Новорожденный малыш кажется очень хрупким, поэтому многие молодые мамы могут испытывать страх перед тем, чтобы брать кроху на руки. Кто-то боится нечаянно травмировать ребенка, кто-то просто неуверен, поэтому его движения становятся неловкими. В реальности у младенцев очень высокий «запас прочности» и причинить ребенку вред не так легко, как кажется на первый взгляд. Лучший способ овладеть мастерством ношения – заранее узнать, как же правильно брать ребенка на руки и как его правильно держать.
Зачем брать на руки?
Каким бы абсурдным ни казался этот вопрос, в обществе есть мнение, что брать ребенка на руки стоит как можно реже. Распространенные страхи о «приучении к рукам» заставляют некоторых мам сводить ношение ребенка на руках к минимуму. Если же вы не сторонник кроваток и манежей, носить ребенка на руках придется достаточно часто. Для малыша это очень полезно по некоторым причинам:
- Для ребенка просто необходим телесный контакт с мамой, это подтверждение ее любви и укрепление привязанности между мамой и малышом;
- На руках у взрослого кроха активно познает мир, видит пространство с нового ракурса, имеет возможность знакомиться с людьми, предметами и явлениями;
- Правильное ношение ребенка на руках способствует его гармоничному физическому развитию.
Берем малыша на ручки
Если ребенок лежит на горизонтальной поверхности, взять его на руки – особый ритуал. Ничего сложного в этом нет, но есть кое-какие правила, которые нужно соблюдать, чтобы не испугать кроху и не причинить ему вреда.
Поднимать малыша нужно двумя руками. Ладонью одной руки придерживаем затылок, а ладонью второй руки – попу. Все движения должны быть плавными и осторожными.
Кладем ребенка на горизонтальную поверхность
Положить кроху обратно в кроватку тоже нужно уметь правильно. Опускаем малыша так же, как и поднимали, поддерживая за головку и попку. Очень важно опускать не только руки, но и всем корпусом наклоняться вперед. В таком положении легче координировать движения рук, поэтому ребенок «застрахован» он падения на кроватку или просто неосторожного приземления.
После того, как малыш коснулся поверхности, нужно отсчитать несколько секунд, и лишь потом убирать руки. Это делается для того, чтобы ребенок успел приспособиться к новому положению тела, новой опоре, и не испугался.
Держим кроху на руках
На руках у взрослого новорожденный ребенок может находиться в разных положениях. Использовать разные позы полезно и родителям, и самому карапузу. Родителям – для профилактики перенапряжения мышц, поскольку каждый способ поддержки ребенка задействует разные мышцы. Малышу – также из соображений тренировки разных мышц, и для разнообразия ракурсов обзора окружающего пространства.
Колыбелька
Классический способ держать ребенка горизонтально. Малыш находится на руках у взрослого как в колыбели. Головка крохи при этом располагается на локтевом сгибе взрослого, другой рукой родитель обхватывает тельце и придерживает ножки, попу и спинку. Сам ребенок при таком способе ношения как бы развернут к взрослому, животом к животу.
Если ребенок часто находится в такой позе у мамы или папы, взрослым нужно обязательно чередовать руки, укладывая малыша головой то на левую, то на правую сторону. Это необходимо для самого ребенка как профилактика искривления позвоночника и кривошеи.
Столбик
Столбиком обычно носят малышей после кормления. В такой позе ребенку легче отрыгнуть излишний воздух, скапливающийся в желудке во время кормления. В такой позе очень важно обеспечить поддержку на протяжении всего позвоночника и придерживать головку. Ребенка держат лицом к себе, его подбородок лежит на плече у взрослого, руки взрослого придерживают малыша в области шеи и поясницы.
Вообще вертикальная нагрузка на позвоночник не полезна для новорожденного ребенка, поэтому носить ребенка столбиком лучше дозировано, по 5-10 минут после кормления.
Держать ребенка столбиком можно так же и лицом от себя. Головка ребенка ложится на плечо, а ножки и грудку придерживаем руками.
На животике
Многие малыши очень любят «летать» на руках у мамы или папы лицом вниз. Такое положение так же способствует улучшению отхождения газов и является профилактикой младенческих колик. Родители боятся укладывать ребенка на животик в его кроватку, поскольку вокруг этой позы постоянно витают разные «страшилки», поэтому носить ребенка на руках лицом вниз намного спокойнее.
Чтобы держать малыша на руках животиком вниз, ладонь одной руки располагаем на грудке ребенка, подбородок ребенка при этом оказывается на локтевом сгибе. Другую руку пропускаем между ножками, ладонью придерживая кроху за животик.
Для ребенка эта поза полезна в качестве тренировки мышц шеи и спины, малыши начинают быстрее держать головку.
Сидим как Будда
Ребенок в этой позе напоминает сидящего Будду, хотя кроме внешнего сходства эта поза не имеет ничего общего с собственно сидением. Спинкой и головкой ребенок упирается в грудь держащего его взрослого. Взрослый одной рукой придерживает кроху за грудку, а другой рукой держит ножки со сложенными вместе ступнями. Малыш как будто сидит в позе Лотоса.
Несмотря на видимую «скрюченность», такое положение вполне физиологично для ребенка. Достаточно вспомнить, в какой позе ребенок находится у мамы в животе. Разведение бедер под таким углом так же полезно для крохи: это хорошая профилактика дисплазии тазобедренных суставов.
Видео как правильно держать ребенка
Чего делать нельзя
Отдельно хочется «пройтись» по мерам предосторожности и обозначить, как нельзя брать и держать ребенка на руках.
- Нельзя приподнимать ребенка за кисти рук и запястья. Суставы новорожденного крохи еще очень слабые.
- Нельзя приподнимать кроху, не придерживая головку. Мышцы шеи еще тоже не окрепли, без поддержки головка запрокидывается.
- Если малыш уже на руках, следите за тем, чтобы его ручки и ножки не свисали.
- В вертикальном положении нужно всегда следить за поддержкой спинки. Вертикальная нагрузка на позвоночник для новорожденного малыша очень вредна, причем последствия могут проявиться далеко не сразу, а только ближе к дошкольному возрасту.
- Держать малыша на руках нужно очень аккуратно, не прижимая его к себе слишком сильно.
Смотрим видео: как нельзя носить ребенка на руках. Неправильные хваты:
Держим ребенка правильно при проведении гигиенических процедур
Отдельный узкий вопрос – как держать новорожденного малыша во время подмывания и купания. Обычно об этом рассказывают медсестры в роддоме или при проведении сестринского патронажа после выписки. Тем не менее, небольшая шпаргалка для родителей не будет лишней.
- Во время подмывания малыш должен находиться лицом вверх. Фактически ребенка мы держим одной рукой, а другой рукой подмываем. Головка малыша находится на локтевом сгибе, тельце на предплечье. Той же рукой, на которой лежит младенец, держим его за бедро. Вторая ножка при этом свисает, открывая промежность для подмывания. В такой позе подмывают именно новорожденных. Детей постарше можно подмывать в положении «лицом вниз».
- Во время купания малыша придерживают за головку и попку. Самое главное – следить за тем, чтобы подбородок крохи всегда был выше уровня воды.
Читаем подробнее: Гигиена новорожденных детей (подмывание мальчиков и девочек)
Для бабушек и представителей старшего поколения некоторые способы ношения малыша на руках являются новыми и «экзотичными», ведь раньше малышей почти всегда носили в позе колыбельки. Не стоит бояться отступать от старых рекомендаций и пробовать разные способы носить ребенка. При соблюдении всех правил малыш получит только пользу от такого разнообразия положений.
Читаем далее: Как отучить ребенка от рук
Видео ГИД: как правильно держать и носить новорожденного
В первые шесть месяцев жизни младенец много времени проводит на руках. Это неудивительно: физический контакт с мамой является важнейшей потребностью маленького человечка. Чтобы понять, как правильно носить грудничка, нужно учитывать самый важный фактор – возраст ребенка. Но каждый малыш индивидуален, некоторые детки опережают ровесников по физическому развитию, и это тоже необходимо иметь в виду.
Прежде чем выбрать удобное положение ребенка на руках, следует ознакомиться с универсальными рекомендациями:
- приблизительно до 3 месяцев малышу тщательно поддерживают голову;
- ребенка любого возраста поднимают обязательно двумя руками, осторожно и плавно;
- до 2 месяцев младенца нельзя держать за подмышки;
- пока ребенок не научился сидеть (примерно до полугода), желательно не брать его на руки в положении сидя, чтобы исключить чрезмерную нагрузку на позвоночник;
- поднимая малыша за ручки, захватывают не только кисть, но и запястье;
- собираясь взять ребенка из кроватки или положить в нее, взрослый наклоняется вперед всем корпусом, так как при этом риск падения или неосторожного приземления для крохи минимален.
Почему малыша полезно носить на руках
В возрасте от полугода до года ребенок учится самостоятельно перемещаться, начинает ползать, а потом и ходить, но по-прежнему с радостью забирается на руки. Существует даже специальный термин – «хендлинг», искусство носить ребенка на руках. Почему крохе так хочется подолгу находиться в нежных объятиях родителей?
- Телесный контакт укрепляет привязанность между матерью и младенцем. На руках у мамы ребенку спокойно, он чувствует себя в безопасности.
- «Высоко сижу, далеко гляжу». Для ребенка, который начинает активно познавать окружающий мир, руки взрослого — удобный наблюдательный пункт.
- Правильное положение на руках — залог гармоничного физического развития малыша, укрепления его мышц и позвоночника.
- Перемещение в пространстве стимулирует правильное функционирование вестибулярного аппарата. Именно поэтому полезно держать ребенка в разных позициях.
Не существует общих правил, определяющих, как долго кроха должен находиться на руках. Прежде всего, это зависит от характера и темперамента маленького человека. Некоторым непоседам достаточно просто быть рядом с мамой или держать её в поле зрения, а кто-то начинает возмущенно плакать, стоит только на несколько минут оказаться не на руках, а в кроватке или на полу.
Какая позиция предпочтительнее
Когда малыш находится на руках, удобно должно быть и ему, и маме. Одним деткам нравится позиция, лежа, другие предпочитают любопытно оглядываться, устроившись столбиком. Существует несколько положений, которые одобрены специалистами как правильные и безопасные.
- Классическая «колыбелька». Это положение можно использовать с рождения. Оно одинаково хорошо подходит и для кормления, и для убаюкивания. Младенец располагается горизонтально на спинке или немного развернут животом к маме. Его головка лежит на локтевом сгибе одной руки матери, другая ее рука поддерживает попку. Раскрытая ладонь находится на пояснице ребенка. Можно брать грудного ребенка на руки в положении «колыбелька», желая помочь ему успокоиться или заснуть. Нужно поочередно держать малыша головой вправо и влево, чтобы минимизировать риск искривления позвоночника. Когда деткам исполняется 3-4 месяца, они обычно не любят подолгу находиться в этой позе, поскольку она не обеспечивает достаточно хорошего обзора.
- Положение столбиком. Педиатры советуют носить грудничков столбиком после каждого кормления, чтобы помочь отрыгнуть воздух. В позиции столбиком достаточно велика вертикальная нагрузка на неокрепший позвоночник, поэтому нужно хорошо поддерживать спинку ребенка. Малыш расположен лицом к взрослому, прижат к животу и груди, головка лежит на плече. Раскрытая кисть взрослого фиксирует поясницу, кисть другой руки — шею и затылок. Когда кроха будет уверенно держать голову, вторую руку можно переместить с затылка на лопатки. Подросшим деткам нравится положение столбиком «лицом к миру», когда взрослый прижимает к себе малыша не животом, а спинкой.
- Лежа на животе. Малыш находится на руках взрослого горизонтально, лицо обращено вниз. Одна рука поддерживает грудь и подбородок, вторая располагается между ножками, так, чтобы туловище и ножки ребенка опирались на предплечье и ладонь. Такую позу, так же, как и столбиком, можно использовать при коликах.
- Поза Будды. Ребенок полулежит, опираясь спинкой на грудь взрослого. Одной рукой малыша обнимают, поддерживая под две ручки. Предплечье и ладонь другой руки помещают под бедра и коленки. При этом позвоночник принимает С-образную форму, естественную для крохи: именно в таком положении он находился в материнской утробе. Вертикальная нагрузка минимизирована, таким образом можно держать деток, которые еще не сидят самостоятельно. Удачная альтернатива положению столбиком, обеспечивающая хороший обзор.
- Из-под мышки. Малыш лежит на спинке на предплечье и ладони одной руки взрослого, бедро служит опорой для попки. Локоть поддерживает таз ребенка, ножки расположены за спиной мамы или папы. Головку можно дополнительно фиксировать кистью второй руки. Из этой позиции непоседу, пожелавшего получше осмотреться, легко переместить в положение столбиком.
- Лягушка. Специалисты считают, что держать ребенка в этой позе полезно в качестве профилактики дисплазии тазобедренных суставов. Поза лягушки используется для деток, которым уже исполнилось 4 месяца. Малыша можно усадить на живот, бедро или на спину (после года). Ребенок располагается лицом к взрослому, прижимаясь животиком. Разведенные ножки согнуты в коленях. Важно, чтобы колени находились выше, чем попка. Только при соблюдении этого условия посадка будет правильной. Одной рукой взрослый обнимает кроху в области поясницы, второй (свободной) можно для подстраховки держать ребенка за ручку. Эта позиция позволяет надолго брать на руки увесистого карапуза, поскольку в таком положении малыш хорошо упирается в туловище взрослого, благодаря чему его становится легче держать.
- Перечисленные позиции являются базовыми. Как удобнее всего носить кроху – сидя, лежа, столбиком или лягушкой – каждая мама определяет сама, в зависимости от ситуации и предпочтений маленького человечка.
- А что делать, если становится тяжело держать подросшее чадо? На помощь придут слинги и эрго-рюкзаки. Они заменяют мамины руки, помогая надежно зафиксировать ребенка в нужной позиции. Можно даже отправиться на прогулку или переделать мелкие домашние дела, усадив в слинг любопытного помощника.
- Иногда родители избегают брать кроху на руки, боясь избаловать его. Но время, когда малыш так нуждается в заботе родителей, пролетит очень быстро. Важно почаще обнимать кроху и носить на руках, даря ему любовь и ощущение покоя и безопасности.
Что может быть более хрупким, чем только что родившийся на свет маленький человечек? У него такие тонкие ручки и ножки и такая миниатюрная головка, что кажется — возьмешь его в руки и что-нибудь обязательно сломаешь!
Как правильно держать новорожденного, чтобы ему было удобно? Как максимально обезопасить кроху от возможных повреждений? Наконец, как можно держать малыша при купании и, к примеру, при кормлении?
Зачем нужно держать малыша на руках?
Вопрос интересный и крайне важный, потому что у «ручного» метода воспитания ребенка есть много сторонников и противников. И споры касаются не только момента «привыкания» ребенка к рукам: конфликтующие стороны пытаются понять, можно ли, взяв малыша на руки, повредить его косточки? Они ведь у него такие мягкие и хрупкие!
По этому поводу хочется сказать вот что: во всем нужна мера.
- Во-первых, если вы не будете брать ребенка на руки, он не сможет адаптироваться к окружающему миру, поскольку привык к материнской утробе и теперь ему страшно в большом воздушном пространстве.
- Во-вторых, мамины объятья помогают малышу справиться с болями в животике.
- В-третьих, если мама не станет держать карапуза на руках после того, как он поел, младенцу будет трудно отрыгнуть лишний воздух, попавший в желудок во время приема пищи. Следствием этого становится вздутие, газы, колики, обильное срыгивание, в результате чего ребенок может поперхнуться.
Как поднимать?
Самое трудное для большинства родителей — поднять малыша из кровати или с любой горизонтальной поверхности. Делать это нужно осторожно, но не с трясущимися руками, а уверенно.
Когда грудничок лежит на спинке, нужно просунуть ладошку ему под затылок, а другую положить под попу. После этого можно смело приподнимать малыша над поверхностью, но только нежно и без резких движений.
Если ребенок находится на животе, нужно просунуть ладонь ему под грудку, а другую под живот. Первое время стоит просто переворачивать младенца на спинку и пользоваться первым методом захвата, пока вы не приноровитесь ко второму варианту «подъема».
Как класть?
И здесь у некоторых мам возникают трудности, связанные с неуверенностью и боязнью навредить ребенку и нечаянно уронить его. Чтобы избежать случайного падения, нужно наклониться над кроватью, на которую вы хотите положить малыша, затем аккуратно уложить на нее чадо и зафиксироваться в «нависшем» положении на пару секунд.
По возможности удерживайте карапуза поближе к груди и не отрывайте от него рук слишком быстро: грудничок должен успеть перестроиться с ваших мягких объятий на «твердое» лежание.
Малыш расслабился и улегся? Смело вынимайте руки! При этом, если хочется уложить его на животик, просто переверните ребенка на пузико.
Держим во время кормления
Как правильно держать новорожденного во время кормления? Для этого нужно сначала взять ребенка на руки, а потом так же аккуратно положить к себе на колени.
Затылок ребенка фиксируется на вашем локте, а другой рукой вы ухватываете его за спину. Ножки карапуза не должны хаотично болтаться. Теперь просуньте руку ему под попу и бережно положите к себе на плечо его голову. Можете приступать к кормлению.
Это ведь только кажется, что трудности непреодолимы. На самом деле, освоить технику правильного подъема, кормления и укладывания вы сможете довольно быстро. Да и малыш с каждым днем будет прибавлять в весе и становится все более крепким.
Способы удержания
Носить новорожденного на руках нужно каждый день и по нескольку раз в сутки, а не только, когда он капризничает или плохо себя чувствует. Тем самым мама дает ему понять, что находится рядом и защитит его от всех опасностей.
При этом вовсе не обязательно держать младенца правильно только в одном формальном положении — горизонтальном. Мама может прибегнуть сразу к нескольким способам удержания.
В колыбельке
Классический метод удержания чада в горизонтальном положении. При этом его голова располагается на локте, а вы крепко придерживаете малыша рукой. Не забывайте чередовать руки — так вы не устанете и избежите нагрузки на позвоночник малыша.
Столбиком
Так малыши «гуляют» сразу после сытного кормления, потому как данная поза стоит на страже хорошей послеобеденной отрыжки и избавляет ребенка от воздуха, скопившегося в желудке. Главное в этом деле — фиксировать голову чада и его позвоночник.
В итоге ваш карапуз стоит, как суслик, и «смотрит» на вас, положив подбородок на плечо. Можете поменять ракурс «осмотра» и отвернуть ребенка от себя — ему это точно понравится.
Помните, что долгое нахождение в таком «столбовом» положении малышу вредит, потому носить карапуза вертикально необходимо дозировано (где-то по пять минут).
На животе
Младенцы обожают лежать, распластавшись на папиных и маминых руках и посматривая вниз. Ощущение полета им несказанно нравится и газики в это время отходят намного лучше.
Чтобы правильно держать грудничка в этой позе, нужно положить свою руку ему на грудь, а вторую пропустить между ножек. Благодаря таким «полетам» груднички начинают держать голову намного раньше, чем их сверстники, не «гуляющие» по квартире лежа на животе.
Будда
Малыш сильно смахивает на философствующего сидящего Будду, когда упирается спиной и головой в вашу грудь, а ступни складывает вместе. Это только кажется, что он сильно «скрючен»: положение Будды естественно и правильно для новорожденного, потому что в животе у мамы он целых 9 месяцев плавал в аналогичном состоянии.
Буддистская поза с разведением бедер также оказывает хорошую профилактику дисплазии суставов таза. Так что можете смело держать ребенка в такой позе пару раз в день.
Два способа поддержки
Захват «под мышками»
Можно использовать метод всякий раз, как вы хотите взять ребенка на руки и просто перенести его в другое место. Считается, что именно этот способ является одним из самых безопасных для поддержки ребенка, поскольку в процессе ношения все туловище карапуза находится в крепких маминых объятьях. Только следите, чтобы голова ребенка ложилась на вашу грудь, немного наклоняясь вперед.
«Лягушка»
Этот тип взятия и ношения малыша можно использовать после того, как ему исполнилось 4 месяца. Для этого карапуз должен обхватить вас ногами, согнутыми в коленях, и сидеть как бы под углом. Попа ребенка крепко прижимается к вашему туловищу мамы, а голова отклонена от него где-то на 30°.
Подмываем и купаем
Чтобы подмыть ребенка и не навредить ему в интимный момент, нужно аккуратно положить его животом вверх. Голова малыша удобно устраивается на вашем локте, а вы (этой же рукой) берете его за бедро — так, чтобы попа и тело чада как бы «висели» при подмывании.
Собравшись искупать младенца, положите его в ванночку затылком на ваше запястье и придерживайте за плечо. При этом ваши пальцы (кроме большого) крепко ухватывают купающегося грудничка подмышкой.
Чего нельзя делать?
- ни в коем случае нельзя резко брать ребенка или тянуть его за запястья (это часто становится причиной вывиха);
- нельзя поднимать чадо, не придерживая его голову, поскольку мышцы шеи у него настолько слабы, что при подъеме она автоматически запрокинется;
- допускать «свисания» конечностей грудничка во время ношения на руках;
- не поддерживать позвоночник ребенка, если ставите его вертикально (лишняя нагрузка приведет к искривлению спинки младенца);
- брать его резко;
- прижимать чадо слишком сильно к груди;
- не «предупреждать» малыша, о том что хотите взять его на руки: карапуз не должен напугаться резкого изменения положения;
- держать новорожденного только на одной руке — нужно менять руки во время ношения, чтобы позвоночник грудничка не искривлялся;
- пренебрегать ношением ребенка на руках: чем больше вы будете проводить с ним времени и разговаривать, тем лучше ваш ребенок будет развиваться;
- укачивать чадо на руках: когда малыш заснет, нужно положить его в кровать.
Вопрос о том, как правильно держать новорожденного, волнует большинство молодых мам и пап. Малыш совершенно беспомощен, он кажется таким хрупким. На самом деле главное не бояться, ведь родители инстинктивно чувствуют, как именно взять грудничка. Но лучше подготовиться заранее, чтобы действовать наверняка.
Основные правила
Носить ребенка необходимо аккуратно. Если он часто будет принимать неправильное положение, возникнет риск серьезных осложнений. Могут появиться проблемы с позвоночником и тазобедренными суставами, нарушения мышечного тонуса и развития моторных навыков. Если держать младенца неуверенно, то его можно уронить, а это очень опасно.
Брать на руки грудничка приходится очень часто. Его нужно мыть, пеленать, кормить. А еще малышам важен телесный контакт с мамой. Немного подросший ребенок изучает мир, находясь на руках у родителей. Удобно должно быть и взрослым, и крохе.
Стоит придерживаться следующих правил.
- Чем младше ребенок, тем пластичнее у него кости. При этом мышечная система еще совсем слабая. Если недостаточно бережно обращаться с грудничком, то его скелет может деформироваться.
- Очень важно придерживать головку младенца: она не должна запрокидываться назад. Поддержка необходима до тех пор, пока мышцы шеи не станут достаточно сильными, чтобы удерживать голову. Обычно это происходит в 3 месяца. А вот на грудь голова свисать может. Это физиологично, так как близко к позе в материнской утробе.
- Поддерживая малыша, необходимо распределять вес между тремя точками опоры: головой, спиной и тазом.
- Долго носить новорожденного ребенка вертикально не рекомендуется: в этой позиции очень большая нагрузка на позвоночник. По мере развития время ношения в данной позе можно увеличивать.
- Нельзя тянуть новорожденного за ручки. Суставы еще слабенькие, так что можно спровоцировать вывих. Если у родителей есть желание с первых недель жизни заниматься с крохой динамической гимнастикой, то они должны с помощью профессионалов изучить основные движения.
- Недопустимо крепко прижимать кроху.
- Журнал TheRebenok.ru рекомендует всегда держать ребенка двумя руками. Конечно, пока он маленький, его несложно носить на одной руке, особенно представителям сильного пола. Но это небезопасно, нужна подстраховка.
Как взять ребенка
Для начала родителям нужно освоить, как брать ребенка на руки, когда он лежит у себя в кроватке или на другой ровной поверхности. Мама или папа должны чувствовать уверенность, двигаться плавно и спокойно. Можно поговорить с малышом, настраивая его на смену положения.
- Если грудничок находится в положении лежа на спине, то необходимо одну руку завести под его голову, а вторую — под область таза. Аккуратно поднять кроху так, чтобы головка была немного выше уровня тела.
- Если младенец лежит на животе, то одну руку надо подвести под его грудную клетку, пальцами поддерживая шею. Вторая рука должна располагаться под животиком, ее можно подсунуть сбоку или между ножками.
Укладывать грудного ребенка в кроватку или на пеленальный столик также следует бережно. Основное правило — малыша нужно прижать к себе и наклониться вперед всем телом, а не просто вытянуть руки. Таким образом проще контролировать свои действия, а значит, исключена вероятность падения крохи или просто неаккуратного приземления.
Наиболее удобные положения
Следующий вопрос, который интересует родителей: как именно держать новорожденного? Существует несколько позиций. Их можно периодически менять, полезно это и малышу, и взрослым. Родители дают отдохнуть одной группе мышц, задействуя другую. У грудничка также работают разные группы мышц в тех или иных положениях. К тому же, меняется ракурс, с которого он наблюдает за миром.
Чаще всего новорожденных детей носят в позе, которую называют «колыбелька». В первые месяцы жизни это оптимальный вариант, так как такое положение обеспечивает телесный и зрительный контакт, ребенку удобно, он чувствует себя защищенным. Для этого нужно его головку разместить на согнутой руке, а второй рукой поддерживать ножки. Конечности малыша не должны свисать. Если кроху приходится носить долго, то рекомендуется время от времени перекладывать его с одной руки на другую во избежание развития кривошеи.
Совет
Перекладывая малыша в кроватку, не нужно спешить убирать руки. Стоит дать ребенку несколько секунд, чтобы привыкнуть к новому положению.
Еще одна популярная поза — на животе. Особенно любят ее папы. Малыш в данном положении животом лежит на ладони одной руки, а грудью — на второй. Позиция помогает ребенку развиваться быстрее. Она стимулирует грудничка поднимать и удерживать голову. Если присесть с ребенком, который лежит на родительских руках на животике, и положить одну ногу на другую, то его плечи окажутся выше уровня бедер, что даст ему возможность совершать толкательные движения. В будущем крохе проще будет научиться переворачиваться и ползать. Еще один плюс этой позы — она положительно влияет на работу кишечника. В период, когда новорожденного мучают колики, рекомендуется время от времени носить его таким образом.
Вертикальные позиции
Также нужно знать, как следует правильно держать новорожденного вертикально. При положении столбиком позвоночник получает нагрузку, с которой не может справиться. Поэтому малышей долго так носить нельзя, проблемы могут проявиться не сразу, а через несколько лет. Но все же без этой позы не обойтись. Когда младенец ест, он захватывает воздух, особенно если его кормят из бутылочки или неправильно прикладывают к груди. Поза столбиком поможет воздуху выйти. Если эту процедуру пропускать, то можно спровоцировать колики.
Новорожденного держат лицом к себе так, чтобы его головка опиралась о плечо взрослого. Одной рукой нужно обеспечить поддержку головы, чтобы она не запрокидывалась. Другую руку следует расположить в области поясницы. Поза остается актуальной до тех пор, пока малыш не начнет сидеть или ползать.
Также существует так называемая поза Будды. Ребенок располагается лицом от взрослого. Одной рукой его нужно удерживать за грудь, а второй — под ягодицами. Может показаться, что грудничок сидит, хотя это ему категорически не рекомендуется. Но на самом деле он опирается спиной и головой на маму или папу, а нагрузка на неокрепший позвоночник минимальна. Такую позицию любят дети после 3 месяцев, когда им становится интересно наблюдать за окружающими предметами.
После того как малыш научится сидеть, его можно носить сбоку на бедре. Эта поза достаточно удобна, так как у мамы одна рука остается свободной. В данном случае это безопасно, так как основная нагрузка будет идти именно на бедра. Ножками ребенок обхватывает взрослого, одной рукой он опирается о мамино плечо. Позиция полезна для развития тазобедренных суставов.
Как держать малыша во время кормления и гигиенических процедур
Кормить ребенка грудью или из бутылочки удобно, держа его в позе «колыбелька». Голова ребенка должна быть слегка выше уровня тела, ее размещают на согнутой руке. Второй рукой фиксируют спинку и ноги. Если в этой позиции кормить неудобно, то можно попробовать делать это лежа. Ведь для успешного грудного вскармливания важно найти удобное положение.
Также родители должны научиться правильно держать ребенка при подмывании. Опорожнение кишечника у младенцев первых месяцев жизни происходит достаточно часто, и каждый раз необходимо ополаскивать ребенка водой. Грудничка располагают для этого на руке родителя лицом вверх. Голова его на локтевом сгибе, а тело – на предплечье. Одна нога свисает, при этом открывается промежность. Рукой, на которой младенец лежит, его надо поддерживать, а второй — мыть.
В этой позе допускается мыть и мальчиков, и девочек. А вот положение лицом вниз подходит только для мальчиков. Из-за особенностей физиологии девочек струя воды должна быть направлена от промежности к копчику, чтобы остатки испражнений не попали в половые органы. Младенца мужского пола удобно размещать лицом вниз. Голова при этом также находится на локтевом сгибе, тело лежит на руке взрослого, а ножки свободно висят.
Во время купания ребенка удерживают так, чтобы запястье взрослого служило опорой голове новорожденного. Вторая рука при этом не занята, ею моют малыша. Купаться грудничок может и на животе, такая поза подходит для большой ванной. Чтобы подбородок не погружался в воду, нужно поместить его между разведенными большим и указательным пальцами. Долго держать младенца в таком положении вряд ли получится. Поэтому можно использовать специальную подставку для купания или особый круг.
Неопытные родители часто опасаются брать на руки новорожденного. Чтобы этого не произошло, стоит подготовиться заранее. Особенно полезны курсы для беременных, на которых покажут, как правильно держать малыша. Также стоит довериться своим инстинктам. Мама и папа быстро понимают, как именно действовать, чтобы не навредить грудничку.
Спасибо за статью ! Полезная информация