Когда можно спать на подушке грудничку

Малыш — грудничок большую часть своего времени проводит во сне, естественно, что для такого отдыха должны быть созданы комфортные и безопасные для здоровья условия. Выбор кроватки и матраса не вызывает особых затруднений, родители часто задумываются над другим вопросом — когда ребенку можно спать на подушке и как ее выбрать правильно среди многочисленных товаров для детей.

Обычную подушку с большим объемом и натуральными наполнителями педиатры советуют не класть в кроватку малыша первые годы его жизни — желательно до 3-х лет!

После рождения существует опасность, что малыш, ворочаясь во сне, может уткнуться носиком, поэтому при использовании большой подушки существует вероятность прекращения нормального дыхания. Еще одно осложнение, которое можно получить, засыпая на такой постельной принадлежности – это развитие аллергических реакций. Поэтому место под голову в кроватке врачи советуют обустроить следующим образом:

Положить свернутую в несколько раз мягкую пеленку. Этот способ позволяет в любой момент заменить испачканный валик для головы на новый.
Приподнять матрас и подложить под него свернутое полотенце. Многие из мам выбирают именно этот способ – малыш не сможет уткнуться, не нужно бесконечно менять или поправлять пеленку, а угол наклона можно сделать любым (но не больше 30 градусов).
Приобрести плоскую подушку из гипоаллергенных материалов, ее высота должна соответствовать плечикам ребенка, обычно это один – два сантиметра.

Небольшой угол наклона необходим для того, чтобы нормально циркулировала кровь в отделах головного мозга, а шейка не затекала. Импровизированная подушка обеспечивает безопасность тех малышей, которые часто срыгивают. Необходимо приподнимать головной конец матрасика и в тех случаях, когда у грудничка забит нос, это облегчит носовое дыхание. Ближе к первому году жизни можно приобрести и специальную, небольшую подушечку. Но тут все строго индивидуально, если малыш прекрасно высыпается, не пытается подложить под голову ручки или игрушку, то можно процесс покупки отложить.

Статья по теме: как и какой выбрать матрас

Ребенок и подушка видео

Необходимые ситуации для покупки подушки грудничку

Существует целый ряд приобретенных или врожденных заболеваний и состояний, при которых подушка грудничку крайне необходима.

Врожденная кривошея требует коррекции в первые месяцы, успех лечения зависит и от правильного расположения головы. Лечащий врач сможет порекомендовать определенные модели ортопедических подушек.
Неправильное формирование костей черепа. Бывает так, что малыш с рождения привыкает спать в определенном положении, при этом мягкие кости черепа подвергаются деформации. Исправить положение можно, купив подушечку с удобной выемкой, которая помогает головку держать ровно.
Ортопедическая подушка при выявленном гипертонусе или гипотонусе мышц служит вспомогательным методом лечения.
При частом срыгивании нужно приобрести изделие, удерживающие голову крохи на боку.

Ортопедические подушки по показаниям можно использовать с роддома по рекомендации врача. Современные предприятия разработали и анатомические подушечки для детей, обеспечивающие нормальное физиологическое положение тела. Решать когда ребенку спать на подушках нужно, ориентируясь на его здоровье и на то, сможете ли вы приобрести качественное изделие у себя в городе. Если такой возможности нет, то безопаснее использовать для сна пеленку или приподнятый край матраса.

Критерии выбора детской подушки

На обычном изделии с размерами 40*60 малыш может засыпать после года. До этого времени педиатры советуют выбирать подушку, ориентируясь на следующие характеристики:

Размеры и форму. Подушка для крохи первых месяцев жизни должна быть плоской, выбирать изделие, которое сильно приподнимает головку нельзя.
В качестве наполнителя можно выбрать холлофайбер, комфорель, синтепон, единственный их недостаток – плохая вентиляция, поэтому в жаркие дни головка малыша может вспотеть. Идеальным наполнителем считается гречишная лузга, она отлично пропускает воздушные потоки, не слеживается, принимает нужную анатомическую форму. Но у не также есть недостаток – неприятный шелест, который раздражает в первую очередь мам. В ортопедических подушках лучшим наполнителем считается лиоцель – мягкие волокна, изготовленные из древесины эвкалипта. При выборе натурального пуха предпочтения нужно отдавать только качественным товарам, производитель которых проводит антиаллергенную и термическую обработку наполнителя.
Внешнее оформление подушки обеспечивает комфорт во время сна. Предпочтение советуют отдать натуральным тканям с плоскими или внутренними швами.
Для малышей первых недель жизни выпускаются специальные подушки с губчатым наполнителем. Уткнувшись в них, малыш не задохнётся, так как перфорация губки обеспечивает свободное прохождение воздуха.
Выпускаются подушки разных моделей с ремешками, предназначенными для ее фиксирования к кроватке или матрасу. Купив такое изделие, маме не придется переживать о том, что ребенок столкнет его ночью.

Фото подушек для детей

Детская ортопедическая подушка Вариант детской подушки Удобная детская подушка Ортопедическая подушка для детей

С какого возраста малышу спать на детской подушке каждая мама должна решить самостоятельно. Поможет определиться с выбором и поведение ребенка в первые дни. Если малыш любит засыпать на животике или переворачивается на него во сне, то нужно обеспечить небольшое поднятие матраса или купить губчатое изделие.

Подушка для ребенка видео

Крохе, который постоянно срыгивает, подходит подушка, фиксирующая боковое положение тела. Некоторые такие модели снабжены резинками, не позволяющими во время сна сползать головки с основной поверхности.

Приобретая подушку для своего ребенка, обязательно прочтите всю информацию, которая должна быть нанесена на ярлык изделия. Надежный производитель указывает вид наполнителя, для какого возраста подушка предназначена, вид модели – ортопедическая или анатомическая, условия стирки. Покупать нужно ту подушку, которую можно регулярно стирать, а ее наполнитель быстро высыхает. Не лишним будет и определить запах, не качественные изделия обладают посторонним ароматом. На малыше экономить не стоит, так как, отдавая предпочтение дешевым моделям, можно спровоцировать возникновение аллергии.

По теме сна:

Выбираем кроватку для малыша
Приучаем ребенка спать в своей кроватке отдельно от мамы

Каждая будущая мама в ожидании ребенка представляет, какой уютной и красивой будет кроватка ее малыша. Она с особой любовью подбирает все необходимое для детской постели, и вдруг с удивлением узнает, что новорожденному ребенку подушка совершенно не нужна, а во многих ситуациях даже противопоказана.

Так как все мамы мечтают вырастить крепкого и здорового ребенка, необходимо разобраться — нужна или нет подушка новорожденному и когда ребенку можно спать на подушке.

Во сколько месяцев ребенок нуждается в подушке

Подстилание мягких подушечек с первых дней жизни, как утверждают педиатры, могут стать причиной целого ряда негативных изменений в организме малыша. Это и возможные трудности с дыханием грудничка, и провоцирование различных нарушений строения детского позвоночника, особенно шейно-позвоночного отдела. В связи с этим, детские ортопеды рекомендуют не класть малышу подушки под голову минимум до двух лет. Бывает так, что и далее ребенок спокойно обходится без данного изделия и не ищет какую-либо дополнительную возвышенность под голову и шею. Поэтому родителям не нужно специально навязывать подушку и подкладывать ее в детскую постель. В остальных случаях медики советуют использовать специальные детские ортопедические подушечки либо валики.

Особенности развития детского позвоночника

В силу своего возраста анатомические особенности развития грудничка первого года жизни очень специфичны и предполагают колоссальные нагрузки на позвоночник, особенно на шейный отдел. У взрослого человека позвоночный столб имеет S-образную форму, поэтому вполне естественно под шею подкладывать дополнительное возвышение. У новорожденного позвоночник совершенно прямой, и первые физиологические изгибы появляются по мере того, как развивается малыш.

С первых дней жизни у малютки развивается первый изгиб в грудном отделе позвоночника — так называемый грудной кифоз. Около трех месяцев, когда кроха начинает удерживать головку, начинается формирование изгиба в шейной части позвоночного столба — лордоз. Своевременное развитие всех изгибов напрямую зависит от правильного положения детского позвоночника когда кроха спит.

Так как, новорожденный ребенок проводит во сне около 70% суточного времени, очень важно обеспечить ему оптимальное положение спины, шеи и головы. Лучше всего это обеспечивается на ровной поверхности с умеренной жесткостью без подушек.

Когда малыш спит для его удобства и комфортного положения можно сделать следующее:

под голову грудничку положить свернутую в несколько слоев мягкую пеленку или небольшое полотенце;
под матрасик малыша также можно разместить тонкую прокладку (фланелевая пеленка, полотенце).

Такой маленький угол наклона будет обеспечивать нормальное циркулирование кровообращения в теле крохи и не давать затекать шее. Особенно важно сделать небольшой угол в случае, если малыш часто срыгивает либо у него проблемы с носовым дыханием, например, заложен нос.

Ситуации, когда подушка малышу необходима

Имеется ряд показаний либо заболеваний, когда подушка для новорожденного необходима по медицинским предписаниям. Например:

если у крохи имеется врожденная кривошея. Такое заболевание требует лечения с первых дней жизни, и коррекция шейного отдела как раз осуществляется с помощью ортопедических валиков или специальных подушек для головы и шеи;
из-за привычки ребенка спать в одном и том же положении у него может начаться неправильное формирование мягких костей черепа. Такое приобретенное заболевание также исправляется с помощью детской подушки со специальной выемкой;
нередко педиатры назначают использование подушки как вспомогательного метода лечения при гипертонусе или гипотонусе мышц спины и шеи;
частое срыгивание у ребенка тоже может быть причиной для подкладывания маленькой подушечки, которая поможет удерживать голову новорожденного в боковом положении.

Использование детских подушек (ортопедических либо анатомических) для новорожденных должен назначать либо предписывать только детский врач — педиатр или ортопед. Это очень важно — без предварительной медицинской консультации использование подушки может быть причиной развития некоторых отклонений в нормальном развитии грудничка.

Виды детских подушек

Все детские подушки бывают двух видов — ортопедические и анатомические. Также они различаются по следующим критериям:

наклонная подушка — имеет незначительный наклон (около 30%). Чаще всего она используется для профилактики срыгивания пищи;
подушка для любителей спать на животике. Особенность данных подушек — специальный материал, который пропускает через себя кислород;
«бабочка» — имеет удобное углубление для головки младенца. Задача такой подушки — исправление небольших деформаций формы черепа крохи в случае необходимости.

Что рекомендуют медики по выбору обычной детской подушки

Если родители решили, что их ребенок уже нуждается в подушке для сна и отдыха, необходимо определить для себя следующие моменты:

применять обычные подушки можно только с 2 летнего возраста, когда позвоночник уже относительно сформирован;
выбирать следует плоские изделия, не сильно приподнимающие голову ребенка;
ширина подушки должна равняться ширине кроватки. Это позволит малышу не скатываться с подушки во время сна;
так как кожа детей чувствительна к раздражителям и аллергенам очень важным считается, из какого материала выполнена подушка. Изделие должно быть пошито из натуральных и противоаллергенных материалов. Также детская подушка должна быть со съемным чехлом.

Подушка, предназначенная для ребенка, не должна иметь пуговиц, молний и пр. Всякие дополнения травмоопасны для малыша — они могут оторваться от изделия и попасть в дыхательные пути ребенка.

Выбирая подушку для своего ребенка, стоит внимательно изучить всю информацию, размещенную на ярлыке изделия. На качественном товаре указывается вид наполнителя, для какого возраста ребенка она рекомендуется, вид данной модели, возможность стирки. Не лишним будет понюхать подушку — низкокачественные изделия обычно обладают посторонним запахом.

Родители должны сами решать, с какого возраста их ребенок должен спать на подушке. Главное, чтобы их решение не обернулось во вред малышу.

Классическую большую подушку педиатры не советуют применять для малышей до двух-трех лет. Пока малыш спит, он может уткнуться в изделие носом, что спровоцирует затрудненное дыхание. К тому же, подушка часто вызывает искривление позвоночника и шеи, а натуральные наполнители способствуют появлению аллергии.

Новорожденный в первые недели жизни должен спать вовсе без подушки. Некоторые родители под голову крохи кладут заменители в виде свернутой простыни или полотенца. Кроме того, сегодня производители предлагают ряд ортопедических и анатомических изделий для самых маленьких детей. Давайте рассмотрим, когда ребенку можно спать на подушке и какое изделие лучше выбрать для младенца.

Использование подушек

В первые недели жизни кроха может спать без подушки либо под голову подкладывают мягкую пеленку, которую сворачивают в несколько раз. Или можно подложить под матрас свернутое махровое полотенце. Уклон при этом должен быть не более 30 градусов. Затем для ребенка можно купить специальное детское гипоаллергенное плоское изделие высотой до двух сантиметров. В этом возрасте младенец не должен поднимать голову высоко.

Однако существуют случаи, когда ребёнку подушка нужна обязательно. Это врожденная мышечная кривошея у новорожденного, неправильное развитие костей черепа, гипертонус мышц. Также специальная подушка поможет удерживать голову малыша на боку, если у крохи наблюдаются частые и обильные срыгивания, чтобы тот не поперхнулся и не захлебнулся во сне.

В остальных случаях малыш может вполне обойтись без подушки. До года для здоровых малышей используют плоские анатомические модели. После года можно класть ребенка на подушку с параметрами 40х60. Однако не торопитесь вводить это изделие, если кроха спит хорошо и крепко без него. Сон без подушки полезен и положительно влияет на формирование осанки. Стандартные взрослые высокие и толстые изделия с натуральным наполнителем (перо или пух) не следует давать детям до трех лет.

Виды подушек для грудничков

Губчатые модели с высокой циркуляцией воздуха для детей в первый месяц жизни. Они не позволят крохе задохнуться во сне. Кроме того, такие предметы прекрасно подходят малышам, которые любят переворачиваться или часто спят на животике;
Современные анатомические плоские подушки прекрасно подходят для здоровых деток старше двух-трех месяцев. Они разработаны специально для ребенка такого возраста и фиксируют нормальное положение тела;
Подушки, фиксирующие положение тела на боку, применяют для малышей, которые много и часто срыгивают;
Подушка-бабочка используется не ранее, чем через месяц после рождения. Это кольцевой валик, в центре которого расположено углубление. Оно обеспечивает правильное положение головы, формирование шейного отдела и укрепление костей черепа;
Анатомический подголовник или подушка с уклоном вперед на 15 градусов подходят для новорожденных. Изделия обеспечивают комфортное расположение малыша и подходящий наклон шеи для этого возраста;
Ортопедическая позиционная применяется для слабеньких или недоношенных малышей только по показаниям и назначению врача. Она помогает при нарушенном тонусе мышц, снимает нагрузку с позвоночника, фиксирует правильное положение тела и предотвращает отклонения в работе опорнодвигательного аппарата. Здоровые дети в такой подушке не нуждаются!;

Твердые, жесткие и низкие изделия используют для коляски. Они слегка приподнимают верхнюю часть тела с головой младенца и смягчают толчки во время перемещения;
Модели с резинками и ремешками, при помощи которых изделия прикрепляют к матрасу или кроватке. В итоге подушка будет надежно зафиксирована, не сползет вниз и не упадет;
Подушка-ограничитель представляет валики по периметру тела ребенка либо ограничивает малыша лишь сверху и снизу или только с двух сторон. Такие изделия ограничивают перемещения крохи в кроватке во время сна, предотвращают падения. Кроме того, младенец не сможет перевернуться на животик и уткнуться в подушку носом либо поперхнуться из-за срыгивания. Особенно полезно такое изделие, если малыш спит вместе с мамой;
Подушка для купания используется для детей при купании в ванной, как только они научатся поднимать голову. Она представляет круг из непромокаемого материала. В центре изделия расположено отверстие, в котором фиксируется голова крохи. Это изделие поможет малышу удерживать голову над водой и поможет грудничку не захлебнуться. Когда ребенок будет держать голову уверенно, приспособление убирают;
Подушка для кормления обеспечит комфортную позу малышу и маме. Ребенка можно удобно расположить на изделии и кормить как грудью, так и из бутылочки. Такое изделие надежно зафиксирует новорожденного, а в это время кормящая мама может немного отдохнуть и расслабиться. Подобные вещи удобны в путешествиях. Кроме того, предметы можно использовать маме для комфортного сна, и они станут хорошим помощником, когда малыш будет учиться сидеть.

Как выбрать и использовать подушку для ребенка

Родители самостоятельно решают, когда и с какого возраста требуется подушка ребенку. При этом ориентируются на здоровье и особенности развития ребенка. В любом случае традиционные подушки не дают малышам до трех лет, а небольшие изделия 40х60 – до года. В первый год рекомендуется использовать плоские гипоаллергенные модели, свернутое полотенце или простынь либо спать без подушки. При проблемах со здоровьем по показаниям педиатра применяют ортопедические детские подушки.

Когда выбираете изделие для малыша, обращайте внимание на наполнитель и материалы. Тщательно изучайте информацию о модели и условиях стирки, которая указана на ярлычке. Кроме того, производитель должен указать, для какого возраста предназначена эта подушка. Поверхность изделий не должна сминаться и скользить. Наружный материал должен быть упругим и плотным.

Берите изделия, которые переносят регулярную многократную стирку, которые быстро сохнут. Швы должны быть внутренними, чтобы не поранить нежную кожу новорожденного. На моделях не должно быть застежек, пуговиц и замочков. Ребенок может пораниться или оторвать и проглотить мелкую деталь! Это должно быть качественное безопасное изделие, прочно и аккуратно сшитое. Нельзя, чтобы из подушки вываливался наполнитель!

Наполнители для детской подушки

Перо или пух – сильные аллергены, поэтому подушки, одеяла и одежду из таких материалов нельзя применять для детей до трех лет;
Шерсть тоже не следует выбирать из-за сильной аллергенности. Кроме того, материал быстро скатывается и сваливается, а шерстяные изделия нельзя стирать. Но для прогулок с грудничком можно использовать шерстяные одеяла. Подробнее, как обустроить детскую комнату, какое постельное белье и постельные принадлежности выбрать для новорожденного, смотрите здесь;
Холлофайбер и синтепон не обеспечивают нужную вентиляцию, поэтому такие материалы не применяют в жаркую сухую погоду. Однако такие изделия безопасны и хорошо стираются, поэтому выбирайте холлофайбер или синтепон для применения в прохладное или холодное время;
Комфорель – шарики-волокна волокна, которые используют для наполнения ортопедических моделей. Безопасный материал устойчив к износу, прекрасно удерживает и сохраняет тепло. Это долговечные и прочные волокна, которые легко выдерживают многократную стирку. Кроме того, комфорель обрабатывают защитными средствами против вредных бактерий и постельных клещей;
Гречневая шелуха и травяные волокна – гипоаллергенный, безопасный и экологичный наполнитель. Однако из-за шума и шуршания гречки или трав изделие будет нарушать сон грудничка и может вовсе не понравиться малышу;
Латекс – прекрасный наполнитель, который характеризует безопасность, комфортность, стойкость к износу и хороший воздухообмен, легкая стирка и уход. Упругий материал фиксирует плечи и шею ребенка в нужном положении, способствует формированию правильной осанки, предотвращает искривление и деформацию позвоночника. Мягкий наполнитель принимает форму тела и создает комфортные условия для сна, но это очень дорогой материал;
Вата – доступный и экономичный вариант. Она безопасна и не вызывает аллергии. Однако материал нельзя стирать, он не принимает форму тела и со временем слеживается. Но в данном случае можно просто заменять старую вату на новую. За счет дешевизны и доступности сырья это сделать легко и недорого. Кроме того, подушку из ваты для малыша можно сделать своими руками.

Подушка для грудничка своими руками

Возьмите бинты и вату, скрутите валик диаметром в 4-6 сантиметров и длиной 65 сантиметров. Сверните валик в бублик и оберните тканью из хлопка. Либо можно сначала сшить валик из ткани на машинке, а затем заполнить изделие ватой или синтепоном. В качестве ткани можно выбрать хлопок, бязь или ситец.

Для подушки грудничка важно правильно подобрать наволочку. Выбирайте натуральные гипоаллергенные материалы без красителей, химических добавок. Хорошо подойдут хлопок, бязь, ситец. Постельное белье для новорожденных должно быть без швов, для детей постарше – с внутренними швами.

Постельное белье стирают два раза в неделю, подушку тоже следует стирать регулярно. Выбирайте гипоаллергенные детские стиральные порошки! Постельное белье и одежду для сна лучше выбирать спокойных оттенков, белого, молочного или бежевого цвета. Такие изделия успокаивают ребенка и помогают настроиться на сон. Что еще поможет уснуть грудничку, и как быстро уложить новорожденного спать, читайте по ссылке