Вода — это главнейшая часть нашей жизни. Важность воды для человеческого тела неоспорима. Достаточное количество жидкости необходимо любому организму, в том числе и новорожденному крохе. Рассмотрим особенности питания младенца и поищем ответы на вопрос, насколько необходима, полезна и когда можно давать воду новорожденному?
Особенности грудного вскармливания
Материнское молоко – идеальное питание для младенца.
Рекомендации ВОЗ, и мое практическое мнение гласит, что до введения первого прикорма, а именно до 5-6 месячного возраста, новорожденного старайтесь кормить лишь грудным молоком.
Грудное молоко:
- на 90% состоит из воды,
- содержит оптимальное сочетание питательных веществ и микроэлементов, для роста и здорового развития вашего ребенка,
- способствует постепенному щадящему заполнению пищеварительной системы новорожденного необходимыми ферментами,
- поддерживает здоровый бактериальный баланс в кишечнике ребенка,
- содержит антитела, поддерживающие иммунитет новорожденного во время болезней и вирусов,
- при правильно налаженном грудном вскармливании вырабатывается в достаточных количествах, чтобы обеспечить ребенка питанием и жидкостью.
Грудное молоко и вода
Надеюсь, что в пользе грудного молока сомнений у вас не осталось. А теперь причины, которые позволят понять: стоит ли давать новорожденному воду?
- Новорожденный не отличает пока чувства голода от жажды.
Желудок младенца имеет размер примерно с его кулачок. Заполнение маленького желудка дополнительной водой помимо грудного молока не несет новорожденному никакой пользы.
- Когда маленький желудок новорожденного заполняется водой, в нем остается меньше места для материнского молока, а следовательно, сокращается объем питательных веществ поступающих в организм младенца.
- Вода даже самого хорошего качества не гарантирует безопасности для пищеварительной системы малыша. Если ребенка постоянно допаивать водой, риск дисбактериоза возрастает в три раза.
- Грудное молоко в отличие от воды — чистое, безвредное и укрепляющее иммунитет малыша.
- Дополнительная вода, предлагаемая грудному ребенку до 3-х месяцев, перегружает его почки. Солей в материнском молоке ровно столько сколько нужно малышу. Вода же выводит через почки те соли, которые поступают в организм ребенка с материнским молоком.
- Если давать воду грудничку вместо прикладывания к груди, то нарушается процесс выработки грудного молока.
Молоко вырабатывается в достаточных для ребенка объемах в ответ на стимуляцию. Когда ребенок сосет грудь, молоко прибывает.
Читайте также по теме увеличения лактации:
- Что нужно делать, чтобы было много грудного молока?
- Как увеличить лактацию?
Внимание! Ночные кормления грудью способствуют выработке гормона пролактина. Покормили ночью и днем будет нужное количество молочка.
«Обманывая» ребенка водичкой в ночное время, вы рискуете нарушить процесс естественной выработки грудного молока.
- Когда грудному ребенку дают воду из бутылочки, повышается риск отказа от груди.
Ребенок, который сосет грудь, прилагает физические усилия, чтобы раздобыть себе питание. Тогда как из бутылочки пить легче, жидкость практически без усилий попадает в ротик.
Поэтому, если вы злоупотребляете предложением бутылочки новорожденному, малыш может отказаться питаться из груди.
- Вода, в отличие от материнского молока, препятствует выведению из организма младенца билирубина – желтого пигмента вызывающего физиологическую желтушку новорожденного.
Билирубин выводится из организма посредством растворения в жире из молока матери. В воде билирубин не растворяется, поэтому допаивание новорожденного водичкой лишь замедлит протекание физиологической желтушки. Читайте подробнее о желтухе у новорожденного
Трудно себе представить, что обыкновенная вода может быть настолько неполезной и даже вредной для неокрепшего организма младенца. Зная те факты, которые мы разобрали выше, вы сможете не совершать ошибок и успешно кормить грудью.
Читайте также статью про успешное начало грудного вскармливания
Когда допаивать грудничка нужно?
Вода появляется в питании грудного ребенка с началом введения прикорма. При хорошо налаженном грудном вскармливании младенцу не требуется никакое дополнительное питание кроме материнского молока до возраста 6 месяцев.
После введения прикорма малыша уже можно допаивать водой. Для дополнительного питья лучше всего выбрать не соки, а чистую воду, либо структурированную (талую) воду, которая лучше всего усваивается детским организмом.
Давать ребенку пить воду лучше всего из чашки или специальной кружечки-поильника. После полугода малыш уже прекрасно справляется с такими приборами.
Однако многие детки предпочитают пополнять запас жидкости, запивая твердую пищу материнским молоком. Активно пить из кружечки начинают после годовалого возраста.
Как убедиться, что младенец получает достаточно питания и жидкости?
Хватает ли ребенку грудного молока? Прежде чем в порыве беспокойства давать грудничку воду, следует объективно оценить, насколько правильно налажен процесс питания и как чувствует себя ребенок:
- Общая прибавка в весе за месяц должна быть больше 500 грамм.
- Количество мочеиспусканий 10-12 раз в день говорит о том, что малышу достаточно жидкости из материнского молока.
Если вы прикладываете ребенка к груди по требованию, не выжидая по несколько часов между кормлениями, то он получит достаточно питания и жидкости из грудного молока.
Смотрите видео по теме допаивания грудничка:
Дополнительная жидкость при болезни
Если у малыша поднялась температура, или произошло расстройство стула, ему обязательно нужна дополнительная жидкость.
Однако не спешите хвататься за бутылочку с водой. Нет более подходящей жидкости для грудничка при недомогании, чем мамино молоко.
Прикладывайте ребенка чаще к груди. Он получит из молока и так необходимую ему воду, и все нужные для противостояния болезни микроэлементы.
Если у ребенка при сильном поносе наблюдаются признаки обезвоживания, следует немедленно обратиться за неотложной медицинской помощью.
Признаки обезвоживания
По каким признакам определить, что новорожденному ребенку действительно не хватает жидкости:
- Мочеиспускания 6 и менее раз в сутки, небольшие по объему.
- Цвет мочи концентрированно-желтый.
- Ребенок вялый.
- Сухость глазок и губ.
- Может наблюдаться западение родничка.
При подозрениях на обезвоживание, следует незамедлительно обеспечить ребенку адекватную врачебную помощь.
Вода в жару
Жаркое время года или сухой воздух иногда считаются вескими аргументами для того, чтобы давать дополнительную воду грудничку.
Однако опыт жарких стран показывает, что предлагая ребенку в жару грудь вместо бутылочки с водой вы действуете более эффективно:
- Грудное молоко богато всеми необходимыми ребенку солями и минеральными веществами, чтобы помочь организму новорожденного пережить жару.
- Пережить жаркое время поможет соответствующая (более легкая) одежда.
- Обтирайте тело ребенка водой и дополнительно увлажняйте воздух в помещении – такие действия будут более эффективны, чем давать пить воду новорожденному.
В сильную жару малыш будет чаще и активнее требовать прикладываться к груди. Грудное молоко в достаточных количествах, а не вода в жару помогают уберечь ребенка от обезвоживания.
Вода при искусственном вскармливании
Искусственные смеси для кормления младенца содержат большее количество белка, чем материнское молоко. Поэтому новорожденному «искуственнику» дают дополнительную воду.
Допаивать малыша можно из бутылочки или из ложечки.
Количество смеси не должно уменьшаться за счет предлагаемой ребенку водички. Допаивайте младенца между кормлениями.
Объем дополнительной воды для малыша на искусственном вскармливании составляет от 100 до 200 мл в сутки.
Для того, чтобы максимально обезопасить кишечную микрофлору малыша, предлагайте ребенку специальную воду для младенцев. Она продается в аптеках и содержит необходимый состав минералов, солей и микроэлементов.
Читайте также:
- Как часто кормить новорожденного грудным молоком?
- Как понять, что ребенок не наедается грудным молоком?
- Интервью по введению прикорма и питанию ребенка
Прямо сейчас получите СПРАВОЧНИК питания кормящей мамы, чтобы защитить ребенка от аллергии, коликов и боли в животе.
Введите свой email и нажмите на кнопку «ПОЛУЧИТЬ»
Узнайте какие продукты можно при ГВ:
Новорожденный малыш с удовольствием сосет грудь или бутылочку, исправно отправляет свои естественные нужды, развивается соответственно своему возрасту. Вроде все в порядке, но практически у каждой мамочки возникает множество вариантов ситуаций «Все ли мы правильно делаем?». Одним их таких вопросов является проблема с «жаждой» младенца. Можно ли давать воду новорожденным детям, и нужна ли ли ему дополнительная жидкость, особенно в жаркое время года?
Кажется, что питьевая вода просто необходима каждому человеку, особенно очень маленькому. Однако в случае с младенцами не столь все однозначно. Так нужно ли давать обычную воду новорожденному или можно обойтись без нее? А если можно давать воду, то когда, с какого момента?
Потребность в питьевой воде ребенка зависит от метода кормления младенца: грудного, искусственного или смешанного.
Вода новорожденному малышу при грудном вскармливании
Дилемму с питьевой водой для малыша можно решить быстро, рассмотрев состав женского молока. Грудное молоко в своем составе содержит 90% воды, на оставшиеся 10% приходятся жиры, белки, углеводы, необходимые микроэлементы и витамины. Как видно, при грудном вскармливании новорожденный получает вполне достаточное количество воды.
Вопрос о том, нужно ли давать воду новорожденным при грудном вскармливании, имеет следующее решение: в воде малыш не нуждается. Ведь излишнее количество жидкости заполнит маленький объем желудка ребенка, и он недоест нужного количества грудного молока. В результате маме придется сцеживать излишки, иначе количество вырабатываемого молока в груди резко упадет.
До двух месяцев давать младенцу воду не стоит. На третьем месяце в жаркое время если ребеночек потеет или у него сохнет во рту можно предложить ему водички, но только из ложечки. Во-первых, использование бутылочки с соской чаще всего приводит к отказу от сосания груди (при сосании из бутылочки малыш прикладывает меньше усилий). Во-вторых, возникнет меньше проблем с прикормом в будущем, ведь малыш уже привыкнет использовать ложку.
Самое главное, воду надо только предлагать, но не поить насильно. Делать это надо между кормлениями в небольшом количестве (один-два глоточка). Ребенок лучше всех «знает», что ими нужно: захочет, попьет воды, а нет просто выплюнет. А лучше просто в жаркое время малыша чаще прикладывать к груди, ведь первая порция молока не очень жирная (она даже отличается голубоватым цветом) и ребенок вполне может обойтись без воды.
Читаем подробно:
- Вода при грудном вскармливании — давать или нет
- Грудное вскармливание
- Ребенок не наедается грудным молоком
Нужна ли ребенку вода при искусственном и смешанном вскармливании
По сравнению с составом грудного молока адаптированные смеси содержат большее количество белка. Поэтому, при искусственном вскармливании малыша надо поить с первого дня между кормлениями. Объем выпитой воды не надо прибавлять к объему пищи, а поить малыша при необходимости. Малышей-искусственников можно поить из бутылочки или с ложечки.
При смешанном вскармливании можно поить малыша водичкой, но в несколько меньшем количестве. В среднем маленький ребенок может выпить за сутки 100-200 мл воды.
Вода при икоте
Икота — это внезапное сокращение диафрагмы и стенок гортани. Для детей до года икота явление обычное, так как функции диафрагмальной мышцы в этом возрасте легко возбудимы. У малышей причиной икоты может быть переохлаждение, попадание воздуха в желудок при кормлении, жажда, нервное возбуждение, скопление газов в кишечнике.
Чтобы избавиться от икоты надо просто устранить ее причину. При переохлаждении надо согреть малыша. Воздух из желудка уйдет, если поносить его вертикально. Причину икоты устранят несколько глотков теплой питьевой водички. Газы в кишечники поможет вывести настой семени укропа или, положенная на животик, теплая пеленка.
Итак, поить малыша при икоте можно. Вода поможет снять спазм диафрагмы, устранив причину икания.
Какую воду и когда давать новорожденному младенцу
Сейчас в аптеках и специализированных детских магазинах можно купить специальную бутилированную воду для новорожденных. Такая вода содержит сбалансированный состав солей и минералов для определенного возраста, который указан на упаковке. При невозможности купить такую воду, подойдет обычная прокипяченная и остуженная до комнатной температуры вода.
Грудничкам до полугода давать попить воды необходимо в двух случаях: когда у него повышенная температура или понос. Но даже при болезни и грудное молоко прекрасно справится с поставленными задачами. Оно восстановит недостаток жидкости, образующийся в результате потоотделения, и в нем можно растворить лекарство для больного ребенка. Дополнительную жидкость ребенок получает при коликах в животике когда вы поите малыша отваром семени укропа или фенхеля.
После шести месяцев вместе с прикормом можно начинать давать и воду. Лучше всего налить ее в личную кружечку малыша и поить из нее или, в крайнем случае, из ложечки. Не стоит для поения ребенка применять бутылочки с сосками.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: укропная вода для новорожденных
Давать ли воду новорожденному ребенку?
Вопрос о том, можно давать воду новорожденным, и какое ее количество нужно для создания крепкого здорового фундамента в развития младенца является главным для родителей. Педиатры советуют исключить воду из меню сразу же после рождения младенца по причине грудного вскармливания. Поскольку молоко на 90 % состоит из воды, оно в полной мере обеспечивает потребности крохи в жидкости.
Родители склонны считать, что нет ничего страшного в том, чтобы, например, в жаркую погоду, поить младенца питьевой водичкой. Важно учитывать, что вода, попадая в организм малютки в первые недели жизни, способна вызывать насыщенность. В результате ребенок отказывается от груди и недополучает необходимых питательных веществ.
Вода в смешанном и искусственном рационе
Давая воду грудничку до введения прикорма, мать рискует получить недостачу грудного молока. Употребляя воду вместо молока, ребенок не полностью высасывает молоко из груди. Своевременное не сцеживание грудного молока приводит к уменьшению его выработки.
Новорожденному полезно пить воду только в том случае, если у него температура, икота или расстройство желудка. При частых коликах в теплую водичку следует добавлять укроп или фенхель.
Для здоровых младенцев, не испытывающих проблем с пищеварением, оптимальным периодом введения воды считается время прикорма. В первое время организм малыша не сразу воспринимает немолочную жидкость. По этому поводу не стоит переживать. Процесс восприятия нормализуется спустя пару месяцев.
Младенцы, которые находятся на искусственном кормлении, с пищей получают белковые содержащие, вследствие чего им жизненно необходимо допаивание, начиная с первых дней жизни. Рассчитывая объем жидкости, общее количество воды в смеси не учитывается. Смешанное вскармливание также предусматривает допаивание питьевой водой.
Давать новорожденному обычную жидкость ни в коем случае нельзя. Для допаивания в аптеке приобретается специальная восстанавливающая вода. Обращайте внимание на этикетки бутылочек. На них должен указываться возраст крохи, для которого предназначается питье. Если нет возможности купить воду в бутылках, можно профильтровать обычную кипяченую воду из-под крана.
Сколько воды необходимо новорожденному?
Гуляя с ребенком на улице, у мамы всегда должна быть бутылочка с качественной питьевой водой. Существуют определенные показатели, свидетельствующие о перегреве малыша либо дефиците жидкости в его организме, среди которых выделяют:
- Плач, не сопровождающийся слезами;
- Сухость языка;
- Запавший родничок;
- Возникновение судорог;
- Задержку мочеиспускания;
- Сероватость кожи;
- Раздражение слизистых оболочек.
При первых проявлениях симптоматики недостачи в организме жидкости рекомендуется консультация специалиста.
Правила допаивания крохи
Вода дается в небольшом количестве с ложечки. Максимальная суточная доза не должна превышать 30 мл. Чрезмерное питье может в случае физиологической желтухи спровоцировать повышение билирубина в крови. Кроме того прием жидкости вызывает у малыша сытость, вследствие чего он отказывается от грудного вскармливания.
Требования к воде
Вода, используемая для допаивания младенца, должна быть свежей, ни в коем случае не кипяченой. Лучше всего приобрести ее в аптеке или заказать очищенную бутилированную воду. ВАЖНО! Обязательно следите за качеством воды. Она не должна содержать примесей, бактерий, высоких концентраций минералов. От этого зависит здоровье вашего крохи.
Не стоит без надобности давать младенцу жидкость. Количество воды, которое кроха сможет выпить, он подскажет сам. Если его организм не страдает обезвоживанием, он откажется от употребления воды. Ваша задача как родителей предложить питье ребенку, а он уж сам решит, нужно оно ему или нет. Если у него будет жажда, он самостоятельно определит, какая порция ему нужна.
Учтите, если грудничок находится на грудном вскармливании, объем других жидкостей должен быть минимальным, поскольку материнское молоко само по себе содержит 85% воды. А вот у молодой мамы для нормальной выработки молока потребность в воде должна составлять 2,5-3 каждый день.
Груднички до 1 года за день должны выпивать не более 120 мл воды. Начиная с одного года, это количество может быть увеличено до 150 мл. После трехлетнего возраста дневная норма жидкости не должна превышать 200 мл.
Как часто поить ребенка?
После выписки с роддома женщины интересуются, можно ли давать воду новорожденным или в этом нет надобности. Врачи в редких случаях рекомендуют воду в качестве средства допаивания.
Потребность в дополнительной жидкости возникает при:
- Кормлении грудничка искусственными смесями;
- Повышенной температурой воздуха в помещении (до 30 градусов);
- Болезнях, сопровождающихся поносом, коликами в животе, запорами;
- Восполнении потери жидкости после рвоты, жара, расстройств кишечника.
Когда вы замечаете, что малыш пьет воду с жадностью, не препятствуйте этому процессу. Он сам определит, сколько нужно его организму.
Если кроха питается грудным молоком, не стоит допаивать его водой до 4-месячного возраста. Если и в этом возрасте ребенок отказывается от жидкости, при этом выглядит здоровым, не стоит насильно поить его.
Когда поить малыша?
Нельзя поить ребенка:
- Водой из-под крана;
- Минералкой;
- Хлорированной;
- Кипяченой;
- Содержащей нитраты и токсические соединения.
Из-за образования при кипячении хлористых соединений, в том числе, хлороформа, нельзя поить кроху кипяченой водой.
Будьте осторожны с водой с колодязей и скважин. Она может содержать нитриты, опасность которых заключается в кислородном голодании тканей организма.
Качественной вода может быть после очистки на молекулярном уровне методом электроактивации. Данный метод очищения с каждым годом становится более популярным из-за исключения засорения организма ребенка вредными компонентами.
В жаркую погоду потребность в питье возрастает, поэтому нет ничего страшного в том, если летом, гуляя на улице, вы предложите новорожденному водичку. Также без воды не обойтись во время приема лекарств. Если ребенок болен, разводить лекарственные препараты правильнее в воде, а не в молоке.
Грудным детям нужно давать питье только, если в нем есть необходимость и после кормления грудью. Поить младенца перед кормлением ни в коем случае нельзя, поскольку объем его желудка вмещает 250 мл пищи. Насытившись водой, ребенок откажется от молока и недополучит жизненно важных витаминов, макро- и микроэлементов.
Не стоит сильно беспокоиться о количестве выпитой ребенком воды. Суточная норма питья для полугодовалого крохи составляет до 200 мл. В случае, когда ребенок грудничок болеет, врачи рекомендуют поить его жидкостью из расчета 30 мл на 1 кг веса тела. Если малыш отказывается пить, заставлять силой его не нужно.
Новорожденным, питающимся искусственными смесями, можно давать водичку в перерывах между питанием и только тогда, если у него наблюдаются признаки тревожности и беспокойства.