Идеальный возраст для рождения ребенка это не просто цифра в паспорте и физиологическая готовность организма женщины — это ряд факторов, среди которых выделяются физиологические, психологические и социальные.
Физиологические факторы
Появления у девушки менструации свидетельствует о том, что ее яйцеклетки уже готовы к оплодотворению. Но это не значит, что ее органы готовы выносить и родить ребенка. Нагрузки, связанные с вынашиванием и рождением ребенка в подростковом возрасте чреваты осложнениями на сердце и почки, также существует вероятность того, что кости таза не смогут разойтись надлежащим образом, что является прямым противопоказанием для естественных родов. Девушки растут и развиваются в среднем до 18 лет, на этот возраст и можно ориентироваться, как на старт.
Есть ли крайний предел?
Пока есть менструация и нет веских противопоказаний по здоровью, теоретически рожать можно. Но при этом надо не забыть подключить здравый смысл. С 25 лет в организме запускается процесс старения. Здоровый образ жизни, правильное питание, культура сна и отдыха могут отсрочить визуальное старение, но от природы никуда не уйдешь — к 30-ти годам у девушек начинается прогестероновая недостаточность, уровень тестостерона соответственно повышается, что является фактором риска для вынашивания беременности. У девушки до 30 лет по сравнению с более зрелыми женщинами более эластичные родовые пути и подвижные кости таза, что тоже склоняет к выводу — с точки зрения физиологии лучший возраст для рождения детей это 20-25 лет. Возраст 18-35 лет считается условно безопасным.
Что с отцом?
Участие мужской половины в физиологической части сводится к его генетическому материалу, то есть к качеству сперматозоидов.
Если у женщины все яйцеклетки формируются еще на этапе внутриутробного развития и новые не появляются, то у мужчин все намного радостнее — сперматозоиды способны менять свои качества в зависимости от его образа жизни. То есть, если в 50 лет мужчина не пьет, не курит и не разрушает себя другими способами, то его генетический материал не уступает сперматозоидам 25-летнего юноши. Такая характеристика как подвижность сперматозоидов тоже напрямую не зависит от возраста, но на практике у 40-летних она ниже, чем у 30-летних. Это означает, что 40-летнему мужчине нужно приложить немного больше усилий для оплодотворения, но на дальнейшее развитие плода это никак не повлияет.
Если верхнего предела для потенциальных папочек не существует, то нижний все-таки есть.
Папа-подросток рискует передать малышу дефектные гены и увеличивает риск рождения ребенка с малым весом и пороками развития, так как его собственная репродуктивная система еще толком не отрегулирована. Поэтому физическим стартом для потенциального папы будем считать 16 лет, а лучше 18, чтобы не нарушать рамки закона.
С физиологией разобрались, переходим к менее осязаемому пункту – психологическая готовность будущих родителей к появлению малыша.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: Как узнать, хочет ли ваш муж ребенка
Психологические факторы
Рождение первого ребенка подразумевает пересмотр обычного уклада и требует ограничения личной жизни. Можно сменить работу, развестись с супругом, но, решив завести ребенка, уже невозможно повернуть вспять временной континуум – ребенок остается с нами навсегда.
Родительство – это новый абсолютно другой способ жизни, где все выстраивается вокруг малыша.
Героиня Джулии Робертс в фильме «Ешь, молись, люби» сказала: «Завести ребенка – это как сделать татуировку на лице. Всерьез и надолго.», — это хороший антипример того, когда женщина зрелого возраста психологически не готова к материнству.
Такая неготовность может породить ряд внутренних конфликтов и скрытых претензий к ребенку, связанных с тем, что мама не успела нажиться своей собственной жизнью. Эти конфликты скорее всего будут нивелированы детским смехом и эмоциональной отдачей от малыша.
Бывает и так, что мама не сразу может раствориться в материнстве. Психологическая неготовность выливается в послеродовую депрессию, ошибки в воспитании и неблагополучие семьи.
Психологическая готовность будущих родителей связана с физиологическим возрастом лишь опосредовано, а больше зависит от имеющегося социального опыта.
Существует ряд тестов на определение психологической готовности стать родителями. Их полезно пройти для того, чтобы наметить для себя вопросы, над которыми нужно работать.
Социальные факторы
Заводить ребеночка можно тогда, когда ты сможешь его прокормить, купить капли в нос, памперсы и минимальный набор игрушек. Трехэтажная вилла ребенку не нужна – ему нужны заботливые любящие родители. Материальные блага долго и трудно приобретаются, но могут легко и быстро потеряться.
Будущие мама и папа будут чувствовать себя увереннее, если к моменту рождения ребенка они уже будут понимать, что их образование, специальность и имеющийся опыт востребованы обществом, то есть показать определенный социальный результат. В нашей стране это ясно уже к 23-25 годам.
Наличие якобы всегда готовых помочь бабушек и дедушек не должно быть решающим социальным фактором для рождения первого ребенка, поскольку не всегда бабушки и дедушки оправдывают ожидания.
В ситуации со вторым ребенком помощь бабушки, хорошо зарекомендовавшей себя с первенцем, может оказаться существенным подталкивающим фактором – успеть родить второго, пока бабушка еще молода и может помочь.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: роль бабушек и дедушек в воспитании детей
Детальнее о втором ребенке
Правила рождения второго ребенка мало чем отличаются от правил для первого с единственной разницей, что организм женщины восстанавливается после родов около 3х лет. Однако, именно эта разница в возрасте между детьми встречается нечасто.
Обычно родители предпочитают либо «быстрее отстреляться», т.е. родить погодок, чтобы быстрее пережить все тяжелые моменты раннего воспитания, либо наоборот ждут, пока первый ребенок достигнет школьного возраста.
Оба подхода с плюсами и минусами.
Погодки
Преимущества воспитания погодок:
- Воспитывая погодок, родители создают эффект детского сада – у детей одинаковые игрушки, занятия, режим дня, дети постарше играют друг с другом, позволяя родителям сосредоточиться на других вопросах.
Минусы касаются только родителей:
- Мама не успевает восстановиться после родов;
- Два ребенка всегда тяжелее, чем один — и физически, и финансово;
- Работать, иметь хобби с двумя детьми почти невозможно. Обычно, маму выбрасывает за борт социокультурной жизни минимум лет на пять.
- Одновременные болезни двух детей способны выбить из колеи даже самых морально устойчивых родителей.
Дети со значительной разницей в возрасте
Преимущества:
- Организм мамы полностью восстанавливается;
- При правильном воспитании старший ребенок помогает с младшим или, по крайней мере, уже в силах сама за собой поухаживать;
- Каждый из детей в свое время получает в чистом виде больше внимания родителей и это внимание индивидуализировано.
Недостатки тоже имеются:
- Процесс поднятие детей на ноги более растянут во времени;
- Могут возникать проблемы с адаптацией старшего ребенка к новым условиям, где уже не он, а младший ребенок аккумулирует заботу и внимание родителей (Почему старший ребенок ревнует к младшему? Что делать родителям?);
- Дети растут под одной крышей, но не вместе. Дружба между ними может начаться только в период взросления, или не начаться вообще.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: Можно ли забеременеть сразу после родов? Как предохраняться?
Не существует единого верного алгоритма, по которому можно высчитать оптимальный возраст для появления ребенка. В идеале нужно успеть родить всех детей от 20 до 30 лет, при этом быть психологически зрелой личностью, получить образование, иметь опыт работы и жить в достатке. На практике, это редко получается, но наши дети от того не становятся менее желанными и любимыми.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: Как рассчитать лучшие и самые благоприятные дни для зачатия ребенка
Содержание статьи:
Лучший возраст для рождения ребенка с медицинской точки зрения
Всё чаще на улицах можно встретить не только беременных молодых девушек, но и женщин в положении старше 35 лет. Мнение врачей и психологов по поводу наиболее благоприятного возраста для продолжения рода отличается.
Так, в каком возрасте лучше всего рожать первого ребёнка? Как утверждают многие гинекологи и врачи акушеры, по состоянию здоровья лучше всего рожать женщинам от 19 до 26 лет. После 18 лет девушка начинает превращаться в полноценную женщину, а поэтому как раз на этот возраст приходится расцвет её организма. Внутренние половые органы полностью сформированы, гормональный баланс поддерживается яичниками. Влагалищные мышцы достаточно упругие и эластичные. Тазовые кости обладают хорошей подвижностью, а это очень важно для родов.
А благодаря отлично натренированным мышцам брюшного пресса, молодой женщине проще выполнять команды гинеколога при потугах. У роженицы этой возрастной категории отсутствуют хронические болезни. Роды проходят легко, без разрывов влагалища и маточных кровотечений. Восстановление физической формы у молодых женщин происходит намного быстрее, чем у тех, кому за 30 лет. Чаще всего отсутствуют осложнения после родов.
Согласно исследованиям скандинавских учёных, наиболее подходящий возраст для родов первого ребёнка – 30 лет. Врачи советуют не затягивать с первой беременностью, так как репродуктивная функция с каждым годом угасает, снижается вероятность удачного зачатия, да и роды могут начаться раньше срока (с 23 по 37 неделю). У женщин, которые первый раз рожают в возрасте после 30 лет, беременность может осложниться из-за вредных привычек, лишнего веса и только потом из-за возраста. Если сравнивать их с роженицами до 30 лет, то вероятность осложнений у старших женщин выше на 20%.
После 25 лет репродуктивная функция идёт на спад. А поэтому идеальный возраст для родов – от 20 до 25 лет. Согласно утверждениям гинекологов, поздняя беременность опасна для здоровья будущей матери и младенца. Чаще всего, дети с генетическими патологиями, врождёнными заболеваниями (например, синдром Дауна), рождаются у родителей в возрасте после 30 лет.
Мнение социологов и психологов о лучшем возрасте для родов
Как считают психологи, благоприятный возраст для родов – от 20 до 35 лет. Европейские женщины первый раз рожают в возрасте около 35 лет. Позднюю беременность объясняют удовлетворением собственных амбиций и достижением финансового благополучия. Женщина в первую очередь беспокоится о карьере и материальной стабильности, и только после этого решается на ребёнка.
Согласно статистическим данным, 76% женщин, у которых есть высшее образование, считают, что идеальный возраст для первенца – от 26 до 34 лет. Большая часть опрошенных утверждает, что достигнуть успехов в карьере и обеспечить финансовую базу нужно до 28 лет, а в 29 лет можно родить первого ребёнка.
Ранняя беременность
В некоторых случаях первая беременность приходится на возраст от 13 до 16 лет. Речь идёт о незапланированной беременности, ведь будущая мама ещё не достаточно развита физически, а отец не имеет материальных благ для содержания будущей семьи. Из-за этого страдает нервная система девушки, а депрессия негативно влияет на неокрепший юный организм. А поэтому медики не рекомендуют рожать в таком возрасте, ведь половые органы, да и, в общем, организм девочки продолжает развиваться.
Что касается гормонального фона, то он нестабильный, может наблюдаться дефицит прогестерона и эстрогена, которые способствуют формированию плаценты. Как утверждают врачи, ранняя беременность возможна, но опасна для здоровья будущей мамы и ребёнка. Существует высокий риск осложнённых родов, разрывов, маточных кровотечений. Психологи категорически не рекомендуют рожать молоденьким девочкам, ведь они морально не готовы к бытовым сложностям и материнству.
По мнению гинекологов и психологов, самый лучший возраст для родов находится в промежутке 23–30 лет. Преимущества родов в этот период:
• подвижные тазовые кости;
• эластичный родовой канал;
• отсутствуют возрастные заболевания;
• вероятность выкидыша ниже, чем у поздних рожениц;
• минимальный риск развития аномалий у новорождённого.
Если первые роды пройдут в этот период, то второго ребёнка женщина сможет родить до 30 лет. Первый ребёнок будет старше за второго примерно на 3 года, за этот период роженица успеет полностью восстановится физически. К тому же, первенец подрастет, и женщина сможет больше времени уделить новорождённому.
Беременность после 30 лет
Несколько лет назад, женщину в возрасте 30 лет, которая решила стать мамой относили в группу «возрастных первородящих». Сейчас первородящие в 35 лет – это уже давно не редкость. Но, несмотря на все возможности современной медицины, первый раз рожать в таком возрасте достаточно опасно. Даже зачать ребёнка в таком возрасте сложно. Это объясняется увеличением количества циклов, при которых отсутствует овуляция. К тому же снижается восприимчивость матки к оплодотворённой яйцеклетке. В некоторых случаях врачи диагностируют бесплодие. А поэтому оптимальный возраст для родов – это 20 – 26 лет.
Различные осложнения могут проявиться как во время беременности, так при родах. Существует риск фетоплацентарной недостаточности – это распространённое осложнение, при котором нарушаются функции плаценты по разным причинам. У беременной женщин после 30 лет могут возникнуть следующие осложнения: преждевременное отделение плаценты, недостаточная родовая деятельность, сильные маточные кровоизлияния, разрывы влагалища.
Возможные осложнения родов:
• недоношенный плод;
• гестоз (поздний токсикоз);
• переношенный плод;
• преждевременное излитие околоплодных вод;
• кислородное голодание плода.
Первая беременность после 30 лет грозит физическими и умственными патологиями у эмбриона. К тому же после поздних родов повышается риск рака груди и сахарного диабета.
Однако плюсы тоже присутствуют, женщина после 30 лет правильно питается, ведёт здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем. Она уделяет больше времени младенцу, так как чаще всего уже имеет неплохую карьеру и хорошую материальную базу.
В каком возрасте лучше всего рожать третьего ребёнка? Медики утверждают, что третьего малыша лучше планировать в 27–30 лет. Это возможно, если женщина родила первенца в 19–20 лет. С учётом обязательных интервалов второй малыш появится на свет примерно в 23–24 года, а третий – около 30 лет.
Беременность после 40 лет
Несмотря на запреты врачей, некоторые женщины решаются на беременность даже после 40 лет. Вероятность зачатия в этом возрасте достаточно низкая, у более чем 50% женщин диагностируют бесплодие. Если возраст роженицы 40–45 лет, то вероятность выкидыша повышается в 3 раза. Во время беременности могут появиться следующие осложнения: сахарный диабет, преждевременное отделение плаценты, обострение хронических заболеваний.
Женщина после 40 лет, которая решила стать матерью должна тщательно обследоваться, так как вероятность осложнений высокая. Хотя организм каждой женщины по-разному реагирует на особое состояние. Из позитивных моментов – у рожениц после 40 лет позже наступает климакс, они менее подвержены риску онкологических заболеваний половых органов, продолжительность жизни у них выше. А поэтому максимальный возраст для родов – это 40 лет.
Но успешное зачатие и здоровье ребёнка зависит не только от возраста матери, но и отца. Если партнёр старше 40 лет, то шансы на удачное зачатие снижаются. Кроме того, в этом возрасте ухудшается качество спермы из-за вредных привычек, плохой экологической обстановки, приёма опасных медицинских препаратов. У немолодых родителей часто рождаются дети с патологиями, например, синдром Дауна.
Средний возраст рожениц в разных странах
Статистика родов по возрасту гласит, что в последнее время возраст перворожениц значительно увеличился. Если в 80-е годы женщины рожали первенца примерно в 23 года, то сейчас радость первого материнства познают в 25–27 лет.
Особенно эта тенденция отслеживается у европейских женщин. Средний возраст рожениц в мире составляет 27 – 28 лет. Причём жительницы Болгарии и Румынии рожают раньше (25–26 лет), а итальянки и испанки позже (30–31 год).
Средний возраст рожениц в России составляет 26–27 лет. Хотя врачи напоминают, что репродуктивная функция начинает угасать поле 30 лет.
Таким образом, лучший возраст для беременности и родов находится в промежутке 20–26 лет. Организм женщины сформирован, она полна энергии, легко переносит роды и быстро восстанавливается после них. К тому при желании женщина может стать матерью ещё двоих детей.
Запишитесь на приём к врачу в вашем городе
Клиники вашего города
На вопрос, когда лучше рожать, каждая семейная пара или женщина отвечает сама. В современном мире уже нет четких рамок, что до 30 лет женщина обязательно должна родить первенца, а лучше и вовсе успеть родить двоих или троих детей.
информацияСейчас многие не спешат обзаводиться потомством, пока не решат жилищные вопросы, не построят карьеру, не посетят желаемые места и страны, не насладятся жизнью без детей и так далее.
Также откладывание рождение ребенка помогаем молодым родителям с большей ответственностью, пониманием, осознанием, готовностью подойти к зачатию, вынашиванию и воспитанию ребенка. В более позднем возрасте, когда налажен быт, достигнуты успехи по карьерной лестнице, есть уверенность в завтрашнем дне, такие проблемы не омрачают радость материнства и отцовства. Поэтому возраст появления первенца откладывается все дальше и дальше.
Если раньше средний возраст первородящей женщины составлял 23 года, то сейчас он держится в районе 26 лет. Причем, чем больше населенный пункт, тем позже семейные пары заводят детей. Сейчас уже никто не удивится, увидев в песочнице молодую маму в возрасте около сорока лет.
Лучший возраст для рождения первого ребенка
Теоритически, каждая женщина может забеременеть от начала момента менструации (менархе — первая менструация) и до ее прекращения (климакс). Однако практически здесь есть множество аспектов, как физиологических, так и психологических. Рассмотрим возрастные периоды для рождения первого ребенка подробнее.
Период до 20 лет
Хотя после начала первых месячных юная девочки уже способна забеременеть, однако ее репродуктивная система еще не совсем готова к вынашиванию малыша и к родам.
Еще более незрелой в этом возрасте является нервная система. Психологически таким юным мамам сложнее вынашивать, рожать, а в дальнейшем воспитывать и растить своего ребенка. Ведь у ее сверстниц «жизнь бьет ключом»: они заканчивают школу, поступают в университет, получают определенную свободу от родителей, постепенно учатся самостоятельности. А в это время юной маме приходится отдавать все свое свободное время ребенку, отказываться от общения со сверстниками, порой решать материальные проблемы.
Конечно, с этим легче справиться, когда молодая мама получает поддержку и помощь от отца ребенка и от родителей, а если и ее нет? Все это может привести к тому, что ребенку не уделяется должное внимание и уход, он более подвержен травмированию, женщина может срываться и винить во всех своих неудачах беззащитную кроху.
дополнительноИз плюсов рождения ребенка в таком возрасте можно указать то, что желание не отставать от своих сверстников, жизненная энергия, активность, работоспособность способствуют тому, что юные мамы быстрее справляются со своими обязанностями, дети у них растут более самостоятельными, общительными. А через 10 лет она может приобрести замечательного друга или подругу в своем ребенке.
Возраст от 20 до 30
К этому возрасту женский организм физически находиться на пике своей формы. Репродуктивная система полностью сформирована, создан стабильный гормональный фон, что способствует легкому зачатию, благополучному вынашиванию и рождению ребенка. В этот период будущая маму уже закончила или заканчивает учебу, в большинстве случаев имеет постоянную стабильную работу, уверенность в завтрашнем дне.
Именно в этот возрастной период российские женщины чаще всего создают семьи и рожают своего первенца.
Возраст от 30 до 40
Конечно, с точки зрения физиологии, данный возраст не является самым благоприятным для рождения первого ребенка, так как уже запущены процессы старения организма. Не стоит забывать, что репродуктивная система работает уже не так хорошо, что приводит к тому, что с каждым годом вероятность зачатия ребенка уменьшается, особенно если до этого периода женщина вела не совсем правильный образ жизни, имела какие-либо инфекционные заболевания половой системы, нескорректированные гормональные нарушения, вредные привычки и так далее.
С другой стороны, если будущая мама вела здоровый образ жизни, заботилась о своем организме, правильно планировала беременность, данный возраст является отличным с психологической точки зрения. Ведь к этому периоду жизнь налажена, решены бытовые и материальные проблемы, выбран надежный спутник жизни, вместе с которым женщина максимально ответственно и продуманно подходит к материнству и воспитанию детей. Ребенок является желанным и долгожданным.
опасноНо с возрастом повышается вероятность возникновения генетических мутаций у ребенка. Доктора во всем мире отмечают более частые осложнения беременности и родов у первородящих женщин данной возрастной группы и старше. Следовательно, не стоит откладывать роды на поздний срок.
Возраст после 40 лет
Конечно, не у каждой женщины получается родить ребенка до 30, а порой и до 40 лет. У кого-то это связано с проблемой зачатия, невозможностью найти спутника жизни и отца своего ребенка, а кто-то сознательно откладывает рождение малыша на более поздний срок, руководствуясь другими мотивами.
Какими бы не были причины, возраст после 40 — не повод отказываться от материнства. Однако к нему надо подойти с особенной ответственностью, подготовкой.
- Женщина должна пройти полное медицинское обследование для выявления сопутствующей патологии и возможных заболеваний репродуктивной системы в период планирования беременности.
- Также не стоит забывать, что яичники уже работают не так четко и слаженно. Количество овуляторных циклов (в которых женщина способна забеременеть) снижается, приближается возраст климактерического периода. Да и генетический груз к этому возрасту увеличивается, что повышает риск рождения ребенка с пороками развития.
Однако, если женщина подойдет к беременности с полной ответственностью, положенной подготовкой, будет строго следовать рекомендациям хороших специалистов-врачей, то можно и после сорока выносить и родить здорового ребенка.
Итак, подводя итоги вышесказанному, можно так ответить на вопрос: первого ребенка лучше рожать в возрасте 24-30 лет.
Лучший возраст для рождения второго ребенка и последующих
С точки зрения медицины и физического состояния женщины наиболее подходящим возрастом для беременности и рождения второго и последующего ребенка является возраст до 35 лет.
- Также необходимо учитывать и промежуток между беременностью. Так, медики советуют дать отдохнуть организму матери как минимум два года после родов и год после прекращения лактации. За этот период женщина восстановится и сможет без вреда для своего собственного здоровья выносить и родить последующего малыша.
- Однако здесь необходимо учитывать и промежуток между самими родами. Ведь чаще всего, планируя второго ребенка, родители учитывают и разницу в возрасте между малышами. Кто-то готов взять на себя такую ношу и воспитывать погодок, кто-то выбирает разницу в 3-4 года, когда первое чадо уже можно отдать в сад и заниматься новорожденным.
Некоторые сознательно выбирают промежуток между детьми более 6-7 лет, ведь старший ребенок уже довольно самостоятельный, и идет в школу.
важноОчень часто в планирование второго ребенка сносит коррективы и карьера мамы. Ведь не все готовы идти из одного декретного отпуска в другой, а наоборот хотят поработать несколько лет между рождением первого и второго малыша.
Время года
Иногда, планируя ребенка, будущие родители задумываются, когда же лучше зачать малыша и рожать. Некоторые руководствуются будущим знаком зодиака их чада, кому-то важно забеременеть в конце лета-начала осени в пик сезонных овощей и фруктов, а кому-то будет приятно рожать весной и гулять с люлькой все лето. У каждого сезона есть свои плюсы и минусы, как для родов, так и для зачатия.
Роды после кесарева сечения
Наилучшим промежутком между родами после операции кесарево сечение считается 3 года. За это время рубец на матке полностью сформирован, и матка способна выносить второго ребенка. До этого времени существует высокий риск истончения и даже разрыва матки по старому шву, а это очень опасно как для ребенка, так и для самой женщины. Также не желательным является промежуток между беременностями более 10 лет.