Как правильно чистить зубы детям?

В вопросах ухода за ребёнком особое место занимает тема ухода за зубками и полостью рта. У родителей всегда возникает очень много вопросов: нужно ли чистить молочные зубы? Когда начинать чистить зубки? Какие средства гигиены подходят для самых маленьких, а какие – для детей постарше? Чтобы мамам не пришлось дожидаться консультации стоматолога в поликлинике, попробуем дать ответы на самые главные вопросы.

Зачем малышу чистить зубки?

В родительской среде можно встретить мнение, что за молочными зубами ухаживать не нужно – они ведь всё равно сменятся. Мнение это является ошибочным, и чистить зубки маленькому ребёнку всё-таки нужно. Дело в том, что эмаль молочных зубов очень слабая, поэтому кариес поражает её очень легко. Риск развития кариеса не связан также и с типом питания: даже если ребёнок ещё не получает прикорм, его зубки могут пострадать, поскольку и материнское грудное молоко, и молочная смесь содержат сахар.

Поражённые кариесом зубки могут стать источником инфекции, которая по нисходящей может разойтись по всему организму и вызвать серьёзные заболевания от ангины до пиелонефрита. Знакомство со стоматологами в раннем возрасте вряд ли обрадует малыша, а запущенный кариес – это зубная боль, исключение больного зуба из процесса жевания (а значит, ребёнок не сможет как следует пережёвывать пищу), а в худшем случае – удаление зуба. Кстати, удалять молочные зубки до их естественной смены крайне не желательно. Это может нарушить процесс формирования прикуса, привести к дефектам речи или искривлению постоянных зубов. Чтобы не допустить таких серьёзных последствий, ухаживать за молочными зубками нужно в обязательном порядке.

Смотрим видео:

Когда начинать уход за зубами?

Трудно назвать конкретный возраст, с которого стоит начинать ухаживать за зубами. Дело в том, что чистить зубы нужно с момента их появления, а это процесс очень индивидуальный. В среднем первый зубик появляется во рту в возрасте 6 месяцев, но некоторые детки обзаводятся зубами раньше, а некоторые только к году радуют родителей этим событием. Прорезавшимся считается зубик, хотя бы одна вершина которого показалась из десны. Правда, уход за ним в этот период носит двоякий характер: с одной стороны, в период прорезывания местный иммунитет полости рта снижается, и высок риск подхватить инфекцию. С другой стороны, десны воспалены, вокруг режущегося зуба образуется настоящая ранка, поэтому чистка может быть очень болезненной для ребёнка.

По теме: во сколько месяцев у ребенка режутся первые зубки

Некоторые стоматологи придерживаются мнения, что уход за полостью рта необходимо начинать, не дожидаясь первых зубов. Во-первых, даже при отсутствии зубов во рту и прикорма в рационе, на слизистой скапливаются микроорганизмы, способные вызвать такие неприятные заболевания, как стоматит, гингивит, кандидоз. Во-вторых, раннее начало ухода за полостью рта способствует выработке привычки к гигиене, и зубная щётка уже не вызывает у ребёнка такого протеста. Согласно этому подходу, уход за дёснами стоит начинать за 2-3 месяца до появления первых зубов, то есть в возрасте 3-4 месяцев.

Детские средства ухода за полостью рта

До появления молочных зубов гигиена полости рта ребёнка подразумевает протирание дёсен и язычка. Таким способом можно без труда убрать вредный налёт и очистить ротик малыша от бактерий. Протирать можно так же и самые первые зубки, которые даже мягкой щёткой чистить будет неприятно. Для протирания можно использовать следующие средства:

Марлевый тампон или бинт, смоченный кипячёной водой (воду можно немного подсолить). Применять вату для этих целей нельзя: она не подходит по фактуре (не имеет шероховатостей) и может оставлять после себя волокна;
Салфетки-напальчники «Зубкичистки» с ксилитом. Служат для очищения полости рта и зубов, для снятия боли от режущихся зубов, профилактики детской молочницы, защиты десен, профилактики кариеса. Есть со вкусом мяты и банана. есть без вкуса. Используются для очистки не только зубов, но и всей полости рта. Предназначены для детей с рождения до 6 лет;
Дентальные салфетки. Салфетки для полости рта « spiffies» со вкусом винограда или яблока. Они пропитаны специальным безопасным антисептиком – ксилитом, поэтому хорошо дезинфицируют полость рта. Используются для очистки не только зубов, но и всей полости рта. Единственный минус – этот вариант будет накладным для семейного бюджета, поскольку салфетки одноразовые и стоят не дёшево.

Примерно после полугода у ребёнка пропадает выталкивающий рефлекс. С этого момента для чистки зубов можно использовать другие средства:

Силиконовая щёточка-напальчник понадобится с 6 месяцев до 1 года. В этом возрасте ребёнок ещё не может сам держать зубную щётку и совершать нужные движения, поэтому чистить зубки удобнее будет с помощью такой щётки;
Классическая детская зубная щётка. У такой щётки должна быть мягкая щетина, короткая удобная ручка и чистящая поверхность площадью примерно с 2 детских зубика.

детские зубные щетки для самых маленьких

Зубная щетка напальчник

Вместе со щёткой нужно использовать зубную пасту. Зубная паста тоже подбирается согласно возрасту ребёнка:

Гелеобразная зубная паста с нейтральным или молочным вкусом подходит для детей, ещё не получающих прикорм. Такая паста не содержит абразивных веществ, а нейтральный или молочный вкус не вызывают у ребёнка неприятных ощущений и отторжения;
Зубная паста с фруктовым вкусом. Дети, которые уже знакомы с прикормом, хорошо относятся к «фруктовой» пасте: банановой, малиновой, клубничной.

По теме: ТОП-10 средств для ухода за вашим крохой

Как правильно чистить зубки

Техника чистки зубов

Чистить зубки нужно 2 раза в день: утром и вечером. Каждая процедура по продолжительности должна быть около 2-3 минут, но начинать чистить можно и с меньшего времени, чтобы ребёнок привыкал постепенно.

Очень важно не просто формально соблюсти процедуру, а почистить зубки правильно. Правила чистки детских зубов мало чем отличаются от взрослых, но не будет лишним их напомнить.

Щётку нужно прикладывать к зубам под углом 45 градусов и совершать ею «подметающие» движения от десны к режущему краю зуба.
Чистить зубы нужно как с наружной, так и с внутренней стороны.
Жевательную поверхность зубов нужно чистить круговыми поступательными движениями.
Не забываем по язычок: его тоже обязательно нужно чистить с помощью обратной стороны щётки (практически все щётки имеют шершавую наружную сторону как раз для этих целей).

Как научить ребёнка самостоятельно чистить зубы: учимся играя

Чистить зубки самостоятельно ребёнок обычно начинает к двум годам, а первые попытки самому держать щётку в руках появляются около года. Лучший способ научить малыша орудовать зубной щёткой – это личный пример. Детям свойственно подражать взрослым, ведь это лучший способ осваивать новые навыки. Именно поэтому начать лучше всего с совместного похода в ванну по утрам и вечерам. Конечно, первые попытки малыша будут очень далеки от совершенства, но на то и нужны родители рядом, чтобы направлять неумелую ручку.

Ещё один хороший способ – поставить перед крохой зеркало. Дети очень любят рассматривать своё отражение. Видя себя, ребёнку легче контролировать движения и интереснее наблюдать, куда же он дотягивается щёткой.

Чтобы полезное занятие было ещё и интересным, можно внести в него элементы игры. Некоторые игры особенно зарекомендовали себя .

Самым маленьким интересно будет чистить зубки в такт любимой считалочки, песенки или стихотворения. Особо талантливые мамы могут даже сами сочинить стихотворение, в котором будет звучать имя ребёнка;
С детками постарше чистку зубов можно превратить в исполнение секретного задания по защите малыша от злющих Кариозиков;
Очень эффективно привлекать к делу любимые игрушки ребёнка и вместе с мишкой или куклой ходить чистить зубки;
Для отработки навыка чистки зубов можно устраивать семейные соревнования кто быстрее почистит зубы. Родителям, разумеется, стоит поддаться и проиграть состязание.

Подробно по теме: 12 эффективных способов приучить ребенка чистить зубы

Видео: как приучить ребенка 10-ти 11-ти месяцев чистить зубки и как сделать так чтобы процедура ему нравилась:

Если малыш отказывается чистить зубы

Редко когда чистка зубов сразу воспринимается ребёнком на «ура!». Ребёнок может противиться зубной щётке, поскольку воспринимает ее как инородный предмет (если речь идёт о раннем уходе за зубами), или потому что чистка доставляет или когда-то доставляла ему дискомфорт (например, в период активного прорезывания зубов). В любом случае, родителям не стоит сдаваться.

Даже если малыш отказывается, продолжайте попытки вовлечь его в гигиеническую процедуру, но сильно не настаивайте. Достаточно просто каждый день предлагать ребёнку почистить зубки;
Пробуйте разные средства: щётки, напальчники, разные пасты. Возможно, причина кроется именно в неприятии какого-то конкретного средства;
Превращайте процесс ухода за зубами в игру. Игрушки, стихи, песенки настраивают малыша на нужный лад.

Реальное видео как ребенку в 1 год 9 месяцев мама чистит зубки (смотреть всем. Обратите внимание на реакцию ребенка ? ):

Когда меняются молочные зубы

Смена молочных зубов начинается в возрасте 5-7 лет. Когда начинают формироваться постоянны зубы, корни молочных начинают рассасываться. Зубы при этом расшатываются и постепенно выпадают. Выпадают молочные зубы в том же порядке, что и прорезываются. Чтобы немного ускорить процесс выпадения молочных зубов, можно давать ребёнку погрызть свежие овощи и фрукты – это увеличивает жевательную нагрузку.

Смена зубов – процесс длительный. Растянуться он может на 7-9 лет. Окончательно все постоянные зубы прорезываются к 14-16 годам, а «зубы мудрости» могут появиться только в 20-25 лет.

Несколько полезных советов

Чтобы зубная щётка сама не стала рассадником инфекции, каждую неделю её нужно обрабатывать, хорошо промывая горячей водой. Менять щётку нужно каждые 2-3 месяца, а если ребёнок заболел – щётку лучше заменить, чтобы не допустить повторного инфицирования.
Детская зубная паста не должна содержать фтора. Поскольку дети ещё не умеют полоскать рот, они проглатывают пасту. Фтор, попадая в организм через пищеварительный тракт, имеет свойство накапливаться в организме, а этот элемент очень токсичен.
Регулярно посещайте стоматолога, даже если ребёнка ничего не беспокоит. Профилактический осмотр позволяет выявить проблемы в самой начальной стадии и вовремя их устранить.

Школа здоровья

Тема: Как научить ребенка чистить зубы?

Правильный уход за молочными зубами – гарантия здоровых постоянных зубов, поэтому уделять внимание данному вопросу нужно буквально с пелёнок. Здоровье ребёнка очень зависит от родителей, и в их силах не только сохранить зубки здоровыми, но и привить ребёнку полезную привычку: тщательно следить за зубами и соблюдать гигиену полости рта.

Читаем по теме:

7 полезных покупок, которые приучат малыша чистить зубы;

Сопутствующие проблемы при прорезывании зубов;

Прорезыватели для зубов — виды прорезывателей, советы по выбору;

Ребенок и стоматолог: как настроить ребенка и успешно вылечить зуб;

Все о гигиене самых маленьких.

Добрый доктор Стоматолог мультфильм детям про зубы

Уроки от Пинги и Кроки: как научить ребенка чистить зубки:

Учимся вместе — Зачем чистить зубы — мультфильм Hello Kitty:

Одним из важнейших моментов в развитии детей является прорезывание зубов. Многие родители сомневаются, нужно ли чистить молочные зубы, не знают, как за ними правильно ухаживать, как научить малыша пользоваться зубной щеткой, когда именно начинать чистить зубы ребенку. На данном этапе важно все. Необходимо знать, кроме того, какие средства по уходу за зубами и полостью рта применяются для детей различного возраста. Болезни молочных зубов могут стать причиной разрушения зачатков постоянных зубов, а также возникновения серьезных заболеваний различных органов.

Содержание:

Почему надо ухаживать за полостью рта малыша
В каком возрасте надо начинать чистить зубы
Мнение специалистов об уходе за детскими зубами
Как правильно чистить зубы ребенку
Выбор детских средств по уходу за зубами и полостью рта
Зубные щетки
Зубные пасты

Почему надо ухаживать за полостью рта малыша

Несмотря на то, что молочные зубы временные, за ними надо тщательно ухаживать: чистить каждый день и вовремя лечить. В противном случае зубная эмаль под воздействием сахара, солей и кислот, содержащихся в остатках пищи, разрушается, образуется кариес.

Лечить зубы нужно обязательно, так как через повреждения в эмали инфекция проникает в центральную часть зуба, пульпу. При этом образуется пульпит, или воспаление мягких зубных тканей, которое может распространиться на соседние ткани, вызывая появление периодонтита.

Все это плохо сказывается впоследствии на формировании постоянных зубов, ведет к повреждению их зачатков. Кроме того, болезни зубов и полости рта имеют непосредственную связь с заболеваниями сердечно-сосудистой и иммунной систем. Поэтому уход за зубами и полостью рта играет важную профилактическую роль, и начинают его как можно раньше.

В каком возрасте надо начинать чистить зубы

Первые зубки у ребенка редкие, легко омываются слюной, содержащей антибактериальные вещества. Детские врачи советуют очищать их от налета, появляющегося во время еды, уже с момента их прорезывания, используя смоченную водой марлю. По мере увеличения количества зубов у ребенка они располагаются плотнее друг к другу. Так, к 2 годам у детей, как правило, их бывает уже около 20. При этом усложняется состав пищи. Кусочки застревают между зубками, плотное расположение которых затрудняет доступ слюны к этим участкам. Необходимость использования зубной щетки при этом очевидна.

Для того чтобы у ребенка были здоровые зубы, стоматологи рекомендуют:

При появлении первых зубов протирать их после каждого кормления влажной губкой или марлей для удаления остатков еды и предотвращения образования зубного налета. Бутылочку с соской рекомендуется забирать у малыша сразу после кормления, употребления соков или сладкого чая. В противном случае риск образования кариеса повышается.
С 10 месяцев 2 раза в день начинать чистить зубки мягкой синтетической щеткой с использованием детской пасты, которая не принесет ребенку вреда, если он ее проглотит. После каждого приема пищи рекомендуется освобождать зубы от налета смоченной в воде губкой.
С 3 лет можно использовать пасту, содержащую фтор («Новый жемчуг», «Доктор Заяц»), нанося ее на щетку в виде горошины. Фтор ускоряет процесс образования зубной эмали, тем самым защищая зубы от кариеса. Необходимо следить, чтобы ребенок выплевывал пасту и тщательно промывал рот после ее использования.
В 6-9 лет дети должны не только дважды в день пользоваться щеткой, но и начинать применение зубной нити, так как просвет между зубами уменьшается до минимума. В этом возрасте молочные зубы постепенно сменяются на постоянные.

Для ребенка старшего возраста чистка зубов должна стать естественной привычкой и потребностью.

Видео: Как приучать малыша в возрасте до 1 года чистить зубки

Мнение специалистов об уходе за детскими зубами

Как считает детский доктор Е. Комаровский, приучать ребенка чистить зубы надо так, чтобы этот процесс доставлял ему удовольствие, был своеобразной игрой. Если до 2 лет осуществление тщательной чистки не всегда реально, то всерьез приступать к уходу за зубами необходимо именно с этого возраста. Однако за гигиеной полости рта следят уже с появления первого зуба. Главные условия для этого — соблюдение режима питания (ребенок не должен есть 24 часа в сутки, переедать перед сном), чистота и прохлада в комнате, чтобы у ребенка не пересыхала слюна. Если малыш просит пить ночью, то ему следует давать только чистую воду, а не сок, сладкий чай или молоко.

Видео: В каком возрасте начинать чистить зубки, отвечает доктор Комаровский

Рассказывая о правилах ухода за детскими зубами, заведующая кафедрой профилактики стоматологических заболеваний МГМСУ Э. Кузьмина подчеркивает, что если начинать рано вырабатывать привычку чистить зубки, то это поможет ребенку сберечь здоровье коренных зубов. При этом она напоминает, что контролировать состояние полости рта у малыша, посещая стоматолога, следует уже с полугодовалого возраста, а чистить мягкой силиконовой щеточкой, надетой на мамин палец, необходимо уже первый зуб.

Как правильно чистить зубы ребенку

Чтобы зубы были почищены качественно, стоматологи рекомендуют помогать ребенку «дочистить» их, пока он не достигнет возраста 6-7 лет, а впоследствии контролировать процесс примерно до 11 лет.

Видео: Как приучить ребенка чистить зубы. Почему образуется кариес

Для эффективной очистки внутренней и наружной поверхностей зубов надо водить щеткой от десны к их краям (при этом осуществляются движения снизу вверх для нижних зубов, сверху вниз — для верхних). Жевательную поверхность чистят посредством горизонтального перемещения щетки. При этом вращательными движениями осторожно массируются десна, что способствует их укреплению, улучшению кровообращения. Чистить зубы ребенку надо легкими движениями, без нажима, так как эмаль быстро истирается, а десна могут быть повреждены.

С помощью марли или специального приспособления на щетке необходимо убирать налет с языка. Если этого сделать не удается, то стоит посоветоваться с врачом, так как налет на языке иногда становится признаком заболевания полости рта, кишечника или других органов.

Для того чтобы повысить интерес маленького ребенка к процессу чистки зубов, используют такие приспособления, как песочные часы (водить щеточкой по зубам до тех пор, пока не пересыплется весь песок). С 3 лет можно использовать электрические зубные щетки.

Чтобы объяснить ребенку, для чего нужно чистить зубки, как делать это правильно, можно показывать ему мультфильмы о последствиях плохого ухода за зубами, например: «Три котенка», «Птичка тари», «Королева зубная щетка».

Видео: Как чистить зубы правильно. Визит к стоматологу

Выбор детских средств по уходу за зубами и полостью рта

Детские средства для чистки зубов должны быть безопасными, эффективными. Кроме того, важно, чтобы они имели яркий цвет, напоминали красивую игрушку.

Зубные щетки

Зубные щетки для малышей — это не просто уменьшенная копия взрослой щетки. Они должны отвечать ряду требований. К ним относятся:

Гигиеничность. Нельзя использовать щетки с натуральной щетиной, так как скапливающиеся в ней микроорганизмы невозможно удалить струей воды. Кроме того, натуральная щетина имеет более грубую структуру, травмирует десна.
Удобство использования для детей различного возраста. Для малышей от 3 месяцев до 2 лет выпускаются щетки, которые надеваются на мамин палец. Они позволяют чистить зубки и язык, массировать десна. Выпускаются щетки с прорезиненными ручками удобной формы, чтобы ребенку было легче их удержать. Некоторые щетки снабжены специальной теркой для чистки языка.

Большой популярностью пользуются детские электрические зубные щетки (например, Oral-b), которые лучше очищают зубы по сравнению с ручными: благодаря вибрации, они разрыхляют налет и быстрее удаляют его из-за вращательного движения чистящей поверхности.

В ультразвуковых зубных щетках (детская модель Emmi-dent) заряд электрической батареи или аккумулятора преобразуется в ультразвук, благодаря чему уничтожаются микроорганизмы, эмаль очищается от налета.

Зубные пасты

Детские зубные пасты отличаются от взрослых тем, что они содержат меньше абразивных веществ, имеют вкусовые и ароматические добавки. Кроме того, они содержат такие полезные вещества, как молочные ферменты, казеин, кальций, ксилит и другие, улучшающие структуру зубов и обладающие бактерицидным действием. Для детей до 3 лет выпускаются пасты, не содержащие фтора («Президент Бэби», «Веледа» — гель, содержащий календулу). Ребенок может проглотить пасту без ущерба для здоровья.

Для детей 3-7 лет выпускается паста «Рокскидс — барбарис» с повышенным содержанием кальция.

Паста «Сплат Джуси Сет» подходит детям любого возраста. Помогает укреплять эмаль и оказывает противовоспалительное действие.

Здоровая улыбка, отсутствие запаха изо рта – это визитная карточка каждого человека и незаменимый элемент коммуникации с окружающими. Индивидуальная каждодневная гигиена полости рта, а также регулярное посещение стоматолога помогают предотвратить кариес и другие неприятные заболевания зубов и десен. Здоровые зубы отвечают и за здоровье внутренних органов, поэтому заботится о них следует, начиная с первого молочного зуба у малышей.

Почему так важно сохранить здоровье зубов?

Больные зубы и десны – это хронический источник инфекции и бактерий. Кариозные молочные зубы у детей заражают зачатки постоянных зубов и создают риск пожизненных проблем с полостью рта во взрослой жизни. Но только полостью рта проблемы не ограничиваются.

Важный этап пищеварения, а именно измельчение пищи и начальная химическая обработка, происходит в ротовой полости, здоровье которой определяет полноценность выполняемых функций. Недостаточно измельченная пища плохо переваривается и перегружает пищеварительный тракт, что в дальнейшем грозит развитием хронических заболеваний ЖКТ.

Кариозные полости и больные десна постоянно «снабжают» организм бактериями, которые попадают в организм по пищеварительному тракту и ослабляют иммунитет. Поэтому важно знать как правильно чистить зубы детям и какой пастой и зубной щеткой это лучше производить.

Когда начинать и как контролировать?

Молочные зубы – это полноценные образования, необходимые для механического измельчения пищи, т.е. нуждаются в таком же уходе и лечении при необходимости, как и постоянные зубы. Первые молочные зубы появляются до 1 года, чаще всего в 5-8 месяцев (см. прорезывание зубов у грудничков). Но и до этого счастливого момента родителям следует проводить уход за полостью рта.

На деснах малыша еще до прорезывания резцов образуются зубные бляшки, состоящие из слизи, остатков пищи и бактерий. Эти образования считаются основной причиной кариеса, поэтому их следует регулярно счищать при помощи специального силиконового напалечника со щетиной.

Прорезавшиеся зубки чистят 2 раза в день, используя специальную детскую щетку и пасту
До 5-6 лет рекомендуют родителям самим чистить зубки детям
После 6 лет – ребенок чистит сам, родители контролируют данный процесс и эффективность чистки.

Даже при негативном отношении ребенка следует приучать его к гигиеническим навыкам, чтобы с младенчества в сознании зародилось понятие о процедуре как необходимой и важной, такой же, как мытье рук и т.д. Нельзя применять насилие, но нужно быть настойчивыми.

Выбор зубной щетки

От 0 и до первого зуба. В этом периоде заменить щетку могут специальные одноразовые салфетки или стерильный бинт, намотанный на палец. Более технологичное приспособление – силиконовая щетка-напалечник с мягкой силиконовой щетиной, не способной травмировать нежную слизистую полости рта.
Первые зубы. Для очищения первых зубов подходят щетки-массажеры с резиновой щетиной, более длинной, чем у щетки-напалечника, или первые щетки с искусственной щетиной, которые имеют соответствующую маркировку, разрешающую использование у детей до 1 года.
12-24 месяца. Специальные щетки для детей от года и до двух лет отличаются небольшой длиной чистящей головки и удобной ручкой. В этот период происходит активный рост зубного ряда, поэтому щетку придется сменить не один раз.
От 2 лет. Щетки имеют чуть больший размер чистящей головки и более густую и жесткую щетину.
От 3 и старше. У трехлетнего малыша, как правило, имеется весь молочный ряд, поэтому щетки должны иметь более длинную щетину и головку, чтобы эффективно очищать поверхности зубов и десен.

Высокую популярность у детей завоевали электрические зубные щетки, эффективность чистки которых оценивается как высокая. Такой гаджет мотивирует ребенка на выполнение гигиенических процедур без напоминаний. При правильном применении они абсолютно безопасны, но поскольку это электрический механизм, ребенок должен понимать, что это не игрушка, а предмет гигиены. Их рекомендуют использовать не ранее 5-6 летнего возраста (см. также как выбрать зубную пасту взрослым и как ухаживать за брекетами и зубными протезами).

Особенности выбора и эксплуатации зубной щетки для ребенка

Покупая зубную щетку для ребенка до 5-6 лет, помимо качества, следует обращать внимание на удобство щетки для удержания ее рукой родителя, а не ребенка! Именно мама или папа будут полноценно выполнять чистку зубного ряда, а для ребенка можно купить тренировочный вариант для отработки правильных очищающих движений;
Цвет и красивая форма в виде зверушек, конечно, же, привлекательны и важны для ребенка. Но прежде всего нужно выбирать щетину и головку щетки: пластмассовая часть должна быть гладкой и без малейших зазубрин, а щетина – мягкой и ровной, принимающей прежнюю форму при сжатии;
Менять щетку нужно не менее 1 раза в 2 месяца, даже если производитель пишет другое;
Хранить щетку нужно открытым способом, в полностью высушенном состоянии;
Популярные производители щеток для детей — Jordan, Oral-B, Splat, Lacalut, Colgate Pigeon. Эти бренды дорожат своей репутацией, поэтому выпускают качественную продукцию.

Выбор зубной пасты

Зубная паста должна подбираться по возрасту. Практически все пасты до 3 лет безопасны при проглатывании, о чем обычно производитель пишет на упаковке. Но так ли это на самом деле? Конечно же, зубная паста состоит из химических веществ, которые точно не приносят пользу организму.

До 12 месяцев целесообразность использования зубных паст является спорной. Ребенок еще точно не умеет сплевывать, а налет с десен и зубов хорошо счищается увлажненной зубной щеткой.
После года зубная паста помогает очищать полость рта более эффективно.

К выбору пасты следует подходить очень серьезно, а в идеале – приобретать пасту после консультации у детского стоматолога. Выбрать зубную пасту правильно – это посетить врача вместе с ребенком. Назначать лечебные и лечебно-профилактические зубные пасты может только стоматолог.

Особенности выбора детской зубной пасты:

Не стоит покупать большие тюбики – после разгерметизации паста подвержена атаке микробов;
Следует обращать внимание на состав, а никак не на внешнее исполнение упаковки, а также на возрастное ограничение;
Детям, склонным к аллергии, стоит покупать нейтральные пасты без искусственных красителей, консервантов и загустителей;
Переходить на взрослую пасту можно с 15 лет, когда закончился период минерализации эмали;
Популярные производители зубных паст для детей: Splat, Silca, Новый жемчуг, President, ROCS.

	Желательный компонент	Нежелательный состав пасты
Профилактический (защита от кариеса) В корне неверным является стремление многих родителей купить пасту, содержащую фтор, и использовать ее как можно раньше, якобы защищая зубы от кариеса. Считается, что ребенок, находящийся на грудном вскармливании или получающий полноценное питание, получает достаточно фтора с пищей, а вот излишек минерала может разрушить зубы или значительно испортить их вид, откладываясь в виде некрасивых полос на эмали, а также вызвать интоксикацию организма при постоянном проглатывании. До 4 лет можно использовать пасты без фтора.	Фториды отсутствуют, либо: до 200 ppm (детям с 1 гола до 4 лет) до 500 ppm (с 4 лет)	Фториды более 200-500 ppm
Абразивный Абразивные вещества необходимы для очищения зубной поверхности от налета. Карбонат кальция и бикарбонат натрия обладают высокой степенью абразивности и могут повредить хрупкую эмаль.	Диоксид кремния, диоксид титана	Карбонат кальция, бикарбонат натрия
Пенообразующий Пенообразование совершенно не требуется для детских паст, скорее наоборот – чем меньше пенится паста, чем меньший риск ее проглатывания. Лаурилсульфат натрия – компонент, обладающий токсичностью, способный вызвать аллергические реакции и высушивать слизистую.	Окиси кремния	Sodium Lauryl Sulfate
Связующий Загуститель необходим для придания пасте требуемой консистенции. Паста смешивается со слюной и становится жидкой, поэтому изначальное состояние должно быть густым.	Смолы растений, водорослей и деревьев	Производные акриловой кислоты
Антибактериальный Указанные вещества с противомикробным действием содержатся только в лечебных зубных пастах, которые назначаются врачом. В профилактических средствах они быть не должны.	Ромашка, шалфей	Метронидазол, триклозан, хлоргексидин
Вкусовой и ароматический Указанные компоненты призваны улучшать органолептические свойства пасты, чтобы не вызывать у ребенка отвращение к привкусу средства, но детям до 6 лет не очень нравятся мятные, резкие привкусы, предпочтительнее фруктовые ароматы. Однако их содержание должно быть умеренным, чтобы зубная паста не превращалась в «пищевой продукт». Лучше всего, когда средство имеет нейтральный вкус и легкий приятный аромат.	Ментол, эвкалипт, мята	Фруктовые добавки
Консервирующий Консерванты определяют срок годности средства: чем он больше, тем больше химии в пасте. Указанные консерванты во 2 графе являются канцерогенами.	Сорбиновая кислота, салициловая кислота (только для детей старше 3 лет)	Бензоат натрия, пропиленгликоль, пропилпарабен

Техника чистки – как правильно чистить зубы щеткой

Продолжительность процедуры: 2-3 минуты. Некоторые щетки имеют звуковой и световой индикатор времени, но подходят они для детей старше 6 лет;
Количество пасты на 1 чистку: до 3 лет – с горошину, после 3 лет – с зерно фасоли;
Следует чистить внутреннюю, наружную и жевательную поверхность зубов;
Наружная и внутренняя зубная поверхность очищаются выметающими движениями зубной щетки, начиная от десны (это важно) и до края зуба. На верхней челюсти производят движения сверху-вниз, а на нижней, соответственно, – снизу-вверх;
Жевательная поверхность очищается горизонтальными движениями;
Десна массажируются и одновременно очищаются вращательными движениями;
Язык аккуратно очищается мягким выметающим движением при помощи специальной щетки для языка или стерильного бинта, намотанного на палец. Нельзя сильно надавливать на язык, чтобы не спровоцировать рвоту (см. как и зачем чистить язык детям).

Что делать, если ребенок отказывается/не любит чистить зубы?

Во-первых, подавать личный пример. Дети – известные подражатели, видя, как родители чистят зубы, захотят повторить тоже самое. Этим следует обязательно воспользоваться!

Можно использовать щетки со звуковой и световой индикацией, ставить малышу таймер, посмотреть тематические мультики. Очень важно, чтобы процедура не вызывала негатива, иначе ребенок будет чистить зубки, лишь бы родители отстали, а не с целью тщательной гигиены.

Дети, которые уже побывали у стоматолога и полечили зубки, точно будут относиться к гигиене полости рта со всей серьезностью. Но до этого лучше не доводить – приучайте своих детей к тому, что здоровье зубов следует беречь!

Здоровье ротовой полости взрослого человека зависит от ухода за ней еще в раннем возрасте. Тщательное очищение помогает правильно устранить мягкий налет и предотвратить образование твердых отложений. Корректная гигиена служит хорошей профилактикой кариеса, бактериальных и грибковых болезней слизистых рта.

Нужно ли ребенку чистить зубы?

Молочная эмаль очень тонкая и чувствительная, она легко поддается разрушению, особенно при наличии мелких трещин. Есть ряд веских причин, зачем чистить зубы детям:

обеспечить правильный рост челюстей;
предупредить возникновение кариеса;
устранить источники инфекции, которая может распространиться по всему организму и вызвать поражения внутренних систем.

Детские молочные зубы важны для процесса жевания и формирования прикуса. Если не удалять с них налет правильно и дождаться развития кариеса, это может спровоцировать:

повреждение нервных корешков;
искривление постоянного зубного ряда;
дефекты речи;
внутренние нагноения десен;
хроническую ангину;
пиелонефрит и другие патологии.

Когда начинать чистить зубы ребенку?

Заниматься гигиеной ротовой полости стоматологи советуют еще в младенчестве. Стандартный вариант, с какого возраста чистить зубы ребенку правильно – 5-6 месяцев, когда они начинают прорезываться. У некоторых малышей наблюдается ускоренное развитие, и уход за слизистыми рта им требуется уже с 12-16 недели жизни. Прогрессивные гигиенисты называют более ранние сроки, с какого возраста нужно чистить зубы ребенку. Такие специалисты рекомендуют убирать налет и остатки пищи даже с десен грудничка. Это обеспечивает правильное прорезывание и предотвращает кариес.

Как чистить зубы детям?

Если крохе еще нечем жевать, используется стерильный кусочек марли или салфетка-напальчник (продается в аптеках). Ткань наматывается на палец и смачивается в чистой кипяченой воде. Малютку следует правильно расположить – в удобной позе, ближе к маминой груди, чтобы он не боялся. Влажной тканью необходимо максимально аккуратно, но тщательно (выметающими движениями) помассировать десны и поверхность языка. Вместо воды можно применять специальную пенку или раствор для ухода за ротовой полостью младенцев.

Когда малыш уже обзавелся несколькими зубами (с полугода) лучше приобрести в аптеке силиконовый напальчник с короткими и мягкими ворсинками. Некоторые детки склонны прикусывать данный аксессуар, в таких случаях его правильно надеть на карандаш или новую взрослую щетку. Силиконовым напальчником удобно снимать налет и с десен, и с верхней части языка.

Способы, как чистить зубы ребенку в год, более привычны. Уже почти самостоятельному крохе надо купить личную щетку с мягким синтетическим ворсом. Сначала гигиеной занимаются родители, постепенно обучая малютку правильному применению стоматологических приспособлений. Как чистить зубы годовалому ребенку:

Жевательная поверхность эмали (коронковая часть) обрабатывается круговыми и горизонтальными движениями.
Нажим должен быть средним, чтобы не вызывать дискомфорт.
Боковые поверхности зубов очищаются по направлению от десны к коронке. Щетина правильно устанавливается под углом в 45 градусов, движения – выметающие.
Передние резцы чистятся по кругу.
В конце процедуры аккуратно убрать налет с языка.

Как научить ребенка чистить зубы?

Лучший способ привить малышу навыки личной гигиены – собственный пример. Детям нравится подражать родителям, поэтому следует утром и вечером (или после каждой трапезы) приглашать кроху на «взрослые» стоматологические процедуры. Перед мероприятием можно обсудить с ребенком, как правильно чистить зубы детям и почему это важно. Есть даже специальные песенки и мультфильмы, в которых процесс гигиены описывается интересно и весело.

С 2-3 лет малютка почти не нуждается в помощи взрослых, чтобы ухаживать за ротовой полостью. Как научить ребенка чистить зубы самостоятельно и правильно:

Приобрести вместе с малышом щетку и пасту лично для него.
Объяснить на своем примере, как держать стоматологические аксессуары, показать корректные движения и постановку щетки.
Напомнить, сколько времени нужно чистить зубы. Можно поставить возле умывальника песочные часы.
Рассказать о чистке языка и показать, как это делается.
Следить, чтобы кроха правильно занимался гигиеной минимум 2 раза в день. Некоторые родители составляют красочный распорядок дня, в котором выделен этот пункт.

Ребенок не дает чистить зубы

Многие дети, особенно при позднем обучении гигиене ротовой полости, боятся данной процедуры и отказываются от ее проведения, вплоть до истерики. Еще одной причиной, по которой ребенок не хочет чистить зубы, может стать любое отвлекающее занятие. Игра, прогулка или просмотр мультиков намного интереснее для малыша, чем скучное мероприятие в ванной.

Как заставить ребенка чистить зубы?

Принуждать кроху нельзя, это вызовет еще больший протест и нежелание ухаживать за ротовой полостью. Как приучить ребенка чистить зубы правильно:

Сделать процедуру интересной, превратить ее в игру с элементами соперничества (кто дольше, у кого чище).
Рассказать о последствиях отсутствия гигиены. Можно придумать сказку с соответствующими выводами, в которой один герой не чистит зубы, а другой усердно за ними следит.
Сводить кроху к детскому стоматологу, показать на макетах, как выглядят здоровые и больные зубы.
Придумать историю, в которой малыш будет супергероем. Его миссия и сверхсекретное задание – спасение своих зубов от злых микробов (кариозиков, пятнышек, дырочек и любые другие имена).
Задействовать любимые игрушки, пусть они тоже ежедневно занимаются гигиеной ротовой полости.

Как выбрать зубную щетку для ребенка?

Большинство производителей выпускает яркие фигурные аксессуары с ручкой в форме игрушек, сказочных персонажей или животных. Стоматологи не рекомендуют приобретать эти зубные щетки для детей. Такие рельефные ручки неудобно держать, что приводит к некорректной постановке щетины и движениям, негативно отражается на качестве снятия налета. Правильно купить простой аксессуар с толстой комфортной ручкой. Для заинтересованности крохи на ней могут быть изображены красочные и забавные картинки.

Зубная щетка для детей до года

Грудничкам еще не нужны взрослые гигиенические приспособления. Стоматологами предусмотрена силиконовая зубная щетка для детей в виде напальчника и дентальные салфетки с разными вкусами, пропитанные антисептическим раствором (преимущественно ксилитом). В перечень способов, как правильно чистить зубы детям, входит обработка десен простой марлевой турундой. Ткань наматывается на палец и смачивается в кипяченой воде. Этот метод используется как альтернатива аптечным салфеткам.

Зубная щетка для детей от 1 года

С 12 месяцев крохе понадобятся личные стоматологические аксессуары, которые должны соответствовать нескольким требованиям. Лучшие зубные щетки для детей имеют следующие характеристики:

удобная ручка с нескользким покрытием;
маленькая головка с чистящей поверхностью размером с 2-3 детских зуба;
очень тонкая, короткая и мягкая щетина;
кольцо-ограничитель для предотвращения травмирования горла.

Зубные щетки для детей от 3 лет

К этому возрасту ребенок уже осваивает азы гигиены ротовой полости и умеет корректно использовать стоматологические приспособления. Если он знает, зачем и как правильно чистить зубы детям, уверенно держит щетку и не забывает об удалении налета с языка, можно купить более «продвинутый» аксессуар. Для 3-хлетних малышей и старше рекомендуется более длинная и жесткая щетина, чтобы устранять загрязнения из межзубных промежутков.

Самые прогрессивные родители к указанному периоду приобретают аккумуляторные приспособления. Электрическая зубная щетка для детей от 3-х лет должна соответствовать приведенным выше требованиям. Малышам нравятся такие аксессуары благодаря схожести с игрушками на батарейках, интересному дизайну и ярким расцветкам. С электрической щеткой гигиена рта становится менее скучной и рутинной, особенно если проводится в форме игры.

Какой зубной пастой чистить зубы ребенку?

При выборе рассматриваемого средства важно не стать жертвой маркетинговых приемов, например, мнимого преимущества в отсутствии фтора. Этот компонент полезен для эмали, укрепляет ее и защищает от развития кариеса. Фтор не должна содержать только зубная паста для детей до года. Его оптимально заменить гидроксиапатитом или глицерофосфатом кальция. Эмаль грудничков содержит очень мало минералов, поэтому необходимо восполнять дефицит.

В инструкциях стоматологов, как правильно чистить зубы маленьким детям, указывается польза наличия фтора в пасте. Важно только контролировать его концентрацию:

от 1 года до 6 лет – до 500 ppm;
с 6 до 12 лет – до 1000 ppm;
после 12 лет – примерно 1400 ppm.