Плод

5 неделя беременности – знаменательная в плане развития плода. Он весит всего 3,5 г и выглядит как свернутая дугой трубочка длинной 4-7 мм, но уже просматривается не только головка и хвостик, а и остальные части тела и органы: вырисовываются зачатки рук, ног, пальцев, глаз, ротовой и носовой щелей, ушных раковин, начинают формироваться верхние дыхательные пути, печень и поджелудочная железа.

На 5 неделе происходит частичное закрытие нервной трубки, из которой будет формироваться позвоночник, спинной и головной мозг и вся центральная нервная система. Этому способствует прием мамой фолиевой кислоты. Очень важно в этот период уберечься от стрессов, каждое переживание может отразиться на малыше. На 20-22 день после зачатия, как раз на этой неделе, маленькое примитивное сердечко совершает свои первые удары. 

Формируются первые кровеносные сосуды эмбриона, а сам он окружается амниотической жидкостью: с 5 недели налаживается обмен веществ между матерью и будущим ребенком, теперь вы в полном ответе за него, а он всецело зависит от вас, вашего питания, настроения, действий.

Интересно, что уже сейчас можно определить группу крови плода. А еще на 5 неделе беременности формируются половые железы, яйцеклетки и сперматозоиды – пол будущего ребенка был определен еще в момент зачатия.

  Матка

С этой недели начинает заметно увеличиваться в размерах матка, правда внешне этого еще не видно. Сейчас она по форме напоминает яйцо и может выпячиваться со стороны плодного яйца, то есть увеличивается асимметрично. Постепенно из вытянутой она будет становиться шарообразной. На 5 неделе матка уже достаточно увеличилась, чтобы опытный гинеколог мог на ощупь определить эти изменения и предположить развитие беременности.

  УЗИ на 5 неделе беременности

Точно установить размер матки и подтвердить «диагноз» сможет УЗИ на 5 неделе беременности. В это время вам уже безошибочно скажут, сколько плодов развивается внутри вас, где именно они прикрепились, а также оценят состояние матки и в случае необходимости сделают нужные прогнозы. На 5 неделе беременности во время УЗИ хороший специалист на хорошем оборудовании уже может прослушать первые сердечные ритмы эмбриона – более вероятно ближе к концу 5 недели. Этот показатель вместе с двигательной активностью плода узист будет использовать для оценки жизнедеятельности малыша.

На 5 неделе беременности УЗИ еще не покажет ни предполагаемый вес ребенка, ни другие параметры. Вместо этого измеряется диаметр плодного пузыря и КТР – копчико-теменной размер, то есть длина эмбриона от темени до копчика. Именно такой «рост» плода будет указываться на протяжении первых 20 недель беременности, а после его начнут измерять в полный рост – от темени до пяток.

  Признаки и симптомы

Увеличивающаяся матка начинает давить на мочевой пузырь, поэтому с 5 недели беременности вы начнете бегать в туалет чаще. Этот симптом вместе с другими признаками может натолкнуть женщину на мысль о вероятной беременности. Да и месячные вроде как давно должны были начаться… А тут и грудь болит, и живот, и тошнить стало как-то сильнее, а еще и запахи все такие резкие…

На 5 неделе беременности могут изменяться вкусовые пристрастия, усиливаться или вовсе исчезать аппетит, нередко начинает проявлять себя токсикоз, в том числе и начавшимися рвотами – гормоны активно работают.

Среди первых признаков и симптомов на 5 неделе беременности женщину тревожат также головные боли, слабость, усталость, разбитость. Она становится более раздражительной и невнимательной. Эти признаки могут проявляться все вместе, только выборочно или вовсе не давать о себе знать – это уж кому как повезет. Но самым достоверным и характерным признаком вероятной беременности, несомненно, является задержка месячных: пора делать тест на беременность.

  Грудь

Начавшиеся в организме изменения на 5 неделе беременности непременно коснутся и вашей груди. Это может быть лишь легкое покалывание или раздражающее вас дискомфортное чувство в молочных железах. Как будто там что-то есть и мешает. Грудь на 5 неделе беременности уже может чесаться и болеть, соски становятся особенно чувствительными, что все вместе только усиливает вашу нервозность.

У некоторых женщин уже на ранних сроках темнеют ореолы сосков: не переживайте, все эти изменения проходящие, и когда настанет время, они исчезнут так же внезапно, как и появились.

Кроме того, может появляться венозная сеточка на груди – это тоже норма. Зато есть и приятная новость: с 5 недели беременности грудь постепенно начнет округляться и увеличиваться в размерах – вашему мужу понравится.

  Ощущения

Несмотря на то, что признаков и симптомов на 5 неделе беременности может быть большое множество, многие женщины если и переживают их, то чаще ожидают задержавшихся месячных. Хотя, если был повод или надежда ожидать беременность, то они наблюдают у себя, как правило, чуть ли не все симптомы сразу.

Ощущения на 5 неделе беременности могут быть самыми разными: от счастья и радости до растерянности и пришибленности. Но если говорить о физиологии, то, скорее всего, вы будете чувствовать себя не самым лучшим образом. Больше всего заметна усталость и разбитость, постоянная сонливость, иногда женщине даже кажется, что она вот-вот заболеет, и температура вроде бы повышенная. Такое состояние нормально на ранних сроках беременности. Если уже начал досаждать токсикоз, то не остается ничего другого, как изучить способы борьбы с ним и потерпеть – к 12 неделе состояние должно улучшиться. Однако при частых рвотах к врачу следует обратиться незамедлительно!

Если вы еще не знаете о своей беременности, но на фоне описанных выше ощущений вам хочется то петь, то плакать, то бить посуду, а непреодолимое желание съесть лимончик сменяется тягой к селедочке (хоть она такая вонючая!), то можете сразу идти к гинекологу – чего там уже тратиться на покупку теста…

  Температура на 5 неделе беременности

Слабость во всем теле и сонливость может сопровождаться повышением температуры тела на 5 неделе беременности до субфебрильных отметок – 37-37,2 С. Это нормальное явление, связанное с активной работой гормонов. Если ваше общее состояние удовлетворительное, то невысокая температура на 5 неделе беременности не должна быть поводом для волнения. Повышение температуры относят к признакам беременности на ранних сроках, хотя оно наблюдается далеко не у всех новоиспеченных беременных.

Если же температура повышается до высоких отметок, а наряду с этим вы наблюдаете другие признаки простуды (кашель, насморк, головные боли, боль в горле), то необходимо сразу начать действовать: будьте осторожны, в первом триместре запрещены не только лекарства, но и многие народные средства.

  Секс

Вы можете заметить изменение своего либидо. Здесь гормоны ведут себя очень непредсказуемо: в то время как у одних женщин влечение к мужчине начисто исчезает, другие только об этом и думают весь день. Если вы не наблюдаете у себя никаких угрожающих вашей беременности признаков (кровянистые выделения с тянущими болями внизу живота), то не отказывайте себе в интимной близости с мужем. Сейчас действует правило: все, что не приносит вреда и доставляет удовольствие, идет только на пользу вам и будущему ребенку.

  Болит живот

Другое дело, если вы ощущаете боли внизу живота, как будто перед месячными. Они указывают на повышенный тонус матки и угрозу прерывания беременности. Не паникуйте, подобное испытывают многие женщины на ранних сроках. Но все же нужно поберечься: старайтесь больше отдыхать, причем в горизонтальном положении, не нервничать, откажитесь от ношения высоких каблуков, а также на время обеспечьте себе половой покой.

Возможно, источником боли является вовсе не матка, а кишечник: именно такие боли усиливаются после длительного сидения и сдавливания живота. Не исключено также, что потягивающие боли по бокам живота связаны с ростом матки и натяжением удерживающих ее мышц. Но если на 5 неделе беременности болит живот как при месячных, и эти боли сопровождаются коричневыми или кровянистыми выделениями из влагалища, то речь идет об угрозе, и ситуация требует участия врача.

  Болит поясница

Такие угрожающие боли внизу живота могут сопровождаться болями в пояснице или спине на 5 неделе беременности. В дополнение из влагалища обычно появляются мажущие коричневатые выделения, как будто бы начинаются месячные.

Если женщина еще не знает о произошедшем зачатии, то, скорее всего, она воспримет такие признаки за начало нового менструального цикла.  Но если вы уже в курсе, то не тяните: боли в пояснице и спине на 5 неделе беременности – тревожный признак.

  Кровотечение

Если у вас болит живот и спина на 5 неделе беременности, и вдруг начинается влагалищное кровотечение, то нет сомнений в том, что это начавшийся выкидыш. Срочно ехать в больницу нужно в любом случае: и если вы хотите сохранить беременность, и если по каким-то причинам не станете этого делать. Вы должны понимать, что благоприятный исход зависит от того, как вы сейчас среагируете на кровотечение на 5 неделе беременности. Шансы на ее сохранение равны 50 на 50.

Возьмите на заметку, что риски прерывания беременности на 5 неделе особенно повышены у женщин с высоким уровнем мужских гормонов (с мужеподобным телосложением, усиленным ростом волос на теле или избыточным весом) – таким рекомендуется как можно раньше встать на учет.

  Месячные на 5 неделе беременности

Однако не всегда начавшееся кровотечение связано с прерыванием беременности. У более 20% беременных женщин в первые месяцы продолжаются менструации. Об этом много спорят, и эти кровянистые выделения называют по-разному, но факт остается фактом. Иногда женщина узнает о наступившей беременности уже на 4-5 месяце именно по этой причине: каждый месяц в дату предполагаемой менструации у нее идут кровянистые выделения, похожие на месячные. В акушерстве такое явление получило название «омовение плода» или «цветная беременность».

Впрочем, в норме месячные на 5 неделе беременности уже не наступают. Этому препятствует высокий уровень прогестерона в организме женщины.

  Выделения

Итак, мы выяснили, что любые кровянистые выделения на 5 неделе беременности не являются нормой и должны привлечь к себе внимание. Мажущие коричневатые выделения предупреждают об угрозе прерывания беременности, ярко красные кровянистые выделения разной интенсивности – о начавшемся выкидыше. Обращение к врачу в таком случае обязательно!

Также следует сказать гинекологу, если вы наблюдаете у себя странные или необычные выделения из влагалища. Желтые, зеленые, сероватые выделения могут быть признаком инфекций и венерических заболеваний. Если при этом они вызывают у вас явный дискомфорт – зуд, жжение, отечность и раздражение половых органов, – то факт заболевания налицо. Во время беременности очень часто обостряется молочница – этот симптом даже причисляют к ранним признакам беременности.

Однако изменение характера выделений на 5 неделе беременности не обязательно свидетельствует о плохом. В этот период количество белей в норме может увеличиваться. Усиленное продуцирование влагалищной слизи связано с изменением гормонального фона. Просто уделяйте должное внимание интимной гигиене, пользуясь только натуральными гипоаллергенными средствами и косметикой.

  Простуда

Молочница поражает женщину из-за сниженного иммунитета, что происходит в первые недели беременности. По этой же причине будущие мамы нередко оказываются беззащитными перед вирусными и простудными заболеваниями. Простуда на 5 неделе беременности – очень нежелательное явление. Лекарственные средства принимать сейчас нельзя, да и болеть нежелательно: тяжелое течение простуды может не лучшим образом отразиться на ребеночке, ведь именно сейчас начинаются такие важные процессы в его развитии! Поэтому берегите себя. И при первых же признаках простуды начинайте усиленно пить теплую жидкость, полоскать горло, промывать нос. Но со средствами будьте осторожны: народная медицина в период беременности также может представлять опасность.

  Алкоголь на 5 неделе беременности

Если еще недели 2 назад вы могли выпить спиртного, потому что еще не знали о беременности, и это вам «сошло с рук», то сейчас алкоголь нужно исключить из своей жизни. По этому поводу не прекращаются дискуссии между учеными, врачами и обывателями. Но неизменным остается следующее: эмбрион уже соединен с вами кровеносными сосудами и начинает получать от вашего организма, все, что туда попадает, в том числе и алкоголь на 5 неделе беременности. Сможете ли вы рассчитать безопасную для него дозу?.. Конечно, выпитый бокал вина не является поводом для аборта, но если речь идет о сознательном выборе на этом сроке, то мы рекомендуем полностью исключить любое спиртное. К слову, фармацевты говорят, что даже лекарства на спиртовой основе беременным запрещены. А ведь там количество алкоголя вообще мизерное.

  Питание

Питание на 5 неделе беременности должно пройти коррекцию и изменения в сторону здоровья. Изменение аппетита и вкусовых пристрастий будут вынуждать вас порой есть далеко неполезные продукты – относитесь к этому спокойно. Если на вас «нашло» и хочется чего-то такого, то не мучайтесь, сбейте оскомину. Но только очень немногим количеством, чтобы просто успокоить душу и тело. В целом ваш рацион должен состоять из полезных блюд и продуктов: много свежих овощей, фруктов, ягод, зелени – но непременно по сезону. Обязательно следите за тем, чтобы на столе регулярно появлялись рыба, мясо, творог, молоко. Обзаведитесь пароваркой – просто незаменимая вещь в семье с маленькими детьми. Старайтесь как можно меньше есть жареного, а также лимитируйте острое и соленое, чтобы в будущем не иметь проблем с почками.

Питание на 5 неделе беременности обязательно должно включать продукты, содержащие фолиевую кислоту, которую также необходимо принимать отдельно или в комплексе с другими витаминами. 

И не ограничивайте себя в воде – этого уже давно не советуют беременным.

  Анализы

Обычно на 5 неделе беременности женщина только узнает новости по результатам теста. К гинекологу сразу после этого бежит не каждая, да и на учет так рано в большинстве случаев еще не ставят. Но если есть угроза прерывания беременности, а также при постановке на учет анализы на 5 неделе беременности будут обязательными. Это общий анализ мочи и крови, определение резус-фактора и группы крови, гемостазиограмма (анализ на свертывание крови), анализы на выявление инфекций (ВИЧ, сифилиса, гепатита) и прочие. При существующей угрозе может быть назначен количественный анализ мочи на ХГЧ.

Впрочем, уровень ХГЧ можно определить с диагностической целью – для подтверждения беременности. Уже на 12 день после зачатия анализ покажет повышенную концентрацию ХГЧ в сыворотке крови, хотя к концу 5 недели в моче она уже может быть достаточной для определения беременности простым домашним тестом, но это вовсе не обязательно.

Еще одним значимым анализом при угрозе прерывания может быть определение уровня прогестерона. Этот гормон создает благоприятные условия для сохранения и развития беременности, в частности расслабляет гладкую мускулатуру матки. Когда его количество понижено, беременность оказывается под угрозой.

5 неделя беременности может пройти почти без изменений в жизни женщины. Многие ощущения и явные признаки беременности пока что впереди. Или наоборот, начинают себя проявлять. Зато эмбрион развивается с невиданной скоростью. Наступает время, когда будущая мама и малыш будут особенно нуждаться в заботе.

Методики подсчёта срока

В медицинской практике принят акушерский метод подсчёта, от первого дня последней менструации. Альтернативный метод, эмбриональный «запаздывает» в определении срока на две недели, потому что считается от середины цикла.

Некоторые будущие мамы определяют срок от задержки месячных. Но это скорее срок осведомлённости. А потому считаем недельки наравне с медиками – так будет удобнее.

Если идёт 5-я неделя от зачатия, то это 7-я акушерская неделя. Пятая неделя от задержки равна 9-й с медицинской точки зрения.

Читаем: Подробно о подсчетах сроков беременности.

5-я неделя: как узнать, что происходит?

На пятой акушерской неделе может случиться нечто важное. Именно сейчас женщина может узнать о своём новом состоянии. Наступает задержка месячных, и самые нетерпеливые прислушиваются себе и устраивают различные проверки.

Тест на беременность

Наконец-то можно воспользоваться аптечным тестом! Некоторые из них рассчитаны на применение даже накануне задержки менструации, но результат при этом не всегда точен. Зато теперь всё будет по инструкции. Есть несколько нюансов.

• Наиболее полноценный результат даст утренняя проверка.
• Не «гипнотизируйте» тест, просиживая в туалете. Уберите «палочку» в коробку и подождите некоторое время. Были случаи, когда вторая полоска появлялась далеко не сразу.
• Даже современные тесты могут ошибаться. Для полной уверенности рекомендуется повторить тест ещё 1-2 раза с интервалом в 1-2 дня.

УЗИ

Это исследование желательно сделать вскоре после «двух полосок» в трёх случаях:

• в предыдущую беременность произошёл выкидыш;
• у женщины ранее диагностировалась внематочная беременность;
• будущая мама ощущает резкие боли в животе или заметила у себя кровянистые или коричневые выделения.

Что увидит врач-специалист?

Сканирование покажет наличие/отсутствие у женщины воспалительных процессов, общую готовность матки и место прикрепления эмбриона (ведь беременность может быть внематочной). В конце пятой недели возможно даже расслышать удары зародившегося сердечка. Сам эмбрион в большинстве случаев будет выглядеть светлой точкой. А если беременность многоплодная? Скорее всего, это тоже станет ясно!

Анализ крови на уровень ХГЧ

Это исследование в полной мере подтвердит наступившую беременность. Однако если уровень ХГЧ в крови сначала увеличивается, а затем снова снижается, это сигнализирует о внематочном закреплении эмбриона.

Явный признак беременности или?..

Слухи, сплетни и интернет – богатые источники всяких сведений, порой фантастических. Например, существует такая «проверка»: нужно лечь животом на стол. Если при этом в животе будет «пульс» – значит, беременность наступила.

Оговоримся сразу: на солидных сроках беременности действительно ощущается пульсация на поверхности животика. Она совпадает с биением материнского сердца и объясняется сильным, мощным кровотоком.

Однако из предметов мебели в раннем определении беременности поможет разве что гинекологическое кресло или кушетка специалиста по УЗИ. Лежание на домашнем столе не относится к видам диагностики.

Что чувствует будущая мама?

Ощущения беременной женщины на 5-й акушерской неделе можно описать так: много всего или ничего. Сейчас всё до предела индивидуально.

Эмоции

Типичные эмоциональные ощущения могут быть такими:

• по любому поводу наступает раздражительность, как будто все вокруг сговорились доставлять неприятности;
• любая мелочь может вызвать слёзы (радости или печали): фильм, малыш в коляске и так далее;
• настроение постоянно и непредсказуемо меняется.

Тело женщины

И физические ощущения порой не отстают:

• постоянно хочется спать;
• трудно сосредоточиться;
• то и дело накатывает усталость;
• грудь как будто наливается;
• появляются первые признаки токсикоза (о них подробно – чуть ниже).

Может появиться и такое явление, как насморк беременных или повышенное слюноотделение. Это говорит об изменении состояния некоторых слизистых оболочек. При заложенности носа нужно проверить – нет ли простуды. Если тревожные симптомы отсутствуют, то повышенную секрецию слизистых оболочек придётся просто перетерпеть.

Если будущая мама планировала зачатие, эти признаки помогут понять: всё получилось! В остальных случаях женщина всё ещё может не задумываться о своём новом состоянии. Особенно часто это случается при нестабильном или удлинённом менструальном цикле.

Что касается «беременного животика», то на сроке в пять недель до него ещё далеко. А вот незначительное увеличение веса или его небольшая потеря вполне возможны.

Объективные симптомы

На исходе пятой недели опытный врач-гинеколог при осмотре женщины уже сможет подтвердить беременность. Сейчас главные симптомы для специалиста – это задержка месячных и заметное увеличение матки. Разумеется, если ещё отсутствуют данные УЗИ, теста на беременность или анализа на уровень ХГЧ.

Сама женщина может отметить два интересных явления. Их причина – гормональная перестройка организма. Во-первых, у неё могут слегка потемнеть соски. Во-вторых, чуть более явно проступает тонкая полоска на животе, которая проходит от пупка к лобку. Впрочем, на загорелой коже этой «ниточки» можно и не заметить.

Как идёт развитие плода?

Если срок беременности 5 недель, то речь пока идёт об эмбрионе. Он уже прошёл некоторые стадии своего развития:

• зиготы (единственная клетка, которая быстро делится);
• морулы (эмбрион подобен комочку клеток);
• бластоцисты (микроскопическое подобие пузырька).

Ваш малыш словно

Стремительное деление клеток продолжается. К концу пятой недели размер будущего плода может достигнуть 1,5 мм, а его вес составит около 1 г.

Плодное яйцо содержит внутри себя настоящее чудо. Это крошечное тельце, на котором уже видны бугорки на месте головы, конечностей и даже пальчиков. На месте ушей появляются ямки, намечается ротовая щель, а также глаза. Сейчас полным ходом продолжается образование и развитие кровеносных сосудов. У будущего младенца уже есть собственная группа крови!

Поскольку на прошлой неделе малыш уже «определился» с полом, на 5-й акушерской неделе происходит закладка особых половых клеток – будущих сперматозоидов и яйцеклеток. Что ещё формируется у эмбриона?

• Кожа утолщается и становится двухслойной.
• Разделяются дыхательные пути и пищевая трубка.
• Начинается образование щитовидной железы.
• Нервная трубка готовится стать тканями позвоночника и спинного мозга.
• «Стартует» образование мочевыделительной и кишечной систем.

И ещё один важнейший процесс берёт своё начала в пятую неделю: это образование плаценты. Через детское место и пуповину будущий ребёнок будет до самых родов получать через кровь матери питательные вещества и избавляться от продуктов распада.

В конце пятой недели начинает биться сердце будущего малыша. Поначалу его удары неравномерны, оно будто проверяет силы. Но совсем скоро этот крошечный орган заработает в полную силу.

Смотрим видео о развитие плода на 5-6 неделе:

Токсикоз беременных

Даже на небольших сроках многие будущие мамы сталкиваются с токсикозом беременных. Это не заболевание, а особое состояние. Оно показывает, что организм старается войти в новый режим.

Тошнота – самый частый признак. Нередко она приводит к рвоте. С одной стороны, на какое-то время становится легче. С другой стороны, будущая мама в это время может быть на работе или в общественном транспорте.

Утром желательно завтракать до подъёма с постели. Если по каким-то причинам подать завтрак некому, можно поставить рядом с постелью бутылку с водой (морсом, соком) или термос с чаем, а также яблоко, банан или другие фрукты либо овощи. После еды не стоит сразу вскакивать, лучше позволить себе несколько минут отдыха.

На случай неприятностей в общественном транспорте полезно носить с собой напиток или продукт для борьбы с тошнотой. Это может быть любимый фрукт, кусочек сыра или печенье. И на самый крайний случай – бумажный или полиэтиленовый пакет, а также салфетки. Ведь не всегда можно выскочить из вагона метро, автобуса или маршрутки.

Вопрос пищи при токсикозе – тоже особенное явление. Будущей маме может вдруг разонравиться любимый салат, зато лучшей едой в мире станет солёная рыба. Но это ещё полбеды. А если женщина просыпается ночью и понимает, что без горсти клубники жизнь не имеет никакого смысла? Хорошо, если рядом – подготовленный и самоотверженный муж и круглосуточный супермаркет. Если нет, выход только один – отвлекаться. Можно заняться каким-то хобби, «залезть» в социальные сети и на разные интернет-форумы или обследовать холодильник на предмет заменителя пищевой страсти.

Не меньшей бедой часто становится чувствительность к запахам. В это время лучше отказаться от походов в парфюмерные бутики и обходить стороной хозяйственные отделы и витрины с готовой продукцией в супермаркетах. Невозможно предсказать, какой именно аромат заставит страдать будущую маму.

Вне зависимости от вида токсикоза есть несколько основных рекомендаций.

• Помните, что это не навсегда. Пройдёт несколько недель, и нынешние проблемы уйдут;
• Объясните мужу/партнёру, детям и другим домочадцам, что такое токсикоз беременных;
• Доставьте себе радость. Купите новые серьги или другое украшение, блузку (ведь животик появится не завтра), книгу.

Читаем также: Токсикоз у беременных — как с ним жить

Повод для тревоги

Бывают ли месячные при беременности? Нет. После оплодотворения яйцеклетки и закрепления зиготы в маточной полости менструальные кровотечения прекращаются. Поэтому любые следы крови на белье или ежедневных прокладках должны насторожить. Неважно, появятся коричневые выделения или ярко-красные. Наиболее опасный признак – это настоящее кровотечение, похожее на месячные. Все симптомы могут указывать на угрозу выкидыша. Вариант во всех случаях один – срочное обращение к врачу.

Посетить специалиста нужно и в другом случае, если выделения из влагалища не содержат следов крови, но при этом они:

• обильные;
• похожи на творог;
• ярко-жёлтые;
• имеют неприятный запах.

Сопровождается ли беременность болью? Незначительный дискомфорт допускается. Как и многие другие ощущения, он возникает из-за гормональной перестройки. Но если живот болит по-настоящему, нужен врач. Иногда боли как таковой вроде бы нет, но кажется, что живот тянет. Если это навязчивое ощущение длится долго и граничит с болью, врач потребуется и здесь.

Не стоит самостоятельно анализировать своё состояние и заниматься самолечением. Будущей маме и малышу нужна настоящая медицинская помощь.

До родов ещё так далеко, а крошечное существу внутри матери уже подстерегает множество опасностей. К сожалению, осложнения беременности возможны и в 5 недель.

Замершая беременность

Бывает так, что развитие эмбриона прекращается. В некоторых случаях матка не отторгает плодное яйцо. Такое состояние называется замиранием беременности. Оно может пройти без симптомов или с незначительными коричневыми выделениями из влагалища. Меры по подтверждению замершей беременности и удалению плодного яйца принимает только врач.

Выкидыш

Врачи-гинекологи называют пятую акушерскую неделю в числе самых опасных в плане самопроизвольного аборта. У выкидыша может быть несколько причин, которые не зависят от женщины:

• гормональные нарушения;
• генетические пороки эмбриона;
• гиперреакция иммунитета;
• инфекции (краснуха, корь, грипп, герпес);
• хронические заболевания внутренних органов.

Как ни печально это звучит, в некоторых случаях прерывание беременности является благом. Если бы организм женщины не защищался подобным образом, некоторые патологии приводили бы к рождению нежизнеспособных детей или полных инвалидов.

Однако существуют и другие негативные факторы, которых можно было бы избежать:

• стрессовые состояния;
• подъём и переноска тяжестей;
• сильный перегрев в результате посещения бани, сауны, пляжа;
• злоупотребление лекарственными и витаминными препаратами;
• грубый, агрессивный секс;
• сделанные ранее аборты.

Будущей маме важно быть ответственной. Иначе маленький человечек так и не родится.

Аборт

Прерывание беременности может быть и произвольным. Если беременность совершенно неприемлема, должна быть качественная и надёжная контрацепция. К сожалению, многие подростки и нередко даже взрослые люди подходят к вопросу превентивных мер очень небрежно. Есть те, кто считает, что аборт – это ерунда, пустяковая операция, после которой женщина совсем скоро «встанет и пойдёт дальше».

Вмешательство в природу и организм человека, особенно женщины, пустяковым не бывает. Самые вероятные последствия аборта:

• чувство вины;
• эмоциональная нестабильность;
• стресс – от незначительного до тяжёлого;
• дискомфорт и боли в животе;
• различные нарушения самочувствия.

Любая женщина решает сама – рожать или нет. Но это решение принимается за двоих. Оно должно быть во всех отношениях объективным и ответственным.

Что ещё важно

Главные рекомендации для каждой будущей мамы касаются трёх аспектов: питания, заботы о здоровье и образа жизни.

Питание

1. В пище беременной женщины должно быть достаточно белка. Его обеспечат нежирное мясо и жирные сорта рыбы. Почему рыба должна быть жирной? В ней содержатся важные пищевые кислоты.
2. Свежие овощи и фрукты, а также сухофрукты, должны составлять примерно треть всего рациона.
3. Сладкоежкам нужно отдать предпочтение зефиру, мармеладу и пастиле.
4. Каши и кисломолочные продукты – обязательно.
5. Различные газировки, жевательные резинки – под запрет.
6. Алкоголь категорически противопоказан будущей маме. Поскольку именно на пятой неделе женщины часто узнают от беременности, сейчас самое время забыть о спиртных напитках.

Здоровье

1. Пора бросать курить. Иногда это сложно сделать сразу. И всё-таки отказ от сигарет должен произойти максимально быстро. Пассивное курение также опасно.
2. Если дома есть кошка или собака, нужно поручить уход за ними кому-либо из домочадцев. Самый любимый «зверь» может оказаться носителем токсоплазмоза. Это заболевание очень опасно для будущего малыша.
3. Нельзя поднимать тяжести.
4. После подтверждения беременности тестом нужно посетить врача и взять направления на анализы крови и мочи. За своим состоянием теперь надо особенно следить. Кроме того, врач назначит специальные препараты: витаминные и фолиевой кислоты.

Образ жизни

• Не нужно затевать ремонт квартиры или активно участвовать в дачных сельхозработах. Чрезмерные нагрузки могут привести к осложнениям беременности.
• Если будущая мама работает в тяжёлых условиях труда, врач должен дать справку о беременности. Работодатель обязан предоставить беременной сотруднице рабочее место без вредных факторов.
• Сейчас особенно важен хороший сон и по возможности – отдых в течение дня.
• Если нет угрозы выкидыша или каких-то неприятных ощущений, интимная жизнь может остаться на прежнем уровне. Однако стоит избегать грубого секса. Если во время полового акта возникает страх или дискомфорт, нужно обязательно предупредить партнёра. Редкой паре удаётся полностью избежать изменений в интимной сфере на протяжении всей беременности. Откровенность между будущими родителями позволит избежать осложнений: непонимания, ссор и взаимных обид.

Будущей маме нужно многое знать и успеть. Тогда пятая неделя беременности пройдёт «на отлично».

← 4 неделя          6 неделя →

ВИДЕО ГИД: 5 неделя беременности: выделения, ощущения, симптомы, что происходит, боли в животе

Становимся на учет

На пятой неделе беременности большинству женщин становится известно о своём положении, особенно, если зачатие малыша было запланировано. Возможно, что на предыдущей неделе самых нетерпеливых будущих мамочек уже возвестили об этом врачи. Если же беременность не планировалась, но даёт знать о себе задержка менструации – самое время размести все сомнения, сходив в аптеку за домашним тестом. Теперь уже можно узнать наверняка, зародилась ли внутри новая жизнь.

5 неделя беременности: медицинское и научное определение

Под 5 акушерской неделей беременности подразумевается 3 неделя с момента зачатия нового человечка. Таким образом, на данном этапе возраст плода составляет три недели. С начала же последнего менструального цикла прошло как раз 5 недель.

С научной точки зрения 5 неделя беременности – это переломный период внутриутробного развития будущего ребёнка, завершение первого и начало второго месяца беременности по медицинским подсчётам.В это время существенно разнятся ощущения женщины, чей организм стремительно перестраивается ради благополучного развития новой жизни; через значительные метаморфозы проходит и плод.

На 5 неделе происходит закладка всех важнейших органов и частей тела будущего крохи. Поэтому женщинам в положении следует предельное внимание уделять своему состоянию и самочувствию, начать относится к себе с особенной заботой.

Симптомы и ощущения на 5 неделе беременности

Для этого этапа беременности характерно появление специфических признаков, по которым с большой долей вероятности можно судить о переменах в статусе женщины. И если на предыдущих неделях «подозрительные» симптомы были неявными, и их можно было списать на предменструальный синдром, то на втором месяце картина существенно меняется, и о беременности следует судить по таким признакам, как:

• Отсутствие «критических» дней.
• Ощущение дурноты по утрам.
• Незначительное повышение температуры тела.
• Необычная смена вкусовых предпочтений.
• Повышенное слюноотделение.
• Высокая чувствительность к тем или иным запахам.
• Тянущие неинтенсивные ощущения внизу живота.
• Небольшое увеличение груди и возрастание уровня её чувствительности.
• Частое желание отдохнуть, прилечь и т. п.

Однако, абсолютно нормальным считается и то, что будущая мамочка на 5 неделе не переживает ни одного из перечисленных симптомов и не отмечает никаких перемен в самочувствии. Возможно, пресловутый токсикоз заявит о себе несколько позже, но некоторых женщин и эта «неизбежная неприятность» при беременности обходит стороной. И это не относится к категории патологий.

Что касается перемен в эмоциональной сфере, то в этот период настроение женщины крайне нестабильно. Временами возникает воодушевление и стремление свершать великие дела, а временами – тоска и подавленность, обиды даже на несущественные мелочи. Такова естественная реакция организма на бурную деятельность гормонов. И даже если будущая мама не придаёт этому значения, то окружающие уж заметят наверняка.

Некоторые переживают по поводу увеличения веса, но на начальном этапе беременности прибавки массы тела практически не наблюдается – максимум на 0,5 кг. Скорее наоборот, некоторые женщины немного худеют из-за тошноты и неприязни к любимым кушаньям. Но в этом нет ничего страшного, т. к. в ближайшие месяцы вес наберётся естественным образом.

На 5 неделе беременности, как впрочем, и в течение всего периода вынашивания малыша, выделения становятся обильнее, чем прежде, но в норме должны быть белёсыми, светлыми или прозрачными. А вот появление кровянистых выделений – тревожный сигнал, свидетельствующий о риске выкидыша. При открытии кровотечения и острой боли в животе следует немедленно вызывать скорую: тогда есть шанс спасти плод.

Тем не менее, примерно у пятой части женщин кровяные выделения при беременности никак связаны с самопроизвольным изгнанием эмбриона. Действительно, не столь уж редко фиксируются случаи, когда менструация продолжает приходить вплоть до 4-5 месяца, и тогда врачи говорят о так называемой «цветной беременности».

Но для перестраховки любые наводящие тревогу изменения в организме должны стать поводом для дополнительного посещения врача. Так, бежевые выделения на 5 неделе могут указывать на внематочную беременность, а желтоватые или зеленоватые в 100% случаев свидетельствуют об инфекциях половых путей, которые требуют незамедлительного лечения в период ожидания ребёнка.

Изменения в организме женщины на 5 неделе беременности

5 неделя беременности характеризуется возникновением некого дискомфорта, связанного с переменами в работе организма. Важнейшую роль на начальной стадии беременности играют прогестерон и эстроген – эти гормоны способствуют расслаблению гладкой мускулатуры, предотвращают маточный тонус, а также готовят молочные железы к продуцированию молока.

Концентрация хорионического гонадотропина (ХЧГ), особого «беременного» гормона, значительно возрастает на этом сроке, увеличиваясь ежедневно в 2-3 раза. Поэтому аптечный тест с огромной долей вероятности продемонстрирует наличие беременности.

По завершении первого акушерского месяца беременности происходит увеличение матки в размерах, она словно бы готовится к почётной «миссии» по вынашиванию маленького человечка. Из-за этого беременные нередко отмечают тянущие ощущения в животе и начинают чаще посещать туалет, что вызвано постепенным натяжением мышц и давлением растущей матки. По форме «домик» для будущего крохи напоминает на нынешнем этапе яйцо и выпячивается в месте закрепления эмбриона, возрастая асимметрично.

Видео — 5 неделя беременности: выделения, ощущения, симптомы, что происходит, боли в животе

Также становится немного больше грудь, и по причине её высокой чувствительности многие беременные ощущают неудобство при ношении привычных бюстгальтеров. Неприятные ощущения в груди вызваны подготовкой к появлению молока в будущем, но спустя несколько недель должны пройти, хотя иногда беспокоят на протяжении всего времени вынашивания малыша.

В некоторых случаях наблюдается потемнение ареол, просвечивание венок на молочных железах, а также возникновение продольной пигментированной полоски на животе, однако чаще эти перемены происходят на более поздних этапах беременности.

Развитие плода на 5 неделе беременности

Крошечный человечек в мамином животе на 5 неделе беременности представляет собой дугообразную трубочку длиной 4-7 мм и массой около 4 г. Он постепенно отделяется от внезародышевых элементов – хориона, желточного мешка и амниотического пузыря. У плода из эмбриональных клеток появляются органы, ответственные за его жизнеобеспечение во внутриутробном развитии и в дальнейшей жизни.

Эмбрион на 5 неделе – это уже не просто «головка с хвостиком», а маленькое существо с зачатками конечностей, пальцев, частей лица. Идёт активное формирование печени, поджелудочной и щитовидной железы и верхних дыхательных путей, возникает первичный позвоночник (хорда). Также полным ходом идёт выработка первичных половых клеток, гонопластов, мигрирующих на более поздних этапах плода в его половые органы.

К началу 5 недели отчасти закрывается нервная трубка – база, формирующая спинной и головной мозг, а также ЦНС. Плод обзаводится начальными сосудами, несущими первую кровь, а на 20-21 день с момента слияния родительских клеток в единое у него начинает биться сердечко, пусть даже ещё крошечное и примитивное.

Теперь ребёночек питается не за счёт близлежащих тканей, а принимает необходимые вещества от материнского организма. Так что 5 неделя знаменательна установлением неразрывной связи между будущим малышом и его мамой. Образуется первичная плацента, выполняющая предназначенные ей природой функции для питания и роста плода. Но на начальном этапе своего развития плацента работает ещё далеко не в полную силу, а потому будущий ребёнок чрезвычайно уязвим к воздействию негативных внешних факторов.

Рацион питания на 5 неделе беременности

Пищевое меню на 5 неделе «интересного» положения непременно нужно скорректировать в сторону полезности и питательности, если это не было осуществлено ранее. Рекомендуется приобрести пароварку и подвергать продукты щадящей обработке, при которой в них остаётся максимально возможное количество полезных элементов. Таким образом, жареные блюда следует оставить в прошлом, отдавая предпочтение тушёным, запеченным и варёным.

С другой стороны, изменение предпочтений в еде иногда будут подталкивать будущую маму к далеко не полезной пище, но не стоит драматизировать. Желанию съесть банку солений или огромную пиццу лучше уступить, так как сомнения и нервозность только навредят состоянию беременной и живущему в ней человечку. Но увлекаться тоже не надо.

Продукты, единодушно рекомендованные врачами и диетологами к столу на 5 неделе беременности, должны содержать достаточно фолиевой кислоты, столь нужной для правильного формирования тельца будущего ребёнка и его успешного развития. Белки животного происхождения лучше заменить частично на растительные белки, чтобы лишний раз не перегружать организм. Меню будущей мамы на 5 неделе беременности непременно должно включать в себя:

• бобовые культуры (фасоль, горох, нут и пр.);
• свежую зелень;
• молочную и кисломолочную продукцию;
• птицу и нежирное красное мясо;
• твёрдые и мягкие сыры;
• орехи (миндаль, фундук, грецкие);
• фрукты и овощи (свежие или подвергнутые тепловой обработке);
• различные каши.

Среди фруктов рекомендуется в большей мере «налегать» на манго и абрикосы, среди овощей – на морковь и свёклу, ведь они содержат в значительной мере витамин В1, во многом отвечающий за развитие нервной системы плода. Также важно, чтобы организм беременной на 5 неделе получал достаточно йода и магния – их можно найти в изобилии в морской капусте и бананах.

Если присутствует непереносимость молока, то не нужно заставлять себя употреблять его, достаточно увеличить долю кисломолочки в рационе. Беременным женщинам следует полностью убрать со стола продукты, провоцирующие отвращение, и кушать то, что доставляет удовольствие.

Чтобы не провоцировать лишний раз приступы тошноты, необходимо принимать пищу по чуть-чуть и достаточно часто – вплоть до 8 раз в день. Если данная тактика не приводит к положительному результату, имеет смысл начать приём пиридоксина (витамина В6) – он помогает белкам проще усваиваться и снижает выраженность неприятных симптомов.

В некоторых случаях женский организм на 5 неделе беременности отказывается принимать практически любую пищу, что может вызвать опасные последствия, как для самой женщины, так и для развивающейся в ней жизни. Тогда необходимо лечь в больницу, где витаминные жидкости, а также инъекции глюкозы будут вводиться внутривенно.

Независимо от того, насколько будущая мама тщательно следует рекомендациям по питанию, без приёма витаминов не обойтись. Обычно нет необходимости специально подбирать витамины, так как они продаются в комплексе для беременных в широком ассортименте. Но начинать их приём лучше после согласования с врачом.

Медицинские рекомендации и советы для женщин на 5 неделе беременности

На этом сроке стоит посетить женскую консультацию и встать на учёт. По результатам осмотра врач сделает предположение о беременности, назначит нужные анализы, выпишет витаминные комплексы.

Особенно важно не оттягивать момент визита при работе во вредных условиях. По специальной справке, выданной гинекологом, руководство обязано перевести женщину на другой участок или на лёгкий труд. Также посещение гинеколога на самых ранних сроках беременности необходимо женщинам с повышенным уровнем андрогенов (мужских гормонов) или прежде бесплодным, имевшим выкидыши в анамнезе.

Желательно перед тем, как пойти к специалисту, осведомится о состоянии здоровья мужа и ближайших родственников, расспросить о пережитых заболеваниях. Кроме того, на первом приёме по беременности гинеколог расспрашивает женщину о том, чем она болела раньше (особый акцент делается на краснухе).

Кроме того, в обязательном порядке врач даёт направление на такие обследования:

• анализ крови (общий);
• анализ мочи (общий);
• исследование на резус-фактор и группу крови;
• исследование мочи на количество сахара в крови.

Если мучает сильный токсикоз, то нужно уведомить об этом врача, а не заниматься самолечением сомнительными народными средствами. Питаться следует так, как того требует организм, без ограничений, но и без перегрузок.

Отдельное слово стоит сказать о вредных привычках. Если пару недель назад, когда факт беременности был ещё неизвестен, сигареты и спиртные напитки не могли оказать на эмбрион негативного влияния (ведь он ещё не был напрямую связан с организмом матери), то теперь всё не так.

Врачи не признают таких понятий, как «безопасная доза алкоголя» или, тем более, «безопасное число затяжек» для беременных. Ведь на 5 неделе связь мать-ребёнок стала неразрывной, и все токсичные элементы могут легко попасть к развивающемуся человечку. Поэтому о сигаретах нужно забыть, если это не осуществлено было раньше, а спиртное исключить на весь период вынашивания ребёнка. Также рекомендуется избегать пребывания в помещениях, где курят.

Физические нагрузки необходимо сократить. Беременной женщине нельзя допускать перегрузок, причём не только физических, но и психоэмоциональных.

5 неделя беременности – опасный период в плане заражения инфекцией. Ведь из-за перестройки организма иммунные силы женского организма падают, и он становится крайне уязвимым к простудам. Необходимо беречь себя, а если болезни не удалось избежать, то строго следовать всем предписаниям гинеколога и терапевта. Ведь на ранних этапах «интересного положения» запрещается не только значительная часть лекарств, но и некоторые народные средства.

УЗИ плода на 5 неделе беременности

На 5 неделе беременности ультразвуковое исследование в большинстве случаев обнаруживает эмбрион. Причём, если беременность многоплодная, то на этом сроке будущая мама может узнать о своём двойном или тройном счастье.

На изображении УЗИ будущий ребёнок выглядит, как плоский диск с полоской посередине, которая является не чем иным, как осью будущего тела. Просматриваются очертания головы и «хвостика», различимо местоположение спины и живота.

Фото животов на 5 неделе беременности

Видимых изменений очертаний живота на данном сроке не наблюдается. А фотографии будущие мамочки делают, очевидно, «на память», чтобы зафиксировать каждый момент ожидания малыша.

• Автор: Администратор

Оцените статью:

(1 голос, среднее: 1 из 5)

На этом сроке многие женщины впервые понимают, что беременны. Самым частым первым признаком беременности является задержка менструального кровотечения. Признаки беременности на 5 неделе могут быть разнообразными, но не очень выраженными — это тошнота, головокружение и головная боль, повышенная утомляемость, раздражительность и нервозность, отвращение к некоторым вкусам и запахам, усиление или отсутствие аппетита.

Заметив у себя сочетание нескольких из перечисленных признаков, стоит купить в аптечном киоске тест для определения вероятной беременности. Но нужно помнить о том, что тест на ранних сроках может и не определить положительного результата — тогда нужно сдать анализ на определение уровня ХГЧ в крови. Этот анализ высокоспецифичен и точен, уровень этого гормона при беременности удваивается каждые 24–48 часов.

Сколько месяцев прошло? Пятая акушерская неделя беременности — это начало второго месяца. К концу недели возраст эмбриона — 21 день, происходит его активное развитие и рост, закладка основных органов и систем.

Что происходит?

Сейчас происходит начальный этап развития вашего малыша, закладка всех его органов. Матка на 5 неделе беременности еще достаточно маленькая, форма ее асимметричная из-за расположенного в полости матки плодного яйца. По мере роста матки она будет становиться более округлой.

Эмбрион на 5 неделе беременности

К сроку 5 недель беременности плодное яйцо уже переместилось в полость матки, а эмбрион начал активно формироваться. На 5 неделе беременности вес плода составляет не более грамма, а его длина — от одного до трех миллиметров. Он активно растет и меняется, принимая форму буквы С; кроха имеет вид цилиндрика, в верхнем полюсе которого сформируется голова, в нижнем — ножки.

Вдоль будущего туловища расположена канавка, которая постепенно смыкается в нервную трубку. Из нее в будущем сформируется спинной мозг, вся нервная система. На верхнем конце этой трубки расположено утолщение — из него образуется головной мозг. Вдоль нервной трубки располагаются утолщения — будущие мышцы. Также можно рассмотреть зачатки позвонков, которые скоро окружат нервную трубку и сформируют позвоночник плода.

Активно закладываются и другие органы. У плода формируется сердечно-сосудистая система: сначала образуются сосудики, которые прорастают в зародыш, потом формируется сердце. Изначально сердце формируется в виде трубки, и лишь позже оно станет четырехкамерным. На этом сроке происходит знаменательное событие — примерно на 21–22 день от зачатия сердечко крохи впервые сокращается. В дальнейшем стук сердечка не будет прекращаться ни на минуту.

С двух сторон от спинной хорды закладываются парные органы: легкие, почки. Активно развивается печень, поджелудочная и щитовидная железа. Трахея отделяется от пищевода, а прямая кишка от мочевыводящих путей. Закладываются основы кишечника.

Несмотря на размеры крошки, у ребенка на 5 неделе беременности можно разглядеть маленькие зачатки ручек, пока похожие на плавнички. Также в области головы формируются зачатки глаз и ушей.

Плод обосабливается от хориона, амниотического пузырька и желточного мешка. В желточном мешке образуются первичные половые клетки, которые и определяют пол ребенка — у мальчиков из них образуются сперматозоиды, а у девочек яйцеклетки.

Фото плода, УЗИ

Правильное питание

Самое важно значение в первые недели беременности имеет питание мамочки — ведь для правильной закладки всех органов малыш должен получить все необходимые вещества. В этой ситуации значительный недостаток какого-либо элемента в организме матери может привести к катастрофической ситуации — формированию пороков и выкидышу.

Особенно актуален данный постулат в отношении фолиевой кислоты. Учеными доказано, что ее недостаток может привести к нарушению формирования нервной системы и других органов. Именно поэтому прием фолиевой кислоты показан за три месяца до предполагаемого зачатия, а затем на протяжении всего срока беременности.

Кроме принятия прописанных доктором витаминных и минеральных комплексов, мамочка должна полноценно питаться. Особое внимание следует уделять различным овощным культурам, свежим фруктам. Количество белка в рационе должно соответствовать повышенным потребностям беременной женщины.

Если ранний токсикоз не дает в полной мере насладиться своим новым положением, ограничивая выбор продуктов питания, стоит прислушаться к своему организму. Если вы категорически не можете кушать какие-либо продукты из-за тошноты, постарайтесь подобрать другие так, чтобы баланс необходимых питательных веществ был соблюден. В то же время, не стоит насильно заставлять себя есть те блюда и продукты, от которых вас сильно тошнит.

Нужно пить много воды, чаев или морсов, свежих соков. Они могут помочь вам в борьбе с токсикозом, а также восполнят дефицит витаминов.

Ощущения мамы

Живот на 5 неделе беременности еще не увеличивается, однако малыш уже дает о себе знать — тянущие боли в тазу и животе, участившееся мочеиспускание, отечность и болезненность грудных желез иногда воспринимаются как предвестники менструального кровотечения мамочками, которые еще не знают о своей беременности.

Связано появление этих симптомов с гормональной перестройкой организма, который готовится к вынашиванию ребенка. Гормоны могут вызывать снижение тонуса желудка и кишечника, из-за чего возникает изжога, тошнота и запоры. Матка сдавливает мочевой пузырь, возникают частые позывы в туалет. Из-за скачков гормонов женщина может стать раздражительной, тревожной, плаксивой. Также для этого срока характерны частые смены настроения, смены периодов повышенной активности и апатии, усталости.

Многие мамочки жалуются, что после того, как началась 5 неделя беременности, тянет живот и поясницу — матка растет и растягивает свои связки. Также под действием гормонов постепенно происходит перестройка костей таза, что также может вызывать тянущие боли.

Температура на 5 неделе беременности может незначительно повышаться под действием гормонов. Если вы чувствуете себя разбитой, усталой, температура не выше 37,5° С — вините в этом гормоны. Если температура повышается выше этого уровня, сопровождается кашлем и насморком, болями в горле — срочно обратитесь в клинику. Ведь вирусная инфекция в период активного развития эмбриона губительно действует на него.

Выделения на 5 неделе беременности

Выделения на пятой неделе беременности могут стать более обильными и водянистыми, однако при этом они не должны иметь четкого запаха и цвета. Появление творожистых, зеленоватых или желтых выделений с неприятным запахом является следствием инфекции, которая весьма опасна для малыша.

В 5 недель беременности коричневые выделения или с алой кровью должны насторожить вас — это может быть признаком выкидыша. У небольшого процента женщин менструальные кровотечения продолжаются на фоне благополучного развития беременности, однако это скорее исключение из правил. Если вы обнаружили кровянистые выделения, особенно если они сопровождаются спазмами и болезненностью в животе, срочно вызывайте скорую и отправляйтесь в больницу.

Внематочная беременность также может проявляться сильной схваткообразной или режущей болью и кровянистыми выделениями. Отличить внематочную беременность от нормальной может только врач. Прерывание внематочной беременности опасно для жизни женщины, поэтому при появлении перечисленных симптомов следует незамедлительно обращаться в больницу.

Беременность двойней, 5 недель

Беременность двойней на этом этапе еще не доставляет маме никаких неудобств. Если на УЗИ в полости матки определяется два эмбриона — мама должна больше внимания уделять своему здоровью и питанию. Ведь два малыша требуют двойных доз питательных веществ, а также удваивают нагрузку на организм будущей мамочки.

Секс на 5 неделе беременности

Обычно на пятой неделе беременности мамочки испытывают повышение либидо. Иногда из-за токсикоза сексуальное желание, наоборот, может отсутствовать. Если беременность развивается нормально, нет угрозы выкидыша — никаких препятствий для занятий сексом на этом сроке тоже нет.

Боли на 5 неделе беременности

Боли на этом сроке не должны особо беспокоить беременную, хотя возможны незначительные тянущие боли в животе (напоминают боли при начале менструации). Если вас беспокоят сильные боли в животе, головные и другие боли — обратитесь к помощи медиков. Ни в коем случае не пытайтесь лечить боли самостоятельно. Во-первых, прием медикаментов без назначения врача может навредить развивающемуся эмбриону. Во-вторых, приемом обезболивающих препаратов вы можете смазать картину своего состояния, что затруднит диагностику и оказание помощи.

Необходимые исследования и анализы

Обычно первое исследование, которое проходит беременная женщина — это тест на беременность. С помощью этого теста определяется уровень хорионического гонадотропина в моче. На ранних сроках он может быть достаточно низким. Поэтому для контроля в спорных ситуациях рекомендуется определение уровня ХГЧ в крови. Повышенный уровень ХГЧ на 5 неделе беременности дает возможность точно определить наличие и срок беременности.

УЗИ на 5 неделе беременности проводится довольно часто как способ диагностики беременности. На УЗИ можно определить количество эмбрионов, точный срок беременности, размеры матки. Кроме того, производится определение соответствия размеров плода и матки заявленному сроку беременности. Изредка на этом сроке уже возможно определить сердцебиение крохи.

Полезное видео

Вопросы — ответы

У меня 5 неделя беременности, диета вынужденная из-за токсикоза. Какие продукты мне нужно обязательно включить в рацион, чтобы малыш не страдал из-за моей тошноты?

В рацион мамочки должно быть включено много листовой зелени, различных овощных и фруктовых блюд. Если вы испытываете отвращение к мясу, кушайте больше растительного белка. Избегайте копченых и острых блюд. Вместо того, чтобы жарить — варите на пару или тушите. Старайтесь не употреблять слишком холодные или горячие блюда. У каждой мамочки существует способ борьбы с тошнотой, постарайтесь найти свой и сосредоточьтесь на приятных для вас продуктах и блюдах.

У меня обострился пиелонефрит, температура и очень плохие анализы. Насколько опасны антибиотики на 5 неделе беременности для ребенка?

Любые медикаменты на этом сроке могут быть опасны для малыша. Однако проникновение к нему инфекции, воздействие высокой температуры еще опаснее, поэтому выполняйте все назначения врача. В будущем наблюдение за беременностью должно быть очень тщательным для своевременного выявления возможных отклонений. При планировании следующей беременности постарайтесь пролечить все хронические заболевания до зачатия малыша.

Я перенесла ОРВИ на 5 неделе беременности, температуры не было. Может это отразиться на малыше?

Если температура не повышалась, а само заболевание протекало не очень тяжело, то вероятность благоприятного исхода для эмбриона довольно высока. Обычно тяжелые инфекции в этом сроке приводят к выкидышам. Если беременность нормально развивается, а на УЗИ не обнаружено никакой патологии — переживать не стоит.

У меня по УЗИ беременность 5 недель, начались месячные с утра. Это опасно?

Кровотечение на данном сроке беременности может быть обусловлено наступлением менструации, но это скорее исключение. Гораздо более вероятной причиной является прерывание беременности. С любым кровотечением во время беременности нужно обращаться в больницу для исключения патологии и сохранения беременности.

Нормальна ли сильная тошнота на 5 неделе беременности?

Гормональная перестройка в первые недели беременности может привести к развитию токсикоза. Наиболее частым проявлением токсикоза беременных является тошнота, особенно по утрам. Развитие тошноты на 5 неделе беременности закономерно, однако не следует пытаться лечить ее самостоятельно. Если тошнота слишком вам докучает — обратитесь к врачу. Он посоветует методы борьбы с этим недугом.

У меня сильно кровит на 5 неделе беременности, что делать?

Обильное кровотечение на ранних сроках может говорить о прерывании беременности. При первых признаках кровотечения следует вызвать скорую помощь и отправиться в больницу для выяснения его причины и лечения.

Часто родители, имеющие дочерей, задаются вопросом: когда можно присаживать девочек? Стоит ли торопить этот процесс, не нанесет ли раннее присаживание вреда формирующемуся организму?

Когда сядет Ваш ребенок: от цифр к фактам

Прежде чем перейти к вопросу присаживания, следует разобраться в принципе формирования изгибов позвоночника у новорожденных. Ведь известно, что малыши рождаются с позвоночником, больше похожим на дугу – он не имеет привычных изгибов, а значит, приспособлен только для лежачего положения.

Присмотритесь к ребенку: если взять грудничка на руки в вертикальном положении, он все равно как бы на Вас ложится. Спинка еще не крепкая, позвоночник не держит ее, мышцам еще предстоит развиваться и укрепляться:

1. Первым формируется шейный изгиб: ребенок начинает держать голову.
2. Следующим идет грудной – малыш переворачивается и активно ползает, начинает садиться.
3. Последним «созревает» поясничный изгиб, который позволяет ребенку встать на ноги.

Это очередность развития всех здоровых детей, поэтому присаживать и ставить на ножки ребенка, организм которого еще не готов к этому, вредно и даже опасно.

Теперь подробнее о том, когда можно сажать девочку. Педиатры единогласны во мнении, что до 6-ти месяцев малышки сидеть не должны:

• 6 месяцев — девочка сидит при помощи взрослого;
• к 7 месяцам умеет самостоятельно держать спину в вертикальном положении;
• в 8 месяцев девочка при игре может из положения «лежа» или «на четвереньках» перейти в сидячую позу.

Медики допускают небольшое отклонение в месяц-полтора, ведь физическое развитие детей разное.

Наибольший вред наносит искусственное ускорение процесса освоения того или иного навыка родителями.

Если же девочка очень подвижная, и опережает обозначенные сроки, главное, что должны сделать папа и мама – обезопасить игровое место дочки и следить за тем, чтобы в сидячей позе она была не более часа.

Полезный совет: не пытайтесь посадить ребенка раньше того, как он сам будет готов это сделать.

Лучший показатель правильного формирования позвоночника – это тот момент, когда девочка или мальчик сядут САМОСТОЯТЕЛЬНО. Ведь внутренние часы развития тикают по-своему, не ориентируясь на усредненные цифры.

Подробнее о том, когда ребенок начинает сидеть

Присаживать: это как? Разберемся вместе

Понять, как присаживать ребенка, несложно. Безопасно присаживать можно, если использовать упражнение, при котором малыш хватается за пальцы взрослого и из положения лежа пытается «присесть».

Вам  достаточно проследить, чтобы дочка или сын полностью не садились, а возвращались в исходное положение. Это упражнение укрепит мышцы рук, спины и животы. Никакое более специальное ускорение процесса не приносит пользу, а наоборот, может навредить неокрепшему позвоночнику.

«Сидячие» правила: как правильно, а чего следует избегать

Если ваша дочка не села к 6,5 месяцам, не стоит поддаваться панике. Скорее всего, оптимальное время еще не подошло. Как присаживать ребенка, чтобы не навредить?

Например, можно делать это на руках, в положении полулежа, в течение нескольких минут.

Полезный совет:  Переноски, автокресла и коляски тоже должны быть в режиме «полулежа» — это идеально для позвоночника, он не перегружается, так меньше устает спина.

А еще, чтобы правильно присаживать, надо верно оценить, насколько девочка к этому процессу готова. Пытается сама – отлично, не все получается – оставляем ее в покое, занимаемся с ней гимнастикой, массажем и в нужное время получаем результат.

Как присаживать девочек, учитывая их особенности

На первый взгляд, все дети рождаются одинаковыми, но различия между мальчиками и девочками существуют: как в части физиологии, так и в развитии.

Считается, что для девочек – норма начинать сидеть позже своих сверстников-мальчишек.

Почему нельзя присаживать девочек и мальчиков в одном возрасте? Костная система первых более хрупкая, тканям надо больше времени для формирования. Кроме того, слабый мышечный корсет, будучи плохо развитым, не сможет поддерживать спину.

Психологический момент в проблеме раннего  присаживания – это страх, который может испытать девочка, если ее пытаются посадить, тем самым, вызывая дискомфорт и неуверенность.

В момент наибольшей активности, ближе к полугоду, родители могут заметить, что дочка все чаще пытается перейти из одного положения в другое, часто сидячее. Вот тогда целесообразно поддержать стремление ребенка, показав наиболее удобный вариант.

Мифы и реальность из жизни грудничков

1. Миф №1: если рано присаживать, то девочка имеет риск получить загиб матки.

Этот факт опровергнут современной медициной. К загибу не приведет, а вот на позвоночник повлияет. Колоссальное напряжение и нагрузка на главную ось организма обеспечены при раннем присаживании.

1. Миф №2: прыгунки безопасны для ребенка.

Да, они полезны для мамы, у которой миллион дел по дому, это факт. Но в отношении ребенка прыгунки не столь безопасны, как кажутся.

Врачи говорят об огромной нагрузке, которую испытывает неокрепший позвоночник во время того, как малышка весело в них «подпрыгивает».

Искривление позвоночника – еще не самое страшное, что может оказаться впоследствии. Прыгунки становятся менее опасными после того, как ребенок начнет уверенно и самостоятельно сидеть.

Со скольки месяцев сажать девочку в прыгунки? Месяцев в 8 – да, но раньше лучше отказаться от такого вида развлечений.

1. Миф №3: ходунки быстрее поставят ребенка на ноги.

Маленькие непоседы часто ставят в тупик своих родителей: чем занять, куда выпустить, чтобы было безопасно и интересно?

Для родителей, чей выбор пал на ходунки, стоит напомнить, что ходить правильно в них ребенок не научится:

• Дело в том, при естественной ходьбе используются другие мышцы.
• Второй момент – в ходунках девочка не имеет возможности укрепить свою спину естественным путем, как это происходит при активном ползании.
• Третий пункт: психологический. Резвящиеся в ходунках девочка еще не понимает, что без них при такой скорости вероятны падения. Упав несколько раз и не найдя привычной опоры, кроха начинает бояться самостоятельно передвигаться.

Если без них совсем не обойтись, то следует запомнить, что время, когда можно сажать в ходунки девочек, наступает после 8 месяцев. Именного тогда большинство детей хорошо держат спину, начинают вставать, держась за опору, например, за бортик кроватки. Подробнее об этом: Когда можно сажать ребенка в ходунки

Какие упражнения полезны для спины малышки?

Чтобы позвоночник дочки был как можно более крепким, а осанка формировалась правильная, рекомендуют проводить специальные процедуры.

• Подтягивание: предварительно помассировав ручки и пальчики малышки, предложить ей ухватиться за ваши руки. Потихоньку, со временем увеличивая угол подъема, притягиваем ребенка к себе, а потом аккуратно спускаем обратно.
• Перевороты: кладем кроху на живот, после чего она сначала начнет поднимать голову, позже – переворачиваться на спину, а далее делать несколько оборотов.
• Массаж: растирание кожи увеличит приток крови к мышцам, расположенным под ней. Так расслабятся слишком напряженные мышцы, и улучшится тактильное восприятие крохи.

Подведем итог:  оптимальный возраст, когда можно садить ребенка девочку: от полугода до 8 месяцев.

Читайте также:

• Когда ребенок начинает держать голову: норма и отклонения.
• Когда маленький ребенок начинает самостоятельно переворачиваться?

Для ребенка, который научился сидеть, открывается удивительный мир! В вертикальном положении он может по-новому видеть окружающую обстановку, брать предметы руками, самостоятельно занимать себя. Взрослые с нетерпением ждут этого этапа в развитии малыша. Родители дочек очень часто задают вопрос опытным мамам и педиатрам, (и, кстати, правильно делают), во сколько месяцев можно начинать присаживать девочек, так как их физическое развитие отличается от развития мальчиков.

в 6 месяцев способны сидеть при поддержке взрослого, в 7 могут держать спинку вертикально самостоятельно, в 8 — легко садиться из положения «на четвереньках» или «лежа»

Когда начинать присаживать девочек?

Педиатры считают, что нормально развивающие девочки в 6 месяцев способны сидеть при поддержке взрослого, в 7 могут держать спинку вертикально самостоятельно, в 8 — легко садиться из положения «на четвереньках» или «лежа».

В полугодовалом возрасте у детей уже достаточно хорошо укреплены мышцы спины и брюшного пресса. Этот возраст определен детскими врачами как срок, когда можно присаживать девочек. Но отклонения на месяц-полтора также считаются нормой.

До 6 месяцев не рекомендуется искусственно присаживать девочку.

Однако если четырехмесячный ребенок самостоятельно занимает полусидячее положение во время игр или упражнений, его можно оставить в этой позе на непродолжительное время. Необходимо лишь следить, чтобы в течение дня девочка сидела не более часа. Родители должны со всех сторон обезопасить место, где сидит дочка.

Если девочка, которой еще не исполнилось 6 месяцев, научилась сидеть с опорой, она будет все чаще занимать это положение. Ребенок быстро поймет, что так гораздо интереснее играть и наблюдать за происходящим вокруг. Бесполезно и неправильно в этой ситуации укладывать девочку в горизонтальное положение: она тут же примет ту позу, которую выберет сама. Кроме того, это может замедлить естественное развитие ребенка. Если дочка сидит длительное время, ее следует отвлечь игрушкой или подержать на руках.

Первое время девочка будет сидеть неуверенно, заваливаясь на бок. Не нужно беспокоиться по этому поводу и постоянно поправлять ее. Как только мышцы ребенка окрепнут, он будет сидеть ровнее. Не следует обкладывать малыша подушками или валиками из одеяла. В этом случае ребенку будет затруднительно сменить позу, если он устанет.

Советы родителям

Что же делать маме и папе, если семи-восьмимесячная дочка не может сидеть?

Уже настал тот период, когда, не боясь, можно сажать девочку хотя бы полусидя, например, на стульчике или в коляске но ребенок никак не может сидеть. Поймите, нельзя заставлять малышку принимать не удобную для нее позу. Чтобы помочь ребенку, необходимо выполнять с ним укрепляющую зарядку, которая особенно полезна слабым и недоношенным девочкам.

Мнение специалиста (видео):

Упражнения, помогающие укрепить мышцы ребенка

Укрепить мышцы спины помогут простые упражнения, которые нужно выполнять на жесткой поверхности: полу или пеленальном столе.

1. Положите девочку на живот так, чтобы ножками она упиралась в тело взрослого. Приподнимите ребенка, придерживая его одной рукой под голени, а другой — под грудью. Спина и ягодицы девочки при этом должны быть напряжены. Через несколько секунд положите малышку и повторите упражнение вновь.
2. Во время ежедневных воздушных ванн выкладывайте девочку на живот, помещая перед ней яркий предмет, чтобы побуждать тянуться к нему. Это отлично укрепит мышцы спины и пресса и подготовит ребенка к положению «сидя». Можно приобрести небольшие кольца и повесить их над детской кроваткой. Девочка будет пытаться достать их, а ухватившись, попробует сесть. В возрасте 7-8 месяцев малышку можно сажать на колени на несколько минут в день.
3. Девочке, лежащей на спине, протяните указательные пальцы. Когда она схватится за них, то попытается сесть. Спинка малышки должна оторваться от поверхности, при этом мышцы живота напрягутся. В такой позе ребенка нужно удерживать 20 секунд, а затем вновь вернуть в горизонтальное положение.

Эти упражнения можно выполнять с дочкой ежедневно, начиная с трехмесячного возраста.

Хорошо, если в городе имеется бассейн совместного посещения с детьми раннего возраста. Плавание отлично укрепит мышечный корсет и подготовит девочку к присаживанию. С помощью квалифицированного специалиста выполнять водные упражнения можно и в ванной.

Эффективен также массаж на спину и ягодичную область, который родители могут проводить самостоятельно или доверить процедуру детскому массажисту.

Почему девочку не нужно присаживать рано?

Если мама сомневается, можно ли присаживать дочку, она должна проконсультироваться у педиатра. Врач оценит физическую готовность малышки и расскажет, почему нельзя сажать девочек до 6 месяцев. Если малышка готова к новому для нее положению, родители должны помочь ей сесть.

Большинство детских врачей говорят, что девочек нельзя сажать до 6 месяцев, если они не сели самостоятельно. До этого возраста позвоночник ребенка еще не готов принимать вертикальное положение: для него это большая нагрузка. Присаживая девочку слишком рано, родители могут навредить ее здоровью. В более старшем возрасте это может отразиться на состоянии осанки. Детские ортопеды выявили прямую связь между ранним присаживанием и сколиозом в будущем.

Медицинские исследования показали, что у девочек, которые начали рано садиться, происходит деформация тазовых костей. Это нарушение способно стать причиной проблем в родовой деятельности, так как искривленные кости таза могут перекрыть родовые пути, сделав роды долгими и мучительными. Ранее присаживание влияет и на психоэмоциональное состояние ребенка. В непривычном для себя сидячем положении девочка может почувствовать страх и неуверенность.

Миф или реальность?

Существует мнение, что у девочек, которых рано начали присаживать, может произойти загиб матки. Однако с медицинской точки зрения это всего лишь миф. Отклонение матки кзади — это физиологическая особенность строения женских половых органов, которая является следствием генетической предрасположенности или воспалительных процессов в малом тазу. Врачи единодушно утверждают, что между загибом матки и ранним присаживанием абсолютно никакой связи.

Мнение специалиста 2 (видео от Комаровского)

Взрослые должны знать, что если девочка не начала самостоятельно садиться до 6,5 месяцев, нельзя ускорять этот процесс. Не нужно сажать малышку и обкладывать ее подушками, не следует присаживать на руках на длительное время (присаживать на руках полулежа на несколько минут конечно же можно, это не страшно). На прогулке положение спинки коляски можно устанавливать в полулежачее положение. Не рекомендуется использовать различные переноски, в которых девочка находится в положении «сидя».

Родители, которых интересует, когда можно сажать девочку, должны внимательно наблюдать за своим ребенком. Крепкая, здоровая малышка сядет сама, когда ее мышцы будут готовы к этому. Задержки с принятием нового положения возникают у недоношенных детей, а также имеющих лишний вес и рыхлую структуру тела. Девочка сядет позже и в том случае, если мама и папа не занимаются с ней гимнастикой.

Читаем далее: когда можно присаживать мальчиков?

По теме развития полезные статьи:

• Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно (общая информация)
• Что должен уметь годовалый ребенок в плане развития
• Развитие ребенка до года по месяцам

Первые умения малыша умиляют и радуют родителей: он улыбнулся, он повернулся, он сел, и он пополз. Однако не всегда развитие крохи идет по такому сценарию — есть немало детей, которые начинают присаживаться в 4 месяца, а бывают такие карапузы, которые не сидят самостоятельно и в 8 месяцев, зато прекрасно ползают.

Родители деток, которые не хотят сидеть в нужное время (согласно общепринятым медицинским стандартам), стараются помочь крохам и учат их этому самостоятельно. Нужно ли это делать, рассказывает Евгений Комаровский.

Нормы

Согласно существующим медицинским стандартам, по которым педиатры оценивают развитие малышей, сидеть большинство карапузов начинают в 6-7 месяцев. Однако эти цифры настолько условны, говорит Евгений Комаровский, что их можно не брать в расчет. Все дети разные, они развиваются по своей индивидуальной схеме и у каждого — свои стандарты.

Ребенок, который не сидит в 7 месяцев, нисколько от этого не страдает.

Зато страдают и сетуют его родители, которые хотят, чтобы чадо ни в чем не отставало в развитии от соседских детей.

Сама формулировка «он должен сидеть в определенном возрасте» неверна. По словам Комаровского, ни один в мире ребенок никому и ничего не должен. Он сядет, поползет и пойдет тогда, когда его позвоночник и мышцы спины будут готовы взять на себя такую нагрузку.

Что делать родителям?

Во-первых, посетить врача. Если что-то в развитии крохи вызывает или смущает, это — первое, что они должны сделать. Ребенка нужно показать ортопеду, детскому хирургу и неврологу. Если эти три специалиста не выявят у малыша никаких заболеваний нервной системы, опорно-двигательного аппарата и других тревожных причин, то делать больше ничего не нужно.

Такой малыш обязательно сядет, говорит Евгений Комаровский, но только тогда, когда придет время.

И процесс этот произойдет сам по себе, без какого-либо участия со стороны мамы и папы.

Что делать нельзя?

Нельзя слишком рано присаживать детей, поскольку сидение ребенку, по словам доктора, вообще не полезно. Чем позже малыш это сделает, тем прямее будет его спина, ровнее ножки и ручки, правильнее осанка. Раннее присаживание создает сильнейшую нагрузку на слабый и не готовый к ней позвоночник, отсюда потом у подросших детей возникают многочисленные проблемы со здоровьем.

Лучшее, что могут сделать мама и папа малыша — не помогать ему в сидении, стоянии и первых шагах.

Часто родители, заставшие своего грудничка за попыткой присесть, сразу отправляют малыша на диван, обкладывают подушками и в сидячем положении и радуются, что их ребенок быстрее всех развивается. Правильнее развивать не сидение, а ползание, ведь именно при этом процессе мышцы и костный скелет малыша укрепляются и готовятся к сидению и хождению.

Еще одна ошибка, которую часто допускают современные родители — прыгунки. Ребенка, который еще не умеет сидеть, они подвешивают в вертикальное положение, чтобы он прыгал. Взрослым кажется, что так он укрепляет двигательный аппарат. На самом деле ранняя вертикализация может быть очень опасной для крохи. Прыгунки и ходунки — не самые удачные приобретения, и их лучше убрать подальше в чулан.

Как тренировать мышцы

Евгений Комаровский советует малышей с 5 месяцев не присаживать, а выкладывать на живот на пол, на расстеленное покрывало или одеяло. В паре метров от него положить яркие игрушки, и всячески стимулировать перемещение по-пластунски или любым другим способом (на животе, с опорой на одну ногу и руку, как угодно).

Отличная тренировка всех нужных для сидения мышц — это вечерний укрепляющий массаж, а также купание. Водные процедуры способны творить чудеса. Никто не отменяет и ежедневную гимнастику, которую желательно начинать делать сразу по приеду из роддома.

Тем не менее, когда кроха начнет сидеть, обязательно станет понятно, какие мышцы у него наиболее слабые: если он сидит с круглой спиной, то можно говорить о слабости спинных мышц и мышц шеи, если он будет падать назад — слаб пресс, а если заваливаться на бок — в поддержке нуждаются боковые мышцы.

Внимательно приглядывайтесь к ребенку, берите его «слабые места» на вооружение и тренируйтесь.

Как правильно держать ребенка вертикально

Ребенка, который еще не сидит самостоятельно держать на руках тоже нужно правильно, ведь вертикальное положение, как говорилось выше, может им навредить. Евгений Комаровский советует обязательно поддерживать малыша одной рукой под попу, другой — плотно обхватывать под мышками.

Если при этом взрослый сам сидит, а кроха у него «сидит» на коленках, то важно взрослому принять полусидячее положение. Это снизит нагрузку на позвонки ребенка.

Мифы о сидении

• Считается, что девочек нельзя присаживать до 6 месяцев — это чревато загибом шейки матки и другими патологиями по линии женского здоровья. Это неправда, говорит Евгений Комаровский. И мальчиков, и девочек до полугода присаживать не надо, и не только потому, что у девочек там что-то не так устроено и может повредиться. До полугода детей вообще присаживать нельзя. С точки зрения формирования крепкого позвоночника нет никакой разницы, мальчик это или девочка.
• Мальчика можно присаживать на руках уже в 3-4 месяца. Это неправда, говорит Комаровский. Такое забуждение опасно и страшно, оно увеличивает число молодых людей, которые из-за болезней позвоночника не только не годны в армию, но и не могут вести полноценную активную жизнь. Особенно опасно такое присаживание для мальчиков крупных, пухлых — у них нагрузка на позвоночный столб увеличивается в разы.

Советы доктора Комаровского

Научить ребенка присаживаться — не самая хорошая идея мамы. Лучше научить ребенка много гулять, закаливаться и плавать.

Если не сидит ребенок 9 месяцев, а также 10 и 11 месяцев от роду, то в этом тоже нет никакого криминала, утверждает Комаровский. До года вообще не стоит трогать малыша и стимулировать его делать что-то такое, чего он сам пока не хочет, но чего очень хотят его заботливые и переживающие родители.

Если малыш только начинает сидеть, обращайте внимание по позы, в которых он это делает.

Если ребенок сидит, сложив ноги перевернутой буквой w, ничего полезного такая поза не сулит, поскольку происходит выворот тазобедренного сустава внутрь. Лучше мягко скорректировать его позу, научив сидеть правильно.

Подробнее о нормах развития детейвы узнаете из следующего видео.

Умение сидеть открывает ребенку окружающий мир совершенно с другой стороны. Из сидячего положения он по-новому смотрит и оценивает обстановку вокруг себя. Ему становятся доступны интересные вещи, о которых он раньше не знал. Плюс ко всему, сидя, малыш способен на некоторое время занимать себя чем-нибудь самостоятельно, что дает возможность немного передохнуть маме и папе. Многие родители не могут дождаться того времени, когда кроху можно будет высаживать. За счет того, что в физическом развитии мальчиков и девочек имеются отличия, мамочки, у которых растут дочки, задаются вопросом, с какого возраста безопасно начинать высаживать маленьких принцесс.

Развитие мальчиков и девочек младенческого возраста немного разнится, поэтому родителям обязательно нужно иметь теоретические знания

Главные отличия в развитии девочек

В большинстве случаев девочки развиваются немного быстрее мальчишек, это широко известный факт. На первом году жизни девочка может опережать мальчика в развитии на 4-5 недель, однако такая разница не является обязательной. Еще при рождении они более развиты. Это объясняется необходимостью высокого уровня выживания среди женского пола, для того чтобы продлевать род.

У девочек обычно отмечается ранее держание головы, переворачивание на живот, сидение и ползанье, они также часто быстрее учатся ходить и говорить. Однако подобное опережение в развитии по сравнению с мужским полом не наделяет их какими-либо особыми привилегиями или наоборот противопоказаниями в отношении времени высаживания.

Навыки сидения у девочек

В таблице ниже приведены те навыки сидения, которыми обладает основная масса девочек, в соответствии с возрастом:

В 8 месяцев ребенок сидит вполне уверенно и не заваливается, сам принимает нужное положение

Как видно из данных таблицы, уже в 6 месяцев многие детки женского пола обладают достаточно крепкими мышцами спины и брюшного пресса, чтобы сидеть. Именно в этом возрасте педиатры рекомендуют начинать уже не только присаживать ребенка полусидя, но и садить. Однако не исключено и отклонение от данного срока на 1-1,5 месяца, что тоже вписывается в рамки допустимого.

Иногда случается что малыш, которому только исполнилось 4 месяца, уже способен сам занимать полусидящее положение. Его разрешается оставлять в такой позе, когда он играется или когда с ним делают упражнения, но желательно на непродолжительный промежуток времени. Важно, чтобы на протяжение всего дня девочка не сидела больше часа. Также необходимо принять все меры, чтобы сделать место, где сидит кроха, безопасным.

В том случае если малышка освоила навык сидения с опорой еще до полугодовалого возраста, не стоит препятствовать ее желанию и силой заставлять занимать горизонтальное положение. Во-первых, это просто бесполезно, так как ребенок сразу попытается вернуться в то положение, из которого ему интереснее наблюдать за окружающим миром. Во-вторых, может замедлиться процесс естественного развития.

При раннем умении сидеть важно следовать двум правилам:

1. Не давать сидеть слишком долго. Для этого следует переключать детское внимание с помощью игрушек или подержать ребенка на руках.
2. Следить, чтобы кроха сидела в правильном положении. В нем голова должна иметь наклон вперед, шею и верхнюю часть позвоночника ребенок обязан держать разогнутыми, поясницу согнутой, тазобедренные суставы согнутыми и наклоненными вперед, ноги разведенными и развернутыми наружу, а руки выставлять вперед как опору. Сидение в такой позиции способствует правильному формированию мышц, связок и изгибов позвоночника.

После того как крошка посидела самостоятельно, следует взять ее на руки и отвлечь, чтобы не перегружать позвоночник

Чем опасно раннее высаживание для девочек?

В том случае, когда родители девочки имеют сомнения, можно ли уже сажать ребенка, им следует посетить детского врача. Педиатр проведет оценку физической готовности малышки к сидению, объяснит, почему нежелательно высаживание ребенка до полугодовалого возраста и расскажет, как помочь сесть, если кроха уже готова к этому.

Многие педиатры, среди которых и известный доктор Комаровский, не рекомендуют рано сажать детей, за исключением тех случаев, когда они сделали это самостоятельно. Основной причиной, почему девочек нельзя сажать до 6 месяцев, является физиологическая незрелость позвоночника и его неготовность к большой нагрузке, которую он получает в вертикальном положении. К более серьезным причинам относятся недобор или перебор в весе, отклонения неврологического характера и проблемы, связанные с опорно-двигательным аппаратом. Кроме этого слишком раннее высаживание девочки может негативно сказаться на ее здоровье, а именно:

• В будущем у девочек, которых слишком рано начали сажать, могут возникнуть различные проблемы с осанкой — например, сколиоз. Педиатрами выявлена прямая связь между ранним высаживанием и сколиозом.
• Как показали исследования, при раннем высаживании у девочек могут искривляться тазовые кости. Такая деформация способна отрицательно повлиять на течение родов и саму родовую деятельность. За счет нарушения такого рода перекрываются родовые пути, что приводит к долгим и мучительным родам.

• Негативное влияние на психоэмоциональное состояние. Сидячее положение, являясь еще непривычным для ребенка, может спровоцировать страх и неуверенность.
• Вероятность загиба матки. Наверное, это самая распространенная причина, по которой мамы боятся рано сажать девочек, но она не имеет под собой медицинских оснований и является только мифом. Подобное отклонение в физиологическом строении матки женщины не обусловлено ранним высаживанием. Такая особенность строения половых органов может быть спровоцирована воспалительными процессами в малом тазу или являться следствием генетической предрасположенности.

Как сделать процесс высаживания безопасным?

В принципе, начинать присаживать девочек можно в таком же возрасте как и мальчиков, начиная и с 5 месяцев, однако ненадолго и больше для того, чтобы натренировать мышцы перед полноценным сидением. Садить же полностью ребенка нужно не раньше, чем он сам захочет сесть и будет способен это сделать.

Ниже представлен ряд действий, благодаря которым родители могут поспособствовать процессу приобретения ребенком навыка сидеть. Им следует заниматься:

• Укреплением мышц пресса. Для этого стоит периодически, держа за ручки, присаживать кроху в полусидячее положение, под углом не превышающим 30°С, не позволяя при этом сесть полностью на попу. Пресс и спинные мышцы также тренируются при поднятии малыша за руки из положения лежа на животе — таким образом, чтобы спина немного прогибалась.
• Укреплением мышц спины. Упражнение заключается в приподнимании ребенка в положение, когда одна рука взрослого находится под грудной клеткой малыша, а вторая между его ножек, которые при этом упираются в живот мамы или папы, подбородок должен быть приподнят, а шея должен выгибаться назад. Таким способом будут напрягаться мышцы спины и ягодиц.

Различные упражнения для укрепления мышц спины помогают подготовиться к самостоятельному сидению

• Активным ползаньем. Приобретение ребенком навыков сидения, ползанья и ходьбы не должно обязательно происходить в такой последовательности. Немаловажно поощрять в детях желание ползать, а не только сидеть на одном месте. По словам доктора Комаровского, ползая, кроха быстрее научится сидеть. В первую очередь двигательная активность такого рода помогает хорошо укреплять мышцы и связки. Кроме того, в большинстве случаев кроха учится садиться самостоятельно как раз из положения на четвереньках. Чтобы стимулировать малыша к ползанию, его следует положить на пол, а перед ним яркий новый предмет или любимую игрушку.
• Водными процедурами, массажем и гимнастикой. Это три пункта должны быть неотъемлемыми составляющими ежедневного распорядка младенца, чтобы он рос и развивался здоровым. Всегда можно пройти курс массажа или гимнастики у профессионалов, а можно найти видео, как их делать самостоятельно.

Что может навредить?

Сыграть злую шутку может стремление родителей быстрее усадить кроху. Иногда девочки в 6-7 месяцев еще не хотят садиться. В этом случае нельзя вмешиваться в процесс и усаживать специально. Ребенок освоит этот навык сам. Достаточно стимулировать и внешне воздействовать на желание крохи сесть.

Также нежелательна искусственная опора. Подложенные под спину подушки и валики создают вертикальную нагрузку на неокрепший позвоночник, что только вредит. Наклон сидения в коляске или детском стульчике должен составлять 40-45°С, особенно если малыш любит проводить в них много времени.

В распорядке дня полугодовалого ребенка происходят некоторые изменения, связанные с увеличением продолжительности бодрствования, поскольку окрепший кроха способен сохранять активность на протяжении более длительного времени.

Оглавление [Показать]

Приблизительный режим дня ребенка в 6 месяцев: таблица

• 6:00-8:30 Время пробуждения, совершения утреннего туалета, приема воздушных ванн и первого кормления малыша;
• 8:30-10:00 Крепкий утренний сон;
• 10:00-13:00 Второй период бодрствования, включающий кормление, выполнение комплекса физических упражнений с последующим легким массажем;
• 13:00-13:30 Третье кормление ребенка;
• 13:30-15:00 Дневной сон на свежем воздухе;
• 15:00-17:00 Развивающий активный досуг, состоящий из чередования гимнастических упражнений и развивающих игр;
• 17:00-17:30 Время четвертой трапезы;
• 17:30-19:00 Познавательная прогулка, плавно переходящая в сон;
• 19:00-21:00 Период бодрствования, заполненный развивающими занятиями, общением с близкими; купание малыша;
• 21:00-21:30 Последнее кормление;
• 21:30-6.00 Ночной отдых.

Еще несколько дополнительных вариантов с распорядком дня (вы уже подберете оптимальный вариант учитывая особенности вашего крохи):

Такова приблизительная схема распорядка дня, призванного удовлетворить физиологические потребности малыша на 6 месяце жизни в пище, бодрствовании и отдыхе. В нем предусмотрен четырехчасовой промежуток между кормлениями, три периода дневного сна и две прогулки на свежем воздухе.

Учитывая эти рекомендации и присмотревшись к поведению своего крохи, каждая заботливая мама может самостоятельно составить для него индивидуальный режим дня, максимально учитывающий его предпочтения и особенности естественных биоритмов.

Гигиенические процедуры

Гигиенические процедуры по уходу за ребенком состоят из обязательного ритуала утреннего туалета, подмывания ребенка после каждого испражнения и вечернего купания.

• Комплекс утренних гигиенических процедур, включающий умывание крохи, уход за ушками, глазками и ротовой полости — необыкновенно важен как для здоровья ребенка, так и для формирования у него полезной привычки. Немногим мамам известно, что очищать ротовую полость ребенка от патогенных микроорганизмов необходимо еще до появления у него первых зубов. Для этого предназначены особые салфетки, выполненные в форме напальчника, пропитанного очищающим растительным раствором. Чтобы предотвратить развитие кариеса, детской молочницы и стоматита, следует после каждого приема пищи протирать слизистые оболочки и поверхность языка вышеупомянутой салфеткой. Очищающий состав настолько безопасен, что пропитанные им салфетки можно применять для санобработки ротовой полости детей первых дней жизни. Никакого смывания и ополаскивания после их использования не требуется;
• Меняя малышу подгузник, необходимо либо подмыть его под струей теплой проточной воды, либо тщательно обтереть гигиенической влажной салфеткой (первый вариант предпочтительнее). После подмывания не стоит спешить с надеванием нового подгузника, дав малышу возможность некоторое время побыть голышом: воздушные ванны способствуют закаливанию крохи и служат лучшей профилактикой опрелостей;
• Ритуал вечернего купания шестимесячного младенца лучше всего проводить за час до его сна. Оптимальная температура воды для этого остается прежней: 37 градусов, а вот вместо привычного травяного отвара в нее можно влить специальное средство, предназначенное для купания ребенка. Учитывая, что малыш этого возраста умеет хорошо сидеть, удерживая в ручках резиновую игрушку, процедура купания проходит довольно весело и интересно.

Читаем подробную статью о гигиене ребенка — Сон Общая продолжительность сна 6-ти месячного малыша обычно составляет около пятнадцати часов, десять из которых отводится времени ночного отдыха, а длительность каждого периода дневного сна сокращается с двух до полутора часов.

Большинство младенцев по-прежнему нуждается в трехкратном дневном отдыхе, хотя есть среди них и очень активные ребятишки, которым вполне достаточно двух периодов дневного сна.

Если мама видит, что ее кроха прекрасно себя чувствует и не выказывает признаков утомления, несмотря на то, что по графику подошло время дневного сна, не стоит укладывать его насильно. Ребенок уже способен заявить о своем недовольстве, устроив истерику в ответ на подобные действия со стороны взрослых.

Очень хорошим показателем здорового сна является способность ребенка с легкостью засыпать без всякого укачивания и дополнительной стимуляции (в виде соски и напевания колыбельных). Именно с этого возраста необходимо приучать малыша спать только в своей кроватке.

Режим сна ребенка, как мы засыпаем в 6 месяцев:

Кормим

Грудное вскармливание по-прежнему является идеальным вариантом питания для шестимесячного младенца. По мнению авторитетных специалистов, сохранять его следует как можно дольше, однако питательности материнского молока становится недостаточно для вскармливания подросшего ребенка. Именно поэтому рацион грудничков нуждается в обязательном введении прикорма (искусственники уже познакомились с ним двумя месяцами раньше).

Идеальными продуктами для прикорма полугодовичков являются соки и монокомпонентные пюре из фруктов и овощей (чаще всего используют яблоки, брокколи, цветную капусту, тыкву и кабачок). Начинать прикорм следует очень осторожно: с нескольких капель яблочного сока или половины чайной ложечки овощного пюре.

Лучшим временем для знакомства крохи с новым продуктом является период второго кормления, поскольку в этом случае у мамы появляется возможность пронаблюдать за реакцией его организма на новую пищу. Если не последует кожных высыпаний и изменения характера стула, количество прикорма с каждым днем понемногу увеличивают.

Таким же образом следует вводить безмолочные однозлаковые каши: начав с половины ложечки и убедившись в хорошей переносимости продукта, ее порцию постепенно увеличивают до количества, полностью заменяющего одно прикладывание к материнской груди. Шестимесячным малышам очень полезен желток крутого куриного яйца. Его вводят в рацион по нескольку крупинок, разведенных в молоке.

После того как новые продукты (каши, соки, желток и пюре) станут привычными для грудничка, его суточный рацион будет примерно таким:

• 6:00 Кормление грудным молоком;
• 10:00 Пюре из овощей (200 мл) с несколькими крупинками желтка;
• 13:00 Прикладывание к груди, пюре из фруктов (30 мл);
• 17:00 Безмолочная однозлаковая каша (200 мл), 30 мл овощного (морковного, свекольного) сока;
• 21:00 Кормление материнским молоком.

Учитывая, что за одно прикладывание к груди ребенок получает от 200 до 250 мл маминого молока, его суточный рацион состоит из 850 мл молока и 400 мл прикорма. Рацион малышей-искусственников состоит примерно из такого же количества молочных кашек, соков и фруктовых пюре.

Читаем о том, как вводить прикорм детям на грудном вскармливании — Главным критерием достаточности питания служит поведение самого малыша: если он на протяжении четырех часов, отделяющих одно кормление от другого, ведет себя спокойно, значит, получаемая пища хорошо его насыщает. Также если ребенок правильно набирает вес, значит питания получает достаточно.

Некоторые полугодовички сохраняют привычку просыпаться среди ночи, требуя кормления. Обычно так ведут себя груднички; искусственники, плотно поужинавшие кашкой, спят крепким беспробудным сном.

Моя таблица прикорма по месяцам ( 6-9 месяцев):

Развивающие занятия

1. Для шестимесячного крохи интересны яркие озвученные игрушки и предметы, издающие разные звуки. Давая малышу новую игрушку, мама обязательно должна называть ее.
2. Очень важно, чтобы игрушки были изготовлены из самых разных материалов: резины, пластмассы, дерева, меха и ткани. Прикасаясь к их поверхности, малыш обогащает свои тактильные и сенсорные ощущения. Если мама будет сопровождать игру малыша комментариями о свойствах каждой игрушки (кубик твердый, неваляшка гладкая, мишка мягкий), его пассивный словарь обогатится множеством новых слов, что впоследствии окажет важное влияние на развитие правильной речи.
3. Не стоит забывать о том, что в этом возрасте у малышей активно режутся зубки, поэтому родители должны обеспечить их игрушками-прорезывателями. Процесс мытья игрушек, побывавших в ручках крохи, должен стать ежедневным.
4. Для развития мелкой моторики можно приобрести качественно выполненные игрушки-спирали, содержащие нанизанные на них предметы: шарики, кубики и колечки. Не менее полезными будут игрушки, содержащие большое количество мелких деталей, отверстий, кармашков, шнурков и замочков. При игре с ними обязательно присутствие взрослого человека.
5. Если родители до сих пор не приобрели крохе развивающий центр, шестимесячный возраст – самое время для такой покупки. Множество световых, звуковых и сенсорных эффектов, скрытых в этой игрушке, доставит малышу большое удовольствие и возможность для развития слуха, осязания и глазомера.
6. Развитию мелкой моторики крохотных ручек чрезвычайно способствуют пальчиковые игры «Ладушки», «Сорока-ворона».

Гимнастика, массаж и прогулки с малышом

Шестимесячный возраст – пора больших физических достижений ребенка. Большинство детей начинает сидеть, активно ползать и переворачиваться со спинки на животик, делая это в любом направлении. Чтобы дальнейшее физическое развитие крохи проходило как можно эффективнее, необходимо ежедневно укреплять его мышцы с помощью гимнастики, массажа и физических упражнений.

Читаем также о том, что умеет ребенок в 6 месяцев — В комплексы утренней гимнастики и физкультурные занятия необходимо обязательно включать упражнения на растяжку ручек и ножек, их сгибание и разгибание, упражнения с опорой на все четыре конечности, с постановкой малыша на ножки и силовую нагрузку; После выполнения упражнений крохе обязательно следует сделать расслабляющий массаж: сняв напряжение с мышц, он доставит удовольствие малышу. Выполняя его в домашних условиях, мама может использовать известные ей массажные движения, сводящиеся к осторожному растиранию, поглаживанию, пощипыванию, разминанию нежной детской кожи и крепнущих мышц. Прежде чем приступить к выполнению массажа, маме необходимо проконсультироваться с наблюдающим его педиатром: он посоветует комплекс наиболее эффективных приемов; Не менее полезен и массаж, выполняемый после вечернего купания крохи. В этот момент его можно совмещать с выполнением несложной гимнастики, заставляя кроху делать махи ножками и ручками, присаживать его со сведенными коленочками, отрывать его туловище от поверхности стола, приподнимая то за ручки, то за ножки. Понимая необыкновенную пользу свежего воздуха для укрепления здоровья шестимесячного ребенка, в его распорядке дня мама должна выделить время для двух прогулок. Их продолжительность в хорошую погоду может составить не менее 2,5 часов.

Если мама сильно занята какими-то делами, на вторую прогулку с малышом может отправиться папа или кто-нибудь из взрослых членов семьи. При невозможности этого варианта необходимо как можно чаще проветривать детскую комнату и укладывать малыша спать при открытой форточке (разумеется, позаботившись об отсутствии сквозняков).

Как оценить развитие ребенка в 6 месяцев:

Почему так важно, чтобы ребенок был приучен к определенному распорядку дня? Во-первых, это способствует хорошему настроению, здоровью и успешному развитию самого малыша. Во-вторых, предсказуемость его поведения и привычка засыпать в определенные часы помогает маме выкроить минутку для себя, а также переделать массу полезной работы по хозяйству.

← режим дня в 5 месяцев                      режим дня в 7 месяцев →

Читаем также о развитие ребенка в 6 месяцев — ВИДЕО ГИД: режим для от мамочек

***

В младенческом периоде грудничок растет очень стремительно, из-за этого происходят существенные изменения в его физическом и психическом развитии. В 6 месяцев ребенку необходим обновленный режим дня по сравнению с предыдущим периодом, чтобы правильно выполнять новые требования к воспитанию малыша и учитывать его растущие потребности.

Какие изменения происходят в режиме 6 месячного грудничка?

Основные отличия от предыдущего периода – сокращение времени для сна до 14 часов и увеличение периода бодрствования, переход к новому рациону питания.

Ребенку в 6 месяцев требуется уже гораздо меньше сна, поэтому родители должны уделить внимание развитию физиологических и психоэмоциональных навыков чада

Ниже в таблице представлено распределение режимных процессов, указано, сколько по времени они должны проходить, однако родители могут варьировать этот распорядок в соответствии с особенностями своего малыша, его состоянием здоровья, питания, общего режима жизни семьи.

Что надо учитывать, чтобы правильно организовать жизнь крохи?

• Так как увеличивается время бодрствования и сокращается время для сна, необходимо правильно организовать его периоды: ночной и дневной. Ночью ребенок спит 9-10 часов, остальное время отводится на дневной сон, который организуется 3 раза в день продолжительностью примерно по 1,5 часа. Несмотря на индивидуальные особенности, общее время должно соблюдаться, чтобы ребенок отдохнул и набрался сил для занятий, игр. Один из периодов дневного сна необходимо провести на свежем воздухе.
• В связи с изменениями в физическом состоянии, двигательных навыках, появлении новых потребностей (общении, предметной деятельности) увеличивается время для периода бодрствования (до двух часов). Появляется возможность для обучения грудничка новым навыкам в ползании, общении, манипуляций с предметами.
• Гигиенические процедуры (умывание, смена подгузника), которые проводятся во время кормления и других режимных процессов грудничка, также занимают довольно много времени в уходе. Поэтому им следует уделить должное внимание для воспитания у крохи навыков чистоты и опрятности.

Купание малыша и прочие гигиенические процедуры пока еще занимают много времени, поэтому им обязательно нужно отвести место в распорядке дняОсобенности организации питания и прогулки

• Особое внимание уделяется процессу кормления, так как появляются зубы и существенно изменяется рацион ребенка, вводится прикорм. Педиатры говорят, что объем пищи при суточном кормлении полугодовалого малыша должен состоять из 600 мг грудного молока и 200-250 г дополнительных продуктов. При смешанном кормлении малыш получает пищу 4-5 раз через каждые четыре часа с перерывом на ночь. Имеют место разные мнения о прикорме, кормлении грудью, на все вопросы может ответить специалист, учитывая индивидуальные особенности и состояние здоровья малыша.
• Прогулки также должны занимать определенное место в режиме, поскольку они служат отличным способом для общения с ребенком, приобретением новых знаний, закреплением умений и навыков. В идеале гулять с грудничком нужно 2 раза по два часа, что не всегда получается у мамы, так как есть еще семейные дела. Выход может быть в организации полноценной прогулки один раз в день, а дальше можно организовать сон при открытой форточке.

Примерное распределение режимных процессов в течение дня

Учитывая особенности развития ребенка в 6 месяцев, можно составить приемлемый для малыша и всей семьи режим дня, рекомендуемый педиатрами. В нем обязательно надо учесть все необходимые процедуры и режимные процессы. Узнаем, в том числе, сколько раз в день карапуз должен кушать:

Мама может варьировать предложенный распорядок дня, исходя из потребностей ребенка. Кроме того, режим дня может иметь отклонения с учетом погодных условий, времени года, посещения поликлиники и других событий, касающихся жизни семьи.

Важное условие ‒ даже, если маму в определенные моменты будет заменять бабушка или няня, обязательно требовать и от них поддержания распорядка дня, так как у ребенка вырабатываются необходимые привычки, и их резкое изменение может вызвать нежелательные последствия.

Особенности выполнения режимных процессов с ребенком 6 месяцев

Для более гибкого выполнения режима полезнее будет не безоговорочно следовать всем рекомендациям, а вносить необходимые коррективы. Чтобы создать комфортные условия жизни малышу и себе, каждой маме надо знать особенности проведения режимных процессов с учетом изменения в поведении малыша — например, до 6 месяцев он спал и бодрствовал по два часа, а сейчас хочет заниматься и играть 2,5 часа. Мама привыкла, что ребеночек спит два и даже больше часов, она в это время может заниматься хозяйственными делами, а он уже больше времени играет, спит меньше.

Шестимесячный грудничок уже повзрослел, чтобы ночью спать около 7 часов не просыпаясь. Особенно длительный ночной сон бывает у деток, находящихся на искусственном вскармливании — они на ужин едят кашу, это позволяет им спать 9 часов без перерыва на ночное кормление, что очень удобно для родителей, которые тоже имеют возможность выспаться. Режим дня ребенка при грудном вскармливании не должен чем-либо отличаться, поэтому важно внимательно относиться к введению прикорма для 6-месячных деток.

Кормление ребенка кашей на ночь может стать отличным вариантом для тех детишек, которые беспокоят мам частыми ночными бодрствованиямиНовые требования к организации питания и сна в 6 месяцев

• В организации кормления также происходят изменения, так как вводится прикорм. При его введении необходимо исключать новые продукты при кормлении перед ночным сном — специалисты рекомендуют вводить в рацион ребенка новые блюда только тогда, когда он бодр, жизнерадостен, то есть хорошо отдохнул.
• Идеальное время такого прикорма ‒ кормление после первого дневного пробуждения. Мама имеет возможность пронаблюдать, как малыш воспринял новую пищу. Тем не менее, нельзя забывать, что рацион питания ребенка 6 месяцев подразумевает сочетание грудного вскармливания или молочной смеси с продуктами прикорма.
• Посоветовавшись с педиатром, можно начать прикорм с каши, тогда крепкий ночной сон малышу будет обеспечен так же, как и ребенку-искусственнику.
• Дневное укладывание крохи проводится в три приема и имеет свою особенность. Если раньше младенец 2 часа спал, 2 часа играл, то теперь периоды сна составляют 1,5 часа, а период бодрствования увеличился до 2,5 часа, поэтому для корректировки режимных процессов мама должна внимательно понаблюдать за грудничком и определить наиболее комфортные для него периоды сна и бодрствования, чтобы самой отдохнуть тоже.

Упорядочивая жизнь малыша 6 месяцев, нелишним будет обратиться к рекомендациям известного педиатра Комаровского, который говорит о правиле трех «Н»: Нагулять! Накупать! Накормить! Только делать все это важно с учетом индивидуальных особенностей младенца.

При этом он советует при составлении режима учитывать индивидуальные особенности грудничка и условия совместных действий мамы и ребенка, которые сложились в предшествующем периоде. С более подробными рекомендациями можно ознакомиться, просмотрев видео уроки доктора или других специалистов.

Шестимесячный ребенок уже совсем не похож на новорожденного младенца. За свои первые полгода жизни он более чем в 2 раза прибавил в весе, научился переворачиваться, ползать и, может быть, даже сидеть. Его досуг становится более разнообразным, он активно интересуется окружающим его пространством, приобретает новые навыки, выражает свои эмоции. Для нормального развития малышу важен правильно организованный и комфортный режим дня. Ребенку в 6 месяцев необходим полноценный сон, правильное питание, гигиенические процедуры и прогулки, а также развивающие игры, зарядка, массаж.

Содержание:

• Особенности питания ребенка в 6 месяцев
• Режим сна и бодрствования полугодовалого ребенка
• Занятия в период бодрствования
• Примерный режим дня

Особенности питания ребенка в 6 месяцев

Для малыша в 6 месяцев основным продуктом питания остается грудное молоко, которое он может получать по требованию или по расписанию. Однако его питательная ценность уже не способна в полной мере удовлетворить потребности ребенка, поэтому в рацион грудничков начинает вводиться прикорм. Для искусственников прикорм по согласованию с наблюдающим педиатром начинают на 1–2 месяца раньше. Для детей, питающихся материнским молоком по графику, а также находящихся на смешанном или полностью искусственном вскармливании, рекомендуется 5–6 кормлений в сутки с интервалом 4 ч. Если же малыш получает молоко матери по требованию, то количество кормлений может быть больше.

В зависимости от реакции ребенка на новую пищу и темпов набора веса к концу шестого месяца прикормом можно полностью заменить одно кормление грудью. К продуктам, рекомендуемым для прикорма, относятся фрукты и овощи (яблоки, брокколи, кабачок, цветная капуста) в виде соков или пюре, каши, специальный детский кефир, йогурт или творожок. Их выбор осуществляется под контролем врача с учетом особенностей малыша.

При введении прикорма нужно придерживаться следующих правил:

1. Каждый продукт впервые дают, начиная с ½ ч. л., постепенно увеличивая количество в последующие дни при условии нормальной реакции на него детского организма.
2. Давать абсолютно новую пищу необходимо в первой половине дня, чтобы иметь возможность отследить реакцию в течение суток.
3. Блюда должны предлагаться ребенку в хорошо измельченном полужидком состоянии, так как он еще совсем не знаком с едой твердой консистенции.

При появлении высыпаний на коже и других аллергических реакций, нарушении работы ЖКТ введение продукта, спровоцировавшего такую реакцию, следует отложить на несколько недель.

Режим сна и бодрствования полугодовалого ребенка

Суммарное время бодрствования новорожденного малыша, как правило, составляет не более ¼ части суток. По мере его роста и развития оно постепенно увеличивается, и к 6 месяцам может составлять уже 8–9 часов.

Продолжительность ночного сна у полугодовалого ребенка составляет около 10 часов. В это время многие малыши просыпаются один или два раза, чтобы покушать. В особенности это касается тех, кто на грудном вскармливании. Дети, находящиеся на искусственном или смешанном питании, на ночь в основном едят кашу или творог, что надолго обеспечивает чувство сытости. Они могут проспать без перерыва около 9 часов и более.

Дневной сон становится менее продолжительным и частым. В зависимости от своего темперамента, физической активности, состояния нервной системы и других индивидуальных особенностей дети этого возраста спят 2 или 3 раза по 1.5–2 часа.

Совет: Укладывать спать ребенка необходимо примерно в одно и то же время (плюс-минус 30 минут) ежедневно, выполняя перед сном определенный порядок действий, что позволит родителям избежать многих проблем при засыпании малыша.

Режим сна и бодрствования ребенка периодически меняется. Например, если раньше он спал днем трижды, то теперь ему может быть достаточно двух раз. Признаками готовности перехода к двухразовому дневному сну является уменьшение продолжительности третьего сна до 40 минут, нежелание ложиться спать, способность бодрствовать 3 часа без переутомления и капризов.

Укладывать ребенка спать нужно при первых признаках усталости. Если это не сделать вовремя, то все закончится капризами, перевозбуждением, ему будет труднее успокоиться и заснуть впоследствии.

Занятия в период бодрствования

Периоды бодрствования малыша в 6 месяцев становятся более длительными, и это время он хочет проводить активно. На помощь придут прогулки на свежем воздухе, различные игрушки, гимнастика, массаж.

Практически всем деткам нравится играть, сидя в стульчике для кормления, в манеже или на развивающем коврике. За этим занятием на глазах у мамы они способны провести довольно много времени. Игрушки, которые можно предложить малышу, должны быть безопасными, предназначенными для его возраста, способствующими развитию у ребенка мелкой моторики и других навыков. Особенно охотно дети играют с яркими игрушками, выполненными из разных материалов. Это могут быть резиновые мячики, деревянные, тканевые и пластмассовые кубики, пирамидки, сортеры, музыкальные игрушки и другие.

Во время прогулки полезно обращать внимание малыша на окружающий его мир, показывать ему кошек, собачек, птичек, давать потрогать листики, понюхать цветочки. В летнее время года, когда на улице долго светло, гулять нужно дважды в день по 2–2.5 часа. Зимой и осенью, если позволяет погода, рекомендуется выходить на улицу хотя бы один раз и чаще проветривать квартиру.

Большое внимание родители должны уделять и физическому развитию ребенка. Многие полугодовалые дети умеют переворачиваться, ползать, некоторые даже сидеть. Чтобы закрепить эти достижения, нужно делать с малышом несложную зарядку и расслабляющий массаж. Они будут способствовать развитию и укреплению его мышц, улучшению координации движений. Перед тем как приступать к таким занятиям, необходимо проконсультироваться с педиатром, чтобы подобрать наиболее подходящий комплекс. Лучше, если предварительно правильность выполнения упражнений родителям продемонстрирует профессиональный детский массажист.

Игры, способные взволновать малыша, привести его в возбужденное состояние, стоит проводить не позднее, чем за 1,5 часа до сна, не важно, дневного, вечернего или ночного. Перевозбуждение от игры или других действий может помешать малышу спокойно заснуть.

Примерный режим дня

Распорядок дня каждого ребенка формируется индивидуально с учетом его особенностей и особенностей жизни семьи, в которой он родился. Главное, чтобы он был комфортным для малыша и обеспечивал все его потребности.

Примерный режим дня ребенка в 6 месяцев с тремя дневными снами:

07:00 – подъем, гигиенические процедуры
07:10 – кормление
07:00 – 09:00 – зарядка, игры
09:00 – 11:00 – дневной сон
11:00 – кормление (прикорм)
11:00 – 13:00 – пребывание на воздухе
13:00 – 15:00 – дневной сон
15:00 – кормление
15:00 – 17:00 – пребывание на воздухе
17:00 – 19:00 – дневной сон
19:00 – кормление
19:00 – 20:30 – игры, общение с родителями
20:30 – водные процедуры
21:00 – ночной сон
23:00 – кормление

Если ребенок спит днем только два раза, то первый сон должен быть в промежутке с 10:00 до 12:30, а второй – с 16:00 до 18:30. Ночной сон при этом может становиться длиннее за счет более раннего укладывания или более позднего утреннего подъема.

Важно: Соблюдение определенного режима имеет большое значение для маленького ребенка. Это обеспечит ему успешное развитие, хорошее настроение и самочувствие, нормальный аппетит, быстрое засыпание и спокойное пробуждение.

Видео: Врач-педиатр об особенностях развития ребенка в возрасте 6 месяцев

До 6 месяцев измерять температуру младенцу желательно каждый день (конечно это идеал, и мерить температуру каждый день никто не будет, но все таки это вы должны знать), так как иммунитет у малышей еще не окреп, а система терморегуляции не сформировалась до конца. По этой причине ребенок до полугода легко перегревается при активной игре или плаче, и переохлаждается при сквозняках.

Нормальной температурой для новорожденных детей принято считать показатели от 36,3 до 37,3 ºC. Если у крохи длительно держится температура 37 ºC, но какие-либо признаки заболеваний отсутствуют, при этом ребенок спокойно спит, нормально кушает, то переживать не нужно. Через несколько месяцев его процессы терморегуляции будут правильно работать, и температура тела будет иметь обычный для всех нормальный показатель. (Читаем статью: Нормальная температура тела грудного ребенка)

Если у малыша наблюдается пониженная температура до 35 ºC, то причиной тому могут стать ранее принимаемые жаропонижающие препараты. Если вы давали недавно такие лекарства ребенку, то низкая температура может сохраняться некоторое время после этого.

Виды термометров (градусников)

1. Ртутный термометр

Самым консервативным и точным способ померить младенцу температуру – это ртутный термометр. Основное его преимущество – это точность, погрешность в измерениях составляет 0,1 градуса. Хотя, есть несколько недостатков:

• Во-первых, время измерения (7 минут в подмышечной впадине и 5 минут в прямой кишке) чересчур большое для непоседливого карапуза;
• Во-вторых, этот термометр не безопасен, так как содержит ртуть и хрупок, то есть требует очень бережного обращения, что напрягает при измерении температуры у грудничка.

2. Электронный

Более современное и удобное средство для измерения температуры. Позволяет безопасно померить температуру грудничку любым способом: во рту, подмышкой и ректально, но в подмышечной впадине выдает менее точные показатели. Очень удобен в использовании:

• Длительность измерения примерно 3 минуты;
• Подача сигнала по окончании измерения;

  термометр пустышка

• Бывает в виде пустышки. Время измерения составляет до 4 минут. Подходит только для детей, которые берут соску, соответственно прослужит вам только до тех пор, пока малыш пользуется пустышкой. Читаем подробно: что такое соска-термометр и стоит ли ее покупать для новорожденных детей?

Электронный градусник имеет большую погрешность при измерении, чем ртутный – до 1 градуса. Кроме того, в нем периодически нужно менять батарейку.

3. Инфракрасный

Недавнее изобретение, бывает бесконтактный и ушной. Первый мгновенно меряет температуру при поднесении его к коже. Не отличается высокой точностью, но удобен для контроля температуры в динамике или для определения температуры молочной смеси.

Ушным термометром очень удобно померить температуру у грудничка: за 5 секунд, пока малыш спит. Недостаток у этих градусников один – это высокая цена.

4. Одноразовый

Представляет собой полоски, которые нужно приложить к коже или засунуть под язык. Время измерения – 60 секунд. Имеет не высокую точность, но может оказаться удобным в дороге.

Одноразовый термометр

Как правильно мерить температуру?

В подмышечной впадине

• Если ребенок уже умеет сидеть, то усадите его себе на колени к вам затылком. Поместите градусник подмышку и придерживайте руку малыша до окончания измерения.
• Ребенка, который еще не сидит, уложите на спинку, поднимите его руку, плотно поместите кончик термометра подмышку, опустите руку и дождитесь сигнала или подержите 7 минут.

Ректально (в прямой кишке)

Положите кроху на спину, одной рукой возьмите его ножки за щиколотки и приподнимите, немного согнув в коленях. На конец градусника нанесите детский крем или вазелин. Осторожно введите градусник на 2 см в прямую кишку. После того, как измерили –медленно удалите термометр. После каждого использования градусник необходимо дезинфицировать.

В ушке

Возьмите ушной термометр, оттяните мочку назад и чуть вверх. В выпрямленный ушной канал поместите зонд термометра. После измерения аккуратно удалите градусник, так же оттянув мочку уха ребенка.

У маленького ребенка орально измерить температуру можно только при помощи термометра-соски. Другими градусниками это сделать не рекомендуется, да вряд ли удастся.

ВНИМАНИЕ! Измерять температуру маленькому ребенку нужно только, когда тот находится в покое. Если пред этим малыш активно двигался, вы пеленали его или он плакал, то нужно переждать некоторое время, а затем производить измерение.

Если вы измеряете температуру грудничку в процессе кормления, то учитывайте, что при этом она несколько повышается.

Важно помнить, что к вечеру температура тела имеет тенденцию повышаться. Поэтому если утренняя температура у крохи была нормальной, но вы все равно подозреваете, что малыш приболел, то обязательно продолжайте ее мерить днем и вечером.

Показатели нормальной температуры

• В подмышечной впадине: 36,3 – 37,3 ºC.
• Во рту: 37,1 ºC.
• В прямой кишке: 37,6 – 38 ºC.

Помните, что повышенная температура тела – это защитная естественная реакция на болезнь. Не мешайте маленькому организму самостоятельно бороться с инфекцией. Сбивайте температуру, только при ее значениях выше 38,5 ºC.

Читаем по теме температуры:

1. Как сбить температуру новорожденному
2. Как сбить температуру народными средствами
3. Температура 37 — что делать?
4. Лекарства от температуры для детей до 1 года
5. Температура после прививки — нормальное явление или бить тревогу?

Видео — мерим температуру правильно

Организм новорожденного серьезно отличается от взрослого и даже двухлетнего малыша. Он только начинает осваивать процессы терморегуляции, поэтому параметры нормальной температуры для него свои. Кроха легко может перегреться, если на нем слишком много одежды, и также легко остыть, если ручки и ножки оказались в холоде. Во время бодрствования температура тела у него обычно выше, чем во сне, поэтому понятие нормы температуры у новорожденного ребенка довольно условно.

Границы и нормы температуры

Но каждой маме важно знать, какая допустимая температура у грудничка. Ведь ее критичное повышение сигнализирует о воспалительных процессах, а понижение обычно говорит об ослаблении защитных сил организма.

По мнению педиатров, нормой для крохи является диапазон температур от 36,3 до 37,3°С. Нормальная температура тела у новорожденного — индивидуальный показатель, поэтому если у вашего малыша сохраняется устойчивый показатель 37,2°С, но при этом отсутствуют другие признаки заболевания (он спокоен и хорошо кушает), не стоит волноваться. Пройдет буквально пара месяцев и процессы терморегуляции его тельца придут к привычным значениям.

Если вас беспокоит низкая температура у грудничка, вспомните, не перенес ли он заболевание раньше (например, вы лечили молочницу или ОРВИ), не использовали ли вы жаропонижающие средства. Эти факторы могут вызывать временное снижение градуса (даже до 35°С). Дайте организму ребенка время, чтобы он привел себя в порядок.

Виды градусников

Прежде чем выяснить, как мерить температуру новорожденному, необходимо определиться, а чем именно лучше это делать? Существует 4 способа определения показателя, и соответственно, 4 типа измерительных приборов.

Стеклянный ртутный термометр

Его вводят в прямую кишку или ставят в подмышечную впадину.

Преимущество:

• самый точный градусник с понятной шкалой измерений. На ней указан граничный предел 37,2°С, который, в том числе, показывает, какая температура у младенцев нормальная.

Недостатки:

• содержит ртуть — металл, испарения которого крайне негативно воздействуют на человека. Поэтому если целостность термометра нарушена, его необходимо крайне быстро и осторожно удалить из дома, и обратиться в «Службу спасения» для ликвидации остатков ртути;
• корпус выполнен из стекла, поэтому требует бережного отношения;
• время измерения составляет от 5 до 7 минут.

Электронный термометр

Существуют разновидности для ректального, подмышечного измерения или определения температуры в ушке.

Преимущества:

• легкий, безопасный, удобный в использовании. После определения параметра подает звуковой сигнал;
• выполняет измерения в течение 3 минут.

Недостаток:

• может давать погрешность в результате от нескольких десятых до 1 градуса.

Термометр-соска

Напоминает обычную пустышку, которую дают младенцу.

Преимущества:

• сделан из безопасных материалов;
• время измерения — до 4 минут.

Недостаток:

• не подходит малышам, еще не знакомым с соской. И родителям, которые не планируют в принципе давать своему крохе пустышку.

Инфракрасный термометр

Самый современный вид градусника.

Преимущества:

• прикладывается ко лбу или вискам крохи;
• определяет градус в течение нескольких секунд.

Недостаток:

• стоит значительно дороже своих аналогов.

Способы измерения температуры тела у ребенка

Итак, градусник выбрали, теперь нужно определиться, как измерить температуру новорожденному.

В подмышечной впадине

• Возьмите малыша на руки, уложите на спинку.
• Поднимите ручку, освободите складочку от одежды.
• Проследите, чтобы кончик термометра плотно соприкасался с телом.
• Подождите до звукового сигнала (электронный прибор) или до 7 минут (ртутный).

В прямой кишке

• Уложите малыша на спинку, приподнимите и слегка согните в коленях ножки.
• Нанесите на кончик градусника детский крем или вазелин.
• Крайне осторожно вводите кончик в прямую кишку не более чем на 1,5-2 см.
• После измерения также аккуратно удалите градусник.

В ушке

• Используйте только специальный ушной термометр!
• Аккуратно оттяните мочку назад и слегка вверх.
• Когда через распрямленный ушной канал покажется барабанная перепоночка, поместите зонд градусника в ушко.
• Осторожно удалите прибор после измерения.

Врач-педиатр наглядно показывает как измерить температуру в подмышечной впадине, паховой складке и прямой кишке.

Для получения точного результата можете использовать 2 способа измерения. Но помните, что после ректального использования необходимо тщательно обработать кончик градусника. Также учтите, что показатели в прямой кишке могут быть несколько выше, чем в подмышечной впадине. Тогда ориентируйтесь на меньший результат.

Теперь как мерить температуру грудничку, вы уже знаете. И какая температура должна быть у грудного ребенка тоже. Важно лишь помнить, что повышение теплоты тельца малыша — естественный процесс, в котором нет ничего страшного. Так организм проявляет мощь своего иммунитета, который у маленького человечка находится в стадии активного формирования. Не спешите сбивать температуру, если увидели показатель 37,5. По мнению врачей, критичной нормой, требующей назначения жаропонижающих средств, являются параметры от 38,3°С.

Еще в роддоме вас, наверняка, удивила амплитуда температурного режима новорожденного, которую медики называют нормой. Вы привыкли, что правильной температурой считается 36,6, а сейчас даже 37 с хвостиком не вызывает ни у кого паники. Самое время разобраться, какая температура для младенца является нормальной, и как померить температуру новорожденному.

Нормы температуры тела у новорожденного

Нормальная температура у новорожденного колеблется от 36,2 до 37,5 градусов. В первые дни жизни малыша хорошо вести температурный лист, в котором вы делаете записи утром, в обед и вечером. Так картина с колебаниями будет визуальной, и вы сможете заметить определенную закономерность изменений.

• После ночного сна у младенца температура крайне редко превышает отметку 37 градусов. Читайте актуальную статью о сне Нормы сна детей до года;
• Во время сна малыш отдыхает и успокаивается, в это время вы можете констатировать и понижение градусов;
• Во время еды ваш малыш трудится и очень старается, а, как известно, во время работы отмечается повышение температуры.  О том, как удобно кормить ребенка, узнайте из статьи Позы для кормления новорожденных;
• Не пугайтесь, если у новорожденного подскочила температура, возможно, вы перестарались и слишком укутали малыша. Снимите лишнюю одежку и перемеряйте температуру через 20 минут;
• Во время массажа или гимнастических упражнений температура тела может достигнуть 38 градусов, но не паникуйте. Дайте младенцу отдохнуть и повторите измерения. Если в пределах нормы – значит все в порядке.

Важно! Обратите внимание, что при понижении градусов ниже 36,2 малыш переохладился и его нужно укутать.

Защитите вашего ребенка от болезней и простуд, посмотрев мой курс Здоровый ребенок-практикум для мамы

Приборы для измерения

Для измерения температуры вы можете использовать два вида приборов: традиционный ртутный градусник и появившийся не так давно, но уже получивший свое признание электронный прибор.

• Ртутный градусник точно есть в вашей аптечке (кстати, о том, что должно появиться в аптечке, когда в доме малыш, читайте в статье Аптечка для новорожденного), стоит не дорого, меряет точно, но долго –  и 5 минут для вас, удерживающей капризного младенца, иногда покажутся вечностью;

Популярный вариант, как померить температуру новорожденному ртутным градусником – во время кормления грудью даст неточные результаты, так как при интенсивном добывании молока у вашего карапуза несколько поднимается температура тела.

• Электронный прибор справится с измерением за считанные секунды, но стоит такой градусник раз в пять дороже ртутного аналога.

Еще один нюанс: при повреждении электронного градусника максимум неприятностей – это разбитое стеклышко и покупка нового прибора, в то время как последствия повреждения ртутного градусника в виде вытекания ртути нужно будет устранять вместе со специалистами МЧС.

Подробнее о разных градусниках для новорожденных

Методы измерения

У вас есть три варианта, как и где померить температуру у малыша: под мышкой, во рту и в заднем проходе.

1. Подмышечный способ. Самый распространенный вариант, с которым у вас никогда не возникало каких-либо трудностей, но сейчас речь идет о новорожденном, которому может просто не понравиться, что ему сунут под мышку непонятный предмет, прижимают ручку, да еще и на 5 минут, если имеете дело со ртутным прибором;

При плаче измерение стоит отложить до более положительного момента, либо же использовать альтернативные варианты.

1. Оральный способ. Вариант с одной стороны удобен тем, что не нужно раздевать малыша и нужно просто вставить кончик измерительного прибора в ротик, придерживая его рукой на нужном расстоянии и в одном положении;

Но есть свои нюансы: младенец или начнет посасывать градусник, либо же будет вертеться, а при первых зубках даже опасно проверять градусник на прочность. Если же вам повезло, и младенец спокойно реагирует на градусник во рту, то этот метод – отличное решение без дополнительных трудностей. Время замеров для ртутного градусника – 5 минут, для электронного – 15 секунд, до звукового сигнала.

1. Ректальный способ. Если первые две попытки провалились, у вас есть еще один вариант измерения температуры – ректальный.

• Градусник будете вставлять в попу, при этом малыша вы кладете себе на колени животиком вниз, ножки немного свешены
• Кончик прибора смазываете вазелином или детским кремом;
• Аккуратно просовываете градусник и ждете положенные 3 минуты.

Трудности, с которыми вы можете столкнуться: непроизвольное испражнение и плач недовольного младенца, которого уложили на животик и что-то делают необычное. Кстати, если вы регулярно измеряете температуру данным способом, приобретите в аптеке специальный прибор с силиконовым наконечником или модель из мягкой пластмассы.

Нормы измерений при различных методах

Чтобы ответить на вопрос, какая температура должна быть у новорожденного ребенка, вы должны знать нормы при различных способах измерения. Так, если вы сделаете примерно в одно и то же время замеры температуры у здорового младенца оральным, ректальным и подмышечным способом, то получите следующие результаты:

1. Традиционный способ измерения под мышкой покажет 36,6 градусов;
2. Градусник во рту покажет 37 градусов;
3. Температура в прямой кишке при этом будет 37,5 градусов.

Как видите, в прямой кишке — самые высокие показатели, при этом малыш абсолютно здоров и в хорошем настроении.

Повышенная температура

Температура тела у новорожденных считается повышенной, если показатель на градуснике превышает отметку 37,5 и выше, при этом держится продолжительное время. Прежде чем перейти к радикальным мерам, попробуйте снизить температуру тела естественным путем или же найти причину повышения:

• Повышение температуры может быть вызвано надрывным продолжительным плачем малыша, иногда вам будет достаточно взять младенца на руки и успокоить его, чтобы температура новорожденного ребенка вернулась к норме;

Знайте! В первый месяц жизни ребенка такие скачки температуры имеют место.

• Перегрев малыша – популярная причина повышенной температуры. Вам нужно переодеть ребенка, если он вспотел. Лучше использовать одежду из натуральных тканей, отрегулировать комнатную температуру. Если перегрев случился на улице, а вы подозреваете тепловой удар, нужно немедленно перейти в тень или прохладное помещение, малышу обеспечить обильное питье;
• 38 градусов может показать прибор в момент кормления малыша, если вы еще и укутали его теплым одеялом. Если спустя минут 20 после того, как вы раскрыли малыша, температура снизилась сама собою — поводов для беспокойства нет;
• Температура выше 38 градусов возможна после прививки. Вас должны об этом предупредить медицинские работники, кроме того вы можете перезвонить им и попросить совета, как поступить в данной ситуации. Малышу второго месяца жизни уже можно давать в профилактических мерах Панадол. Этот препарат снизит возможность повышения температуры в период после вакцинации;
• Норма температуры тела может быть превышена у новорожденных при прорезывании зубов. Этот период у каждого малыша индивидуален, как и переносимость. Если вы заметили, даже у месячного ребенка, обильное выделение слюны, расстройство стула, покраснение десен, то знайте, что температура 38 градусов не опасна — это временное явление до прорезывания зубок.

Важный момент! Вы не должны сбивать температуру у малыша при показаниях 37,5-38, дайте его организму самостоятельно бороться с инфекциями или вирусами. Только если жар не проходит, а общее состояние новорожденного вялое, малыш плачет без остановки — тогда нужно принимать лекарства.

Народные методы понижения температуры

Вам, наверняка, знаком метод понижения температуры с помощью компрессов и обтираний уксусным раствором. Так вот, у многих врачей к данному методу крайне негативное отношение.

Представьте себе, тело малыша парит, все поры открыты, потовые железы работают на полную, и в этот момент вы начинаете обтирать тельце уксусным или спиртовым раствором. Возможны ожоги, покраснения, и даже отравления парами используемых веществ. Если вы решились на протирания или народные методы, используйте прохладную воду и полотенце, либо же, положите малышу на лобик прохладный капустный лист.

Читайте также:

• Новорожденный хрюкает носом
• Понос у грудничка
• Почему новорожденный чихает?

Организм взрослого человека сильно отличается от организма ребёнка. У малышей только начинается осваивание процессов терморегуляции. И они ещё не могут сами следить за изменением температуры своего тела. Ребёнок быстро перегреется, если мамочка надела на своего сыночка слишком много одежды, и так же легко переохлаждается. Надо помнить, что температура тела малыша в период активного бодрствования бывает выше, чем во время сна.

Нормальной для новорождённых можно считать показатель от 36,3 градуса по Цельсию до 37,7. Что такое повышенная температура? Это показатель того, что организм вырабатывает антитела, способные уничтожить вирусы и болезнетворные бактерии. Температуру тела ребенка нужно измерять каждый день, чтобы вовремя зафиксировать малейшее отклонение от нормы. Незначительное повышение при спокойном поведении малыша и прекрасном аппетите не должно вызывать беспокойство у родителей.

Ртутный

Как мерить температуру грудничкам? Чтобы разобраться с вопросом, нужно знать, какими бывают такие приборы. Есть четыре вида градусников. Первым стоит рассмотреть ртутный термометр. Это самый точный измерительный прибор. Существенный недостаток его в том, что он требует большого количества времени для точного определения температуры тела и содержит ртуть. Он очень хрупкий, нужно постоянно контролировать при процедуре получение показателей.

Электронный

Удобнее всего использовать электронный градусник. Он абсолютно безопасный для малыша, длительность снятия показаний составляет всего 3 минуты, а по окончании процедуры прибор подаёт звуковой сигнал. Не следует забывать, что приходится иметь дело с грудным непоседливым ребёнком. Поэтому стоит подумать о необычном термометре в виде пустышки, но такой вид измерителя дает большую погрешность. Работает от батареек, если их вовремя не заменить, в нужный момент он может совсем не оказать никакой помощи любящей маме.

Инфракрасный

Инфракрасный градусник – совершенно новое изобретение. Он является бесконтактным или ушным. Он не признан, как высокоточный прибор, но удобен при измерении температуры молока или детской каши. При использовании ушного градусника необходимый показатель будет известен уже через пять секунд. Но стоят такие приборы дорого.

Одноразовый

Следующий вид не имеет высокой точности, но незаменим в дороге. Это одноразовый термометр. Он представляет собой полоски, которые прикладываются к коже младенца или кладутся под язык. Через 60 секунд можно снимать показания.

Как правильно мерить температуру грудничку, знают не все мамы. Особенно сложно это для начинающих родителей, поэтому именно таким людям посвящаются следующие строки.

Первый способ

Где мерить температуру у грудничка? Во рту, подмышкой, в ушке и ректально. Градусник в подмышечной впадине у малыша — классический способ измерения температуры. Сначала нужно усадить ребёнка к себе на колени. Затем следует поместить градусник подмышку, и пока проходит нужное количество времени, можно рассказать ему сказку, спеть песню, просто пообщаться. Через 7 минут или после звукового сигнала процедуру можно закончить. Если ребёнок ещё не умеет сидеть, перед тем как начать измерять температуру, его нужно уложить на спинку.

Другие способы

Следующий способ эффективен, но менее приятен для ребёнка. Это измерение температуры в прямой кишке. Положить малыша на спинку, аккуратно согнуть ножки в коленях. Осторожно ввести термометр в прямую кишку на два сантиметра, предварительно нанеся на конец градусника любой смягчающий крем. После такой процедуры обязательно требуется дезинфекция измерительного прибора. Можно измерить температуру и в ушном канале малыша. Все измерения следует производить только тогда, когда маленький ребёнок будет спокоен. Отметим, что во время кормления у малыша температура будет выше обычного.

Нормальные показатели

Если мамы уяснили, как мерить температуру грудничкам, пора рассказать, какая температура для новорождённого считается нормальной. Подмышкой она будет от 36,3 до 37,3 градусов по Цельсию, во рту – 37,1, а в прямой кишке составит от 37,6 до 38 градусов.

Меряем температуру

А как мерить температуру грудничку ртутным градусником? К этому делу стоит аккуратно относиться. Опасность в том, что ртуть – это такой металл, испарения которого отрицательно влияют на организм человека, тем более ребёнка. Градусник имеет стеклянный корпус, что требует очень осторожного обращения. Используют его при измерении в прямой кишке и подмышечной впадине.

Как мерить температуру грудничку электронным градусником? Ответ на этот вопрос должны знать все молодые мамочки. Такой тип термометра безопасный и удобный. Когда измерение закончится, градусник издаст звуковое оповещение. Но минус в том, что он может дать ошибочные сведения с погрешностью в один градус. В течение трёх минут сведения о температуре тела малыша будут у его родителей.

Термометр-соска — самый оригинальный из всех видов измерительных приборов. Он интересен для малыша и прост в применении. Похож на обычную пустышку, сделан из материалов, безопасных для ребёнка, измеряет температуру в течение 4 минут. Если родители не хотят приучать к соске своего малыша, такой градусник не подойдёт.

Как мерить температуру грудничкам инфракрасным термометром? Это один из самых современных градусников. Достаточно только приложить его к вискам или лбу малыша, как почти мгновенно можно считать нужные маме показания. Но есть один нюанс: не все родители могут позволить себе его покупку.

Мнение мам

Мы разобрались в том, как мерить температуру грудничкам. Теперь подведем итог и выделим мнение мамочек.

Многие пробовали разные градусники, и каждая из них давно уже отдала своё предпочтение. Молодые современные мамы не отказываются от пустышек и даже могут позволить себе приобрести такой необычный градусник. Такие родительницы говорят, что это самый удобный и стильный вид термометра, к тому же во время обычных сосательных движений малыша на электронном табло высвечивается показатель. Мамочки, привыкшие экономить и распределять каждую копейку, обеими руками голосуют за обычный ртутный градусник, называя его самым точным и классическим: «Ещё наши бабушки пользовались такими термометрами». Многие родители используют электронный градусник. Впрочем, сколько людей, столько и мнений.

Гардероб для новорожденного

К моменту рождения ребёнка основной гардероб, как правило, уже приобретён. Обычно такой гардероб включает в себя следующие предметы одежды:

• Распашонку;
• Ползунки;
• Комбинезон типа боди или слипа из хлопка или фланелевой ткани;
• Шапочку из тонкой ткани;
• Шапочку из тёплой ткани;
• Чепчик из хлопка;
• Комбинезон из тёплой ткани, например, флиса;
• Утеплённый комбинезон;
• Конверт или комбинезон с утеплителем.

Подгузники и одеяла одеждой не являются, но и о них не нужно забывать.

О чём следует помнить при любой погоде

Гулять с грудными детьми следует достаточно долго и часто, ведь таким образом укрепляется их здоровье, маленький растущий организм обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Обычно прогулка с новорожденным занимает от 1 до 2 часов, а совершать её рекомендуется дважды в день. К такой прогулке следует хорошо подготовиться.

Перед тем, как одеть на ребёнка одежду, не забудьте о подгузнике. Никогда не помешает взять с собой тёплое флисовое или байковое одеяльце и дождевик, ведь погода в любое время года может преподнести неприятный сюрприз в виде неожиданного ветра, дождя или снега. Добавьте к этому простынку, носовой платок, соску и воду — и прогулочный набор для малыша готов.

Обращайте внимание на погоду. Перед выходом на улицу мы привыкли смотреть на градусник. Но температура – это лишь один из показателей. Не меньшую роль играют и другие факторы: солнечно или облачно, ветрено или нет, туманы и осадки, уровень влажности.

Зимние прогулки

Зимой следует позаботиться об утеплении конечностей новорожденного, а также головки, особенно ушек. Обеспечьте необходимое тепло этим частям тела. Ребёнка можно одеть в чепчик, тёплую шапочку, хлопковый боди, комбинезон из флиса и конверт с утеплителем. Сверху ребёнка следует укрыть тёплым одеяльцем. Такая экипировка обеспечит малышу комфорт и тепло при прогулках от -10 до -20 градусов. Если же мороз очень сильный, от прогулок лучше воздержаться.

При температуре от 0 до -10 тёплый плед использовать не нужно. Но иногда при нулевой температуре бывает такая высокая влажность и такой пронизывающий ветер, что мы замерзаем быстрее, чем на морозе. Ребёнок – тоже человек, и в таких случаях снова стоит вспомнить о тёплом пледе.

температура от -10 до -20 (кликабельно) — Х/Б чепчик + Теплая шапочка — Х/Б слип + Флисовый слип + Конверт или комбинезон + плед

Читаем также:

• Как одевать ребенка зимой, чтобы он ощущал комфорт и не простывал
• 5 правил зимней прогулки с ребенком
• Выбираем зимний комбинезон

Смотрим как одеть новорожденного на прогулку зимой:

Прогулки весной и осенью

Весной и осенью погода переменчива и коварна. Поэтому не помешает подстраховаться, одев кроху в несколько слоёв одежды. Так рекомендуют педиатры, ведь в случае, если малышу вдруг станет жарко, его легче можно раздеть или раскутать и снова укрыть, если начнёт замерзать. Но не переусердствуйте с укутыванием малыша. Лучше пусть он немного охладится, чем будет изнывать от жары. Всегда можно заметить, что ребёнок начал мёрзнуть, и прикрыть его одеяльцем.

температура от +2 до +8 (кликабельно) — Х/Б чепчик + Тонкая шапочка + Х/Б слип + Флисовый слип + Конверт или тонкий комбинезон

Допустим, погода хорошая, ясная и безветренная. Лучшим вариантом при температуре от +2 до +8 будет всё тот же комбинезон из хлопка, комбинезон из тёплой ткани типа флиса и ещё один утеплённый комбинезон, а для головы – чепчик и тонкая шапочка.

от +8 до + 13 (кликабельно) — Тонкая шапочка + Х/Б слип + Конверт или тонкий комбинезон

На улице от 8 до 13 тепла? Ограничьтесь хлопковым слипом, тёплой шапочкой и конвертом с небольшим количеством утеплителя.

Столбик термометра находится где-то между 13 и 17 градусами тепла? Достаточно того же тонкого комбинезона из хлопка, тёплой шапочки и велюрового комбинезона с утеплителем.

от +13 до + 17 (кликабельно) — Тонкая шапочка + Х/Б слип + велюровый комбинезон с утеплителем

А как же понять, комфортно ли Вашему чаду? Потрогайте шейку. Если она влажная, горячая, значит одежды многовато, и дитя следует раскутать. С другой стороны, чуть прохладные ручки и ножки – ещё не показатель того, что ребёнку действительно холодно. А вот холодный и покрасневший нос — явный признак того, что младенец замерзает.

Прогулки в летнее время

При температуре от +20 градусов, характерной для лета, имеет смысл отказаться от комбинезонов и оставить лишь распашонку и ползунки, а из головных уборов – чепчик. При этом не забывайте, что головку ребёнка не следует перегревать. Если солнце начинает припекать, а на малыше, кроме чепчика, одета ещё и шапочка, то последнюю лучше снять.

В жару рекомендуется одевать малыша в просторную одежду из натуральной ткани.

Летом много солнца, и солнечный свет полезен для грудничков, но не допускайте попадания на ребёнка прямого солнечного света, особенно в часы повышенной солнечной активности, с полудня до трёх часов. Во избежание солнечного удара поднимайте козырёк на коляске.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: Гуляем с малышом в жару: 10 правил безопасности

Во время дождя пользуйтесь дождевиком, но всегда оставляйте свободное пространство, чтобы свежий воздух мог проникнуть внутрь коляски, иначе пользы от такой прогулки никакой не будет.

Смотрим видео как одеть ребенка летом:

Все дети разные, и не существует универсальных советов, подходящих абсолютно всем малышам. Никто лучше матери не сможет понять своего ребёнка, и только Вы способны почувствовать, какую одежду и погоду любит именно Ваш малыш.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: Первая прогулка: когда можно начинать гулять с новорожденным ребенком?

***

О пользе прогулок на свежем воздухе знает каждая мама. А во время первого визита педиатра, доктор обязательно объяснит, что гулять с малышом нужно в любое время года. Это не только позволяет младенцу привыкать к новому окружающему миру, в котором ему предстоит жить, но и способствует улучшению аппетита, настраивает на спокойный сон, а также служит укреплением иммунитета. Гулять с крохой можно и нужно даже в дождь и морозную погоду. Исключения составляют сильный ливень, град или мороз ниже -10 градусов. Но родителям стоит учитывать, что новорождённый всё время проводит в коляске и не совершает активных действий, поэтому его нужно правильно одеть на прогулку. В противном случае кроха может замёрзнуть зимой и перегреться летом.

Правила прогулок с новорождённым: как организовать в первый раз

Гулять с новорождёнными младенцами рекомендуется ежедневно, это не только укрепляет иммунитет малыша, но и помогает организму адаптироваться в новых для него условиях. Но родители обязательно должны учитывать состояние крохи, время года, а также погоду за окном:

• с младенцами, рождёнными летом, педиатры разрешают гулять уже через два-три дня после выписки из роддома;
• весенние и осенние дети должны задержаться дома немного подольше. И первый раз выйти с ними на улицу родители могут не раньше, чем через неделю после выписки. При этом взрослые должны оценить не только температуру за окном, но и другие факторы: нет ли порывистого ветра, сильного дождя или резкого похолодания;
• дольше всего подготавливают к началу прогулок на свежем воздухе младенцев, которые родились зимой. Врачи рекомендуют начинать знакомить кроху с окружающим миром через две недели после выписки. Некоторые родители боятся, что малыш может заболеть, и затягивают время первой прогулки, не спеша выходить с младенцем на улицу. Это неправильный подход: свежий воздух будет полезен для малыша и молодой мамы, а также организм адаптируется к новому окружению.

Гулять с малышом нужно обязательно, но стоит учитывать рекомендации педиатра, который объяснит время и количество прогулок в день, необходимое для гармоничного развития ребёнка

Родителям следует помнить, что новорождённого приучают постепенно к прогулкам на свежем воздухе. Первое время они не превышают получаса в тёплое время года, и 15 минут в холодное. С каждым днём прогулки увеличиваются на пять минут, пока не достигнут двух часов за один раз. Именно это время нахождения на улице считается минимальным для малыша. Но зимой двухчасовую прогулку необходимо разделить на два-три этапа, в зависимости от температуры воздуха, чтобы кроха не замёрз.

Когда начинать гулять с новорождённым — видео

Как правильно одеть младенца для прогулки: основные правила

В первую очередь нужно знать, что одевать младенцу на прогулки те вещи, в которых он был до этого дома нельзя. Дело в том, что у малышей ещё не налажена терморегуляция. Чтобы защитить кроху от перегрева, организм очень быстро отдаёт тепло, поэтому дети часто потеют. И если малыш окажется на улице в слегка влажной одежде, это может привести к перемерзанию и болезни. Не стоит так рисковать: мама должна подготовить комплект одежды для прогулки заранее в зависимости от времени года и температурного режима на улице.

Педиатры рекомендуют родителям ориентироваться на собственные ощущения и одевать кроху немного теплее. Это обусловлено тем, что у взрослого организм удерживает тепло лучше, чем у младенца. Ещё один момент — мама и папа во время прогулки двигаются, а малыш — нет.

Следует помнить, что надевать на ребёнка слишком много одежды также нельзя, чтобы не допустить перегрева

Прежде чем начать одевать младенца на прогулку, маме следует придерживаться следующих правил в любое время года:

• смените подгузник: даже если он ещё не полный, на улицу всегда нужно надевать чистый и сухой памперс, чтобы ребёнок не замёрз. Некоторые родители предпочитают растить детей без использования подгузников. Но в холодное время года на прогулку его все же лучше надеть. Ведь малыш может намочить вещи, а в мороз и ветер такая ситуация спровоцирует заболевание крохи;
• выбирайте вещи только из натуральных материалов, которые позволяют коже дышать и не вызывают аллергических реакций;
• одежда должна быть по размеру, допускается небольшой запас. Если это боди или человечек, эти элементы гардероба не должны стеснять движения крохи. А вот тёплые комбинезоны не стоит покупать на несколько размеров больше, чтобы малышу хватило на два-три года. Дело в том, что кроха не двигается в коляске, а слишком свободная верхняя одежда не удерживает достаточно тепла, поэтому младенец может замёрзнуть;
• на прогулку следует брать тонкую пелёнку, плед или тёплое одеяло, чтобы укрыть малыша и защитить от яркого и горячего солнца, ветра или мороза, в зависимости от времени года;
• с собой стоит взять москитную сетку и дождевик, чтобы защитить малыша от насекомых или осадков.

Одеваем ребёнка по погоде: советы педиатра — видео

Одеваем младенца на прогулку зимой

Несколько десятилетий назад врачи настаивали, что одевать ребёнка нужно на один слой теплее, чем одеты родители во время прогулки на улице. Но сегодня это правило в большинстве случаев не действует. Дело в том, что производители детской одежды представляют модели комбинезонов на лёгких, гипоаллергенных утеплителях, которые замечательно сохраняют тепло и кроха точно не замёрзнет. Поэтому педиатры рекомендуют одевать младенцев по погоде и в зависимости от температуры, силы ветра и других факторов.

При выборе одежды всегда обращайте внимание на состав материала, в нём должно быть меньше синтетических волокон, если это касается нательного белья, слипов, распашонок и т.д. Верхняя одежда не должна продуваться ветром, чтобы кроха не замёрз, а утеплитель лучше выбирать лёгкий, но хорошо удерживающий тепло. Отлично подойдёт комбинезон на овчине, холлофайбере, тинсулейте, лебяжьем пуху — натуральном или синтетическом.

Зимний комбинезон должен быть лёгким и не стеснять движения малыша

Список вещей для малыша, который родился зимой

1. Распашонки, боди с длинным рукавом или слипы из хлопковой ткани.
2. Ползунки с высокой посадкой, чтобы резинка не натирала ранку от пуповины.
3. Плотные спилы или комбинезоны из хлопка на флисе.
4. Носки.
5. Лёгкая шапочка или чепчик из натуральной хлопковой ткани.
6. Тёплая вязаная шапка с ушками на завязках.
7. Тёплый комбинезон или конверт на подкладке с варежками, чтобы защитить руки младенца от холода.

Одеваем малыша на зимнюю прогулку — видео

Особенности при разных температурах

Зимой температура за окном может быть разная, поэтому и утеплять кроху нужно в соответствии с отметкой на градуснике. Но не стоит забывать о влажности и ветренности, ведь даже не слишком низкая температура при сильном ветре может быть холоднее, чем просто сильный мороз.

Для зимних прогулок при температуре от 0 до — 10 градусов одежда малыша выглядит так:

• человечек, боди с длинными рукавами, или ползунки и распашонка. Родители сами выбирают модель одежды в зависимости от личных предпочтений и удобства ребёнка;
• плотный комбинезон на флисе или вязаный;
• махровые носки;
• на голову необходимо надеть тонкую шапочку;
• тёплая вязаная шапка, обязательно с завязками, чтобы хорошо были прикрыты ушки младенца;
• тёплый зимний комбинезон или конверт.

Одежду следует подбирать из натуральных тканей, которые хорошо пропускают воздух и удерживают тепло

Одеваем кроху на прогулку при температуре -5 -10 градусов — видео

При температуре ниже -10 градусов алгоритм одевания младенца остаётся таким же, но на улицу стоит взять тёплый плед или одеяло, чтобы хорошо укрыть ребёнка в коляске и защитить от холода. Махровые носки можно заменить шерстяными, а на голову обязательно нужно надеть капюшон.

Педиатры предупреждают, что если температура на улице ниже -10 градусов и на улице сильный ветер, от прогулок лучше отказаться, но хорошо проветривать помещение в течение дня, чтобы кроха дышал свежим воздухом.

К комплекту одежды следует добавить одеяло или плед, которые на всякий случай всегда должны быть в коляске в зимнее время

Погода — 15 градусов: как одеть ребёнка на прогулку — видео

Если погода радует в зимний период температурой о и выше градусов, то малыша одеваем немного легче:

• на подгузник надеваем хлопковый слип или боди с длинным рукавом;
• плотный комбинезон на флисе или вязаный костюмчик;
• на голову малыша нужно надеть тонкий чепчик и демисезонную шапку;
• тёплый демисезонный комбинезон или зимнюю верхнюю одежду, но отстёгиваем подкладку из овечьей шерсти, если она имеется.

Чтобы не перегреть младенца, можно оставить тёплый зимний комбинезон, но не надевать второй слой одежды

Гуляем с малышом при температуре выше 0 градусов: как одеть — видео

Гуляем правильно: советы доктора Комаровского для новорождённых и месячных детей

Знаменитый педиатр поддерживает мнение всех врачей мира о том, что гулять с новорождёнными детьми в зимнее время нужно обязательно. После 10–14 дней с момента рождения можно вынести младенца на улицу не более, чем на 15–20 минут, если температура не ниже -15 градусов. Через неделю режим прогулки можно увеличить и выходить с крохой два раза в день по полчаса.

Доктор объясняет, если маме неудобно или нет возможности выйти гулять с коляской на улицу, отлично подойдёт балкон, на который можно выкатить транспортное средство малыша. Постепенно время прогулок нужно увеличивать, пусть кроха спит на балконе, ведь морозный воздух очищает лёгкие от пыли и бактерий, а у младенца просыпается аппетит и укрепляются защитные силы организма.

Не стоит завязывать рот и нос малыша шарфом. Это не только приведёт к тому, что кроха замёрзнет, ведь под шарфом лицо потеет, но и может стать причиной простуды ребёнка. Главное правило — младенца нужно одевать по погоде, но после прогулки тщательно осмотреть кроху: если он вспотел и весь красный, в следующий раз необходимо надеть на него на один слой одежды меньше.

Можно ли гулять с младенцем в сильный мороз — видео

Прогулки весной и осенью: особенности одежды младенца с фото

В эти времена года погода очень переменчива, поэтому родители должны очень тщательно одевать младенца на прогулку. В межсезонье для ребёнка лучше подготовить два комплекта одежды: один для тёплых и солнечных дней, которые бывают в начале осени и в конце весны, и более тёплый — для ранней весны и поздней осени.

Если на улице прохладная погода до +8 градусов, малыша нужно одевать следующим образом:

• слип или боди из хлопка;
• плотный флисовый комбинезон или костюм;
• носки;
• утеплённый демисезонный комбинезон;
• тонкая шапочка и демисезонная шапка с завязками.

С собой можно взять плед или одеяло, если поднимется ветер, кроху лучше укрыть.

Не стоит забывать о пледе, который поможет защитить ребёнка от ветра и сквозняков

Если солнце пригревает побольше и температура поднимается до +14 градусов, одевать ребёнка следует так:

• хлопковый слип;
• носки;
• демисезонная шапка;
• демисезонный комбинезон или конверт.

В тёплую погоду не стоит надевать на кроху три слоя одежды, достаточно ограничиться двумя

Когда температура поднимается ближе к +15 +17 градусам, необходимо ещё более облегчить комплект одежды:

• нательное бельё в виде хлопкового слипа остаётся обязательно;
• носки;
• утеплённый комбинезон из велюра;
• лёгкая шапка.

Не следует надевать на кроху большой слой одежды, достаточно взять с собой плед на всякий случай

Одеваем малыша на прогулку при температуре +10 +15 градусов — видео

Мама всегда должна следить за тем, не слишком ли крохе жарко или холодно. Во время прогулки нужно пробовать шейку, если она мокрая, значит малыш вспотел и ему жарко в той одежде, которую вы на него надели. Но если вы заметили, что у младенца покраснел нос и он полностью холодный, значит он замёрз, стоит укрыть его пледом или одеялом, на голову нужно надеть капюшон. А вот прохладные ручки и щёчки — это не показатель того, что ребёнку холодно, но руки можно спрятать в рукава комбинезона.

Жаркое время года: как одевать ребёнка на улицу летом

Летом главная задача родителей — уберечь кроху от теплового удара и перегрева. Поэтому одежду стоит выбирать только из натуральных тканей, лучше всего подойдёт хлопок без флиса и утеплителя. Такая ткань пропускает воздух, позволяя коже младенца дышать, а также хорошо впитывает влагу. Не стоит покупать вещи тёмных расцветок: чем темнее ткать, тем больше солнечных лучей она притягивает и быстрее нагревается. Педиатры рекомендуют остановить свой выбор на одежде пастельных, светлых тонов.

Не стоит забывать о том, что голова младенца обязательно должна быть покрыта. Но избегайте плотных трикотажных шапочек и вязаных изделий, они хорошо сохраняют тепло и могут стать причиной перегрева малыша. Лучше всего подойдут лёгкие чепчики, косыночки свободного кроя.

Во время прогулки нельзя допускать попадания прямых солнечных лучей на малыша, чтобы избежать солнечного удара и ожогов нежного кожного покрова. Гулять лучше в тени или понимать козырёк коляски.

Как одеть малыша при разной температуре воздуха на улице

1. В очень жаркую погоду, когда температура воздуха поднимается выше +25 градусов, малыша следует одевать очень легко: распашонка из ситца или боди без рукавов, а на голову — чепчик или косынка. Малыша не нужно перегревать. Если ребёнок потеет в такой одежде, можно оставить его в одном подгузнике, но с покрытой головой, а тело крохи накрыть лёгкой пелёнкой.
2. При температуре +20 — +25 градусов кроху одевают немного теплее: ползунки и распашонка, лёгкие носочки, если ветрено, можно добавить кофточку. На голову следует надеть шапку на завязках из лёгкого материала. В коляску захватить с собой тонкий плед, на случай, если ребёнку станет холодно.
3. В +17 — +20 градусов крохе будет чувствовать себя комфортно в слипе с длинным рукавом, плотных носочках, костюме или комбинезоне из велюра и плотной шапке с завязками.

В не слишком жаркую погоду малышу стоит надеть пролный костюм или комбинезон поверх слипа, чтобы ребёнок не замёрз

Подводит итоги: как одеть грудничка на прогулку в разные сезоны и при различных температурах — таблица

Как одеть грудничка на улицу при разных температурах — видео

Приёмы и алгоритм одевания детей на прогулку

1. Главное правило, которое должны усвоить родители — сначала одеваются взрослые, а только потом нужно одеть младенца. В противном случае кроха быстро вспотеет, а на улице может замёрзнуть или простудиться.
2. Одежда должны быть свободной, чтобы малыша легко можно было одеть. Для детей первых полгода жизни намного удобнее будут слипы или человечки на кнопках. Такая модель полностью расстёгивается, достаточно положить на слип младенца, просунуть ноги и руки в отверстия и застегнуть кнопки: быстро и легко.
3. Шапочку всегда надевают перед тем, как надеть комбинезон. Модель головного убора должны плотно прилегать к голове крохи, чтобы не пропускать холодный воздух.
4. В последнюю очередь одевают комбинезон. Отдавайте предпочтение моделям-трансформерам, которые можно перестегнуть как в виде конверта, так и в виде комбеза с ножками. Не все дети любят одеваться, поэтому уложить кроху в конверт гораздо проще и быстрее.
5. В возрасте до года ребёнку не нужна обувь. Отлично подойдут мягкие и тёплые ботиночки от комбинезона поверх носков.

С каждым ребёнком необходимо гулять. Доктор Комаровский настаивает, что природой предусмотрено нахождение детёныша на улице, не в помещении. Поэтому не стоит бояться выходить с младенцем даже в морозное время года. Но не стоит забывать о качественной одежде и правильном её выборе. Если ребёнок одет тепло, но не слишком, он не будет потеть и перегрев крохе не страшен. Не стоит также и морозить малыша: всегда подбирайте комплект одежды для прогулки не только по температуре за окном, но и по наличию ветра, его силы, а также осадков. Если младенец хорошо одет, прогулка принесёт не только пользу, но и удовольствие родителям и ребёнку.

• Автор: Наталия Волобуева

Познание нового и самосовершенствование — главные критерии в работе, которую всегда стараюсь выполнить качественно! Оцените статью:

(0 голосов, среднее: 0 из 5)

Неопытных родителей часто беспокоит вопрос, как одеть новорожденного на прогулку, чтобы малышу не было жарко или чтобы он не замерз. Система терморегуляции у детей еще не работает отлаженно и как следует, поэтому любой малейший перегрев приведет к повышению температуры у младенца, а это очень опасно.

У старшего поколения бытовало правило, по которому на младенца следовало одевать на одну вещь больше, чем на саму маму. За счет многослойности одежды из натуральных материалов (хлопка и шерсти) достигалась необходимая для комфорта малыша теплоизоляция. Сегодня нам нет необходимости делать из ребенка капусту, укутывая его в ватные одеяла, поскольку сейчас существует множество термостойких легких тканей, сохраняющих тепло тела малыша. Так как одевать новорожденного зимой и летом на прогулку? В чем выходить погулять весной и осенью?

Основные правила

Гулять с новорожденными нужно начинать с разрешения лечащего педиатра или патронажной сестры. Основываясь на состоянии малыша и датах прививок, они позволят вам постепенно приучать младенца к улице.

Сначала вы будете «гулять» не более 10 минут на балконе или у подъезда, плавно увеличивая длительность походов на улицу до 2 часов.

Как правило, дети сразу засыпают в коляске, если они сыты и их не тревожит ничего. Двухчасовые прогулки должны проходить дважды в день, не пренебрегайте ими ни морозной зимой, ни душным летом, ни промозглой осенью, ни нестабильной весной.

Свежий воздух нужен малышу, он укрепляет его здоровье и обогащает ткани таким важным для них кислородом.

Чтобы дитя не мерзло и не перегревалось в коляске, вам нужно тщательно обдумывать его гардероб и брать с собой одеяла весной и осенью для подстраховки. Лето — тоже не повод расслабляться, греющее нас солнце может неожиданно скрыться за тучами, и тогда ребенку не помешает тоненький пледик.

Длительные прогулки требуют значительной подготовки, у вас в коляске должно быть все, что может понадобиться грудничку на свежем воздухе. Приготовьте дополнительное одеяльце на случай, если ребенок замерзнет, и положите вниз коляски дождевик на случай непогоды. Летом часто бывают внезапные ливни, поэтому нужно быть готовой и к ним.

Положите в сумку платочек, влажные салфетки, соску и теплую воду или молоко в бутылочке. Если на дворе лето, можете брать с собой одноразовые пеленочки и давать новорожденному немного «подышать» без подгузника.

Недостаточно просто посмотреть на градусник, учитывайте силу ветра, вероятность осадков и влажность Лето тоже довольно переменчиво в плане погоды, прохладный ветер в солнечный день может заставить вас вернуться домой, чтобы переодеться.

Зима

Если одежда для малыша летом подбирается довольно легко, то у родителей, в семье которых малыш появился в холодное время года, возникает много вопросов, как одевать новорожденного зимой на прогулки.

Для зимней прогулки на улице с новорожденным вам потребуются:

• хлопковый чепчик;
• хлопковый боди;
• комбинезон из флиса или другой теплой ткани;
• теплая шапочка;
• утепленный зимний комбинезон или конверт;
• теплое одеяльце.

Важно, чтобы головка грудничка и его конечности были в тепле, поскольку замерзшая периферия не двигающегося ребенка охладит все его тельце.

При температуре от 10 до 20 градусов или влажной ветреной погоде вам нужно будет накрывать новорожденного одеяльцем. При более теплой погоде необходимости в дополнительном тепле нет, поскольку теплоизоляции конверта или комбинезона будет достаточно, чтобы малыш не замерз. При морозе от 20 градусов с малышом желательно не гулять, если в этом нет необходимости.

Определить, комфортно ли малышу в том, что вы на него надели, можно, потрогав его шейку. Если она прохладная, значит новорожденному было холодно гулять, если влажная, значит, наоборот, вы чересчур закутали дитя. Теплая сухая шея говорит о том, что вы все делаете правильно. Проверять малыша нужно, когда вы уже в помещении — зашли в подъезд или квартиру, делать это на улице холодными руками не стоит. Контролируя температуру шеи после прогулки, вы сможете в следующий раз скорректировать количество одежды при такой же погоде.

Важно, чтобы грудничок не потел, поэтому не кутайте его. Избегайте контакта синтетики с кожей малыша, поскольку эти материалы не позволяют коже дышать. Новорожденный в такой одежде сначала сильно вспотеет, а впоследствии замерзнет.

Старайтесь одеваться параллельно с ребенком. Облачив новорожденного в боди, чепчик и флисовый комбинезон, наденьте и на себя все необходимое для прогулки, кроме обуви и куртки. После этого поместите малыша в конверт и люльку коляски, быстро обуйтесь и накиньте куртку. Нельзя, чтобы малыш потел в уличном одеянии, ожидая, пока вы оденетесь и соберете все необходимое для прогулки. Промокнув дома, на улице он быстро замерзнет и может заболеть.

Осень-весна

«Демисезонные» прогулки таят в себе много опасностей для новорожденного с несовершенной терморегуляционной системой. Погода то и дело меняется, и мамы не знают, какая одежда необходима ребенку на прогулке, чтобы он не перегревался или не мерзнул.

Обязательно на прогулку берите с собой одеяльце, чтобы укрыть малыша, если ему вдруг станет холодно.

• при температуре от 13 до 17 градусов малышу хватит боди, чепчика, флисового комбинезона, легкой трикотажной шапочки и комбинезона с тонким слоем утеплителя;
• при температуре от 8 до 13 тепла наденьте на новорожденного боди, чепчик, флисовый комбинезон, теплую шапочку и демисезонный конверт с утеплителем;
• при температуре от 2 до 8 градусов одежда должна быть такой же, но приготовьте с собой одеяло, которым можно будет накрыть новорожденного, если вы определите, что ему холодно, по прохладному и покрасневшему носику.

Степень «теплоты» шапочки будет расти пропорционально снижению температуры на улице. Ранней осенью и поздней весной на головку новорожденного следует надевать поверх хлопкового чепчика легкую трикотажную шапочку.

С началом холодов и ветров тонкий головной убор следует сменить на двухслойный, а с приближением заморозков нужно приобрести изделие с флисовой подкладкой.

Лето

При установлении теплой погоды летом свыше 20 градусов вам стоит отказаться от теплых флисовых комбинезонов. Надевайте на малыша распашонки, ползунки и удобные боди. Одежда должна быть из натуральных тканей, поскольку в синтетике его кожа не будет дышать, и младенец будет потеть и перегреваться. Несмотря на то, что на дворе стоит теплое или даже жаркое лето, на голове у новорожденного обязательно должен быть хлопковый чепчик.

В жаркое лето одежда иногда не обязательна для новорожденного. Можете накрыть голенького малыша тонкой пеленкой, но не пренебрегайте головным убором. Погода летом переменчива, поэтому берите с собой вещи, в которые можно будет одеть ребенка, если вдруг появится ветер или станет пасмурно.

На прогулке старайтесь катать коляску в теньке, чтобы солнце не падало на кожу малыша. Летом желательно совсем складывать козырек люльки, чтобы к новорожденному поступал свежий воздух. Закрытость пространства в любой сезон может свести на нет всю пользу прогулки, потому что ребенок будет дышать только тем воздухом, что задержался в его коляске. Поднятый козырек в жаркое лето может запросто привести к сильному перегреву новорожденного, поэтому лучше его опустить.

Уход за новорождённым малышом – дело приятное, но хлопотное и очень важное, поэтому здесь необходимо учесть каждую мелочь. Правильное кормление, регулярное купание, игры, массаж отнимают много времени, и многие молодые мамы нередко предпочитают пренебречь прогулками, поскольку помимо заботы о ребенке зачастую необходимо переделать множество домашних дел.

Однако гулять с малышом нужно обязательно: свежий воздух и контраст температур обеспечат новорождённому мягкое закаливание, крепкий иммунитет, отличный сон и замечательный аппетит. Более того, терморегуляция организма малышей ещё не слишком развита, а регулярные прогулки в любую погоду позволят отладить этот механизм до совершенства.

Самое важное – знать, как одеть новорождённого на прогулку, и учитывать состояние его здоровья. Если мама в состоянии оценить настроение малыша, то с одеждой нередко возникают проблемы – порой оказывается, что ребёнок слишком легко одет для снежного декабря, но чаще всего родители стремятся укутать чадо потеплее, чем рискуют его перегреть. Поэтому к выбору одежды для новорождённого следует отнестись очень внимательно.

Когда можно собираться на прогулку

Несмотря на то что педиатры советуют гулять как можно больше и чаще, а некоторые предлагают отправиться на воздух чуть ли не на следующий день после выписки из роддома, слепо доверять таким рекомендациям не стоит: собираясь на прогулку, обязательно следует учесть и время года, и погодные условия, и самочувствие малыша.

Новорождённым, появившимся на свет летом, можно отправляться на воздух уже через 2–3 дня после выписки. При этом коляска необязательна, поскольку первые прогулки длятся недолго – от 15–20 минут – достаточно одеть малыша так, чтобы ему было максимально комфортно.

«Осенним» и «весенним» малышам желательно задержаться дома несколько дольше – чтобы немного окрепнуть и адаптироваться для безопасного пребывания на открытом воздухе, должно пройти не менее недели. Для первых прогулок следует выбирать дни с наиболее приятной погодой – без сильного ветра, дождей и резкого похолодания.

«Зимним» детям с прогулками можно не торопиться – первая из них должна состояться не менее чем через 2 недели после возвращения домой, но и затягивать тоже не следует – умеренно холодный зимний воздух без стужи и метели будет полезен и новорождённому, и родителям.

Однако есть обстоятельства, при которых от гуляний всё же следует воздержаться:

• температура воздуха свыше +30 градусов;
• температура ниже -15 градусов;
• сильный ветер;
• обильные осадки (снег или дождь);
• туман (вода задерживает выхлопные газы в воздухе, что вредно для лёгких);
• у ребёнка повышена температура, и он плохо себя чувствует.

Если пейзаж за окном так и тянет прогуляться, а малыш здоров, весел и накормлен – время собираться на улицу. Осталось подобрать новорождённому красивую и удобную одежду.

Как одеть ребёнка по сезону

Прогулка с новорождённым принесёт всем максимум удовольствия, если малыш правильно одет. Зачастую мамы стараются одеть ребёнка как можно теплее, опасаясь малейшего дуновения ветра. Делать этого однозначно не стоит, однако в выборе прогулочной одежды для каждого сезона есть свои нюансы.

Зима

Раньше для сбора новорождённого на прогулку педиатры рекомендовали пользоваться формулой «+ 1» — надевать на малыша на один слой одежды больше, чем на взрослого. Однако сегодня для производства детской одежды используются современные материалы с улучшенными характеристиками, что позволяет избежать укутывания ребёнка в чересчур большое количество ползунков и кофточек. Комплекты одежды для зимних прогулок выглядят примерно так:

1. Боди с длинным рукавом (тонкий слип или ползунки с кофточкой).
2. Флисовый или вязаный комбинезон (желательно с закрытыми ручками).
3. Тонкая шапочка или чепчик.
4. Тёплая вязаная шапочка.
5. Теплый зимний комбинезон или утеплённый конверт.

Также следует не забывать про шерстяное или синтепоновое одеяло: оно защитит малыша от возможных сквозняков.

Мамам, планирующим прогулки со слингом, придётся отказаться от конвертов. Оптимальная одежда для грудничка в этом случае – цельный комбинезон на молнии или комплект из куртки и штанов на лямках, которые надеваются поверх неё. В этом случае одежда не будет ни сбиваться, ни сползать, причиняя дискомфорт.

Проконтролировать, насколько правильно одет малыш, можно, пощупав его шейку и потрогав носик: идущий от ребёнка жар говорит о том, что малыш слишком тепло укутан, а холодный нос – что пора срочно возвращаться домой. Причём прохладные щёчки не говорят о том, что малыш замерзает: это лишь означает, что организм не отдаёт лишнее тепло.

Весна и осень

Погода в осенние и весенние месяцы удивительно капризна, поэтому мамам рекомендуется основательно подготовиться к прогулкам. В зависимости от температуры, ветра и влажности для ребёнка потребуются:

1. Боди с длинным рукавом или слип, тонкая кофточка, тёплая вязаная шапочка и тонкий осенний комбинезон или конверт – для ранней осени или поздней весны, при температуре не ниже +10 градусов.
2. Слип или ползунки с распашонкой, тёплая кофточка, хлопковая и вязаная шапочки, утеплённый комбинезон или конверт – для холодных месяцев со среднесуточной температурой не ниже +5.
3. Слип или боди с длинным рукавом и ползунки, плотная хлопковая шапочка и флисовый комбинезон – для прогулок в слинге ранней осенью и поздней весной.
4. Боди с ползунками, осенний комбинезон и вязаная шапочка – для прогулок в слинге в холодную погоду.

При этом, собираясь гулять с малышом, обязательно следует прихватить тёплое одеяло и ещё одну кофточку – даже если день радует безмятежной солнечной погодой, всё может измениться в любой момент.

Лето

В жаркий сезон очень важно уберечь малыша от теплового удара, поэтому одежда должна быть особенно лёгкой и комфортной. Одеть новорождённого на летнюю прогулку можно одним из следующих вариантов:

• боди с коротким рукавом, носочки и тонкая панамка или шапочка;
• распашонка или маечка, ползунки, панамка;
• боди, шортики, носочки, шапочка ;
• платье и носочки, панамка.

Если малыша выносят гулять в слинге, для него будет достаточно тонкой маечки или боди с коротким рукавом и панамки – лишняя одежда может вызвать перегрев. Однако если на прогулке планируется доставать новорождённого из перевязи, обязательно следует прихватить с собой слип или ползунки.

Гуляющим с колясками мамам обязательно нужно брать с собой тёплую кофточку, 1–2 пелёнки и лёгкий плед на случай резкой перемены погоды. Также необходимо следить за самочувствием малыша: покрасневшее личико, мокрый от пота лоб, икота, холодный носик, капризность или вялость – поводы немедленно отправляться домой.

Собираясь погулять с малышом, не нужно опасаться брать с собой чересчур много одежды – много места она не занимает, а пригодиться может даже в самый неожиданный момент.

Как выбрать одежду малышу

В вопросах одежды важно не только как одевать новорождённых на прогулку, но и как правильно подобрать вещи по размеру, фактуре и степени удобства. В этом могут помочь следующие рекомендации.

1. Выбор верхней одежды точно по росту малыша – не слишком практичное решение, поскольку груднички прибавляют по 2–3 сантиметра в месяц, и в течение нескольких недель дорогие вещи могут оказаться им малы. Поэтому комбинезоны следует выбирать на вырост: для ребёнка, рождённого летом, подойдёт размер 22 (на рост 68–74), а для «весеннего» или «осеннего» малыша можно смело брать и 24 размер (рост 74–80).
2. Ползунки, слипы, платья и кофточки также следует покупать с запасом в размере – оптимальный размер для новорождённого – 20 (1–3 месяца) и 22 (3–6 месяцев).
3. Шапочки для младенцев, напротив, следует подбирать строго по размеру, причём завязки на тёплых головных уборах должны обеспечить максимальное прилегание к голове: так они не собьются, даже если грудничок будет вертеть головой.
4. Чтобы избежать ненужных расходов, можно обратить внимание на комбинезоны-трансформеры: с помощью удобных застёжек они без труда превращаются в уютные тёплые конверты, а отстёгивающаяся овчинная подкладка позволит носить такой комбинезон и осенью, и зимой – одна вещь прекрасно заменит целых три.
5. Помимо размера следует обратить внимание на материал – он не должен быть колючим и грубым, а также содержать высокий процент синтетики. Лучшая одежда для грудничков – из чистого хлопка, шерсти, флиса, а при покупке комбинезонов следует обратить внимание на изделия из высококачественного полиэстера или созданные на основе мембранных технологий.
6. Качество покроя детской одежды не менее важно. В мягкой, лёгкой, приятной для тела одежде без грубых швов и неудобных декоративных деталей малыш будет чувствовать себя хорошо и уютно.
7. Для летних прогулок лучше выбирать одежду светлых нежных оттенков: белый, кремовый, голубой, розовый или бежевый хорошо отражают тепло и препятствуют перегреву. Цвет верхней одежды может быть ограничен лишь родительскими фантазиями, но слишком ярких, режущих глаз тонов всё же следует избегать.

От того, как одет малыш, зависит не только его здоровье, но и настроение. Удобство, лёгкость и максимальный комфорт – одежду для прогулок следует подбирать, руководствуясь именно этими критериями. В этом случае пребывание на свежем воздухе не принесёт маме и ребёнку ничего, кроме радости.

Автор: Пьянкова Карина

Рекомендуем к просмотру: Как одевать малыша при разных температурах

Зачем брать на руки?

Каким бы абсурдным ни казался этот вопрос, в обществе есть мнение, что брать ребенка на руки стоит как можно реже. Распространенные страхи о «приучении к рукам» заставляют некоторых мам сводить ношение ребенка на руках к минимуму. Если же вы не сторонник кроваток и манежей, носить ребенка на руках придется достаточно часто. Для малыша это очень полезно по некоторым причинам:

• Для ребенка просто необходим телесный контакт с мамой, это подтверждение ее любви и укрепление привязанности между мамой и малышом;
• На руках у взрослого кроха активно познает мир, видит пространство с нового ракурса, имеет возможность знакомиться с людьми, предметами и явлениями;
• Правильное ношение ребенка на руках способствует его гармоничному физическому развитию.

Берем малыша на ручки

Если ребенок лежит на горизонтальной поверхности, взять его на руки – особый ритуал. Ничего сложного в этом нет, но есть кое-какие правила, которые нужно соблюдать, чтобы не испугать кроху и не причинить ему вреда.

Поднимать малыша нужно двумя руками. Ладонью одной руки придерживаем затылок, а ладонью второй руки – попу. Все движения должны быть плавными и осторожными.

Кладем ребенка на горизонтальную поверхность

Положить кроху обратно в кроватку тоже нужно уметь правильно. Опускаем малыша так же, как и поднимали, поддерживая за головку и попку. Очень важно опускать не только руки, но и всем корпусом наклоняться вперед. В таком положении легче координировать движения рук, поэтому ребенок «застрахован» он падения на кроватку или просто неосторожного приземления.

После того, как малыш коснулся поверхности, нужно отсчитать несколько секунд, и лишь потом убирать руки. Это делается для того, чтобы ребенок успел приспособиться к новому положению тела, новой опоре, и не испугался.

Держим кроху на руках

Популярные положения ребенка на руках

На руках у взрослого новорожденный ребенок может находиться в разных положениях. Использовать разные позы полезно и родителям, и самому карапузу. Родителям – для профилактики перенапряжения мышц, поскольку каждый способ поддержки ребенка задействует разные мышцы. Малышу – также из соображений тренировки разных мышц, и для разнообразия ракурсов обзора окружающего пространства.

Колыбелька

Колыбелька

Классический способ держать ребенка горизонтально. Малыш находится на руках у взрослого как в колыбели. Головка крохи при этом располагается на локтевом сгибе взрослого, другой рукой родитель обхватывает тельце и придерживает ножки, попу и спинку. Сам ребенок при таком способе ношения как бы развернут к взрослому, животом к животу.

Если ребенок часто находится в такой позе у мамы или папы, взрослым нужно обязательно чередовать руки, укладывая малыша головой то на левую, то на правую сторону. Это необходимо для самого ребенка как профилактика искривления позвоночника и кривошеи.

Столбик

Столбиком

Столбиком обычно носят малышей после кормления. В такой позе ребенку легче отрыгнуть излишний воздух, скапливающийся в желудке во время кормления. В такой позе очень важно обеспечить поддержку на протяжении всего позвоночника и придерживать головку. Ребенка держат лицом к себе, его подбородок лежит на плече у взрослого, руки взрослого придерживают малыша в области шеи и поясницы.

Вообще вертикальная нагрузка на позвоночник не полезна для новорожденного ребенка, поэтому носить ребенка столбиком лучше дозировано, по 5-10 минут после кормления.

Держать ребенка столбиком можно так же и лицом от себя. Головка ребенка ложится на плечо, а ножки и грудку придерживаем руками.

На животике

Лицом вниз на животике

Многие малыши очень любят «летать» на руках у мамы или папы лицом вниз. Такое положение так же способствует улучшению отхождения газов и является профилактикой младенческих колик. Родители боятся укладывать ребенка на животик в его кроватку, поскольку вокруг этой позы постоянно витают разные «страшилки», поэтому носить ребенка на руках лицом вниз намного спокойнее.

Чтобы держать малыша на руках животиком вниз, ладонь одной руки располагаем на грудке ребенка, подбородок ребенка при этом оказывается на локтевом сгибе. Другую руку пропускаем между ножками, ладонью придерживая кроху за животик.

Для ребенка эта поза полезна в качестве тренировки мышц шеи и спины, малыши начинают быстрее держать головку.

Сидим как Будда

Примерно так (поза будды)

Ребенок в этой позе напоминает сидящего Будду, хотя кроме внешнего сходства эта поза не имеет ничего общего с собственно сидением. Спинкой и головкой ребенок упирается в грудь держащего его взрослого. Взрослый одной рукой придерживает кроху за грудку, а другой рукой держит ножки со сложенными вместе ступнями. Малыш как будто сидит в позе Лотоса.

Несмотря на видимую «скрюченность», такое положение вполне физиологично для ребенка. Достаточно вспомнить, в какой позе ребенок находится у мамы в животе. Разведение бедер под таким углом так же полезно для крохи: это хорошая профилактика дисплазии тазобедренных суставов.

Видео как правильно держать ребенка

Чего делать нельзя

Отдельно хочется «пройтись» по мерам предосторожности и обозначить, как нельзя брать и держать ребенка на руках.

• Нельзя приподнимать ребенка за кисти рук и запястья. Суставы новорожденного крохи еще очень слабые.
• Нельзя приподнимать кроху, не придерживая головку. Мышцы шеи еще тоже не окрепли, без поддержки головка запрокидывается.
• Если малыш уже на руках, следите за тем, чтобы его ручки и ножки не свисали.
• В вертикальном положении нужно всегда следить за поддержкой спинки. Вертикальная нагрузка на позвоночник для новорожденного малыша очень вредна, причем последствия могут проявиться далеко не сразу, а только ближе к дошкольному возрасту.
• Держать малыша на руках нужно очень аккуратно, не прижимая его к себе слишком сильно.

Смотрим видео: как нельзя носить ребенка на руках. Неправильные хваты:

Держим ребенка правильно при проведении гигиенических процедур

Отдельный узкий вопрос – как держать новорожденного малыша во время подмывания и купания. Обычно об этом рассказывают медсестры в роддоме или при проведении сестринского патронажа после выписки. Тем не менее, небольшая шпаргалка для родителей не будет лишней.

1. Во время подмывания малыш должен находиться лицом вверх. Фактически ребенка мы держим одной рукой, а другой рукой подмываем. Головка малыша находится на локтевом сгибе, тельце на предплечье. Той же рукой, на которой лежит младенец, держим его за бедро. Вторая ножка при этом свисает, открывая промежность для подмывания. В такой позе подмывают именно новорожденных. Детей постарше можно подмывать в положении «лицом вниз».
2. Во время купания малыша придерживают за головку и попку. Самое главное – следить за тем, чтобы подбородок крохи всегда был выше уровня воды.

Читаем подробнее: Гигиена новорожденных детей (подмывание мальчиков и девочек)

Для бабушек и представителей старшего поколения некоторые способы ношения малыша на руках являются новыми и «экзотичными», ведь раньше малышей почти всегда носили в позе колыбельки. Не стоит бояться отступать от старых рекомендаций и пробовать разные способы носить ребенка. При соблюдении всех правил малыш получит только пользу от такого разнообразия положений.

Читаем далее: Как отучить ребенка от рук

Видео ГИД: как правильно держать и носить новорожденного

В первые шесть месяцев жизни младенец много времени проводит на руках. Это неудивительно: физический контакт с мамой является важнейшей потребностью маленького человечка. Чтобы понять, как правильно носить грудничка, нужно учитывать самый важный фактор – возраст ребенка. Но каждый малыш индивидуален, некоторые детки опережают ровесников по физическому развитию, и это тоже необходимо иметь в виду.

Прежде чем выбрать удобное положение ребенка на руках, следует ознакомиться с универсальными рекомендациями:

• приблизительно до 3 месяцев малышу тщательно поддерживают голову;
• ребенка любого возраста поднимают обязательно двумя руками, осторожно и плавно;
• до 2 месяцев младенца нельзя держать за подмышки;

• пока ребенок не научился сидеть (примерно до полугода), желательно не брать его на руки в положении сидя, чтобы исключить чрезмерную нагрузку на позвоночник;
• поднимая малыша за ручки, захватывают не только кисть, но и запястье;
• собираясь взять ребенка из кроватки или положить в нее, взрослый наклоняется вперед всем корпусом, так как при этом риск падения или неосторожного приземления для крохи минимален.

Почему малыша полезно носить на руках

В возрасте от полугода до года ребенок учится самостоятельно перемещаться, начинает ползать, а потом и ходить, но по-прежнему с радостью забирается на руки. Существует даже специальный термин – «хендлинг», искусство носить ребенка на руках. Почему крохе так хочется подолгу находиться в нежных объятиях родителей?

• Телесный контакт укрепляет привязанность между матерью и младенцем. На руках у мамы ребенку спокойно, он чувствует себя в безопасности.
• «Высоко сижу, далеко гляжу». Для ребенка, который начинает активно познавать окружающий мир, руки взрослого — удобный наблюдательный пункт.

• Правильное положение на руках — залог гармоничного физического развития малыша, укрепления его мышц и позвоночника.
• Перемещение в пространстве стимулирует правильное функционирование вестибулярного аппарата. Именно поэтому полезно держать ребенка в разных позициях.

Не существует общих правил, определяющих, как долго кроха должен находиться на руках. Прежде всего, это зависит от характера и темперамента маленького человека. Некоторым непоседам достаточно просто быть рядом с мамой или держать её в поле зрения, а кто-то начинает возмущенно плакать, стоит только на несколько минут оказаться не на руках, а в кроватке или на полу.

Какая позиция предпочтительнее

Когда малыш находится на руках, удобно должно быть и ему, и маме. Одним деткам нравится позиция, лежа, другие предпочитают любопытно оглядываться, устроившись столбиком. Существует несколько положений, которые одобрены специалистами как правильные и безопасные.

• Классическая «колыбелька». Это положение можно использовать с рождения. Оно одинаково хорошо подходит и для кормления, и для убаюкивания. Младенец располагается горизонтально на спинке или немного развернут животом к маме. Его головка лежит на локтевом сгибе одной руки матери, другая ее рука поддерживает попку. Раскрытая ладонь находится на пояснице ребенка. Можно брать грудного ребенка на руки в положении «колыбелька», желая помочь ему успокоиться или заснуть. Нужно поочередно держать малыша головой вправо и влево, чтобы минимизировать риск искривления позвоночника. Когда деткам исполняется 3-4 месяца, они обычно не любят подолгу находиться в этой позе, поскольку она не обеспечивает достаточно хорошего обзора.

• Положение столбиком. Педиатры советуют носить грудничков столбиком после каждого кормления, чтобы помочь отрыгнуть воздух. В позиции столбиком достаточно велика вертикальная нагрузка на неокрепший позвоночник, поэтому нужно хорошо поддерживать спинку ребенка. Малыш расположен лицом к взрослому, прижат к животу и груди, головка лежит на плече. Раскрытая кисть взрослого фиксирует поясницу, кисть другой руки — шею и затылок. Когда кроха будет уверенно держать голову, вторую руку можно переместить с затылка на лопатки. Подросшим деткам нравится положение столбиком «лицом к миру», когда взрослый прижимает к себе малыша не животом, а спинкой.
• Лежа на животе. Малыш находится на руках взрослого горизонтально, лицо обращено вниз. Одна рука поддерживает грудь и подбородок, вторая располагается между ножками, так, чтобы туловище и ножки ребенка опирались на предплечье и ладонь. Такую позу, так же, как и столбиком, можно использовать при коликах.

• Поза Будды. Ребенок полулежит, опираясь спинкой на грудь взрослого. Одной рукой малыша обнимают, поддерживая под две ручки. Предплечье и ладонь другой руки помещают под бедра и коленки. При этом позвоночник принимает С-образную форму, естественную для крохи: именно в таком положении он находился в материнской утробе. Вертикальная нагрузка минимизирована, таким образом можно держать деток, которые еще не сидят самостоятельно. Удачная альтернатива положению столбиком, обеспечивающая хороший обзор.
• Из-под мышки. Малыш лежит на спинке на предплечье и ладони одной руки взрослого, бедро служит опорой для попки. Локоть поддерживает таз ребенка, ножки расположены за спиной мамы или папы. Головку можно дополнительно фиксировать кистью второй руки. Из этой позиции непоседу, пожелавшего получше осмотреться, легко переместить в положение столбиком.

• Лягушка. Специалисты считают, что держать ребенка в этой позе полезно в качестве профилактики дисплазии тазобедренных суставов. Поза лягушки используется для деток, которым уже исполнилось 4 месяца. Малыша можно усадить на живот, бедро или на спину (после года). Ребенок располагается лицом к взрослому, прижимаясь животиком. Разведенные ножки согнуты в коленях. Важно, чтобы колени находились выше, чем попка. Только при соблюдении этого условия посадка будет правильной. Одной рукой взрослый обнимает кроху в области поясницы, второй (свободной) можно для подстраховки держать ребенка за ручку. Эта позиция позволяет надолго брать на руки увесистого карапуза, поскольку в таком положении малыш хорошо упирается в туловище взрослого, благодаря чему его становится легче держать.
• Перечисленные позиции являются базовыми. Как удобнее всего носить кроху – сидя, лежа, столбиком или лягушкой – каждая мама определяет сама, в зависимости от ситуации и предпочтений маленького человечка.

• А что делать, если становится тяжело держать подросшее чадо? На помощь придут слинги и эрго-рюкзаки. Они заменяют мамины руки, помогая надежно зафиксировать ребенка в нужной позиции. Можно даже отправиться на прогулку или переделать мелкие домашние дела, усадив в слинг любопытного помощника.
• Иногда родители избегают брать кроху на руки, боясь избаловать его. Но время, когда малыш так нуждается в заботе родителей, пролетит очень быстро. Важно почаще обнимать кроху и носить на руках, даря ему любовь и ощущение покоя и безопасности.

Что может быть более хрупким, чем только что родившийся на свет маленький человечек? У него такие тонкие ручки и ножки и такая миниатюрная головка, что кажется — возьмешь его в руки и что-нибудь обязательно сломаешь!

Как правильно держать новорожденного, чтобы ему было удобно? Как максимально обезопасить кроху от возможных повреждений? Наконец, как можно держать малыша при купании и, к примеру, при кормлении?

Зачем нужно держать малыша на руках?

Вопрос интересный и крайне важный, потому что у «ручного» метода воспитания ребенка есть много сторонников и противников. И споры касаются не только момента «привыкания» ребенка к рукам: конфликтующие стороны пытаются понять, можно ли, взяв малыша на руки, повредить его косточки? Они ведь у него такие мягкие и хрупкие!

По этому поводу хочется сказать вот что: во всем нужна мера.

1. Во-первых, если вы не будете брать ребенка на руки, он не сможет адаптироваться к окружающему миру, поскольку привык к материнской утробе и теперь ему страшно в большом воздушном пространстве.
2. Во-вторых, мамины объятья помогают малышу справиться с болями в животике.
3. В-третьих, если мама не станет держать карапуза на руках после того, как он поел, младенцу будет трудно отрыгнуть лишний воздух, попавший в желудок во время приема пищи. Следствием этого становится вздутие, газы, колики, обильное срыгивание, в результате чего ребенок может поперхнуться. 

Как поднимать?

Самое трудное для большинства родителей — поднять малыша из кровати или с любой горизонтальной поверхности. Делать это нужно осторожно, но не с трясущимися руками, а уверенно.

Когда грудничок лежит на спинке, нужно просунуть ладошку ему под затылок, а другую положить под попу. После этого можно смело приподнимать малыша над поверхностью, но только нежно и без резких движений.

Если ребенок находится на животе, нужно просунуть ладонь ему под грудку, а другую под живот. Первое время стоит просто переворачивать младенца на спинку и пользоваться первым методом захвата, пока вы не приноровитесь ко второму варианту «подъема».

Как класть?

И здесь у некоторых мам возникают трудности, связанные с неуверенностью и боязнью навредить ребенку и нечаянно уронить его. Чтобы избежать случайного падения, нужно наклониться над кроватью, на которую вы хотите положить малыша, затем аккуратно уложить на нее чадо и зафиксироваться в «нависшем» положении на пару секунд.

По возможности удерживайте карапуза поближе к груди и не отрывайте от него рук слишком быстро: грудничок должен успеть перестроиться с ваших мягких объятий на «твердое» лежание.

Малыш расслабился и улегся? Смело вынимайте руки! При этом, если хочется уложить его на животик, просто переверните ребенка на пузико.

Держим во время кормления

Как правильно держать новорожденного во время кормления? Для этого нужно сначала взять ребенка на руки, а потом так же аккуратно положить к себе на колени.

Затылок ребенка фиксируется на вашем локте, а другой рукой вы ухватываете его за спину. Ножки карапуза не должны хаотично болтаться. Теперь просуньте руку ему под попу и бережно положите к себе на плечо его голову. Можете приступать к кормлению.

Это ведь только кажется, что трудности непреодолимы. На самом деле, освоить технику правильного подъема, кормления и укладывания вы сможете довольно быстро. Да и малыш с каждым днем будет прибавлять в весе и становится все более крепким.

Способы удержания

Носить новорожденного на руках нужно каждый день и по нескольку раз в сутки, а не только, когда он капризничает или плохо себя чувствует. Тем самым мама дает ему понять, что находится рядом и защитит его от всех опасностей.

При этом вовсе не обязательно держать младенца правильно только в одном формальном положении — горизонтальном. Мама может прибегнуть сразу к нескольким способам удержания.

В колыбельке

Классический метод удержания чада в горизонтальном положении. При этом его голова располагается на локте, а вы крепко придерживаете малыша рукой. Не забывайте чередовать руки — так вы не устанете и избежите нагрузки на позвоночник малыша.

Столбиком

Так малыши «гуляют» сразу после сытного кормления, потому как данная поза стоит на страже хорошей послеобеденной отрыжки и избавляет ребенка от воздуха, скопившегося в желудке. Главное в этом деле — фиксировать голову чада и его позвоночник.

В итоге ваш карапуз стоит, как суслик, и «смотрит» на вас, положив подбородок на плечо. Можете поменять ракурс «осмотра» и отвернуть ребенка от себя — ему это точно понравится.

Помните, что долгое нахождение в таком «столбовом» положении малышу вредит, потому носить карапуза вертикально необходимо дозировано (где-то по пять минут).

На животе

Младенцы обожают лежать, распластавшись на папиных и маминых руках и посматривая вниз. Ощущение полета им несказанно нравится и газики в это время отходят намного лучше.

Чтобы правильно держать грудничка в этой позе, нужно положить свою руку ему на грудь, а вторую пропустить между ножек. Благодаря таким «полетам» груднички начинают держать голову намного раньше, чем их сверстники, не «гуляющие» по квартире лежа на животе.

Будда

Малыш сильно смахивает на философствующего сидящего Будду, когда упирается спиной и головой в вашу грудь, а ступни складывает вместе. Это только кажется, что он сильно «скрючен»: положение Будды естественно и правильно для новорожденного, потому что в животе у мамы он целых 9 месяцев плавал в аналогичном состоянии.

Буддистская поза с разведением бедер также оказывает хорошую профилактику дисплазии суставов таза. Так что можете смело держать ребенка в такой позе пару раз в день.

Два способа поддержки

Захват «под мышками»

Можно использовать метод всякий раз, как вы хотите взять ребенка на руки и просто перенести его в другое место. Считается, что именно этот способ является одним из самых безопасных для поддержки ребенка, поскольку в процессе ношения все туловище карапуза находится в крепких маминых объятьях. Только следите, чтобы голова ребенка ложилась на вашу грудь, немного наклоняясь вперед.

«Лягушка»

Этот тип взятия и ношения малыша можно использовать после того, как ему исполнилось 4 месяца. Для этого карапуз должен обхватить вас ногами, согнутыми в коленях, и сидеть как бы под углом. Попа ребенка крепко прижимается к вашему туловищу мамы, а голова отклонена от него где-то на 30°.

Подмываем и купаем

Чтобы подмыть ребенка и не навредить ему в интимный момент, нужно аккуратно положить его животом вверх. Голова малыша удобно устраивается на вашем локте, а вы (этой же рукой) берете его за бедро — так, чтобы попа и тело чада как бы «висели» при подмывании.

Собравшись искупать младенца, положите его в ванночку затылком на ваше запястье и придерживайте за плечо. При этом ваши пальцы (кроме большого) крепко ухватывают купающегося грудничка подмышкой.

Чего нельзя делать?

• ни в коем случае нельзя резко брать ребенка или тянуть его за запястья (это часто становится причиной вывиха);
• нельзя поднимать чадо, не придерживая его голову, поскольку мышцы шеи у него настолько слабы, что при подъеме она автоматически запрокинется;
• допускать «свисания» конечностей грудничка во время ношения на руках;
• не поддерживать позвоночник ребенка, если ставите его вертикально (лишняя нагрузка приведет к искривлению спинки младенца);

• брать его резко;
• прижимать чадо слишком сильно к груди;
• не «предупреждать» малыша, о том что хотите взять его на руки: карапуз не должен напугаться резкого изменения положения;
• держать новорожденного только на одной руке — нужно менять руки во время ношения, чтобы позвоночник грудничка не искривлялся;
• пренебрегать ношением ребенка на руках: чем больше вы будете проводить с ним времени и разговаривать, тем лучше ваш ребенок будет развиваться;
• укачивать чадо на руках: когда малыш заснет, нужно положить его в кровать. 

Вопрос о том, как правильно держать новорожденного, волнует большинство молодых мам и пап. Малыш совершенно беспомощен, он кажется таким хрупким. На самом деле главное не бояться, ведь родители инстинктивно чувствуют, как именно взять грудничка. Но лучше подготовиться заранее, чтобы действовать наверняка.

Основные правила

Носить ребенка необходимо аккуратно. Если он часто будет принимать неправильное положение, возникнет риск серьезных осложнений. Могут появиться проблемы с позвоночником и тазобедренными суставами, нарушения мышечного тонуса и развития моторных навыков. Если держать младенца неуверенно, то его можно уронить, а это очень опасно.

Брать на руки грудничка приходится очень часто. Его нужно мыть, пеленать, кормить. А еще малышам важен телесный контакт с мамой. Немного подросший ребенок изучает мир, находясь на руках у родителей. Удобно должно быть и взрослым, и крохе.

Стоит придерживаться следующих правил.

• Чем младше ребенок, тем пластичнее у него кости. При этом мышечная система еще совсем слабая. Если недостаточно бережно обращаться с грудничком, то его скелет может деформироваться.
• Очень важно придерживать головку младенца: она не должна запрокидываться назад. Поддержка необходима до тех пор, пока мышцы шеи не станут достаточно сильными, чтобы удерживать голову. Обычно это происходит в 3 месяца. А вот на грудь голова свисать может. Это физиологично, так как близко к позе в материнской утробе.
• Поддерживая малыша, необходимо распределять вес между тремя точками опоры: головой, спиной и тазом.
• Долго носить новорожденного ребенка вертикально не рекомендуется: в этой позиции очень большая нагрузка на позвоночник. По мере развития время ношения в данной позе можно увеличивать.
• Нельзя тянуть новорожденного за ручки. Суставы еще слабенькие, так что можно спровоцировать вывих. Если у родителей есть желание с первых недель жизни заниматься с крохой динамической гимнастикой, то они должны с помощью профессионалов изучить основные движения.
• Недопустимо крепко прижимать кроху.
• Журнал TheRebenok.ru рекомендует всегда держать ребенка двумя руками. Конечно, пока он маленький, его несложно носить на одной руке, особенно представителям сильного пола. Но это небезопасно, нужна подстраховка.

Как взять ребенка

Для начала родителям нужно освоить, как брать ребенка на руки, когда он лежит у себя в кроватке или на другой ровной поверхности. Мама или папа должны чувствовать уверенность, двигаться плавно и спокойно. Можно поговорить с малышом, настраивая его на смену положения.

• Если грудничок находится в положении лежа на спине, то необходимо одну руку завести под его голову, а вторую — под область таза. Аккуратно поднять кроху так, чтобы головка была немного выше уровня тела.
• Если младенец лежит на животе, то одну руку надо подвести под его грудную клетку, пальцами поддерживая шею. Вторая рука должна располагаться под животиком, ее можно подсунуть сбоку или между ножками.

Укладывать грудного ребенка в кроватку или на пеленальный столик также следует бережно. Основное правило — малыша нужно прижать к себе и наклониться вперед всем телом, а не просто вытянуть руки. Таким образом проще контролировать свои действия, а значит, исключена вероятность падения крохи или просто неаккуратного приземления.

Наиболее удобные положения

Следующий вопрос, который интересует родителей: как именно держать новорожденного? Существует несколько позиций. Их можно периодически менять, полезно это и малышу, и взрослым. Родители дают отдохнуть одной группе мышц, задействуя другую. У грудничка также работают разные группы мышц в тех или иных положениях. К тому же, меняется ракурс, с которого он наблюдает за миром.

Чаще всего новорожденных детей носят в позе, которую называют «колыбелька». В первые месяцы жизни это оптимальный вариант, так как такое положение обеспечивает телесный и зрительный контакт, ребенку удобно, он чувствует себя защищенным. Для этого нужно его головку разместить на согнутой руке, а второй рукой поддерживать ножки. Конечности малыша не должны свисать. Если кроху приходится носить долго, то рекомендуется время от времени перекладывать его с одной руки на другую во избежание развития кривошеи.

Совет

Перекладывая малыша в кроватку, не нужно спешить убирать руки. Стоит дать ребенку несколько секунд, чтобы привыкнуть к новому положению.

Еще одна популярная поза — на животе. Особенно любят ее папы. Малыш в данном положении животом лежит на ладони одной руки, а грудью — на второй. Позиция помогает ребенку развиваться быстрее. Она стимулирует грудничка поднимать и удерживать голову. Если присесть с ребенком, который лежит на родительских руках на животике, и положить одну ногу на другую, то его плечи окажутся выше уровня бедер, что даст ему возможность совершать толкательные движения. В будущем крохе проще будет научиться переворачиваться и ползать. Еще один плюс этой позы — она положительно влияет на работу кишечника. В период, когда новорожденного мучают колики, рекомендуется время от времени носить его таким образом.

Вертикальные позиции

Также нужно знать, как следует правильно держать новорожденного вертикально. При положении столбиком позвоночник получает нагрузку, с которой не может справиться. Поэтому малышей долго так носить нельзя, проблемы могут проявиться не сразу, а через несколько лет. Но все же без этой позы не обойтись. Когда младенец ест, он захватывает воздух, особенно если его кормят из бутылочки или неправильно прикладывают к груди. Поза столбиком поможет воздуху выйти. Если эту процедуру пропускать, то можно спровоцировать колики.

Новорожденного держат лицом к себе так, чтобы его головка опиралась о плечо взрослого. Одной рукой нужно обеспечить поддержку головы, чтобы она не запрокидывалась. Другую руку следует расположить в области поясницы. Поза остается актуальной до тех пор, пока малыш не начнет сидеть или ползать.

Также существует так называемая поза Будды. Ребенок располагается лицом от взрослого. Одной рукой его нужно удерживать за грудь, а второй — под ягодицами. Может показаться, что грудничок сидит, хотя это ему категорически не рекомендуется. Но на самом деле он опирается спиной и головой на маму или папу, а нагрузка на неокрепший позвоночник минимальна. Такую позицию любят дети после 3 месяцев, когда им становится интересно наблюдать за окружающими предметами.

После того как малыш научится сидеть, его можно носить сбоку на бедре. Эта поза достаточно удобна, так как у мамы одна рука остается свободной. В данном случае это безопасно, так как основная нагрузка будет идти именно на бедра. Ножками ребенок обхватывает взрослого, одной рукой он опирается о мамино плечо. Позиция полезна для развития тазобедренных суставов.

Как держать малыша во время кормления и гигиенических процедур

Кормить ребенка грудью или из бутылочки удобно, держа его в позе «колыбелька». Голова ребенка должна быть слегка выше уровня тела, ее размещают на согнутой руке. Второй рукой фиксируют спинку и ноги. Если в этой позиции кормить неудобно, то можно попробовать делать это лежа. Ведь для успешного грудного вскармливания важно найти удобное положение.

Также родители должны научиться правильно держать ребенка при подмывании. Опорожнение кишечника у младенцев первых месяцев жизни происходит достаточно часто, и каждый раз необходимо ополаскивать ребенка водой. Грудничка располагают для этого на руке родителя лицом вверх. Голова его на локтевом сгибе, а тело – на предплечье. Одна нога свисает, при этом открывается промежность. Рукой, на которой младенец лежит, его надо поддерживать, а второй — мыть.

В этой позе допускается мыть и мальчиков, и девочек. А вот положение лицом вниз подходит только для мальчиков. Из-за особенностей физиологии девочек струя воды должна быть направлена от промежности к копчику, чтобы остатки испражнений не попали в половые органы. Младенца мужского пола удобно размещать лицом вниз. Голова при этом также находится на локтевом сгибе, тело лежит на руке взрослого, а ножки свободно висят.

Во время купания ребенка удерживают так, чтобы запястье взрослого служило опорой голове новорожденного. Вторая рука при этом не занята, ею моют малыша. Купаться грудничок может и на животе, такая поза подходит для большой ванной. Чтобы подбородок не погружался в воду, нужно поместить его между разведенными большим и указательным пальцами. Долго держать младенца в таком положении вряд ли получится. Поэтому можно использовать специальную подставку для купания или особый круг.

Неопытные родители часто опасаются брать на руки новорожденного. Чтобы этого не произошло, стоит подготовиться заранее. Особенно полезны курсы для беременных, на которых покажут, как правильно держать малыша. Также стоит довериться своим инстинктам. Мама и папа быстро понимают, как именно действовать, чтобы не навредить грудничку.

Пнд, 13/01/2014 — 18:28

Не на сайте

Был на сайте: 3 года 11 месяцев назад

Зарегистрирован: 13.01.2014 — 17:41

Публикации: 7

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста какие обследования необходимы. Проживаем в районном центре. Девочке 1,5 года.

28.12 осмотр участкового педиатра — ребенок здоров, температура 36,6, хрипов в легких нет.

29.12 вечером подавилась яблоком, покраснело лицо, рвота, ночью кашель до рвоты.

30.12 участковый врач ничего не услышала в легких, выписала амброксол, лора нет. Обратились в ЦРБ, ренген инородного тела не показал, кровь хорошая, сатурация кислорода 98-99% хирург паталогий не нашел, лора нет, положили в стационар — острый бронхит под ?

31.12 выписаны из больницы — инородное тело отсутствует, острый бронхит тоже. Назначение эреспал.

Далее кашель усилился, присоединилась температура 37 -37,5, назначен амоксиклав, ингаляции лазолваном. Состояние ухудшилось, кашель по ночам до рвоты, лицо краснеет и задыхается.

9.01 повторный рентген — начинающаяся пневмония. Пыталась объяснить рентгенологу ситуацию, но однозначного ответа что эти изменения от яблока не было, участковый врач уверяет чио ничего подобного быть не может. Назначен цефазолин, ингаляции беродуалом и после пульмикортом 2 раза в день, 1 раз амброксолом.

На сегодня ситуация: кашель и сатурация кислорода 93-94% когда ингаляции отсутствуют, после ингаляций 97-98%, температура 37,3, практически не ест и уменьшилось количество мочеиспусканий хотя пьет много, врач на осмотре сообщил что «это больше похоже на бронхит чем на пневмонию» и продлил уколы еще на три дня и добавил ингаляции лазолваном. На вопрос о необходимости ехать на обследование в Краснодар, ответил что лечить нам там категорически нечего бронхит не опасен, а о количестве кислорода — критическая отметка 85. Выписку из больницы и рентген получить не можем пока непонятно где они находятся.

Подскажите пожалуйста могут ли так протекать осложнения от поперхивания яблоком и какие обследования нам необходимы? И количество кислорода у нас нормальное? Снимки приложу как только сможем их найти. Заранее благодарна за помощь

Я сегодня такой ужас пережила, дала Степе пососать кусочек яблока, мы  часто ему даем, т.е. с этих пор давали, пососать фрукт, а сегодня он  каким то немысленным образом всосал кусок, яблоко оказалось слишком  рыхлым, а я внимания не обратила.Степка, главное, виду не подал что оно у  него во рту, я яблоко отнимаю, смотрю, а маленький кусок во рту, я в  ужасе, пытаюсь его пальцем выковырять, еще глубже засунула и оно уже  почти в горло прошло, я просто в панике, что делать, вспоминаю что то  там что перевернуть надо, потрясти, стукнуть, мысли в разные стороны  разбежались, еще глубже палец засунула и вытащила. Ребенок испугался,  плачет, еле успокоила его, руки до вечера, наверное, трястись будут.  Самое ужасное - потом он срыгнул чуть чутьс кровью. Я звонила в дет.  неотложку, говорят пальцем поцарапала горлышко. Вобщем теперь надо  наблюдать за самочувствием, но вроде ттт все нормально, главное чтобы в  легкие не прошло, но хрипов никаких я слава Богу не слышала.

Максимка увлеченно играл конструктором, а мама, устав за день, прилегла на диван в его комнате и задремала. Очнулась она от странных звуков, похожих на кашель и хрип одновременно. Взглянув на сына, сразу поняла, что случилась беда. Малыш стал задыхаться, его лицо было синее, он не мог произнести ни слова. Ребенок подавился, что делать? Хватать ребенка на руки или вызывать скорую? Звать на помощь или действовать самой?

Что делать, если подавился ребенок, должна знать каждая мама. Так как случись такое, важна будет каждая минута.

Но для начала надо твердо усвоить, чего не надо делать.

Ненужные и нужные действия

Угрожаемые ситуации зачастую создают родители ребенка. Режутся зубки, и грудной ребенок пытается грызть все, что попадает в поле зрения. Зачем ему грызть игрушки, можно ведь занять кроху полезным и вкусным яблоком или морковкой, или огурцом. Так думают многие мамы-папы-бабушки. Они ведь рядом, что может случиться? Случается, к сожалению, за секунды.

Если у грудного ребенка показался хотя бы кончик молочного зуба, он обязательно отгрызет кусочек от яблочка.

Засмеялся, заплакал – и вот уже грудничок подавился едой.

Детям постарше могут попасть в руки мелкие детали от игрушек, а ведь малыши все исследуют и на вкус. И даже просто что-то жуя, ребенок может засмеяться или заплакать, вдохнуть с полным ртом и поперхнуться. Нередко необходимо оказывать помощь, когда ребенок подавился конфетой.

• То есть нельзя игнорировать надписи на игрушках об возрастных ограничениях.
• Нельзя давать крохе предметы, от которых можно что-то отгрызть.
• Во время приема пищи научите ребенка не разговаривать с полным ртом.
• Нельзя играть или засыпать с конфетой во рту.

И все же, как бы мы ни старались, надо быть готовыми к любой ситуации.

Если ребенок подавился и задыхается, не теряем время и приступаем к оказанию неотложной помощи.

• Если малыш подавился, но при этом кашель сохранен, кожные покровы не синие (частичная обструкция), срочно вызываем скорую помощь.
• А если вы видите синие кожные покровы, слабость, неэффективный кашель, хрипы, при вдохе втяжение межреберных промежутков (обструкция дыхательных путей с нарушением дыхания), если ребенок не может ни говорить, ни кашлять, ни дышать (обтурация) – приступайте незамедлительно к оказанию помощи.

Попросите помощи у кого-нибудь, чтобы вызвать неотложку. Если некому, а ребенок синеет, сначала оказывайте первый этап помощи и потом только вызывайте скорую помощь.

Первая помощь ребенку до 1 года

1. Подавившегося ребенка положите на своё предплечье, лицом вниз. Голова грудничка должна находиться ниже туловища.
2. Между лопатками 5 ударов по спине сделайте основой ладони.
3. Переверните ребенка на спину.
4. Сделайте двумя-тремя пальцами 5 толчков в середину грудной клетки. Толчки должны быть на один сантиметр ниже линии сосков.
5. Затем опускаете ребенку большим пальцем язык и, держа остальными пальцами нижнюю челюсть, поднимаете верхнюю челюсть, таким образом раскрыв рот ребенку.
6. Если инородное тело оказывается во рту и вы его увидели, удаляйте его, но не пытайтесь вытащить «вслепую», можно только ухудшить ситуацию.
7. Если успех не достигнут, повторяем все сначала.
8. Когда предмет удален, можно приступать к следующему этапу – искусственному дыханию. Новорожденным и малышам до 8 месяцев одновременно вдыхаете в рот и в нос. Голову запрокидывать не надо, достаточно поднять подбородок ребенка вверх.
9. Нет результата – начинаете весь цикл сначала.

Первая помощь ребенку от 1 года до 8 лет

Ребенку старше годовалого возраста помощь оказывается немного по-другому.

1. Вы удерживаете его на своем бедре, животом вниз, голова ниже туловища.
2. Наносите удары основанием ладони (5 раз) между лопатками.
3. Переворачиваете на спину и быстро (одно нажатие в секунду) нажимаете на грудину по линии, проходящей между сосками, также 5 раз.
4. После этого осматриваете ротоглотку, если видите инородное тело, пробуете его удалить.
5. И в случае успеха начинаем делать ребенку искусственное дыхание. Для этого вы производите 5 вдохов «рот в рот» или «рот в нос». Голова ребенка при этом не должна быть закинута чрезмерно.
6. Повторяете весь цикл сначала до удаления инородного тела.

Первая помощь ребенку старше 8 лет

1. Необходимо встать позади ребенка.
2. Если вы значительно выше, становитесь на колени, обхватываете его руками в области талии и, надавив на живот, делайте сильные толчки, как бы выталкивая инородное тело вверх. Повторяем 5 раз. Такой прием называется прием Геймлиха.
3. Если ребенок лежит, то используем положение «всадника» и делаем резкий толчок крестообразно сложенными ладонями в направлении в середину и вверх выше пупка. Повторяем 5 раз.
4. Если обнаружили инородное тело в ротовой полости, то удаляйте его и начинайте делать искусственное дыхание.
5. При неэффективности – делаем 5 ударов между лопатками, затем переворачиваем и делаем 5 ударов по грудине, потом искусственное дыхание.
6. Продолжать, чередуя, до приезда медицинской помощи.

Бывают ситуации, когда в период прорезывания зубов и активного слюноотделения, лежа на спине, ребенок «давится слюной».

Тут мероприятия практически идентичны действиям при попадании инородного предмета.

• Размещаете младенца на своём предплечье животом вниз, при этом голова ниже туловища.
• Наносите основанием ладони 5 ударов между лопатками.
• Переворачиваете ребенка на спину на руку, которой наносили удары, и делаете двумя пальцами 5 толчков в грудную клетку на один палец ниже линии сосков.
• При неэффективности – искусственная вентиляция легких.

Если ребенок захлебнулся?

Ребенок захлебывается в разных ситуациях: купался в ванной, летом в небольшом бассейне или в открытом водоеме, упал в воду или пил и вдохнул.

Помощь оказываем также незамедлительно, как и в вышеописанных случаях.

1. Необходимо на бедро своей ноги положить ребенка вниз лицом и надавить несколько раз на спину ребенка. Это делается для того, чтобы удалить жидкость из ротоглотки и дыхательных путей.
2. Проверить, нет ли во рту постороннего содержимого или рвотных масс.
3. После чего следует оказывать помощь по общим принципам.

• Обеспечиваем проходимость дыхательных путей: ребенок на спине, разогнута шея, нижняя челюсть выдвинута, вытянут кончик языка.
• Делаем  искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.

Новорожденному и грудничку не нужно чрезмерно разгибать шею, это может затруднить проходимость в узких дыхательных путях, достаточно подтянуть подбородок вверх.

При правильной технике искусственного дыхания должна равномерно подниматься грудная клетка ребенка при вдохе, если же этого не происходит или надувается живот, то воздух в легкие не попадает.

Соотношение числа вдохов и компрессионных движений: 2 вдоха и 15 нажатий на грудину. Деткам до года массаж делается двумя пальцами, ладонью только после года. Точка приложения – грудина, по линии между сосками.

• Не прекращаем оказывать помощь до приезда скорой.

После того, как ребенок пришел в себя, не отказывайтесь от госпитализации, так как возможны отдаленные последствия, которые могут проявиться в виде отека легких в течение 72 часов после попадания жидкости в легкие.

Всегда следует помнить, что когда ребенок подавится или захлебнется, времени зайти в интернет и почитать, что же делать, у вас не будет. Дорог каждый миг. И неважно, каков возраст малыша. Его жизнь будет зависеть от быстроты вашей реакции. И единственное, что можно сделать заблаговременно, – получить необходимые навыки первой помощи, чтобы внезапно возникнувшее удушье у ребенка не вызвало растерянность и панику.

После родов, особенно если с женщиной это происходит впервые, молодые мамы часто задаются множеством вопросов. Можно ли забеременеть сразу после родов? Какие противозачаточные средства лучше использовать в период лактации? Когда лучше зачать второго ребенка?

Возможно ли зачатие если месячных еще не было

После родов в течение продолжительного времени идет кровотечение. Это нормальное явление, так происходит у всех женщин без исключения. В первые дни выделения обильные, постепенно они сходят на нет и примерно через 4-8 недель исчезают полностью.

Пока не закончилось кровотечение забеременеть нельзя, поскольку вести половую жизнь в этот период строго запрещено. Во время полового акта, если матка еще не зажила после отслоения плаценты, в организм женщины можно занести инфекцию.

После прекращения кровянистых послеродовых выделений женщина начинает ждать месячных. Они могут прийти уже через месяц, хотя долгое время считалось, что первая менструация наступает только после прекращения кормления грудью. Независимо от того, восстановился цикл или еще нет, при возобновлении в этот период половой жизни зачатие вполне возможно.

Можно ли забеременеть в период лактации

Существует миф, что в период кормления грудью забеременеть невозможно. Он основан на гормональных особенностях послеродового периода, когда в организме женщины выделяется большое количество пролактина. Этот гормон усиливает секрецию молочных желез. Если его концентрация настолько высока, что препятствует возобновлению женского цикла, то повторное зачатие действительно становится невозможным. Такое явление носит название «лактационная аменорея».

Полагаться на лактационную аменорею, как на метод контрацепции не стоит, так как зачатие может произойти во время овуляции до прихода первой менструации. В этом случае отсутствие ежемесячных недомоганий будет оцениваться женщиной, как следствие лактации, но на деле будет означать повторную беременность.

Если же вы все-таки решили использовать лактацию как противозачаточное средство, то нужно неукоснительно следовать нескольким правилам:

1. Кормить ребенка не сцеженным молоком, а именно прикладывать его к груди.
2. Кормления должны быть регулярными, промежутки между ними не должны превышать 5 часов.
3. Не заменять грудное молоко искусственными молочными смесями.

Как показывает практика, мало кто соблюдает эти рекомендации, поэтому в большинстве случаев цикл восстанавливается не позднее трех месяцев после родов.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: советы кормящим мамам о грудном вскармливании

Как скоро можно забеременеть после кесарева сечения?

Кесарево сечение – крайняя мера, которая применяется в случае отсутствия возможности выхода плода естественным путем. Операция эта довольно сложная и опасная.

Восстановление репродуктивной функции женского организма после кесарева сечения не отличается по срокам от стандартных случаев. То есть забеременеть можно уже фактически через месяц после родов.

Но если после естественных родов повторная беременность не угрожает жизни женщины, то после кесарева сечения должно пройти не меньше трех лет. Зачать ребенка раньше этого срока крайне опасно!

Почему повторное зачатие сразу после родов не желательно

Несмотря на быстрое восстановление репродуктивной функции у женщин после родов, врачи настоятельно рекомендуют воздержаться от повторного зачатия минимум полтора – два года. Эта мера связана не столько с заботой о здоровье нового малыша (он то как раз может родиться вполне здоровым), сколько с возможными нагрузками на организм матери.

Восстановление половой системы происходит быстро, но для возвращения в норму всего организма требуется время. Быстрое повторное зачатие чревато неприятными, и даже трагическими, последствиями:

• после перенесенного стресса организм полностью не восстановлен, возможность выносить малыша положенный срок резко снижается, то есть увеличивается вероятность преждевременных родов или выкидыша;
• обострение хронических заболеваний после первых родов может усилиться повторной беременностью, что в значительной степени подорвет здоровье как матери, так и будущего малыша;
• послеродовая депрессия после первых родов у женщины может получить продолжение с новой беременностью, что может привести к серьезным психическим расстройствам.

Чтобы избежать повторной беременности, необходимо начинать пользоваться противозачаточными средствами сразу с возобновлением половой жизни.

Контрацепция после родов

По завершении послеродового кровотечения нужно сразу обратиться к гинекологу. Врач поможет вам определить необходимость контрацепции и подобрать подходящий для этого метод.

Бытует мнение, что в период лактации применение оральных контрацептивов недопустимо. Это миф. Львиная доля противозачаточных препаратов основана на гормонах. При кормлении грудью нельзя использовать лишь те из них, которые содержат эстрогены, поскольку они уменьшат выделение молока. Если в состав входит гестаген, то он никакого влияния на секрецию молочных желез оказывать не будет.

Помимо противозачаточных таблеток существуют методы барьерной контрацепции. Сейчас их выбор достаточно велик. Кроме привычных всем нам презервативов, существуют специальные свечи, тампоны и крема, препятствующие выживанию сперматозоидов внутри женского организма.

При отсутствии противопоказаний надежным противозачаточным средством является спираль. Ее можно использовать только после консультации с гинекологом. Нужно не забывать, что после установки проверять положение спирали необходимо хотя бы раз в полгода.

Все, что нужно знать о контрацепции после родов рассказывает Наталья Осипова — врач акушер — гинеколог, сотрудник Научно-исследовательской лаборатории репродуктивного здоровья женщин Федерального специализированного перинатального центра

Идеальной разницей в возрасте у детей в одной семье считается 2-3 года. Этого мнения придерживаются и педиатры, и психологи. Дети с такой разницей лучше ладят друг с другом, и обладают отменным здоровьем, так как организм мамы успевает подготовиться к рождению младшего ребенка. Не спешите рожать повторно, подождите пока ваш первенец подрастет и окрепнет.

Видео консультации

Женщине, которой совсем недавно посчастливилось стать матерью, не стоит забывать об осторожности. В частности, это касается распространенного вопроса относительно возобновления половой жизни и того, можно ли забеременеть после родов, если менструальные дни пока не наступили. Поэтому спустя месяц или полтора необходимо посетить своего гинеколога, который расскажет о состоянии половых органов, подтвердит или опровергнет образованные патологии после родоразрешения и даст рекомендации, которые пригодятся в сексуальной жизни женщины и ее партнера. До сих пор действует стереотип, что при лактационной аменорее забеременеть нельзя. Однако это далеко не так. В данной ситуации к каждому случаю необходимо подходить индивидуально.

Процесс возвращения женщины к жизни до родов

Представительницы прекрасного пола, недавно побывавшие в родильном зале, чаще всего задают гинекологу вопрос о том, можно ли забеременеть через месяц после родов. Ведь женщина, совсем недавно получившая новую роль в своей жизни, сталкивается с большим количеством нахлынувших забот и обязанностей. Теперь она несет ответственность не только за себя, но и за жизнь новорожденного ребенка. Любой квалифицированный специалист ответит на подобный вопрос утвердительно и будет абсолютно прав.

Можно ли забеременеть сразу после родов: мнения специалистов

Гинекологи говорят, что организм женщины устроен в некоторых случаях так, что цикл не восстанавливается, пока женщина не перестанет кормить грудью. Ведь резервы женского организма за 9 месяцев вынашивания ребенка подверглись основательной нагрузке во время предыдущей беременности.

Для возобновления нормального функционирования матки потребуется от 5 до 9 недель восстановления. В этот период у женщины выделяются так называемые лохии, проявляющиеся в виде желто-коричневых выделений. Также после прошедшей родовой деятельности роженице потребуется больше отдыхать и спать по мере возможности. Но можно ли забеременеть после родов, если месячных еще не было? Специалисты утверждают, что такая возможность существует, поэтому советуют предохраняться даже во время кормления ребенка грудью.

Далеко не все на данный момент соблюдают медицинские советы относительно ранней повторной беременности. Особенно это касается молодых женщин и мужчин. Однако не стоит забывать, что возобновление сексуальной стороны жизни обязано сопровождаться применением контрацептивов.

Если женщина не желает истязать организм абортами или же частым появлением детей на свет, то стоит быть внимательной и не поддаваться сексуальным желаниям в порыве чувств, не думая о возможных последствиях.

Стоит ли рожать погодок?

Многие врачи категорически не рекомендуют повторную беременность сразу после рождения первого ребенка по ряду некоторых причин, отсекающих сомнения по поводу того, можно ли забеременеть после родов.

• Кормление малыша грудью. В период новой беременности возникнут очередные изменения гормонального фона, которые обязательно скажутся на вкусе грудного молока. Не стоит исключать появления застоев, лактостаза или мастита.

• Нехватка витаминов. Новоиспеченный плод будет высасывать все важные для развития витамины у матери, поэтому молоко будет «пустым» для грудного малыша.

• Общее ухудшение состояния здоровья, проявляющееся в потере волосяных луковиц, тошноте, резких перепадах настроения, высокой утомляемости или крошении зубов.

• Понижение притока крови к плаценте. В этом случае плод перестает получать необходимые витамины и минералы.

• Анемия у женщины. Из-за потери крови при предыдущих родах, а это наиболее вероятно, ребенок будет страдать от недостаточного поступления кислорода, что в конечном итоге может привести к патологии развития.

Можно ли забеременеть сразу после родов? Ответ очевиден — очень нежелательно.

Почему важно быть осторожной?

Беременность, которая наступает в ближайшее время после родового процесса, может сильно подорвать здоровье матери. Это связано с тем, что организм еще не оправился от сильного стресса, полученного в момент появления малыша на свет и просто не способен к новому процессу вынашивания. Можно ли забеременеть после родов? Да, и незапланированная беременность может подвести женщину к негативным последствиям, таким как выкидыш, преждевременные роды, обострение течения хронических заболеваний у матери и другим трудностям.

Поэтому рекомендуется делать перерыв между родами хотя бы на 12 месяцев при естественном родоразрешении и 24 месяца, если представительница женского пола прошла через плановое или экстренное кесарево сечение. Нередко молодые матери считают, что вновь забеременеть через короткий срок практически невозможно. Также некоторые женщины твердо уверены, что до тех пор, пока новорожденный находится на грудном вскармливании, зачатия не произойдет. Приводимые высказывания не соответствуют реальным фактам, а значит стоит быть предельно осторожными.

Почему грудное вскармливание не является надежной мерой предохранения?

Зачастую женщины убеждены в том, что пока ребенок питается только лишь грудным молоком, предохраняться во время полового акта не нужно.

Безусловно, они во многом правы. Но есть некоторые данные, которые дают молодой матери утвердительный ответ на вопрос о том, можно ли забеременеть в первый месяц после родов.

Несмотря на постоянное прикладывание малыша к груди, противозачаточный барьер лактации способен ослабевать с течением времени. Обычно это происходит тогда, когда ребенок достигает полугода своей жизни. В этот период молодая мама начинает потихоньку вводить прикорм, и ребенку меньше требуется материнское молоко. Замена грудного молока смесью также снижает лактацию. Поэтому не стоит думать о том, можно ли забеременеть после родов, если месячных еще не было, и представительница женского пола продолжает кормить ребенка грудным молоком. Надо знать, что это может произойти очень легко. Кормление грудью не защитит на 100% от возможной беременности.

Грудное вскармливание в период новой беременности

Молодые женщины часто рассуждают о том, можно ли забеременеть после первых родов, и о том, как при течении второй беременности протекает процесс грудного вскармливания. Есть утверждение, что кормление грудью маленького ребенка после 32 недель беременности может подтолкнуть к преждевременным родам. Однако этот факт не доказан научными исследованиями.

Мать должна довериться собственным ощущениям в данном мероприятии и придерживаться советов и рекомендаций ведущего врача. Однако если потребуется по показаниям прервать грудное вскармливание, это стоит сделать незамедлительно.

В некоторых случаях природа может сама помочь в решении этого вопроса. Действие гормонального фона способно уменьшить приток молока к железам, сама жидкость способна поменять вкус, что приведет к самостоятельному отказу ребенка от груди.
Если беременность наступает в тот момент, когда первый ребенок достигает 12 месяцев, то стоит плавно подготавливать его к отлучению.

В какой период можно зачать ребенка?

Исходя из статистических данных, зачать ребенка женщине можно спустя уже 3-4 недели после родоразрешения. Особенно эта информация будет актуальной для молодых матерей, закончивших рано грудное вскармливание. В этой обстановке восстановление менструации и установка нового цикла пройдет значительно живее, организм будет готов к реализации заложенной природой репродуктивной функции. Поэтому на вопрос о том, можно ли забеременеть через месяц после родов, ответ чаще всего будет, безусловно, утвердительным. Так что молодой женщине не стоит ввергать себя в рисковую ситуацию даже в первые месяцы.

Важным аргументом для многих может стать мнение некоторых женщин о том, что пока не появилась менструация, опасности забеременеть нет. Это заблуждение, потому как готовая к процессу оплодотворения яйцеклетка начинает свое созревание еще до начала новой цикличности. Незащищенный сексуальный контакт может произойти в тот момент, когда у женщины проходит овуляция. Поэтому проверять не стоит, в конечном итоге эксперименты могут привести к внеплановой беременности.

Выбор средств контрацепции

Исходя из информации, полученной во время поиска ответа на вопрос о том, можно ли забеременеть после родов, важно сделать вывод — вероятность очень велика. При этом не имеет большого значения факт кормления грудью и частота прикладывания ребенка к ней. Если вы преследуете цель избежать незапланированной беременности, стоит заранее подумать о средствах защиты, применяемых во время полового акта. Правильным решением станет посещение врача-гинеколога, который произведет осмотр после окончания выделений из влагалища и предложит оптимальный вариант предохранения, исходя из особенностей организма женщины.

На выбор молодой матери и ее полового партнера предоставляются: презервативы, специализированные свечи, крема, содержащие спермициды, спираль, которую можно поставить через 8-9 месяцев после родовой деятельности.

Овуляция способна наступить и без менструальных дней, в связи с этим по прошествии трех месяцев стоит подобрать подходящие контрацептивы, разрешенные при кормлении грудью ребенка.

Если пара будет применять контрацептивы, то вопрос о том, можно ли забеременеть после родов через малый промежуток времени, для супругов будет неактуальным. И каждая беременность будет запланированной.

Можно ли забеременеть после родов животрепещущая тема для семей, желающих завести второго ребенка. В зависимости от индивидуальных качеств организма женщины, этот процесс возможен практически сразу.

Акушерам часто задают вопрос, можно ли забеременеть после родов. Уже на первый год по истечению беременности есть такая возможность. Беременность сильно изнашивает мать, по этому врачи не рекомендуют стараться зачать в первый же месяц. Наличие месячных не означает безопасность секса. Месячные лишь подтверждают возможность продолжения овуляции. Организму нужен покой на протяжении долгих месяцев.

На вопрос можно ли забеременеть сразу после родов, ответ ― такая вероятность возможна. Сразу по разрешению беременности тело женщины начинает восстанавливать свои возможности. Этот период занимает год, даже наличие месячных не означает полной готовности нормально выносить плод.

Беременность вносит свои коррективы, с первых месяцев материнства происходят различные метаморфозы. Они порождают различные мифы о временном бесплодии. Опытные акушеры утверждают, что в течение двух-трех месяцев яичники уже могут начать процесс созревания яйцеклетки.

Первые месячные пошедшие через некоторое время уже показатель такой возможности. Однако, чтобы новый плод был полноценным и не возникала угроза выкидыша следует подождать от 6 до 8 месяцев. Индивидуально эти вопросы решаются с гинекологом.

Зачатие после кесарева

Кесарево наносит сильный урон состоянию матки. Однако беременность после такой операции возможна. Основным требованием со стороны гинекологов является воздержание от новой беременности на протяжении года.

Зачатие спустя нескольких месяцев нанесет непоправимый урон. Несмотря на наличие месячных, детородные органы не восстановились полностью. Внутри маточной полости должен зарубцеваться шов.

Завязавшийся новый плод может повлечь:

• сбои работы различных систем
• воспалительные процессы
• угроза выкидыша
• разрыв матки
• потеря способности зачать

Как показывают исследования вопроса, только через 6-8 месяцев появится первый результат полного восстановления. Хотя могут наблюдаться различные отклонения в процессах месячных.

Когда можно снова заниматься сексом

Вероятность образования новой беременности велика в первые месяцы по истечению родов. Особенно если женщина не кормит грудью в силу различных обстоятельств. В такой ситуации возможна не желательная беременность.

Врачи разрешают половые контакты после 6-8 периодов месячных. Начиная жить полноценной супружеской жизнью на первых месяцах, пара рискует нанести непоправимый вред. Период покоя для половых органов женщины год.

Идущие месячные ознаменовывают запуск нового этапа менопауз. Каждый новый цикл отлаживает детородные свойства матки и яичников. Поэтому стоит воздержаться некоторое время от совместной половой жизни.

Однако для тех кто не хочет ограничивать свои отношения существует четкий свод рекомендаций:

• предохранение
• высчитывание периода менопаузы
• применение любрикантов на водной основе

При этом стоит ограничивать количество самих актов.

Кровавые выделения, какова вероятность беременности?

Через трех — шести недель по окончанию беременности у женщин начинаются выделения похожие на месячные. От аномальных кровотечений они отличаются умеренностью, отсутствием сильных болевых ощущений. Если кровь из матки пошла уже через месяц, велика вероятность патологического процесса.

Беременность оказывает различные влияния на детородную систему, особенно первая. Однако большинство случаев занятия сексом в период подобных месячных не является безопасным процессом. Возможно повторное появление плода.

Первые 2-3 недели необходимо воздержаться от каких-либо половых контактов. В течение последующих месяцев вести дневник овуляций. И через год уже появится возможность без осложнений снова зачать. Хотя такая возможность сохраняется весь период по появлению малыша.

Временное бесплодие возможно ли?

Считается, что после разрешения от беременности женщина на время становится стерильна. Особенно если она кормит грудью, что может продлится целый год. Это заблуждение, возможность зачать сохраняется с первых месяцев.

Вероятность обрести новую беременность велика уже на первый месяц. Подобную возможность повышают:

• отсутствие месячных
• женщина не ведет прикорм
• процесс первоначального ношения ребенка прошел без осложнений

В течение первых недель яичники делают первые попытки восстановить функции матки. Всплеск гормонов дают толчок месячным, через некоторое время происходит первая овуляция. Индивидуально сокращение этого периода возможно уже на первых неделях.

Оральные средства предохранения

Воздержание после беременности возможно не всем дается в равной степени. Некоторые пары способны выдержать не более полгода. Чтобы предотвратить не желательную беременность на первых месяцах половой жизни, рекомендуются различные формы контрацепции.

Самым точным методом является просчет месячных в сочетании с оральными контрацептивами. Кормящим матерям запрещены противозачаточные смешанного типа, поскольку велика возможность потери молока через месяц. Вдобавок вероятность попадания различных соединений в молоко отрицательно скажется на здоровье ребенка.

Рекомендуются оральные контрацептивы содержащие гестагены. Их применение с ведением календаря месячных повышают вероятность защиты. Через год допускается возвращение к прежним средствам.

Альтернативные методы контрацепции

Многие из гинекологов не рекомендуют применять презервативы. Поскольку контакт с латексом в первые месяцы после беременности возможно приведет к возникновению:

• воспалений
• эрозий
• сбои в периодике месячных

Беременность наносит определенный урон половым органам и полостям. Хотя первые месячные доказывают восстановления части функций, это не гарантирует возможность полной целостности внутренних покровов.

Рекомендуется использовать:

• спермицидов
• кремы
• свечи
• влагалищные таблетки
• тампоны

Комбинирование спермицидов и учета периодов месяцев увеличивает вероятность безопасности акта. Через год если гинеколог убежден в полном восстановлении влагалища можно установить спираль. Хотя у некоторых этот период может наступить намного раньше.

Когда планировать новое зачатие

Вероятность зачать новую беременность при правильном питании и уходе появляется уже с первых месяцев. Но безопасная возможность зачатия гарантирована на следующий год. На эти показатели влияет:

• течение беременности
• появление месячных
• состояние на первый месяц после родов
• питание, режим

Появление нового полноценного зачатия возможно уже после 6-8 месяцев при условии правильного ухода. Первые месячные уже четко иллюстрируют, насколько организм готов к новому деторождению.

Автор: Бриана Шереметьева

comments powered by HyperComments

Можно ли забеременеть сразу после родов? Всех женщин, которые недавно стали мамами, волнует этот далеко не праздный вопрос. Нужно ли начинать предохраняться с первых дней, или зачатие не наступает, пока кормишь грудью? Попробуем разобраться.

Можно ли забеременеть после родов, если нет месячных?

Такой метод контрацепции известен, врачи называют его «лактационная аменорея», т. е., когда у женщины нет месячных (как в период грудного вскармливания), то и овуляция произойти не может. Поэтому положительный ответ на вопрос (немаловажный, согласитесь): «Можно ли забеременеть после родов сразу?» у многих определённо вызывает недоумение. Разве не написано в книжках по кормлению, что до тех пор, пока женщина кормит ребёнка грудью, она не забеременеет? Оказывается, это просто заблуждение.

На деле гормон пролактин вырабатывается гипофизом специально с той целью, чтобы усилить работу молочных желез, поэтому и появляется молоко, и поэтому блокируется работа яичников. По этой причине женщина просто не может забеременеть. Однако исключения существуют. Оказывается, чтобы грудное вскармливание имело ещё и 100% защитный от зачатия эффект, нужно соблюдать определённые правила:

• прикладывать ребёнка к груди нужно по первому его требованию, не реже восьми раз за сутки;
• самый большой перерыв в кормлении (даже ночью) не должен быть больше 5 ч.;
• нельзя пользоваться никаким прикормом, не заменять искусственным питанием грудное молоко.

Многие ли придерживаются этих правил? А если после трёх месяцев лактации у женщины восстановился цикл менструаций, грудное вскармливание как метод контрацепции больше не действует. В отдельных случаях овуляция наступает и во время отсутствия месячных, поэтому, когда после родов прошло три месяца, лучше начать пользоваться средствами контрацепции, которые разрешены при грудном вскармливании.

Почему раньше женщины не беременели после родов длительное время?

Можно ли забеременеть после родов? В разное время на этот вопрос отвечали по-разному. Во времена молодости наших прабабушек грудное вскармливание и менструация не происходили в одно и то же время. А сегодня это вполне возможно. Если у женщины нет кровянистых выделений, это совсем не значит, что не происходит овуляция, что нельзя забеременеть.
Почему?

Немаловажной причиной является то, что сегодня роды практически никогда не проходят без применения каких-либо стимулирующих препаратов, что неминуемо приводит к изменению гормонального фона. Это и является причиной беременности после родов.

Однако если не стимулировать процесс родов, он длился бы где-то около суток (так и рожали наши мужественные прабабушки). Сейчас ни роженицы, ни врачи ждать так долго не хотят. И вопрос вовсе не в недостатке времени: у многих женщин наблюдаются различные отклонения от нормы ещё с начала беременности, у многих из них нарушен гормональный баланс. Поэтому женщинам и нужна при родах дополнительная стимуляция.

Шейка матки у таких женщин, к примеру, может открыться намного раньше положенного времени, и тогда тянуть нельзя, срочно нужно извлекать ребёнка на свет. Бывает и противоположная ситуация, когда шейка матки раскрывается очень долго, и это тоже опасно, в таком случае также проводится дополнительная стимуляция.

В роли стимуляторов выступают, в основном, гормональные препараты. Именно они способны и сократить на матке мышечную ткань, и ускорить раскрытие шейки. Такие стимуляторы просто не могут не оказывать влияние на гормональный фон женщины. Каждый час в организме роженицы естественным образом меняется соотношение различных гормонов, а применение препаратов практически всегда приводит к появлению небольшого их дисбаланса. Этот дисбаланс для здоровья совершенно не страшен, но может привести к тому, что молодая мама вскоре после родов опять беременеет.

Как скоро можно забеременеть?

Это возможно уже приблизительно через пару недель. Чаще всего восстановление цикла менструаций происходит следующим образом: день родов организм принимает за последний день менструации, но бывают и исключения, т. к. процесс этот весьма непредсказуем и крайне индивидуален. Когда врачам задают вопрос о том, велика ли вероятность беременности после родов, они советуют, во-первых, воздержание от секса после рождение ребёнка до шести месяцев, а во-вторых, рекомендуют применять контрацептические средства ещё не менее двух лет после родов.

Однако если второй совет молодые мамы воспринимают, чаще всего, как необходимость (организму действительно нужно окрепнуть, восстановиться), то первый совет у большинства женщин вызывает определённые сомнения. Супруги уже прождали не один месяц, им хочется полноценно восстановить половые отношения. Но им следует знать о том, что совсем скоро появляется вероятность забеременеть снова.

Можно ли забеременеть после родов через 2 месяца? Легко!

Почему важно предохраняться вскоре после родов?

Это только кажется, что женский организм после родов быстро восстанавливается. За последние 9 месяцев он испытал огромные нагрузки. У женщины могут обостриться хронические заболевания, появляется авитаминоз и т. д. Потому в случае скорой следующей беременности велика вероятность самопроизвольного выкидыша. Случаются и преждевременные роды. Коротко говоря, не желательно беременеть 6-8 месяцев, даже года после родов.

Не следует забывать и о том, что половые органы женщины ещё некоторое время находятся в процессе возвращения в предродовое состояние. В это время они особенно восприимчивы к травмам и инфекциям. Если пара в это время всё-таки занимается сексом, важность презерватива возрастает вдвое. Во-первых, он поможет неокрепшему женскому организму не забеременеть, во-вторых, предотвратит проникновение чужеродной микрофлоры, которая в этот момент совсем некстати.

Ещё один совет. Для возобновления половой жизни желательно приобрести смазку, т. к. почти у всех женщин в это время наблюдается сильная сухость в определённых местах (следствие неполноценной работы гормонов), которая при половых контактах может привести и к травмам, и к инфицированию женщины. Кстати, есть смазки, в состав которых входят специальные средства, снижающие вероятность беременности.

А если было кесарево сечение?

Любопытно, можно ли забеременеть через 2 месяца после родов в случае, если это было кесарево сечение? Ответ категоричен: физиологически это возможно, но крайне опасно, причём и для плода, и для женщины. После такой операции планировать рождение следующего ребёнка рекомендуется минимум через пару лет, когда на матке образуется прочный рубец, и не будет серьёзной вероятности его разрыва во время вынашивания ребёнка.

Если вас всерьёз тревожит положительный ответ на вопрос: «Можно ли забеременеть через 3 месяца после родов?», советуем, если нет никаких противопоказаний, через полтора месяца после рождения малыша поставить внутриматочную спираль.

Советуем почитать: Можно ли забеременеть во время месячных?

Ищите информацию о том, как заработать молодой маме в декретном отпуске? Мы предлагаем изучить перечень и анализ наиболее достойных вакансий на сегодняшний день.

Многие мамы испытывают дискомфорт по вопросу отсутствия достаточного количества денег в семье. Оставить малыша для выхода на основную работу не с кем. Возникает идея подработки на дому. Как это сделать? Что реально может принести дополнительный доход в декрете?

Причины поиска заработка в декрете

• Если работа нужна для того, чтобы не быть просто домохозяйкой и мамой, а чувствовать свою значимость вообще, то можно реализовать себя в несложных проектах. В эту категорию могут входить профессии или занятия, которые приносят эмоциональное удовольствие. Часто молодые мамы, желая развиваться вместе с малышом, открывают детскую студию по различным интересам или продают товары, созданные своими руками. Это позволяет совмещать заботу о малыше и работу.
• Совсем по-другому обстоят дела, когда доход мамы является жизненной необходимостью. Обстоятельства каждой семьи складываются по-разному. Иногда супруг не в состоянии обеспечить дом всем необходимым, не говоря уже о развлечениях и дополнительных тратах. Тогда мама принимает решение о поиске работы, приносящей хоть какой-то доход.

Сфера выбора профессии для молодых мам расширяется постоянно. Но результат зависит от способностей соискателя или желания осваивать новые горизонты.

Рассмотрим каждую ситуацию отдельно, составив список подходящих способов заработка маме, находящейся в декрете.

Работа в удовольствие

Если малыш не отнимает много времени, то можно заработать на том, что вы умеете делать без дополнительного обучения:

Хобби стоит первым в списке дополнительного дохода. Любимое занятие есть у каждой мамы: вязание, вышивка, шитье, декупаж, рисование, плетение бисером и т.д.

Все зависит от навыков, скорости выполнения и возможности найти клиентов для реализации своих услуг.

Работа на дому в прежней организации, где вы трудились до декрета: бухгалтер, переводчик или преподаватель иностранных языков, дизайнер разного направления (мебели, интерьера, ландшафта, веб, листовок, буклетов), юрист (составление договоров, консультации), психолог, массажист, корректор текстов, репетитор.

Реализовать свои мечты и получить доход

В декрете многие мамочки осваивают новые профессии, о которых размышляли раньше, но не хватало времени на обучение:

• визажист;
• косметолог;
• парикмахер;
• фотограф;
• стилист;
• кулинар (особо пользуются спросом заказные торты);
• флорист.

Сегодня много курсов, которые можно пройти за короткий период в вечернее время. Полученные навыки пойдут на пользу всей семье и принесут доход, пусть не очень большой. Это может быть стартом вашей новой карьеры или личного бизнеса.

Организатор детского досуга

Специальность имеет широкий спектр возможностей: от групповых занятий с детками по их развитию до организации праздников с театральными представлениями или шоу. Найдите себе единомышленников и придумайте дело, которое будет интересно мамам и их малышам.

Творческому, общительному человеку без комплексов есть большое поле для самореализации.

Перечислять вакансии, которые могут принести удовольствие и пользу можно долго. Далее мы рассмотрим сферы деятельности, которые могут принести, возможно, больший доход, но не всегда личное удовлетворение.

Если вы не обладаете организаторскими способностями, нет хобби, которое принесет доход, не имеете возможности выполнять часть обязательств прежней работы, рекомендуем рассмотреть следующие позиции:

Интернет

Интернет это большая площадка для поиска заработка мамочке с малышом. Многие сомневаются в реальной возможности получить неплохой доход через виртуальный мир. Наслышавшись о разных обманах, молодая мама не рискует потратить время, а иногда и средства впустую. Но заработать можно, если знать на чем:

• Копирайтинг или рерайтинг — это распространенный вид деятельности, если иметь литературный склад ума и грамотность. Есть специальные площадки (биржи), на которых можно выбрать подходящее направление и писать тексты на заказ. По началу деньги могут быть небольшие — требуется опыт, рейтинг, умение быстро набирать текст. Подробнее о том, как заработать написанием или переписыванием статей
• Развитие сайта или блога. Этот вид деятельности подойдет тем, кто может предложить интересную информацию посетителю. Тематика выбирается индивидуально. Но нельзя ждать быстрой отдачи. Для развития любого дела требуется время и доверие пользователей. Вот тут информация как создать блог
• Интернет-магазин может стать одним из видов заработка, если вам есть, что предложить.
• Модератор тематических форумов или социальных групп. Работа выполняется из дома, сидя за компьютером. Необходимо отслеживать работу сайта/форума/группы и удалять информацию, нарушающую правила пользования. Можно выбрать определенные часы, когда будет свободное время и брать под свою опеку несколько направлений.
• Корректор текстов – устранение из готового текста ошибок, опечаток, некорректных фраз, информации. Работа кропотливая, требующая хороших знаний русского языка и норм форматирования текста.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНЕЕ: Способы заработка через интернет для мам в декрете. (Без пирамид и МЛМ) —

Совет! Не пытайтесь заработать в Интернете на пустых обещаниях или заманчивых предложениях, которые требуют вложений. Мы хотим заработать, а не потратить. Деньги можно вкладывать только в обучение, которое требуется для переквалификации. Не поленитесь и почитайте отзывы людей о работе в Интернете, которая вас заинтересовала.

Другие возможности заработка

Если компьютер и всемирная паутина – это не про вас, можно найти работу вне дома. Но тогда придется поискать для ребенка няню на период вашего отсутствия. (советы при выборе няни)

• Социальная работа

Взять патронаж над людьми, нуждающимися в социальной помощи (покупка продуктов, лекарств, выгул домашних животных или просто беседа по душам). Можно выделить для этого пару часов в день и взять под контроль людей, живущих рядом.

Агент широкого или узкого профиля. Здесь есть разные сферы, когда можно быть представителем страховой, торговой компании, заниматься опросом, какой-либо агитацией или переписью населения. Доход может быть непостоянным, т. к. агенты получают процент от конечного результата.

• Маркетинг

Распространитель товаров разного назначения. Подходит лишь тем, кто может хорошо убеждать людей в необходимости покупки предложенного товара или услуг. Выдержка, устойчивость к стрессам – это тоже не последнее требование.

• Образовательная сфера

Часто организаторами детских клубов, кружков, школ являются такие же молодые мамы, которые искали дополнительный заработок в декрете. Это стало их основной работой, приносящей удовольствие и доход.

Начать можно с малого:

1. Набрать несколько деток, которым требуется уход на короткое время. Стать няней на час (19 правил для няни). Вы сможете заняться своим малышом и получить деньги за услуги няни.
2. Если дом позволяет организовать домашний детский сад, то дерзайте в этом направлении. Государство может оказать поддержку таким начинаниям.
3. Если у вас есть талант художника, музыканта или что-то еще, откройте детский кружок по интересам.

А дальше время подскажет, как действовать. Можно заняться репетиторством для деток младшего, среднего и старшего звена. Выбор зависит от вашего профильного образования.

• Развитие личного дела

Мы рассматриваем варианты заработка для молодой мамы, проживающей не только в городе, но и в сельской местности. Имея дом и земельный участок, в декретном отпуске у женщины есть возможность получать доход с подсобного хозяйства:

• разведение птиц для продажи яиц и мяса;
• выращивание овощных, ягодных культур для реализации;
• профессиональное выращивание рассады, эксклюзивных цветов для продажи.

Видеоролик, снятый Первым каналом, про заработок в интернете молодой мамой, находящейся в декретном отпуске:

Самый подробный мануал для женщин, ищущих работу в декрете – перед вами. Мы решили составить список профессий и вариантов заработка, доступных для будущих мам и тех, кто уже воспитывает малышей. А заодно – рассмотреть перспективы заработка в декрете, проанализировать разницу между удалённой работой и фрилансом, предостеречь от обманных предложений мошенников, предложить конкретные вакансии надомной работы и выяснить, сколько может заработать мама в декрете, работая через интернет.

Декретные мамы XXI века зарабатывают на фотографиях, текстах, курсовых, рефератах, программировании, дизайне, хендмейде, кулинарии. Они смело бросаются в океан инфобизнеса и блогинга. Они знают, что скрывается под терминами SEO, SMO и SMM. Они пишут книги, рисуют, наполняют Ютуб интересными видео и сочиняют музыку, получая за это гонорары. Они управляют персоналом, не выходя из дома. Они умудряются зарабатывать деньги на форумах, в соцсетях и даже на болтовне о покупках! Работа в декрете найдётся и врачу, и инженеру, и педагогу, и юристу, и даже маме, чьё призвание – печь пирожки для любимого чада.

Мы сами удивились, насколько широки возможности заработать деньги в декрете!

Надеемся, вы тоже узнаете много полезного, читая главы нашего обзора:

• Карьерные перспективы для декретных мам
• Зачем декретные мамы ищут работу?
• Какая работа идеально подходит для мамы с ребёнком?
• Декретная мама XXI века: Какие у неё возможности?
• Десять направлений заработка для декретной мамы
• Как маме с ребёнком заработать на своём хобби? (способы 1 – 25)
• Услуги и торговля: На дому – или через интернет? (способы 26 – 42)
• Работа в декрете с текстами (способы 43 – 72)
• Каким мамам подходит студланс, репетиторство, коучинг? (способы 73 – 80)
• Консалтинг и аутсорсинг для декретных мам (способы 81 – 88)
• Мама-дизайнер, мама-программист, мама-SMM…(способы 89 – 102)
• Мама-дизайнер, мама-фотограф, мама-иллюстратор… А мультики мама делать умеет? (способы 103 – 130)
• Можно ли работать менеджером и администратором на дому в декрете? (способы 131 – 138)
• Какая работа в интернете не требует специальных навыков? (способы 139 – 144)
• Мама-блогер – это круто! (способ 145)
• Как декретной маме отличить честную вакансию от «кидалова»?

У нас реально самый подробный мануал по поиску надомной работы для мам в рунете

Карьерные перспективы для декретных мам

Знаете ли вы, что именно в декрете множество женщин открывают для себя новые горизонты и способы заработка? Декрет вырывает женщину из рутины офисной жизни, из болота стандартной карьеры. Страшно – или здорово? Как и любые кардинальные изменения в жизни, декрет приносит работающей женщине тревоги и переживания:

• Хватит ли семье денег?
• Удастся ли потом найти работу?
• Как будут реагировать работодатели на наличие ребёнка?
• Не устареют ли знания и навыки, не потеряется ли квалификация…

Отставить панику. Декрет – это возможность сделать паузу в карьерных крысиных гонках и оглядеться по сторонам… А может, работа на дому для мам – гораздо более выгодное, комфортное, денежное и перспективное направление? Может, вы гораздо больше заработаете, став хендмейкером, студлансером, копирайтером,  интерет-коучем, блогером, дизайнером, переводчиком?

Возможно, удалённая работа в декрете – это именно тот шанс, на который бы вы никогда не обратили внимания, если бы в вашей семье не случилось счастливое событие: появление малыша.

Удача – это умение не упустить свой шанс. И для начала надо его разглядеть.

Декрет для женщины – удивительный период жизни. С одной стороны, она познаёт радости материнства. А с другой – получает возможность:

• пересмотреть свои жизненные планы;
• посвятить время хобби и саморазвитию;
• приступить к изучению чего-то нового, возможно – даже овладеть новой профессией;
• заняться поиском новых карьерных перспектив.

Именно декрет может дать вам тот толчок, который изменит жизнь к лучшему!

Зачем декретные мамы ищут работу?

Работа на дому для молодых мам становится и отдушиной, и способом заработка, и методом поддержания мозга в тонусе. Если почитать форумы, на которых декретные мамы обсуждают работу на дому, можно выделить несколько основных причин для поиска интересного и денежного занятия в декрете:

1.  Нехватка финансов. Классический случай: двое жили на две зарплаты, и вроде хватало, а теперь – трое живут на одну… Цены в магазинах растут, премии и даже оклады повсеместно урезаются. Дохода мужчины не всегда хватает на то, чтобы обеспечить семью с ребенком.

— А у меня мужа в феврале уволили, перебивается подработками (спасибо хоть не лежит на диване, как у некоторых). Запасы круп уже проели, финансовой подушки нет, зато полно кредитов. Волей неволей приходится искать заработок!

Наталья П., Екатеринбург

2. Необходимость самореализации – мощный стимул. На форумах декретные мамы часто жалуются, что превращаются в «овуляшек», тупеют без работы, деградируют в личностном плане.

— Мне не о чем говорить  с другими мамами на детской площадке. Они болтают только о горшках, памперсах, «покакульках», «пропердольках», «вкусносисях»… Кто как покушал, кто как покакал. Я медленно схожу с ума!

Кристина Д., г. Санкт-Петербург

3. Желание поддержать квалификацию, «не выпасть из обоймы». Сейчас всё больше становится профессий, для которых три года отсутствия на рабочем месте означает серьёзное отставание от реалий. В этом случае удалённая работа на полставки или смежная занятость (консультации, интернет-коучинг, даже написание дипломов на заказ) позволяет декретной маме «держать руку на пульсе».

— Я юрист. Очень боюсь отстать от жизни за время декретного отпуска. Решила подрабатывать контрольными по праву и курсовиками, давать юридические консультации онлайн. Это мотивирует следить за изменениями в законодательстве!

Елена К., г. Хабаровск

4. Нужда в карманных деньги, а лучше – крупная сумма на личные нужды. К сожалению, некоторые мужчины удивительным (и неприятным) образом меняются, когда жена уходит в декрет. Множество женщин жалуется на форумах на своих «жмотов», у которых приходится «клянчить деньги на прокладки». Иной супруг, видя, что жена теперь в зависимости от него, начинает борзеть и вести себя по-свински. В адекватном, казалось бы, мужчине, просыпается домашний тиран. И ведь, казалось бы, ничто не предвещало!.. Финансовая независимость в декрете – одна из важнейших причин, побуждающих современную женщину искать работу на дому.

— Даже не представляла, что буду чувствовать такое унижение, выпрашивая у мужа деньги на всякую мелочь. Решила хотя бы 2 – 3 часа в день подрабатывать в интернете. Немного, но это дало мне уверенность в себе. Я знаю, что если потребуется, могу заработать больше.

Ольга Ф.., г. Кинель Самарской области

5. Размышления о том, чем заняться после декрета – ещё одна причина поискать работу. Не всегда женщине удаётся вернуться на предыдущее место работы. Не всегда маме с ребёнком, даже если он ходит в детский сад или школу, рады работодатели. Поэтому, изучая вакансии для мам в декрете, многие женщины ищут работу с таким расчётом, чтобы продолжить ею заниматься и после окончания декретного отпуска.

— У меня родился третий малыш. Старшим три года и семь. С идеей вернуться на свою работу распрощалась: кто меня будет отпускать то в школу, то в детский сад, то в поликлинику? То один чихает, то другого пучит – я же из больничных вылезать не буду. Ищу надомную работу со свободным графиком, других вариантов нет.

Ксения С., г. Новосибирск

Узнали свою ситуацию в одном из этих примеров? Значит, вам точно нужна работа на дому для мам.

А может, у вас есть своя причина для поиска надомной работы на период декрета? Поделитесь своей историей в комментах! (Кстати, у нас идёт конкурс комментаторов, в котором вы можете выиграть денежный приз или полезную опцию для работы в интернете).

Какая работа идеально подходит для мамы с ребёнком?

Декретный отпуск – это период, которое мама проводит со своим малышом. Это чудесное время, когда вы наслаждаетесь улыбками крохи, следите за его первыми шагами, ловите первые слова… И, конечно, работа на дому для мам не должна лишать вас этих естественных радостей.

Идеальная работа на дому для мам в декрете позволяет:

1. Планировать график так, чтобы оставалось время и на домашние дела, и на общение с ребёнком.

2. Возможность, при необходимости, взять экстренный отпуск, оставить работу на некоторое время.

3. Не перенапрягаться в процессе работы, и уж явно не заниматься тяжёлым физическим трудом. Поэтому мытьё подъезда оставим в стороне.

4. Развиваться интеллектуально и творчески, узнавать новое и раскрывать свои таланты.

5. С уверенностью смотреть в будущее, видеть перспективы роста – как профессионального, так и финансового.

6. Зарабатывать столько, сколько нужно. У каждой женщины – свои цели. Кому-то достаточно нескольких тысяч в месяц, чтобы баловать ребёнка игрушками и вкусняшками, а кто-то мечтает о таком вкладе в семейный бюджет, который поможет побыстрее выплатить ипотеку…

7. Получать удовольствие от своих занятий. Разве вам не надоела обычная трудовая рутина? Давайте подыщем работу на дому поинтересней!

Насколько это реально? Если перебирать обычные профессии, требующие присутствия на рабочем месте, – то практически ни одна не даёт таких возможностей. Конечно, вы можете отдать ребёнка няне или бабушке, и выйти на работу хоть сразу после родов. Но как же радости материнства? Как же психика малыша, оторванного от мамы, считай, на целый день?

О таких профессиях мы говорить в нашем обзоре не станем. Наша цель – поиск вакансий для мам в декрете, позволяющие работать на дому (как минимум) и, желательно, по свободному графику. Ведь деньги и самореализация – это далеко не всё, что нужно любящей маме, правда? Попробуем подыскать альтернативу офисным карьерным гонкам!

Декретная мама XXI века: Какие у неё возможности?

Итак, подыскивая себе работу, современная декретная мама ищет вакансии, позволяющие трудиться на дому, в свободном графике. Такая возможность у женщин появилась сравнительно недавно – и ею надо пользоваться!

Ведь что мы видим в исторической ретроспективе? Будущая и кормящая мама на протяжении тысячелетий занималась практически тем же трудом, что и остальные женщины. И хорошо ещё, если это был надомный труд: замешивание теста, ручная стирка, уборка… В страду крестьянки рожали прямо в поле. Детей оставляли «в холодочке, за снопом», как писал Тарас Шевченко, и в краткие минуты отдыха приходили покормить грудью. Либо оставляли в люльке, на попечение полуслепой старухи или пятилетней дочки. Освобождение от барщины обычно давали на три дня. А если нужно было идти на своё поле, то тут мало какая семья давала роженице отлежаться… Сено преет, зерно осыпается!

Продавая рабыню на американский Юг, работорговцы отнимали младенца, чтобы он не мешал женщине работать. На некоторых плантациях были выкопаны специальные ямы – в них животом вниз укладывали беременных рабынь, чтобы порка не повредила будущему имуществу хозяина. В «старой доброй Англии» женщины буквально до родов стояли у фабричных станков, а сразу после родов выходили на работу.

Ужасно, да? Нормальные декретные отпуска стали появляться только в ХХ веке. И то, как правило, недолгие. Например, КЗоТ СССР в 1922 году давал мамам аж шесть недель отпуска до родов и шесть – после (для работниц физического труда – восемь). Недель, не месяцев!

С 1933 года по 1975 год женщина в СССР после родов могла отдыхать три месяца. С шести месяцев младенцев принимали в ясли. Многие оставлял детей в яслях и детсадах на целую неделю, как в интернате. А что делать с трёх месяцев до шести?

Можно было брать ребёнка на работу:

Кормящим матерям и женщинам, имеющим детей в возрасте до 1 года, предоставляются (помимо общего перерыва для отдыха и питания) дополнительные перерывы для кормления ребёнка не реже чем через 3 часа продолжительностью не менее 30 минут каждый.

(Из Программы КПСС 1961 года, глава  «Улучшение бытовых условий семьи и положения женщины»).

С введением длительных отпусков по уходу за ребёнком в конце ХХ века у женщин появилась возможность посвятить время ребёнку, но практически исчезла возможность заработать в декрете. Ну кем идти, если у тебя младенец на руках, а то и пара погодок? Уборщицей на несколько часов? Шить на дому для знакомых?

Так что положение современных мам куда лучше! Ведь у них есть интернет, а значит – множество возможностей для заработка в декрете. Мы насчитали больше 100 вариантов работы на дому для мам с детьми, доступных современной женщине!

Десять направлений заработка для декретной мамы

Насчитав аж 145 способов заработка в декрете, мы решили для удобства объединить их в десять направлений. В каждом из них – по десятку-другому профессий или просто денежных занятий. Чем бы вы ни увлекались – обязательно найдёте для себя то, что надо:

1. У вас – золотые руки? Можно что-то ими делать! Шить, вязать, кулинарничать, заниматься разнообразным хендмейдом. Кто-то из декретных мам продаёт результаты своего труда, кто-то устраивает мастер-классы (фото-, видео-, даже с преподаванием по скайпу).

2. Можно оказывать услуги на дому (или с выездом к клиенту). Так зарабатывают в декрете парикмахеры, визажисты, мастера нейл-арта. Кто-то выгуливает соседских собачек, а кто-то сидит не только со своим ребёнком, но и ещё с несколькими детьми, чьи мамы ушли на обычную работу.

3. Торговля на дому и через интернет. Если в вас сильна коммерческая жилка, вы сможете организовывать оптовые закупки для родственников и подруг, распространять косметику и другие товары или же просто помогать знакомым выгодно заказывать вещи через интернет. А может, даже откроете свой интернет-магазин.

4. Мозги не хотят отдыхать? Им нужна постоянная загрузка? Вузовские преподаватели и школьные учителя в декрете занимаются репетиторством (в том числе по скайпу), становятся интернет-коучами. Многие становятся авторами на Студлансе и получают деньги за написание курсовых, рефератов на заказ.

5. Консалтинг и аутсорсинг – престижное направление. Как звучит, да? Бухгалтеры, финансисты, юристы, инженеры – велкам! Интернет поможет найти тех, кто нуждается в ваших услугах.

6. Вы умеете хорошо писать или делаете профессиональные переводы? Для текстовиков в интернете – масса работы: копирайтинг, веб-журналистика, редактура, реклама, контент-менеджмент, да хотя бы написание эссе и сочинений для студиозусов. Кто-то пишет книги, кто-то – статьи, кто-то – сценарии, кто-то ведёт популярный блог или занимается инфобизнесом. Переводчики работают с техническими, деловыми и художественными переводами, оказывают репетиторские услуги, помогают студентам переводить тексты и делать упражнения. На этом направлении десятка полтора специальностей точно наберётся – выбирайте по вкусу.

7. В вас горит искорка художника? Вы можете писать и продавать картины, стать дизайнером интерьеров или веб-дизайнером, аниматором или 3D-визуализатором. Уже стали? Ну, значит, работа на дому в декрете вам точно найдётся!

8. Умеете программировать, создавать сайты, разбираетесь в SEO, SMO, SMM? Сайтостроение, продвижение сайтов, создание приложений, гейм-индустрия – это для вас.

9. Интернет-услуги, интернет-менеджмент – это направление, в котором найдут себя декретные мамы с самыми разными талантами. Можно стать личным онлайн-помощником, заняться оцифровкой текстов, стать модератором форума или социальной сети, администратором интернет-магазина, менеджером копирайтерского бюро… Административные услуги оплачиваются неплохо, а вариантов – масса.

10. Мелкая подработка – участие в платных опросах, написание отзывов, комментариев и тому подобное. С этого направления часто начинают декретные мамы, делающие свои первые шаги в интернет-заработке.

Как маме с ребёнком заработать на своём хобби? (способы 1 – 25)

А теперь давайте поподробнее остановимся на каждом из перечисленных выше направлений, которые позволяют женщинам зарабатывать в декрете, и посчитаем: действительно ли способов заработка для декретных мам больше сотни?

Начинаем с хендмейда – способа монетизировать свои таланты, способа превратить своё хобби в источник дохода!

Считаем варианты заработка:

1. Пошив вещей (некоторые мамы, начав карьеру швеи на дому, затем открывают ателье и даже становятся модельерами).
2. Вязание спицами.
3. Вязание крючком. И не только салфеток, но и, к примеру, вязаных платьев.
4. Вязание кружев. Тонкая работа, которая может вас прославить.
5. Валяние шерсти.
6. Создание гобеленов.
7. Пэчворк.
8. Батик.
9. Ручная керамика.
10. Декупаж.
11. Создание игрушек из ткани, картона, о, да тут просто бесконечные горизонты фантазии! Но объединим для удобства все эти варианты в одном пункте.
12. Вышивка. Опять же, объединяем множество видов в один.
13. Бисероплетение.
14. Создание бижутерии. Особое направление – создание свадебных украшений и аксессуаров.
15. Изготовление сумок и кожаных аксессуаров.
16. Производство натурального мыла, свечей.
17. Роспись декоративных изделий.
18. Скрап (скрапбукинг).
19. Изготовление букетов из игрушек, конфет, тортов из детских вещей и других подарков.

Ого, сколько мы уже насчитали, а ведь это только часть возможностей хендмейда!

А если у вас есть талант художника, вы можете рисовать и продавать картины (№20). Очень популярны креативные направления. А если вы предложите миру совершенно необычный способ рисования, то и денег заработаете, и прославитесь!

Перейдём к кулинарии и кондитерии?

Поехали:

21. Торты на заказ. И не только торты! Например, осетинские пироги сейчас – на пике популярности.
22. Леденцы, конфеты, пряники и другие авторские сласти. Отлично идут на ярмарках, особенно рождественских.
23. Приготовление обедов для работников ближайших офисов.
24. Добавим как особую разновидность заработка в этом направлении ведение курсов, блогов и мастер-классов по рукоделию и кулинарии (котируются курсы со схемами, фото и видео). Простейший способ продать мастер-класс с фото – разместить его в магазине на бирже Адвего. Многие начинают именно с этого. А ведя свой блог, вы, возможно, однажды переплюнете Юлию Высоцкую!
25. А ещё можно учить рукоделию и кулинарии по скайпу.

Услуги и торговля: На дому – или через интернет? (способы 26 – 42)

Многие женщины, работающие в салонах красоты, во время декрета начинают оказывать услуги на дому – или в удобное для обеих сторон время выезжают к клиенту. А некоторые мамы именно в декретном отпуске решают поступить на курсы, чтобы овладеть такой профессией. В этом направлении могут трудиться:

26. Парикмахеры и стилисты.
27. Мастера маникюра, педикюра, специалисты по наращиванию ногтей и нейл-арту.
28. Визажисты.
29. Массажисты.
30. Фитнес-тренеры. Да, сейчас уже не редкость частные уроки фитнеса или даже маленький фитнес-клуб на дому! Кстати, фитнес-консультации можно давать и по скайпу.

В блогах и на форумах, посвящённых работе для декретных мам, предлагаются и такие варианты заработка:

31. Вы можете присматривать не за одним ребёнком, а за несколькими. Мест в детсадах не хватает, личная няня – дорогое удовольствие, и многие мамы с радостью оставляют своих малышей декретным подругам. Этакий неофициальный детский клуб. Раскрутившись и обзаведясь клиентами, можно открыть и официальное дошкольное учреждение.
32. Можно стать свадебным организатором или свадебным распорядителем (это, кстати, две разные профессии). Правда, маме нужно будет хорошенько подумать, с кем во время «авралов» оставлять ребёнка – с няней или бабушкой? С другой стороны, «авралы» случаются не каждый день (обычно раз в неделю или раз в месяц, в зависимости от выбранной нагрузки).
33. Прогулки с животными занятых на постоянной работе соседей, покупки, помощь в оплате квитанций… Не очень престижная работа, но если вы и так идёте с коляской по делам, почему бы не помочь кому-то ещё?

Закупки, торговля – актуальное направление заработка. Например, некоторые мамы подрабатывают в декрете оптовой закупкой вещей, которые затем продают подругам и родственникам по розничным ценам. Другие используют скидки, бонусы в свою пользу.

34. Торговля каталожной косметикой – самый известный способ заработка. Главное, не напороться на откровенную пирамиду. Но даже если фирма – не пирамида, всё равно перед началом работы внимательно прочитайте статьи о характере сетевого бизнеса (MLM), заостряя внимание на минусах. Не ленитесь гуглить и помните – этот способ заработка подходит далеко не всем.
35. Не нравится «впаривать» товары родственникам и знакомым? Сейчас можно торговать товарами «Орифлейма», «Эйвона», «Мэри Кэй» и тому подобных фирм через свой интернет-сайт или блог.
36. Ваши знакомые не знают, как делать покупки на «Таобао» или eBay? А вы им помогите! С пользой для себя.
37. Коллективные закупки – хороший способ сэкономить. Организатор таких закупок получает свой процент.
38. Продажа вещей через «Авито» и другие сервисы – ещё один вариант подзаработать. Многие из ваших родственников или друзей хотели бы избавиться от лишнего хлама, но им некогда заниматься продажей. А вы можете им помочь.

Есть в сфере торговли и вакансии для мам в декрете, которые не требуют организации своего бизнеса:

39. Телемаркетинг, или, проще говоря, обзвон по базе, данной работодателем (холодные, тёплые звонки).
40. Вакансии оператора колл-центра.
41. Вакансии консультанта в интернет-магазине, туристическом бюро и т. д.

Ещё одна профессия со свободным графиком, позволяющая неплохо, а иногда и очень хорошо заработать – риэлтор (№42). Правда, подходит она не всем: даже при свободном графике слишком много разъездов. Но сейчас риэлторы могут зарабатывать и через интернет, минимизировав выходы из дома.

Работа в декрете с текстами (способы 43 – 72)

В числе самых распространённых вакансий и предложений для декретных мам в интернете – работа с текстами. Вы сможете:

— найти работу на фриланс-биржах;
— специализированных биржах-контента;
— продавать свои тексты в магазинах статей при этих биржах;
— работать с заказчиками напрямую;
— сотрудничать с издательствами, кинокомпаниями и СМИ;
— устроиться в бюро копирайтинга или бюро переводов.

Дополняем наш список «145 видов заработка для декретной мамы на дому» следующими профессиональными векторами:

43. Веб-райтинг (рерайтинг, SEO-копирайтинг, написание различных текстов и статей для сайтов). Веб-райтингом, судя по числу зарегистрировавшихся на контент-биржах, зарабатывают сотни тысяч декретных мам!
44. Классический копирайтинг – это более престижное направление, относящееся к рекламе и маркетингу. Продающие статьи, одностраничники, лендинги оплачиваются в 10 – 100 раз выше, чем статьи на контент-биржах.
45. Веб-журналистика – работа на официальные интернет-СМИ. Требования намного выше, чем к обычному контенту, заработки – тоже. Замечено, что мамам в декрете особенно нравится работать на интернет-глянец. Но это же совсем неудивительно, правда?
46. Веб-публицистика и колумнистика – работа для тех, кто умеет размышлять о политике, экономике, культуре и даже просто ни о чём так, что редакторам за это хочется немедленно отсыпать денег.
47. Репортажная журналистика. Вообще-то редко какая мама в декрете может позволить себе гонять по репортажам, но есть такие непоседы, которые просто не могут сидеть дома! Дитя – в слинг, и на поиски сенсаций! Чтобы организовать себе постоянный заработок, стоит «закорешиться» с новостными агентствами и региональными СМИ. Заработать могут даже новички, так как на многих региональных сайтах есть рубрика «Новости наших читателей» с призами и даже гонорарами. Прорвало трубу во дворе? Сделайте фото и напишите заметку!
48. Контент-менеджмент. В простейшем варианте это размещение уже готовых текстов и фото (например, заполнение интернет-магазина), в продвинутом – ещё и самостоятельное сочинение описаний к товарам и других текстов.
49. Нейминг. Не слишком стабильная, зато творческая работа по составлению слоганов и придумыванию названий для коммерческих объектов. В последнее время всё чаще требуется и подбор доменных имён.
50. Коммерческое стихосложение – ну, что-то вроде этого: «Нашу вкуснокашу очень любит Маша! Каша фирмы «Гадость» – для Машутки радость!». Вот так, только поталантливей.
51. Написание отзывов. Просто болтаем и рассказываем о покупках! О фильмах, косметике, диетах, разнообразных товарах… Если будете писать крутые экспертные обзоры с фото – можно зарабатывать очень прилично.
52. Написание комментариев, постинг. Простое занятие, к которым справится каждая декретная мама. Новички часто начинают именно с комментариев.

Не забывайте также, что серьёзные издания и издательства не могут обойтись без:

53. Корректора.
54. Редактора.

А в книжных издательствах нужны также рецензенты и «книжные скауты» (№55).

Нет вдохновения или требуемых профессиональных навыков? Расшифровщик записей, или транскрибер (№56) – профессия, требующая только грамотности. Ну, и высокой скорости печати, так как час расшифровки оценивается где-то в 420 – 480 рублей. Но надо учесть, что имеется в виду час записи, а не время вашей работы! Расшифровки требуются блогерам, авторам тренингов и курсов, лекторам и студентам. Расшифровки с иностранных языков оплачиваются лучше.

А вот наборщик текстов (№57) – профессия устаревшая. Мало кому требуются сейчас такие услуги, но вы можете попробовать найти клиентов, развесив объявления. В интернете такие вакансии не ищите – сплошное мошенничество.

Сканирование (№58) тоже не требует особых навыков – только умение работать со сканером и парой простых программ. Платят в интернете за оцифровку книг, старых и новых журналов.

Переводчик (№59) (переводчик сайтов, рекламы и рекламных слоганов, компьютерных игр, фильмов, презентаций и т. д.).

Но есть и специфические направления перевода, которые стоит выделить в качестве отдельных видов работы (поскольку на фриланс-биржах они обычно идут как отдельные направления):

60. Технический переводчик.
61. Переводчик художественных текстов.
62. Корреспонденция и деловая переписка.

Заработать могут и литераторы, став:

63. Писателем. Если вы давно собирались написать детектив, фэнтези или любовный роман – в декрете самое время это сделать.
64. Автором нон-фикшен. Как вы думаете, кто пишет книги «1 000 самый лучших причёсок» или «Новые овощные диеты»? Этим человеком можете стать вы!
65. Литниггер («литературный негр»). Это человек, который пишет книги, которые будут опубликованы под чужим именем.

№64 и №65 гарантируют оплату (нон-фикшен часто пишется по заказу издательства), а вот самостоятельное литературное творчество – дело не такое надёжное. Что делать, если издательства дают от ворот поворот? Если ваша цель – заработать, совершенно нет смысла печатать книги за своё счёт или использовать метод print-on-demand. Продавая электронные художественные книги через Интернет, вы тоже вряд ли что-то заработаете (в отличие от продажи инфокурсов). Можно попробовать разместить книгу на сайте, где платят за просмотры. Но не очень много, как правило.

И учтите, что авансы за ненаписанные книги новичкам не дают, поэтому, прока вы будете писать книгу, лучше совмещать это дело с какой-нибудь другой работой. Например, с написанием статей или рефератов – платят быстрее, многие мамы выводят деньги по несколько раз в месяц.

Песни продавать сложно, но если удастся влиться в шоу-бизнес, песенник (№66) будет в шоколаде. Не знаете, с чего начать? Ищите предложения на специальных форумах, стучитесь к малораскрученным группам и певцам.

И, наконец, многообещающее направление – сценаристика. Очень неплохо зарабатывают:

67. Сценаристы рекламных роликов.
68. Сценаристы игр.
69. Театральные драматурги (вот только пробиться в их сообщество не так уж просто).
70. Сценаристы телепередач (а это сделать гораздо легче).
71. Сценаристы различных шоу. Например, можно писать сценарии постановок для эротического театра или детского праздника, для фаер-шоу или свадьбы. Это уже по вкусу!
72. Киносценаристы. Не так уж сложно, кстати, затесаться в их компанию – комедий и сериалов сейчас штампуют столько, что талантам и просто профессионалам места хватит.

Каким мамам подходит студланс, репетиторство, коучинг? (способы 73 – 80)

Теперь перейдём к направлению, которое идеально подходит людям, хорошо разбирающимся в каком-либо предмете или научной дисциплине.

Студланс, или студенческий фриланс, уже не первое десятилетие кормит тех, кто готов писать на заказ рефераты, курсовики, контрольные, лабораторные, дипломы и даже диссертации. Вот только сейчас не нужно уже развешивать объявления в вузах и на близлежащих остановках транспорта – большинство студлансеров работает с заказчиками через интернет.

Мало кто сейчас бродит в поисках заказов и по форумам. Причина – в отсутствии каких-то гарантий оплаты. Поэтому декретные мамы, ищущие работу ну дому, нанимаются или в какое-нибудь бюро рефератов, или регистрируются на бирже студенческих работ. Первый вариант новичку кажется более стабильным, так как добрый хозяин сразу даст работу, а на бирже надо самому найти заказчика. Вот только дядя-хозяин забирает 50 – 70% заработка, тогда как процент сервиса гораздо ниже. На Студлансе, к примеру, он составляет всего 5 – 15%, причём чем активнее вы работаете, чем ниже становится комиссия. Платить 5 рублей из 100 или 70 рублей из 100 – есть разница?

Что же касается заказчиков, то активные студлансеры находят их довольно быстро, просматривая обновления ленты заказов. Качественные работы обеспечивают хорошие отзывы, рост в рейтинге и приток клиентов. С наработкой пула постоянных клиентов у мамы-студлансера появляется та самая вожделенная стабильность.

Кому идеально подходит студланс? Аспирантам, вузовским преподавателям, учителям, а также отличницам-студенткам, ушедшим в академический отпуск в связи с декретом. Это их стезя! Но студлансом активно занимаются вообще все, кто хорошо смыслит в той или иной учебноё дисциплине. Например, юристы в декрете пишут на заказ работы по праву, экономисты – по экономике, и так далее. А инженеры и архитекторы в декрете могут подрабатывать созданием на заказ чертежей и схем для студентов и преподавателей.

Подходит студланс даже тем, кто не слишком глубоко знает предмет, но способен написать хорошее сочинение для старшеклассника или реферат для первокурсника.

Студланс – направление многогранное. Три основные специализации студенческого фриланса:

73. Написание на заказ курсовиков, рефератов, дипломов и прочих учебных работ.
74. Решение задач, выполнение упражнений.
75. Создание на заказ чертежей в Autocad, Нанокад, Компас и других программах.

Ещё одна специализация – перевод, но, так как работу переводчика мы рассмотрели в предыдущей главе обзора, нумеровать не будем. Добавим только, что заказчикам нужны не только переводы, но  и выполнение упражнений по грамматике, синтаксису и т. д. Самые востребованные языки – английский, немецкий, французский, испанский, итальянский, латынь. В 2016 году собираются ввести ЕГЭ по китайскому, так что студлансерам следует ожидать и повышения интереса к этому языку!

Кстати, на биржах студенческих работ нередки заказы на учебные работы, написанные на украинском, белорусском и казахском языках.

Если вы хорошо разбираетесь в предмете и у вас есть педагогическая жилка, вот вам ещё одно направление для хорошего заработка в декрете – репетиторство, обучение. Кому удастся заработать в этой сфере?

76. Профессиональным педагогам и вузовским преподавателям, учителям музыкальных и художественных школ. Удобно, что сейчас уроки можно давать по скайпу – во-первых, декретной маме не нужно никуда ездить или принимать учеников на дому, во-вторых, расширяется круг заказчиков. Заниматься репетиторством можно, даже проживая в небольшом посёлке или отправившись с ребёнком летом на дачу.
77. Любой маме, способной решить задачку из учебника первоклассника, третьеклассника, пятиклассника… Выполнение домашних заданий со школьниками (обычно с учениками младшей школы, иногда средней) – это не совсем репетиторство. Скорее, это «гувернантский фриланс». Вот только на скайп заказчики соглашаются гораздо реже – надо ведь заглядывать в тетрадку ученика и вообще контролировать его занятия.

Интернет даёт возможность заработать на обучении буквально кого угодно и чему угодно!

78. Если вы что-то умеете и можете наглядно показать, как это делается – создавайте мастер-классы и обучающие видео. Выше мы говорили про мастер-классы по хендмейду и кулинарии, но это только малая часть возможностей. Например, на Ютубе очень популярны ролики на тему «Как нарисовать…». Дикая популярность – у видео с разнообразными химическими и физическими экспериментами. Есть видео, на которых «на пальцах» доказывают сложные геометрические теоремы или показывают, как умножают в Японии – не в столбик, а по табличке.
79. Интернет-тренеры и коучи, ведущие оффлайновые и онлайновые тренинги, курсы, вебинары, зарабатывают на… На всём! Кто-то учит делать витражи, кто-то объясняет, как добиться успеха, а кто-то учит женщин – женственности или, скажем, стервозности.
80. Инфобизнес – это широкое направление, которое включает в себя и коучинг, и продажу различных электронных книг курсов, пособий. Например, мы могли бы продавать этот мануал по поиску работы на дому для декретных мам по цене в 39 999 рублей. Но мы предоставляем его читательницам нашего блога бесплатно

Консалтинг и аутсорсинг для декретных мам (способы 81 – 88)

На некоторых фриланс-биржах репетиторство и написание студенческих работ относят к той же категории, что консалтинг и аутсорсинг. Действительно, это ведь, в какой-то мере, тоже консалтинговая деятельность…

А чем ещё можно заниматься в рамках аутсорсинга? Вот профессии из этой категории, позволяющие работать на дому в декрете:

81. Бухгалтер. Некоторые бухгалтера, уходя в декрет, договариваются об удалённой работе со своим начальством, другие предоставляют аутсорсинговые услуги нескольким небольшим фирмам и ИП.
82. Юрист. Не все юридические специальности позволяют работать на дому, но аутсорсинговый вариант найти сравнительно несложно.
83. Кадровик – у небольших фирм нет возможности держать такого специалиста в штате, поэтому их тоже нанимают на аутсорсинговых началах.
84. Инженер – для этих специалистов на биржах фриланса всегда хватает предложений.
85. Аналитик, специалист по статистическому анализу – можно найти и постоянную удалённую работу, и фрилансерские заказы.

Список профессий, позволяющих работать в рамках аутсорсинга, постоянно расширяется, поэтому наш список способов заработка  в декрете наверняка через некоторое время пополнится новыми вариантами. Подкидывайте идеи в комментах!

Немало и возможностей заработать на консалтинге, если вы разбираетесь в какой-то теме на экспертном уровне:

86. Профессиональный консалтинг – юридический, экономический и т. п. Это классический вариант.
87. Предоставление различных консультаций. Этим занимаются на дому (а сейчас всё чаще всего онлайн) психологи, юристы, врачи… Есть сайты, которые платят консультантам, есть возможность организовать консультации самостоятельно. В общем-то, в тематике консультаций вас никто не ограничивает. Некоторые мамы в декрете становятся консультантам по грудному вскармливанию и слингоконсультантами!
88. Финансовый консультант – профессия, которую мы считаем нужным выделить в отдельный пункт. Дело в том, что сейчас услуги таких специалистов очень популярны, причём не только в бизнес-среде, но и у частных лиц, которые никак не могут разобраться с кредитами и на что-нибудь накопить. Пример такого специалиста можно увидеть в программе «Антикризисный менеджер».

Мама-вебмастер, мама-программист, мама-SMM… (способы 89 – 102)

Создание сайтов, программ, приложений – просторная область для поиска надомной работы. А ведь ещё требуется и продвижение всего этого добра! И на постоянную удалённую работу, и для выполнения фрилансерских заказов требуются:

89. Программисты.
90. Вебмастера.
91. Веб-программисты.
92. Разработчики игр.
93. Разработчики приложений.
94. Тестировщики.

Считается, что это преимущественно мужские профессии. Но зачем поддаваться влиянию стереотипов? Сейчас в этих направлениях трудится немало мам, которые и пап заткнут за пояс!

Ещё больше представительниц прекрасного пола трудится в сфере интернет-маркетинга и продвижения сайтов. На дому работают:

94. Интернет-маркетологи (веб-маркетологи). Многие специалисты по маркетологу, уходя в декрет, переходят в интернет и чувствуют себя даже уютней, чем «в реале».
95. Специалисты по контекстной рекламе, тизерной и другим видам веб-рекламы.
96. Специалисты по продвижению сайтов.
97. SEO-оптимизаторы сайтов.
98. Линк-менеджеры.
99. Веб-аналитики.
100. Специалисты по арбитражу трафика (CPA-арбитражу).
101. Специалисты по SMO (оптимизация сайтов под социальные медиа).
102. SMM-специалисты (то есть по продвижению проектов в социальных сетях). Кстати, такие профи нужны и нам.

Да, мужчин среди «сеошников», веб-аналитиков, оптимизаторов – большинство. Но женщине с математическим, аналитическим складом ума ничто не помешает отвоевать кусочек рынка у сильного пола. Причём, что интересно, многие из женщин, работающих в этой сфере, освоили свою специальность именно в декрете.

Для вас все эти названия профессий – китайская грамота? Попробуйте узнать о них побольше – возможно, что-то заинтересует. К тому же навыки SEO, SMM, SMO, веб-аналитика, интернет-маркетолога пригодятся и маме-блогеру, и владелице интернет-магазина хендмейда, и обладательнице странички «Вконтакте», посвящённой заказу тортов.  В общем, всем, кто продвигает свои проекты в интернете.

Мама-дизайнер, мама-фотограф, мама-иллюстратор… А мультики мама делать умеет? (способы 103 – 130)

Многие женщины, работая в декрете, наслаждаются творческим процессом. Такие возможности даёт и работа с графикой, анимацией, дизайном. На дому можно трудиться:

103. Иллюстратором. Разнообразный арт мы вносим в этот пункт, поскольку рассматривать каждое направление отдельно – задача отдельного исследования. Книжные обложки, комиксы, карикатуры, иллюстрации для детских книг – вот несколько примеров приложения художественного таланта.
104. Графическим, техническим дизайнером (сюда отнесём и другие схожие специальности, тем более что обычно дизайнер осваивает несколько направлений). Эти специалисты создают логотипы и визуальную рекламу, работают над дизайном упаковки, обрабатывают фотографии, жонглируют спецэффектами… Ну, в общем, заняться тут есть чем.
105. Дизайнером полиграфии. Задачи схожие, но тут требуется знание особенностей предпечатной подготовки и печати буклетов, календарей, журналов и прочей полиграфической продукции.
106. Верстальщиком буклетов, газет, журналов, книг. Это менее творческая, более техническая профессия.
107. Веб-дизайнером. Задача этого специалиста – создавать уникальные дизайны сайтов.
108. Верстальщиком сайтов.
109. Дизайнером (проектировщиком) интерфейсов. Специфическая отрасль, в которой нужно обладать и навыками программиста.
110. Специалистом по промышленному дизайну трикотажному, текстильному… Не на всех фрилас-биржах эти специальности выделяются как самостоятельные, так как фрилансерских вакансий на них меньше. Но на крупнейших биржах узкой дизайнерской специализации могут посвятить отдельный раздел.
111. 3D-дизайнером и визуализатором. Иными словами, дизайнером трёхмерных объектов.
112. Картографом. Старинная профессия вышла с появлением интернет-карт и приложений для смартфонов на новый уровень.
113. Геймдевелопером – создателем персонажей, текстур, пейзажей для игр.
114. Флешером, аниматором, мультипликатором.

На дому могут трудиться, получая фрилансерские заказы или заключив договор с условием удалённой работы архитекторы (№115), ландшафтные дизайнеры (№116) и дизайнеры интерьеров (№117).

Вы увлекаетесь фотографией? Это хобби тоже можно превратить в профессию и монетизировать. Направлений много, выделим самые востребованные специализации:

118. Фотограф-портретист. Чтобы выделиться среди конкурентов, постарайтесь найти свой оригинальный стиль съёмки.
119. Свадебный фотограф. Маме в декрете непросто работать свадебным фотографом, но свадьбы – настолько романтичные и красивые события… В общем, многим женщинам по душе именно эта сфера, несмотря на сложности! Декретной маме, пожалуй, лучше специализироваться не на свадебных репортажах «нон-стоп» (это физически сложная работа, оставим её мужчинам), а на оригинальных свадебных фотосессиях.
120. Репортажный фотограф. Профессия пересекается с работой репортёра, о которой мы писали выше. Подходит только слингомаме-непоседе.
121. Фотограф-фрилансер. Снимает всё, что хочет – и пейзажи, и натюрморты, и постановочные сцены… Работает по заказам, но чаще сбрасывает работы на фотостоки. Например, фотографии для иллюстрации этого поста наш блог купил именно на фотостоке. Автором такого фото могли быть и вы! Полистайте статьи на нашем блоге, посмотрите, на каких фото можно неплохо зарабатывать.

Довольно сложно декретной маме стать видеооператором (№122) – это занятие, как правило, подразумевает выезды или работу в студии (но есть мамы, которые трудятся и в этой сфере). Зато гораздо проще:

123. Вести свой канал на Ютубе, выкладывая интересные ролики, снятые по случаю или по собственной инициативе, а также коллажи под музыкальные клипы.
124. Заняться видео-монтажом, делать видеоролики на заказ.

Обладая хорошим слухом и музыкальным образованием, можно зарабатывать в декрет не только репетиторством. На фриланс-биржах есть вакансии для:

125. Композиторов.
126. Аранжировщиков.
127. Саунддизанеров (это специалисты, работающие со звуком).

Большинство предложений для фрилансеров – от рекламистов, но можно выйти и на представителей шоу-бизнеса.

А может, вы мечтали об актёрской карьере? Попробуйте:

128. Поработать диктором. Например, некоторые инфобизнесмены, записывая аудиокурсы, делают заказы дикторам. Требуются дикторы и для создания аудиокниг – то есть аудиоверсий художественных произведений.
129. Стать актёром массовки, участницей телепередач. Найти такую работу благодаря интернету, сайтам телеканалов и специализированным агентствам стало намного проще, чем 10 – 15 лет назад.
130. Станьте актёром собственной студии! Ведь у вас есть Ютуб! Например, один из ярких трендов Ютуба – видео тематики AMSR. Нет-нет, это не эротика Классический AMSR – психологическая штука. И это, конечно, не единственный вектор приложения актёрских талантов.

Можно ли работать менеджером и администратором на дому в декрете? (способы 131 – 138)

Вы – леди с администраторской жилкой, с организационными талантами? Вы можете руководить людьми через интернет! Вам подойдут следующие занятия:

131. Руководитель группы фрилансеров, менеджер проектов. Такие профи требуются в бюро, агентствах, студиях. Или, как вариант, можно организовать свой посреднический бизнес.
132. PR-менеджер – организатор рекламных, пиар-компаний.
133. Арт-директор – руководитель постановок, перфомансов, выступлений артистов и т. д.
134. Редактор сайта, журнала, СМИ. В отличие от редактора, который просто работает с текстами, этот специалист ведёт работу с кадрами, планирует выпуски.
135. Модератор на форуме, в группе в соцсети. Блюститель порядка!
136. Администратор форума, группы – более ответственная должность, требующая контроля за контентом, посетителями и выполнение других административных функций.
137. Менеджер, администратор в интернет-магазине, бюро, интернет-школе и т. д.

Интересная профессия, появившаяся в эпоху интернета – онлайн-помощник (№138), или виртуальный ассистент. Функции его могут варьироваться от онлайн-секретаря до бизнес-ассистента.

Какая работа в интернете не требует специальных навыков? (способы 139 – 144)

А что делать декретным мамам, которые хотят заработать сразу хотя бы копеечку, но пока ещё не изучили интересную профессию, не подготовили резюме и портфолио, не наработали клиентуру? На чём же можно проработать в декрете? Или чем заняться, если вам некогда плотно погружаться в работу и нужны лишь небольшие карманные деньги?

Вот эти варианты подработки в интернете подойдут декретной маме, не имеющей специальных навыков:

140. Кликанье по рекламным баннерам, введение капчи, сбор бонусов. Но учтите, что заработок – буквально в пару рублей в час, а то и копеек. К тому же среди буксов и почтовиков много мошеннических проектов. На наш взгляд, это просто трата времени.
141. Лайки и перепосты в соцсетях.
142. Участие в платных опросах.
143. Участие в рекламных акциях (увы, обычно «платят» только пробниками товаров).
144. Работа тайным покупателем.

Впрочем, особых навыков не требуют и такие занятия, как написание простых текстов, рефератов или сочинения для школьников. С этим справится большинство мам, хорошо учившихся в школе. А заработок повыше.

А ещё есть мамы-геймеры (№144). Профессиональные! Они прокачивают и продают персонажей в онлайн-играх, торгуют «шмотом» или иным образом выводят деньги из игры. Главное, не регистрироваться в играх-пирамидах, которые созданы по принципу МММ.

Мама-блогер – это круто! (способ 145)

Ну и, наконец, блогинг. Мамы-блогеры в нашем обзоре «145 способов заработать на дому в декрете» идут под номером 145. Хотя, если вдуматься, существует десятки видов блогинга!

Вот самые распространённые направления, в которых работают мамы-блогеры:

— ведение блога для продвижения своих услуг (он становится интернет-визиткой и портфолио);
— развитие блога с мастер-классами (это может быть личный проект по рукоделию, кулинарии, кондитерскому искусству, рисованию и т. д.);
— создание блога под рекламу и постовые;
— раскручивание блога под партнёрки (вот пример выгодной партнёрской программы, которая даёт 100% прибыли).

Вариацией блогинга является раскрутка собственной группы в социальных сетях. Их создают для поддержки основного блога, для самостоятельного заработка и для рекламы своих услуг.

Как декретной маме отличить честную вакансию от «кидалова»?

К сожалению, в интернете полно мошенников. И в сфере работы для декретных мам на дому вакансии попадаются не самые честные. Пожалуй, самым распространённым обманом является предложение по набору или сканированию текстов с условием предоплаты («страховки») за высланные материалы. На втором месте – кидалово, на которое попадаются начинающие хендмейкеры: «Закажите набор инструментов и материалов, а поделки (мыло, свечи, матрёшки и т. д.), мол, мы выкупим». Надо ли говорить, что не выкупают?

Мы также не рекомендуем такие сомнительные попытки заработать, как:

— форекс;
— хайпы;
— интернет-казино;
— онлайн-игры типа «пирамида»;
— спортивные ставки;
— лотереи.

Вы не хотите потерять деньги вместо того, чтобы их заработать? Тогда не ленитесь проверять информацию, читайте форумы о работе на дому для молодых мам в декрете и наш блог. О мошенниках мы пишем в разделе «Обломы и кидалова». Подпишитесь на блог Студланса – и вы будете в курсе обновлений!

Рождение ребенка – радостное событие, которое кардинально меняет жизнь женщины и заставляет смотреть на вещи по-новому. Некоторые представляют себе декретный отпуск, как бесконечные выходные дни, приносящие лишь удовольствие.

Но как обстоят дела на самом деле, знает только мама. Бессонные ночи, отсутствие свободного времени и возможности свободно выходить из дома — все это сказывается на моральном состоянии женщины. Но самым ярким угнетающим фактором является отсутствие заработка.

Да, конечно, государство обеспечило своих подопечных небольшим ежемесячным пособием, но его мало на что хватает, а затраты растут с каждым месяцем. Молодой маме хочется не только обеспечить своего ребенка, но и иметь свой личный бюджет и ни от кого не зависеть.

Каждая женщина задавалась вопросом, чем заняться в декрете, чтобы заработать денег сидя дома. Здесь открывается калейдоскоп возможностей и шансов, главное, вовремя обратить на них внимание. Итак, если вы мама, которой надоело быть зависимой от обстоятельств, то следующая статья для вас. Краткое пособие, как начать работу и основные способы заработка в декрете.

Государство заботится о женщинах в декрете

Первая инстанция, куда следует обратиться — это центр занятости населения. Абсолютно во всех городах существуют государственные программы, по которым женщина, находящаяся в декретном отпуске, может пройти обучающие курсы по разным направлениям абсолютно бесплатно.

Парикмахерское искусство

Курсы парикмахеров длятся 3 месяца, в обучение входят базовые знания и основы. Квалифицированные мастера обучают стрижкам, укладкам, окрашиванию волос и прическам.

Обучение предусматривает практику, а также на экзаменах часто присутствуют «подсадные утки» -люди, которые выбирают работников для своих салонов красоты. Биржа также помогает в дальнейшем трудоустройстве.

Визаж

Популярный вид деятельности, но на него обычно выстраивается большая очередь и попасть туда практически невозможно. Если вы решили, что хотите заниматься только этим и ничем больше, позаботьтесь о своем месте заранее: встаньте заблаговременно в очередь на курсы.

Наращивание и дизайн ногтей

Один из самых популярных способов заработка на дому – ногтевой сервис. Но мало кто знает, что обучиться этому мастерству можно абсолютно бесплатно. В среднем такой курс длится около месяца.

Было бы здорово работать мастером-универсалом, такие профессионалы имеют много заказов, в том числе и свадебных. Ведь в день свадьбы невесте проще договориться с мастером, который сделает сразу прическу,  макияж и маникюр.

Кондитерское искусство

Если вы любите готовить, неплохо печете и оформляете блюда, то у вас есть возможность получить «корочку» и начать легально заниматься любимым делом. Такие уроки не пройдут даром, даже если вы не захотите работать в этой сфере, всегда сможете накрыть хороший стол для своих гостей.

Для кондитеров есть один нюанс — обязательное наличие медицинской книжки.

Это были основные курсы, пройдя которые, вы сможете подрабатывать, не выходя из дома. У всех трех направлений есть один недостаток – в начале пути придется потратиться на материалы и инструменты для работы. Не факт, что это окупится в дальнейшем, но в любом случае, бесплатное обучение – большая редкость и такую возможность нельзя упускать.

Если декретный отпуск неофициальный

Обучение для декретниц имеет один нюанс: пойти учиться могут только те женщины, которые официально находятся в отпуске по уходу за ребенком и имеют трудовую книжку.

Но не стоит отчаиваться! Как только ребенку исполнится полтора года, вы сможете встать на биржу как безработный гражданин и пройти подготовку по тем же направлениям абсолютно бесплатно. Здесь есть преимущество – во время обучения биржа будет платить вам пособие до тех пор, пока не трудоустроит вас.

Превратить любимое хобби в источник стабильного заработка

Когда вы сидите дома с ребенком, то появляется немного времени и вдохновения на реализацию давних планов и идей. Почему бы не воспользоваться этим и не превратить любимое хобби в источник дохода?

Мамские «хотелки» вам в помощь

Сейчас основной круг вашего общения такие же молодые мамы, которые хотят удивить свое чадо оригинальными игрушками, аксессуарами и одеждой.

Очень популярны тактильные книги из фетра для малышей, сделанные своими руками. Попробуйте для начала сделать такую книжку для своего ребенка, возможно у вас это хорошо получится, и вы преуспеете в этом деле.

Стильный аксессуар любого ребенка – именной держатель для соски! Делается он очень просто и быстро и на такие вещи всегда есть спрос.

Бортики в кроватку и постельное белье, сделанное своими руками, высоко ценится среди современных мам, которые хотят выделить гнездышко своего ребенка. Добавьте к этому изготовление букв-подушек и такого разностороннего мастера оторвут с руками.

Вы часто видели в магазинах заветные коробочки под названием «мамины сокровища»? А ведь эти вещицы не производят на фабриках, они делаются вручную, именно этим обусловлена их высокая стоимость. Немного сноровки и вы уже мастер по скрапбукингу! Что это такое, можно посмотреть на ютуб-каналах с обучающими видео.

Мамы очаровательных дочек находятся в постоянном поиске красивых заколок, повязок и бантов! Главное условие – удобство и оригинальность! Пробуйте различные техники и материалы. В моде заколки с цветами из фоамирана, фетра, кожи. Если добавить к этому ремеслу изготовление фатиновых юбок, которые делаются за 5 минут, то вы сможете готовить «looks» для самых стильных малышек вашего города и их мам.

Детские метрики! Еще одна тенденция последних двух лет. Метрики выполняются из дерева, в виде топперов для тортов, на мягких игрушках и вышивках.

Если вы решили, что эта тема вам близка, то для старта придется немного потратиться на фурнитуру и материалы. Проще всего заказывать все необходимое на сайтах aliexpress, ebay, taobao, это гораздо дешевле и там большой выбор.

Читайте: Как покупать товары на Aliexpress со скидкой!

К тому же, когда вы освоитесь на этих сайтах, то сможете продавать фурнитуру и прочие декорирующие элементы, получая дополнительный побочный заработок.

Как продвигать свои изделия

Интернет-платформа пестрит социальными сетями, которые являются не только способом коммуникации, но и источником заработка. Да, на своих аккаунтах люди зарабатывают в Одноклассниках, Instagram, Facebook, Twitter и Вконтакте.

Если вы решили заняться рукоделием и начать продавать свои работы, то на повестке дня встает вопрос: «кому, как и где это продавать?»

Для начала, попробуйте сделать несколько демонстрационных вариантов. Например, вы решили изготавливать именные держатели для сосок на заказ. Сделайте сначала своему ребенку, детям ваших подруг за символическую плату и сфотографируйте свои работы.

Во-первых, если вы подарите несколько штук своим друзьям взамен на хорошие отзывы, то сработает схема «сарафанного радио», о вас узнают!

Во-вторых, качественные фотографии, выложенные на страничке в соцсети привлекут внимание пользователей и многие захотят приобрести товар. Главное, просите друзей сделать репост, вступите во все группы, связанные с этой тематикой, предлагайте свои работы на форумах.

Раз в месяц в некоторых торговых центрах проводятся ярмарки, где рукодельницы выставляют свои работы. Участие в такой ярмарке может быт платным, но это отличный шанс заявить о себе. Вам могут сделать предложение изготавливать вещи для магазина, и вы поставите свое производство на поток

Магазин на диване онлайн

Еще одна интересная идея – открытие онлайн шоурума или организация совместных покупок. Здесь немного сложнее. Если вы подкованы в этой теме, то с легкостью найдете поставщиков, которые предложат низкие цены на одежду и обувь. Вы сможете продавать вещи с небольшой наценкой и иметь при этом постоянный доход.

Если вы не готовы сразу закупить некоторое количество одежды, то можно организовывать сборы на размерные ряды. Вы предлагаете вещь людям, каждый бронирует свой размер, берете предоплату и, после этого выкупаете товар.

Как заработать маме без затрат и вложений

Конечно, все вышеперечисленные способы заработка предусматривают траты и немаленькие. И назревает вопрос, существует ли работа для мам без вложений. Ответ положительный! Да, такая работа существует!

Биржи фрилансеров и копирайтеров набирают свои обороты и выходят на первые места по уровню заработка в интернете. Если вы чувствуете в себе писательский талант, то этот вариант для вас. Существует несколько прибыльных бирж:

• Etxt – биржа, где собираются копирайтеры, рерайтеры и переводчики. Эта платформа хорошо подойдет для новичков в этом деле, потому что там есть легкие заказы за невысокую плату. Там вы сможете попробовать себя в роли настоящего копирайтера и понять, сможете ли вы заниматься этим дальше. На бирже работает тендерная система, поэтому, чтобы заказчик выбрал именно вас, придется хорошенько постараться: заработать рейтинг, положительные отзывы и описать все ваши достоинства в заявке (только ни в коем случае не врите).
• Turbotext. Эта биржа отличается отсутствием тендерной системы, то есть вы берете понравившийся вам заказ в работу и выполняете его, не нужно бороться за получения задания. Но! Чтобы получить возможность работать в этой сети, необходимо пройти несколько этапов: сдать тест по русскому языку и написать мини-сочинение на предложенную тематику.
• Content Monster – если вы побывали на двух предыдущих биржах и хотите чего-то большего, то этот вариант для вас. Биржа закрытая, чтобы вас одобрили, нужно пройти тест на время и написать статью с высоким уровнем уникальности и грамотности. На этой бирже нет таких дешевых цен, как на двух предыдущих, потому что заказчики знают – если человек зарегистрирован здесь, значит, он имеет опыт в этой сфере.

Если вы попробовали себя в копирайтинге, seo или рерайтинге и поняли, что этот род занятий не для вас, то есть еще сайты, где можно заработать дома без навыков и какого либо опыта:

• Qcomment – биржа, где вам будут платить за мелкие задания (поставить лайк, вступить в группу, написать комментарий и отзыв), для выполнения которых не нужно обладать высоким уровнем знаний. Биржа привлекает системой рангов, то есть вы можете продвигаться, набирая баллы, и оплата за задания будет выше.
• Irecommend, Otzovik. Вы часто пишете отзывы о своих покупках на различных сайтах? Наверняка, вы не знали, что за это платят! Зарегистрируйтесь на этих сайтах и пишите все, что вы думаете о своих покупках. Деньги будут капать на ваш счет в зависимости от просмотра вашего контента.
• Большой Вопрос — сервис вопросов и ответов. Простая, но в то же время интересная работа. Ее даже работой не назовешь.  Приятное времяпровождение, за которое платят деньги. Задаете вопросы  абсолютно на любые темы или пишите ответ на уже существующие, на свой выбор. За это вы и будете получать вознаграждение.

Конечно, на отзывах вы не заработаете крупную сумму, но 100-200 рублей в день вы будете иметь стабильно и без вложений.

Альтернативой вышеперечисленных способов заработка без вложений, может быть прохождение платных опросов в интернете. За каждый опрос, который занимает от 10 до 30 минут будет начисляться вознаграждение. В среднем от 40 до 100 рублей в зависимости от длительности. Бывают опросы и за 200, 300 и даже 500 рублей. Но как правило, они довольно редко встречаются.

Такой вид заработка отличается нестабильностью. За месяц может прийти как 10 приглашений, так всего 1-2 на прохождение опросов. Для повышения дохода — лучше выбрать сразу нескольких таких сервисов. Приглашений будет больше, а отказаться можно всегда, просто игнорируя опрос.

Вам будет интересно: список сайтов для заработка без вложений

Доход для творческих личностей

«Кто владеет информацией, владеет миром», — слышали такое выражение? Если речь зашла о том, что социальные сети стали прибыльным делом, то почему бы не продвигать свой аккаунт?

Если у вас есть таланты, хобби или просто вам есть, что рассказать людям, то можно попробовать вести блог, ливжурнал, канал на youtube.

Самое главное – определиться с видом деятельности и целевой аудиторией. Что может рассказать молодая мама? Вот некоторые примеры интересных тем:

• Спорт и правильное питание. Вы быстро пришли в форму после родов? Отлично! Почему бы не поделиться опытом своего преображения с другими мамочками или с теми, кому предстоит самое важное событие в жизни. Распишите свой рацион, рецепты интересных диетических блюд, как можно заниматься спортом вместе с ребенком.
• Развитие детей. Большинство молодых мам интересуются, чем занять своего ребенка, какие игры придумать, чтобы увлечь его и это было на пользу. Для новоиспеченных родителей такой видео блог станет находкой!
• Интересные и выгодные покупки. Любите шоппинг? Делитесь своими находками с общественностью, несите полезную информацию в массы!
• Рукоделие. Здорово, если вы занимаетесь рукоделием! А ведь этому можно научить и других. Пробуйте, развивайтесь!

Востребованными будут обзоры на самые разные тематики. Ваша цель – найти своего слушателя или читателя.

Даже, если с первой попытки ничего не вышло, не отчаиваетесь! Анализируйте свои ошибки, учитесь, стремитесь к большему. Тот, кто идет к своей цели – обязательно ее достигнет.

Содержание:

• Бизнес в Интернете — реально, выгодно, перспективно
• Способ первый. «Классический» инфобизнес
• Способ второй. Work-блог
• Способ третий. Электронные книги
• Способ четвертый. Интернет-магазин
• Способ пятый. Проведение вебинаров и мастер-классов
• Способ шестой. Коучинг
• Способ седьмой. Консалтинг

Говорят, что трудности объединяют. Если это так, то не за горами создание мегамощного сообщества «декретных» мам. Десятки проблем, сотни сомнений, тысячи бытовых сложностей от курьезных до готовых низвергнуть начинающих родителей в бездну отчаяния. И одна из них — нехватка денег.

И это понятно. Какой бы «вкусной» ни была зарплата женщины, через полтора года от нее остается только «хвостик». Как прожить в месяц на 50 рублей — вопрос риторический. А сама идея — из области фантастики. Верят же некоторые в зеленых человечков.

К содержанию

Бизнес в Интернете — реально, выгодно, перспективно

Но если зеленых человечков можно увидеть только в кино, то успешные мамы — совсем не редкость. Чаще всего это женщины, которые в декрете почувствовали острую потребность в самореализации. Одни стали шить-вязать-вышивать, другие остались в профессиональной колее и перенесли работу из офиса домой, третьи сосредоточились на новом опыте — воспитании детей. В любом случае практически на любой теме мама может заработать, имея компьютер и доступ и Интернет.

К содержанию

Способ первый. «Классический» инфобизнес

В двух словах, инфобизнес — это упаковка и продажа информации. Если мамочка знает или умеет что-то такое, что не знают или не умеют другие — она может эту информацию продать. На руку здесь играет, во-первых, то, что информация постоянно устаревает. Если в 50-х родители зачитывались доктором Споком, то сегодня миллионы мам по всему миру надевают слинги, пропагандируют естественную близость с ребенком и больше доверяют своей интуиции.

Во-вторых, аудитория постоянно обновляется. В какой-то момент, когда мы обладаем определенным набором знаний, нам кажется простым и само собой разумеющимся то, что мы узнали раньше. И сложным и непонятным то, что мы пока не знаем. Проходит пара лет, и все сложное для нас становится простым. И этих «очевидных» вещей не понимает уже кто-то другой.

В-третьих, современный человек задыхается от обилия информации. Найти решение — не проблема. Проблема выудить из десятков, а то и сотен вариантов решений именно «свое». Поэтому пошаговые схемы «5 способов расшифровать записную книжку мужа» или «7 упражнений для сохранения вселенского спокойствия при размазывании ребенком манной каши по вашему вечернему платью» набирают все большую популярность.

Для начала инфобизнеса не нужны ни большие средства, ни специальные навыки. Как создать мини-сайт за вечер, как «нагнать» поток посетителей, как организовать свою рассылку — бесплатной информации от гуру инфобизнеса пруд пруди.

К содержанию

Способ второй. Work-блог

Work-блог отличается от привычного блога так же сильно, как автомобиль от прогулочного велосипеда. С помощью первого достигают цели, с помощью второго — получают удовольствие. Цель work-блога — не «монетизация» с помощью рекламных баннеров и контекстных объявлений. Ими и так уже завалены многие блоги. Когда слышишь о «гигантских» доходах на пятицентовых кликах, создается впечатление, что редкие посетители, оглушенные мельканием, в поисках выхода начинают тыкать куда ни попадя.

Тем, кто планирует продавать с помощью Интернета что угодно (товары, услуги или себя как бренд), work-блог подойдет идеально. Он используется как платформа для бизнеса, маленького или большого, уже многими компаниями, как российскими, так и западными. Work-блог по структуре идентичен корпоративному сайту, а в общении с клиентами близок к традиционному блогу. Самое главное, что инвестиции в его создание ограничиваются стоимостью домена и хостинга. Информации о том, как создать свой блог в Интернете платно или бесплатно больше, чем достаточно. Выбирай — не хочу.

К содержанию

Способ третий. Электронные книги

Написать книгу может абсолютно любой человек. Если хорошо пишет, он делает это сам. Если хорошо говорит — надиктовывает на диктофон и отдает в расшифровку за 200-250 рублей за часовую запись.

К счастью, прошли те времена, когда количество изданных одним автором книг было строго ограничено. Сегодня можно печататься хоть каждый месяц. Через издательство или самиздат — это на выбор. Если нет желания связываться с договорами и рассчитывать авторские отчисления, то электронный формат книги доступен абсолютно любому.

Мамочки часто выбирают написание электронной книги, наверное, еще и потому, что чувствуют в ней «родственную душу». Как и женщина, которая в течение дня жонглирует двумя десятками «срочных» и «чрезвычайно важных» дел, так и книга может выполнять не одну, а сразу несколько функций. Приносить прибыль, привлекать клиентов, замещать продавца и завоевывать статус эксперта.

К содержанию

Способ четвертый. Интернет-магазин

В отличие от открытия реального магазина, для которого необходимо найти помещение, вложиться в оформление, закупить товар, нанять продавцов, обучить их и начать выходить хотя бы в ноль через полгода, открыть свой интернет-магазин можно за пару вечеров. Без кредитов, без баснословных трат и сидя за чашкой чая на кухне.

Если интернет-магазин открывает компания, например, в качестве дополнения к реальной торговой точке, она вкладывается в профессиональную разработку, скрипты и службу поддержки. Такой сайт стоит от 30000 рублей. Это и отпугивает многих мам-рукодельниц, у которых энергии для производства хоть отбавляй, а как продавать они просто не знают. Интернет-магазин можно арендовать, причем даже с сохранением имени вашего домена безо всяких «хвостиков» и расширений. Или установить специальный плагин на тот же блог на WordPress. Он даст возможность не только принимать платежи без открытия ИП или ООО, но и полностью автоматизирует работу с клиентами.

К содержанию

Способ пятый. Проведение вебинаров и мастер-классов

«Живая» информация всегда стоит дороже. Но для того чтобы донести свои уникальные знания до покупателей или клиентов вовсе нет необходимости сдавать ребенка обалдевшему от масштабов ответственности папе и брать билет в Урюпинск. Веб-камера и микрофон — и на связи с вами вся планета.

Набрать участников Интернет-семинара (вебинара) можно хоть в ЖЖ, хоть в блоге, хоть среди мам на детской площадке. Интернет становится все быстрее, дети ложатся все позже, а коленки с каждой новой сессией трясутся все меньше.

К содержанию

Способ шестой. Коучинг

В двух словах, коучинг — это помощь в достижении целей. Хочет, например, некто забраться на Эверест. И что-то год за годом его останавливает. То внешние причины, то вроде бы и не хочется уже. А потом опять как накатит… Надоедает ему мотаться туда-сюда, как маятник, и приходит он к коучу. Так, мол, и так, и хочу на Эверест, и не хочу.

И коуч вскрывает его, как консервную банку. Разбирает цели, исследует причины, мотивирует и помогает преодолеть преграды. И задает, задает, задает, задает вопросы. Чем больше вопросов, тем больше ответов таких, которые раньше и в голову не приходили. Коуч — это тренер, который заставляет спортсмена достигать наивысших результатов.

Любая женщина в той или иной степени — коуч. Так же как коуч, она не может пройти путь за своего ребенка, но может помочь ему сделать это самому.

К содержанию

Способ седьмой. Консалтинг

Консалтинг — это возможность проявить свои профессиональные качества с гораздо большей, чем на работе, отдачей. В отличие от коуча, консультант помогает клиенту не достичь цели самостоятельно, а делает работу за него или вместе с ним. Консультант решает конкретную проблему и получает деньги за конкретное решение.

Все эти семь способов — не более чем «модули». Взяв за основу что-то одно, его легко дополнить еще двумя-тремя вариантами из списка.

Всего несколько месяцев, и вчерашняя неопытная мамочка на сочувствующий вопрос «Как у вас с деньгами? Туго, наверное?» может с гордостью ответить: «Все отлично! Я работаю на себя!»

Вам понравилась статья?

Оцените статью

Обсуждение

Я также как-то задумалась об удаленной работе. Сейчас нахожусь в отпуске, занимаюсь самым благодарным делом, воспитываю маленького мужчину и создаю уют в нашем семейном гнездышке! )))

Наверное, многие молодые мамы сталкиваются с такой проблемой, как рутина. Когда кажется, что каждый день похож на предыдущий, когда чувствуешь, что что-то упускаешь в жизни, когда хочется реализовать себя в чем-то, кроме материнства. Ведь в тебе еще столько сил и энергии, столько творческих идей и порывов, столько грандиозных планов и амбиций! К тому же, иногда хочется побаловать себя походом в театр, spa-салон или шоппингом, не говоря уже о путешествиях, но не всегда находятся деньги. И ты не знаешь, как решить данную проблему…

Одним вечером, как всегда перед сном, просматривая новости в одной не безызвестной соц.сети, наткнулась на странице подруги на статью об одном тренинге. Меня сразу заинтересовало, что же это за «кузница» по производству удаленных сотрудников? В общем, я прошла тренинг и теперь работаю удаленно)) Вот мой профиль ВК

, кому интересно пишите, обязательно отвечу))

Я поняла…нет, я осознала, что для достижения своих целей, нужно брать и действовать, а не просто желать и мечтать!

У меня появились работодатели, при том, что опыта в интернет-заработках не было никакого!

Удачи всем!

Нет.срвершенно не понравилась статья!совершенно не подходит для мамочек которые ищую подработку

я в декрете зарабатываю на рерайтинге. кстати вот неплохая статья про это

Да,на счет коуча и консалтинга я согласна.Там нужны профессионалы с огромным опытом и знаниями,а не начинающие домохозяйки.Вот интернет-магазин неплохая идея.Электронные книги тоже неплохо,но где их размещать чтобы их покупали?Остальное туманно.

.

Комментировать статью «Семь реальных способов заработать в декрете головой или руками»

Кормление грудью – это очень приятный процесс и для мамы, и для малыша. Чем более грамотно налажено грудное вскармливание, тем более приятным и беспроблемным будет этот процесс для обеих сторон. Одним из важных моментов в налаживании ГВ является освоение разнообразия поз для кормления. Умение кормить малыша в разных положениях помогает маме не уставать во время длительных прикладываний и является профилактикой молочных пробок в груди.

Большинство мам и так интуитивно пробуют кормить в разных положениях. Чтобы вам не пришлось тратить время и придумывать позы для кормления, мы делимся этой «шпаргалкой».

Поза 1. «В колыбельке»

Фото позы КОЛЫБЕЛЬКА

Поза «Колыбелька» при кормлении сидя является самой известной и универсальной, поскольку подходит как новорожденному малышу, так ребенку старше года. Грудничок располагается на руках у мамы, как в колыбельке: его головка находится на локтевом сгибе одной руки, второй рукой мама обхватывает и придерживает спинку. Малыш развернут к маме «живот к животу», а его ротик находится прямо напротив соска. В этой позе мама может кормить как из правой, так и из левой груди, перекладывая малыша головкой с одной руки на другую.

Вариацией позы «В колыбельке» можно назвать кормление стоя. Малыш на руках у мамы находится в таком же положении, только сама мама не сидит, как это чаще всего бывает, а стоит. Обычно так кормят малышей при укачивании и укладывании спать. Мама может стоя покачиваться всем телом или медленным шагом перемещаться по комнате.

Поза 2. «Перекрестная колыбелька»

Фото позы Перекрестной колыбельки

«Перекрестная колыбелька» — вариация предыдущей позы. Главное отличие состоит в том, что мама руками обеспечивает дополнительную поддержку малышу. Головка при этом поддерживается двумя руками: ладонью той руки, которая находится на стороне кормящей груди, и ладонью противоположной руки, поддерживающей тело ребенка.

Эта поза очень удобна в том случае, когда маме нужно наладить правильный захват груди. Ладонями мама может ближе придвинуть головку крохи, и тогда малыш сможет глубоко захватить сосок вместе с ареолой, как это и положено. Потребность в коррекции захвата чаще бывает у слабеньких или недоношенных малышей.

Поза 3. «Из-под руки»

Фото позы из-под руки (Клик для увеличения)

Поза кормления из-под руки отлично подходит женщинам, которым после естественных родов или кесарева сечения нельзя сидеть. При таком способе кормления мама находится в полулежащем положении, опираясь на бедро и предплечье. Малыша при этом укладывают на подушку так, что его тельце располагается перпендикулярно маминому, и находится между маминым телом и рукой-опорой. Ладонью мама поддерживает головку крохи и дает ему грудь как бы сверху.

Из-под руки кормить можно и сидя, главное, обложиться подушками и принять комфортное положение.

Для мамы поза «из подмышки» — профилактика застоев молока в нижних и боковых сегментах груди, поэтому хотя бы раз день стоит давать грудь именно таким способом. (См статью о застое молока)

Поза 4. «Лёжа на руке»

Поза для кормления лежа дает маме возможность расслабить спину и отдохнуть от вертикального положения. Мама и малыш лежат на боку лицом друг к другу. Малыша лучше положить на подушку, так грудничок будет повыше и ему проще будет дотянуться до груди. Ребенок постарше может обходиться без подушки. «Нижней» рукой мама обнимает малыша так, что его головка лежит на ее руке. Такая поза удобна для совместного сна.

Фото позы для кормления лёжа на руке

Вариантом этой позы является кормление из нижней груди лежа. Малыш лежит рядом, лицом к лицу с мамой. Нижнюю руку мама при этом убирает себе под голову. Если в первом случае мама рукой поддерживает кроху, то в этом варианте малыша лучше подпереть подушечкой, чтобы он удерживался на боку и не переворачивался на спину.

Поза 5. «Лежа из верхней груди»

Фото позы для кормления лежа из верхней груди

Эта поза удобна в том случае, если мама решила сменить грудь, но перекладывать малыша или переворачиваться на другой бок по какой-то причине ей не очень удобно. Мама и грудной ребенок лежат на боку лицом к лицу. Нижняя рука служим маме опорой, благодаря которой мама слегка приподнимает тело и дает крохе верхнюю грудь. Правда, долго кормить в такой позе не возможно, поскольку на мамину руку дается большая нагрузка. Малыша для удобства можно положить на подушку.

Любые позы для кормления можно трансформировать в позы с подушкой. Для этого не обязательно нужна специальная подушка для кормления. Можно обходиться обычными подушками, ведь они так же могут служить опорой, приподнимать, смягчать нагрузку.

Поза 6. «Малыш на маме»

Фото позы кормления малыш на маме

Иногда возникает необходимость кормить в такой необычной позе: малыш лежит на маме, животом к животу, головка слегка повернула на бок. Такая поза удобна в первые месяцы жизни. В этот период лактация еще только устанавливается, поэтому еще бывают приливы молока, во время которых струйки могут быть достаточно сильными и малыш может буквально захлебываться. Если кроха находится сверху – ему проще справляться с потоком молока.

Еще одним плюсом этой позы для новорожденных является стимуляция животика. Обычно после кормления в такой позе дети меньше страдают от газиков и колик.

Поза 7. «Нависание»

Кормление в такой позе может быть полезно и маме, и малышу. Для мамы это возможность опустошить центральные и нижние доли в груди. Малышу такое кормление удобно тогда, когда сосать самостоятельно ему тяжело. Это может быть актуально для слабеньких деток или для тех, кто после бутылочки отказывается брать грудь, т.к. «добывать» молоко из груди сложнее.

Фото поза для кормления грудью нависание

Кормить, нависая сверху, можно и на кровати, и на столике. В первом случае мама встает на четвереньки над малышом и дает ему грудь. Во втором случае мама может уложить кроху на пеленальный столик и склониться над ним. Головка ребенка должна быть слегка повернута на бок.

Поза 8. «Верхом на маме»

Похожа на позу «Малыш на маме»

Фото позы кормления малыш на маме

Детки постарше уже не так любят лежать. Как только малыш освоил сидение – можно кормить его, усадив верхом на себя по принципу «живот к животу». В таком положении очень удобно менять грудь: не нужно переворачиваться, перекладывать ребенка. Особенно удобна эта поза при кормлении во время простуды. В вертикальном положении реже закладывает носик, поэтому сосать грудь ребенку намного проще и комфортнее, недели лежа.

Как кормить маленькой грудью?

Объем груди совершенно никак не влияет на количество молока, поэтому маленькой грудью можно кормить так же долго и продуктивно, как и большой. Вопрос лишь в том, чтобы найти удобные позы и приспособиться к своим особенностям.

Какие-то специальные позы для кормления маленькой грудью выделить сложно. Кормить можно в любой позе, но где-то маме придется чуть больше прогнуться, или чуть выше приподнять малыша. Самой удобной в этой ситуации считается поза «Лежа на руке».

Кормление при лактостазе

При застое молока в груди все усилия кормящей женщины должны быть направлены на то, чтобы опустошить доли, в которых образовалась молочная пробка. Кормить при этом не просто разрешено, но и обязательно нужно, ведь никто так не справляться с высасыванием молока, как сам ребенок.

Позы для кормления при лактостазе выбираются исходя из того, в какой части груди произошел застой. Определить это можно простым ощупыванием груди: место застоя проявляет себя болезненностью и уплотнением. Дальше нужно следовать такому правилу: больше всего молока малыш высасывает из той части груди, в которую упирается его подбородочек при кормлении. Какая бы поза ни была выбрана, она будет являться модификацией одной из базовых поз, которые мы рассмотрели выше.

У каждой мамы за опыт кормления появляются любимые и менее любимые позы. Поскольку кормление грудью – процесс, в котором участвуют двое, мамы вместе с малышами выбирают для себя самые удобные положения, адаптируя их под свои особенности и потребности.

Читаем по теме ГВ:

• Советы кормящим мамам про ГВ
• Как правильно прикладывать ребенка к груди
• Болит грудь во время кормления
• Питание кормящей мамы

Фото галерея поз для кормления

Фото позы для кормления лежа из верхней груди Фото позы кормления малыш на маме Фото поза для кормления грудью нависание Колыбель
Перекрестная колыбель Из под руки На руке у мамы Валет

Укачивая стоя На бедре Мылыш сидит Малыш стоит

Видео: Положения при кормлении грудью

Видео: Правила прикладывания к груди

В советское время женщине предлагалась единственно верная позиция для кормлений. Она требовала сидеть на кровати, подставив под ногу скамеечку. Считалось, что в таком положении грудное молоко лучше отходит из груди, соответственно, снижается риск застойных явлений.

Сегодня данный подход признан необоснованным. Независимо от того, в какой позиции кормит женщина, молоко удаляется из груди полноценно при соблюдении трех составляющих:

• частые прикладывания, «по требованию»;
• использование несколько позиций;
• свободное расположение молочных желез: мама не поддерживает грудь, когда малыш сосет.

Основной подход к выбору позиции для вскармливания, рекомендованный консультантами по ГВ, — маме должно быть удобно. Кроме того разные позы помогают решать разные задачи.

Решение послеродовых проблем

В постродовой период женщина может сталкиваться с различными проблемами. И в их решении помогают удобные позы для кормления новорожденного.

• Усталость. В первые недели после родов организм женщины работает на пределе возможностей. Родовая деятельность является колоссальным стрессом для организма, отнимает много сил. Временно улучшает самочувствие женщины изменение гормонального фона, так как в период родов происходит мощный выброс эндорфинов, буквально окрыляющих женщину, заставляющих чувствовать прилив энергии. Однако гормональный фон постепенно стабилизируется, и на женщину накатывает усталость. Справиться с ней позволяет полноценный отдых, но как найти на него время, если малыш постоянно на руках? Ответом станет грудное вскармливание! Используйте те позы, в которых вы сможете расслабиться и вздремнуть со своим ребенком. Несколько часов отдыха в течение дня помогут вам быстро восстановить силы.
• Боль. Если роды проходили трудно или были неестественными, женщина испытывает неприятные ощущения послеоперационной реабилитации. Наложение швов на промежность исключает возможность сидеть, соответственно, такие позиции для кормления временно под запретом. После кесарева сечения следует использовать позы для кормления ребенка, не допускающие давления в область живота. Попробуйте несколько положений, чтобы выбрать оптимальные и снизить болевые ощущения.
• Лактостаз. Традиционно женщины выбирают одну-две удобные позиции для кормлений. Однако в случае застоя молока их требуется менять. Образование застоя связано с тем, что некоторые из молочных долей не освобождаются полноценно. Чтобы не допустить лактостаза, желательно использовать не пару, а большее количество позиций, что позволит качественно освобождать все участки груди. Если же застой образовался, потребуется сменить положение на кардинально противоположное, так как обычно лактостаз формируется с обратной стороны от хорошо освобождаемой молочной доли.

Для устранения лактостаза рекомендуется выбрать позу, при которой подбородок ребенка будет направлен в сторону уплотнения. Именно эти участки груди сосущий малыш освобождает наиболее качественно.

Подготовка к кормлению

«Задача женщины — организовать кормления так, чтобы ей было удобно, — уверена консультант по грудному вскармливанию Ирина Рюхова. — Подготовьте подушки, обложитесь ими полностью, как во время беременности. Чувствуйте себя максимально расслаблено, тогда минуты вскармливания будут приносить удовольствие вам и малышу».

Важно исключить отвлекающие и раздражающие факторы, поэтому закройтесь в комнате наедине с малышом, если это необходимо. Во время кормлений на женщину нередко «накатывает» острое чувство голода. Если вы подвержены этим «приступам», заранее поставьте поблизости тарелку с перекусом и стаканчик сока. У вас все должно быть под рукой.

Предлагаем вам изучить позы для кормления новорожденного ребенка с фото и видео: лежа, сидя и стоя. В каждой позиции следите за правильным прикладыванием ребенка, чтобы избежать появления трещин на сосках и других неприятных последствий неправильного кормления.

Кормим лежа

Самые комфортные позиции для грудного вскармливания — лежа. Они помогают женщине отдохнуть, можно даже поспать рядом с малышом, ведь в первые дни жизни он сосет достаточно долго.

Определите подходящее место для кормлений: диван или кровать. Диваны со спинкой удобны и безопасны: при необходимости вы сможете покинуть его без риска падения крохи.

На боку

Одна из популярных позиций, которую используют женщины, перенесшие кесарево сечение. В ней исключается давление на болезненный живот, что помогает маме легче перенести послеоперационный период. Положение становится основной спокойных ночных кормлений при совместном сне. Ни вам, ни малышу не придется просыпаться, чтобы перекусить ночью.

1. Лягте на бок, не допускайте упора на локоть. Подложите невысокую подушку под голову.
2. Расположите ребенка рядом на боку, чуть ниже соска. Важно, чтобы его головка была запрокинутой, что позволит хорошо открыть ротик.
3. Вложите грудь в ротик ребенка. Придерживайте кроху рукой под лопатки.
4. Поместите малышу под спинку валик из полотенца, если планируете вздремнуть.

Эта поза может не подойти мамам миниатюрных крошек, так как лежа на боку ребенок не может дотянуться до соска. В этом случае используйте следующую позицию.

На руке

Головка малыша оказывается немного поднятой. Это помогает решить проблему разницы в уровне расположения соска относительно ротика. Маме не нужно тянуться к ребенку, что часто создает неудобства: затекает локоть, ощущаются боли в спине.

1. Лягте на бок, расположитесь удобно.
2. Положите малыша рядом на бочок, головкой на ваше предплечье.
3. Придерживайте его той же рукой за попку. Свободной подайте грудь.

Чтобы вам было удобно, обеспечьте поддержку голове. Подложите подушку, но не ложитесь на нее высоко, пусть плечи останутся на кровати. Так вы не допустите болей в шее.

Подушка для малыша

Вместо собственной руки для поддержки ребенка используйте подушку. Ваши руки останутся свободными, а малыш легко достанет до соска.

1. Положите на кровать подушку, лягте рядом на бок.
2. Уложите ребенка на бочок на подушку.
3. Придерживайте малыша за лопатки, вложите в ротик грудь.

Следите, чтобы подушка лежала к вам максимально плотно. Для правильного кормления необходимо, чтобы животик малыша прижимался к вашему.

Подушка для мамы

В данной позе женщина кормит верхней грудью. Это помогает в решении проблемы застоя молока в боковой доле молочной железы, которая плохо освобождается в других положениях.

1. Положите под голову подушку, лягте на бок, немного подайтесь вперед.
2. Уложите кроху рядом на бочок.
3. Вложите в ротик верхнюю грудь, придерживайте малыша за попку той же рукой.

Для этой позы подойдет подушка побольше, но лежать на ней следует только головой, чтобы не допустить болей в шее.

Валет

Необычная, на первый взгляд, позиция, которая поможет в решении проблемы застоя молока. Если его прибыло слишком много, и малыш не смог полноценно освободить грудь, возникает риск развития лактостаза.

Способствует ему неравномерное освобождение молочных желез: застоя не бывает в тех долях, по направлению к которым обращен подбородок крохи при кормлении. Поэтому ощутив уплотнение в груди сверху, среди всех поз для кормления ребенка выбирайте «валетом», которая поможет при лактостазе.

1. Лягте на подушку боком. Заведите за голову локоть, чтобы подушка оказалось в подмышечной впадине.
2. Положите малыша рядом на бочок, чтобы ножки «смотрели» в противоположную от вас сторону.
3. Вложите в ротик ближайшую к нему грудь, придерживайте за лопатки.

Для кормления валетом ложитесь на тот бок, в какой груди образовался застой.

С нависанием

Положение идентично кормлению на боку, но мама располагается на локте. В результате молочная железа нависает над ребенком, что помогает усилить отток молока. Использовать эту позу следует при гиполактации, чтобы стимулировать выработку молока при необходимости его повышенного потребления. Она хороша для возвращения ребенка с бутылочки на грудь, так как облегчает процесс «добывания» еды из нее.

1. Лягте на бок, привстаньте на локте.
2. Положите малыша на бочок, прижмите его животик к своему животу.
3. Вложите грудь в ротик свободной рукой.

Долго кормить в такой позиции сложно, так как рука, на которую вы опираетесь, быстро затекает. Поэтому используйте ее лишь в «особых» ситуациях.

Позиции сидя

Позы для кормления новорожденного ребенка сидя используются традиционно и широко. Позволяют маме «присесть на бегу», чтобы быстро покормить малыша. Удобны, если вы укладываете кроху спать, так как из этого положения легче встать и перенести кроху в кроватку.

Для удобного кормления подберите подходящее место. Это может быть диван или кресло с мягкими подлокотниками. Некоторые женщины отмечают удобство кресел-качалок, в которых они могут вздремнуть, даже кормя в сидячем положении.

Колыбелька

Классическая позиция, в которой малыш располагается у мамы на руках. Она наиболее комфорта для крохи, который может принять положение, близкое к тому, в котором пребывал в мамином животике. А вот для мамы она не так удобна. При длительном кормлении у женщины затекает спина, особенно если она подается вперед. Чтобы избежать неприятных ощущений, даже если вы засиделись с ребенком на руках, лучше слегка откинуться назад, на подушку или спинку кресла.

1. Сядьте на диван, примите удобное положение.
2. Возьмите кроху на руки так, чтобы его головка разместилась на локтевом сгибе.
3. Поверните и прижмите его к себе животиком. Обхватите свободной рукой за попку, можно чуть выше для поддержки спинки.
4. Убедитесь, что ротик расположен чуть ниже соска, но захват возможен.
5. Дайте грудь. Положите руку, придерживающую головку, на подушку.

Сначала вам будет нужна высокая подушка, так как поддерживать руку потребуется достаточно высоко. Следите за тем, чтобы головка крохи была запрокинута назад. Так он сможет свободно дышать носиком и полноценно высасывать молоко из груди.

Обратная колыбелька

Позиция поможет вам в кормлении новорожденного крохи, который еще не научился хорошо захватывать сосок. Она обеспечивает лучшую фиксацию головы, при которой ротик находится к груди максимально близко.

1. Сядьте на диван, положите на колени подушку.
2. Возьмите ребенка правой рукой, придерживайте ладонью головку. Зафиксируйте ее пальцами, рука при этом поддерживает спинку и плечи.
3. Поднесите кроху к левой груди, рукой вложите ее в ротик, придерживайте.
4. Убедитесь в правильном захвате, после этого придерживать рукой не нужно.
5. Расположите руку, на которой находится ребенок, на подушке.

В этой позе на фиксирующую малыша руку приходится основная нагрузка, поэтому она может уставать. Пока малыш есть, вы можете аккуратно сменить руку. Или убедившись, что ребенок сосет грудь правильно, переложить его в обычную колыбельку.

Из-под руки

Позиция редко используется кормящими мамами, однако по удобству она не уступает классической колыбельке. Также будет полезной в решении некоторых проблем. «После кесарева сечения можно использовать эту позу, чтобы устранить давление в область болезненного живота, — комментирует консультант по ГВ Ирина Рюхова. — Также она будет полезна, если у мамы плоские соски, которые малышу сложно захватить. Поможет она успокоить гиперактивного ребенка и обеспечить комфортное кормление, когда в привычных позах малыш „выкручивается“, не позволяя маме удержать его».

1. Сядьте удобно, положите подушку или валик под поясницу. Расположите еще одну подушку с той стороны, с которой планируете кормление.
2. Возьмите кроху правой рукой, заведите его ножки за вашу спину.
3. Поверните малыша животиком к вашему боку и зафиксируйте головку и шейку ладонями. При этом локоть придерживает попку.
4. Убедитесь, что ротик расположен на уровне соска, вложите в него грудь.
5. Положите руку с малышом на подушку.

В этой позиции из-под руки мамы выглядывает только головка малыша. Спасет руку от усталости хорошая опора, поэтому для поддержки выбирайте высокую и плотную подушку.

На коленках

Поза для подросших малышей, которую они сами осваивают в совершенстве. Старшие детки «ловят» так маму, присевшую на диван, чтобы приложиться к груди. Использовать ее можно, когда малыш начинает сидеть, то есть после полугода.

1. Сядьте на диван, облокотись на спинку.
2. Посадите ребенка на колени лицом к себе. Заведите его ножки за свою спину.
3. Предложите крохе любую грудь.

В этой позе малыш может смотреть на маму и даже общаться с ней, посасывая молочко. Поэтому она так нравится большинству грудничков.

Позиции стоя

Эти положения станут «палочкой-выручалочкой», когда маме нужно уложить «разгулявшегося» малыша или заняться делами по дому, а кроха просится на руки. Позволяют не прерывать кормление, если нужно встретить вернувшегося домой папу.

Укачивание

Напоминает классическую колыбельку, при которой мама стоит и мерно покачивает кроху. Позволяет успокоить расстроенного ребенка, помогает ему уснуть.

1. Возьмите малыша на руки.
2. Расположите головку на локтевом сгибе, той же рукой придерживайте под попку.
3. Разверните животиком к своему животу, свободной рукой подайте грудь.

Новорожденного кроху удобно кормить и покачивать одной рукой. Когда ребенок подрастет, придерживать его лучше двумя руками.

На бедре

Позиция для малышей, склонных к частым срыгиваниям. Кроха располагается вертикально, благодаря чему кушает спокойно, не заглатывая воздух. Позволяет уменьшить интенсивность оттока молока у женщин с гиперлактацией, решает проблему захлебывания ребенка.

1. Возьмите кроху на руки.
2. Придерживая под попку, зафиксируйте головку чуть ниже уровня соска.
3. Вложите грудь в ротик свободной рукой.

Обычно в таких положениях малыши быстро находят грудь самостоятельно. Расположение ниже соска заставляет их приподнимать головку и широко раскрывать ротик. Это помогает правильному захвату молочной железы.

Малыш стоит

Положение для ребят постарше, которые прикладываются к «маминой сисе» для удовольствия или чтобы успокоиться.

1. Встаньте на колени.
2. Обнимите ребенка за плечи и попку, прижмите к себе.
3. Позвольте ему самостоятельно взять грудь и пососать ее, сколько необходимо.

Обычно на такие «перекусы» уходит всего пара минут. После этого ребенок возвращается к играм.

В слинге

Кормление в слинге пригодится на прогулке или в заботах по дому. Фиксация ребенка на груди у мамы создает тесный контакт, при котором кроха обязательно попросит покормить его.

1. Освободите грудь, подайте ее малышу.
2. Следите за правильным захватом: обычно в слинге головка ребенка находится выше уровня соска. Если кормление вызывает дискомфорт, переместите малыша в положение полулежа.

Освоив технику кормления в слинге, вы сможете без труда кормить в любых условиях: дома и на улице.

Техника самоприкладывания

Насколько бы подробно не расписывали эксперты правильные позы для кормления новорожденного, в каждой паре мама-малыш будут свои нюансы. Так считает американский консультант по лактации, профессор педиатрии Сьюзан Колсон.

В 2008 году она представила диссертацию по теме грудного вскармливания как естественного процесса взаимодействия матери и ребенка. И предложила практику отказа от навязывания любых поз для вскармливания, заменив их «самоприкладыванием».

По мнению Сьюзан Колсон, природа создала столь тесную взаимосвязь между мамой и ее ребенком, что они сами смогут найти самые верные положения для комфортного вскармливания. На этом принципе основывается техника самоприкладывания, подразумевающая интуитивное поведение матери и малыша при кормлении. При этом важнейшим критерием выбора той или иной позы Сьюзан Колсон называет комфорт матери.

Техника самоприкладывания позволяет маме максимально расслабиться. А малышу самому найти удобную позицию для прикладывания. Профессор «подсмотрела» ее в животном мире, где мамы просто откидываются на спину или на бок, позволяя детям самим разыскать сосок и начать кормление.

Рекомендации для женщин максимально просты.

• Освободите грудь и разденьте малыша. В технике самоприкладывания важен контакт «кожа к коже».
• Прилягте на диван или сядьте в кресло, где вам будет максимально удобно. Используйте подушки для поддержки головы, спины, ног. Наиболее удобна поза полулежа. Включите телевизор, если это поможет вам расслабиться.
• Расположите кроху на своем животе. Поддерживать его руками, как правило, не нужно.
• Коснитесь грудью щечки малыша, помогите ему захватить сосок глубоко. Хорошо захват получается при расположении ротика ниже уровня соска.
• Накройте себя и малыша уютным одеялом, когда он захватит сосок, и отдыхайте во время кормления.

Малыши обожают спать, лежа на мамином животике. Вы тоже сможете отдохнуть, пока кроха сосет. Если головка начнет заваливаться на бок, поддержите ее своей рукой. Для удобства облокотите руку на спинку дивана или подложите под нее подушку.

Все позы для кормления ребенка представлены в виде общих рекомендаций. Каждая мама сможет найти наиболее комфортные положения, используя эти техники. Благодаря использованию разных позиций достигается не только удобство грудного вскармливания, но и эффективная профилактика проблем молочных желез: трещин, лактостаза, мастита.

Грудное вскармливание — одно из наиболее важных звеньев правильного развития и здоровья младенца.

Неудивительно, что большинство мамочек стремятся как можно дольше кормить своего малыша грудью, затрачивая на эту процедуру по несколько часов в день. Чтобы данный процесс доставлял и маме, и малышу только радость и удовольствие, нужно правильно выбирать позы для кормления новорожденных.

Какие они бывают?

Каким позам нужно отдавать предпочтение в зависимости от ситуации?

В этой статье раскроем все секреты правильного грудного вскармливания.

Позы для кормления

Существует несколько разновидностей поз для кормления, позволяющих маме расположиться как можно удобнее и крепко держать младенца возле груди. Читайте также актуальную статью: Правильное прикладывание ребенка к груди

Поза «Колыбель»

Поза колыбель

Это самая известная поза для грудного вскармливания, когда малыш лежит на руках у мамы, как в уютной колыбельке. Рассмотрим, как держать ребенка при кормлениив позе «колыбелька»:

• головку младенца нужно разместить на локтевом сгибе руки, находящейся с той же стороны, что и грудь, к которой будут прикладывать кроху;
• кистью этой же руки необходимо поддерживать спинку или попку малыша;
• ладонь другой руки следует расположить в области поясницы ребенка;
• мама должна развернуть новорожденного к себе и прижимать его к своему животу.

Существует и другая разновидность этой позы, которая называется «Перекрестная колыбелька». Ее отличия заключаются в следующем.

1. Тело малыша полностью располагается на предплечье согнутой руки мамы, которая кистью этой руки поддерживает его чуть ниже спины;
2. Ладонью второй руки она должна удерживать головку младенца.

Перекрестная колыбелька

При такой позе для кормления грудью мама может направлять и прижимать голову малыша к груди, чтобы обеспечить глубокий захват ареолы и соска. Как правило, данная помощь и коррекция необходима недоношенным или ослабленным деткам. Также эта поза подходит для первых дней кормления новорожденного, когда он только учится сосать молоко. Читайте важную статью: Кормление грудью

Держа младенца в позе «колыбель» сама мама может принимать разные положения:

• сидеть в кресле или на стуле;
• сидеть на кровати или полу, скрестив ноги по-турецки;
• сидеть на фитболе;
• стоять или ходить по комнате.

Две последние позы используются, если мама еще и пытается укачать малыша, чтобы он побыстрее уснул.

Следует отметить, что для женщины все разновидности «колыбельки» считаются не самыми удобными позами для кормления новорожденного. Если процесс длится более 15 минут, то у нее может начать болеть спина и затекать руки. Чтобы облегчить данные симптомы ей рекомендуется откинуться на спинку стула и почаще менять руку, удерживающую ребенка.

Важно! Для большего удобства при сидячем положении под согнутую руку, на которой удерживается вес младенца, можно подложить подушку. В продаже даже есть специальная подушка – бумеранг с завязками сзади, позволяющими закрепить ее под грудью матери.

Малыш в позиции «колыбелька» чувствует себя уютно и безопасно, может плотно охватить сосок и крепко удерживать его во время всего кормления. В таком положении он быстро наедается, а тепло от маминого тела согревает его животик, что улучшает процесс пищеварения.

Поза «Из-под руки»

Поза «Из-под руки»

Поза для кормления из подмышки дает маме больше свободы, ведь младенца не нужно держать на руках. Его следует положить сбоку под рукой у мамы. Тело малыша необходимо разместить перпендикулярно к маме (ножки должны уходить за ее спину). При этом головка ребенка должна располагаться в направлении коленей мамочки. Лучше всего подложить под малыша подушку или свернутое одеяло таким образом, чтобы его голова находилась на уровне соска.

Эта поза отлично подходит для кормления при лактостазе, поскольку в таком положении обеспечивает полное удаление молока из средних и нижних сегментов молочных желез. Также позицию «из-под руки» рекомендуется использовать:

1. после кесарева сечения;
2. женщинам с большой грудью;
3. женщинам с плоскими сосками;
4. при кормлении близнецов.

Маме можно сидеть или полулежать на кровати, опираясь на локоть. Кистью согнутой руки следует придерживать голову младенца. Также при такой позиции можно расположиться в кресле, имеющем широкие подлокотники.

Поза «Нависание»

Не очень удобная, но довольно полезная поза для кормления. Ребенка нужно положить на кровать, слегка повернув его на бочок. Маме следует встать возле малыша на четвереньки, как бы нависая над ним. В таком положении молоко спускается в низ груди и приводит к набуханию соска.

Эта поза подходит для профилактики всех видов лактостаза (Важная статья по теме: Лактостаз у кормящей матери). Также данную позицию нужно освоить тем, кто задается вопросом: «Как кормить маленькой грудью?».

Поза «Лежа»

В такой позиции и мама, и новорожденный лежат на кровати повернутые друг к другу лицом. Голова мамы должна находиться на подушке или опираться на согнутую руку. Головка младенца может располагаться на локтевом сгибе маминой руки или на специально подложенной подушке. Другой рукой можно:

• прижимать кроху к себе;
• поглаживать его по спинке;
• придерживать свою грудь.

Знакомясь, как правильно кормить новорожденного грудным молоком лежа, важно помнить, что он обязательно должен располагаться на боку. Если будет повернута только его голова, это значительно затруднит процесс глотания молока. Для лучшей фиксации малыша можно подложить сбоку под его спинку специальный валик.

Удобство этой позиции заключается в том, что ребенка можно кормить и одной, и другой грудью, без переворачиваний и перекладывания. Чтобы покормить верхней грудью, маме нужно всего лишь больше повернуться набок, слегка склоняясь над малышом.

Еще одной вариацией позы «лежа» является расположение мамы и ребенка «валетом». Это считается очень полезной позой для кормления при лактостазе, поскольку таким образом подбородок младенца направлен в сторону верхних сегментов молочных желез, что способствует более полному опустошению этой области от молока и препятствует возникновению его застоя.

Поза «лежа» удобна для использования:

1. в ночное время;
2. при длительном процессе кормления;
3. после кесарева сечения.

Также рекомендуется использовать такую позу для кормления при эпизиотомии (швы на промежности).

Поза «Ребенок сидит»

В этой позиции мама должна усадить кроху перед собой так, чтобы его голова находилась на уровне ее груди. Ребенка можно расположить на коленях мамы, при этом одна его ножка будет согнута и прижата к животу мамы, а вторая – отставлена в сторону. Также младенца можно посадить на бедро мамы. Тогда его обе ноги будут свободно свисать вниз. О том, когда ребенка можно начинать присаживать, можно узнать из статьи: Когда ребенок начинает сидеть? 

Во время кормления маме нужно одной рукой поддерживать новорожденного за головку или спинку, а другой рукой – слегка приподнимать или прижимать свою грудь.

Подобное расположение для кормления подходит в таких случаях:

• ребенок старше 6 месяцев;
• кроха часто срыгивает;
• у младенца заложен нос или болит ухо;
• молоко из груди течет очень сильно;
• новорожденный заглатывает много молока.

Поскольку в такой позе малыш не очень тесно прижат к маме и имеет широкий круг обозрения, то он может часто отвлекаться. Нужно следить, чтобы младенец постоянно сосал молоко и не давать ему сильно вертеть головой.

Для мамы эта поза удобна тем, что позволяет ей значительно снизить нагрузку на руки (в полугодовалом возрасте дети весят уже около 8 кг). Но, с другой стороны, при таком расположении ребенка не получится подняться или пересесть на другое место, не прервав процесс кормления.

Поза «Сверху на маме»

Данная позиция имеет еще несколько других названий:

1. австралийская;
2. самоприкладывание;
3. расслабленное кормление.

Поза для кормления грудью «Сверху на маме»

Ее можно считать еще одной разновидностью способов, как кормить грудью лежа. Маме нужно лечь на кровать (лучше подложить под голову и под руки несколько подушек), а младенца положить сверху на живот. Малыш сам интуитивно найдет сосок, мама должна лишь поддерживать его и слегка направлять.

Эта поза позволяет женщине максимально расслабиться и отдохнуть во время кормления. Также она рекомендуется при гиперлактации или сильном потоке молока. В позиции «сверху на маме» ребенок не будет захлебываться, поскольку напор молока значительно ослабнет.

О том, как успешно кормить грудью и избежать при этом газиков и запоров, узнайте из курса Безопасное питание кормящей мамы

Правила удобной позы для кормления

Чтобы маме и малышу было удобно во время кормления, обязательно нужно учитывать следующие факторы

• В любой позиции тело младенца должно находиться в одной плоскости. Важно следить, чтобы голова, грудь, живот и ноги были обращены с одну сторону. В противном случае у новорожденного могут возникать мышечные зажимы, которые приводят к затрудненному глотанию;
• Нельзя допускать, чтобы головка была излишне запрокинута или наклонена вперед. Мама рукой должна правильно фиксировать голову малыша. Однако не стоит прижимать ее слишком сильно, ведь многим детям это может не понравиться;
• Необходимо следить, чтобы рот малыша всегда находился на уровне соска. Также надо присматривать, чтобы кроха мог свободно дышать во время еды;
• Важно помнить, что нужно ребенка прикладывать к груди, а не самой наклоняться к нему;
• Во время кормления маме необходимо устроиться как можно удобнее. Надо сидеть прямо, не перекашиваясь набок. Рекомендуется спиной опереться о вертикальную поверхность. Следует использовать подушки, свернутые одеяла или большие полотенца. Их нужно подкладывать под поясницу, спину или руки, чтобы при длительном кормлении избежать возникновения болезненных ощущений;
• При использовании позы кормления лежа на боку, желательно под спину подкладывать специальный валик, а между ног зажимать плотную диванную подушку.

Смотрите мой видеоурок о правильном прикладывании к груди:

Неправильное расположение женщины или младенца, когда он ест, может привести к различным проблемам, таким как:

1. появлению трещин на сосках;
2. заглатыванию ребенком воздуха;
3. возникновению застоя в молочных железах.

При неудобном положении малышу будет трудно высасывать молоко, поэтому он может устать раньше, чем успевает наесться и останется голодным.

Не существует какой-то одной правильной позы для кормления новорожденного подходящей для постоянного использования. Рекомендуется в течение дня менять положение ребенка. Это имеет важный практический смысл, поскольку таким образом обеспечивается опустошение всех сегментов груди и предупреждается возникновение застоя молока.

Читайте также:

• Кормление по требованию
• Чай для лактации
• Как повысить жирность грудного молока?

Прямо сейчас получите СПРАВОЧНИК питания кормящей мамы, чтобы защитить ребенка от аллергии, коликов и боли в животе.

Введите свой email и нажмите на кнопку «ПОЛУЧИТЬ»

Почти закончено!

Узнайте какие продукты можно при ГВ:

Родив первенца, многие женщины сталкиваются с проблемами при кормлении малыша грудью. Да и опытным мамам надо приспособиться. Ведь каждый ребенок индивидуален. И то, что прекрасно получалось с одним, другому может и не подойти. Маме надо подобрать подходящие позы для кормления новорожденного: сидя, лежа, стоя – и научить младенца правильно брать грудь.

Можно посмотреть фотографии кормящих грудью мам в Интернете и книгах или найти подходящее видео.

Рассмотрим сначала некоторые общие правила прикладывания ребенка к груди:

• тело грудничка: ушко, плечико, ножки и животик – должно располагаться по одной прямой линии. Повернутая набок головка затрудняет глотание. Могут возникнуть и мышечные зажимы;

• новорожденных надо обхватывать полностью от головы до ног, аккуратно фиксировать головку крохи, затылок должен быть свободен

• шейка малютки должна быть выпрямлена, неудобно сосать, лежа с запрокинутой, согнутой вперед или повернутой в сторону головой;

• мама должна занимать комфортное положение. Ребенка притягивают к маме, а не, наоборот, женщина тянется к малышу;

• сосок в ротик нужно вкладывать глубоко: не только сам сосок, но и ареолу. Захват должен быть несимметричным, т.е. снизу больше чем сверху. В процессе кормления нужно постоянно следить, чтобы малыш не сползал на сосок. Особенно это важно на первом этапе, пока ребенок еще не научился стабильно правильно сосать, а также для слабеньких и недоношенных детей;

• ротик грудничка должен быть широко открыт, губки слегка вывернуты наружу. Никакого чмоканья и щелканья при сосании быть не должно. Если вы слышите такие звуки, то ребенку нужно проверить уздечку. Возможно, она коротковата. В этом случае ее подрежут и проблем с сосанием у малыша не будет;

• мама во время кормления не должна испытывать никакой боли.

Правильное прикладывание показано в следующем видео.

Правильные позы для кормления являются залогом комфорта для мамы и малыша. Они позволяют обеспечить правильное прикладывание, наиболее полно опустошить грудь, избежать лактостаза и трещин на сосках. А в итоге организовать успешное грудное вскармливание. Ведь так чудесно, когда мама и ребенок получают удовольствие от своей близости, общения и кормления молоком.

Колыбелька

Самая известная, классическая поза. Если попросить любого взрослого человека нарисовать кормящую женщину, то большинство изобразит маму и малыша именно так. Несмотря на свою известность, кормление в «колыбельке» имеет достаточно тонкостей.

Мама должна находиться в удобной позе. Можно положить под спину подушку, под ноги поставить скамеечку. В первые месяцы, пока женщина не приспособилась, подушечку правильно будет подложить и под локоть. Неплохо несколько раз удобно расположиться в подушках и попросить, чтобы муж или бабушка подали новорожденного. Удобно кормить в кресле качалке.

Животик и ножки младенца должны быть прижаты к маме. Головка находится на сгибе локтя. Новорожденного обязательно поддерживают под попку. Маленькие детки беспокоятся, если не ощущают надежной опоры. Ротик нужно расположить напротив соска. Если малыш находится низковато, то под него желательно подложить подушечку. Иначе кормление будет происходить практически на весу, и женщина быстро устанет.

Перекрестная колыбелька

У классической «колыбельки» есть один существенный недостаток: локтем очень неудобно корректировать захват груди малышом. В первое время это очень важно.

В «перекрестной колыбельке» мама держит ребенка противоположной кормящей груди рукой. Вторая рука при этом оказывается свободной, и ей удобно аккуратно дать грудь ребенку. Когда малыш правильно взял грудь и начал сосать, руки можно поменять, так как долго кормить в «перекрестной колыбельке» утомительно.

Поза стоя, укачивание

Можно сказать, что это – колыбелька стоя. При этом мама стоит или медленно ходит по комнате с ребенком на руках. Удобно так кормить, когда малышу пора спать, а он никак не может угомониться. Но лучше не применять такую позу часто. Если ребенок привыкнет к постоянному укачиванию, то отучить его будет очень непросто.

Из-под подмышки

Не самая известная, но удобная и очень полезная поза. Малыш располагается лежа на подушке сбоку от мамы. Ротик ребенка должен быть напротив соска. Мама одной рукой придерживает и направляет головку младенца, а другой дает ему грудь. Поза подходит для обучения сосанию слабеньких новорожденных и недоношенных. Кроме того, она позволяет освободить от молока нижние и боковые доли груди, где чаще всего случается застой. Если женщина кормит в этой позе хотя бы один раз в сутки, то лактостаза у нее почти гарантировано не будет.

Такая поза полезна еще и в следующих случаях:

• большая грудь;
• после кесарева сечения;
• при вскармливании близнецов.

Лежа на руке у матери

Очень удобная поза для ночных кормлений малыша. Мама может дать ребенку грудь на кровати, практически не просыпаясь. Женщина лежит на боку. На подушке должна находиться только голова. Ребенок лежит тоже на боку, а мама придерживает и направляет его нижней рукой, на которой лежит головка ребенка.

Для удобства под спину себе и ребенку мать может подложить подушки. Новорожденного лучше и самого положить на подушку, чтобы ему было удобнее сосать. Поза часто применяется после кесарева сечения или эпизиотомии. Если грудь у мамы большая и мягкая, то под нее стоит подложить свернутую валиком пеленочку.

Кормление лежа из верхней груди

Если маме по какой-то причине не хочется ночью переворачиваться на другой бок, то можно, уложив ребенка на подушку, покормить его из верхней груди. Малыш должен располагаться именно лежа на боку. На спине с повернутой головой сосать ему будет неудобно. Эта поза устраняет застой у середины грудной клетки.

Лежа валетом

Необычная и редко применяемая поза. Между тем она помогает устранить лактостаз в верхних долях груди. Малыш в этой позе лежит на боку, под спинку ему надо подложить подушечку. Ножки располагаются у маминой головы.

Все лежачие позы для кормления грудью лучше практиковать только после того, как ребенок научится хорошо сосать. Если мама заснет, не уследит за ребенком, а тот сползет с ареолы, то сосок может быть травмирован деснами малыша.

Нависание

Мать становится над ребенком на четвереньки или нависает над пеленальным столиком. Малыш должен лежать на бочке, а не на спине. Такая поза полезна для деток, которые переходят от бутылочки к груди, молочко в ней легче вытекает из груди. «Нависание» является хорошей профилактикой лактостаза в любых отделах груди. Но долго в такой позе, конечно, кормить невозможно.

Лежа, малыш сверху

Если у мамы молоко идет с большим напором, то новорожденные детки могут даже захлебываться. В этом случае можно приложить грудничка сверху. Мама в такой позе может расслабиться и отдохнуть. А у малыша стимулируется животик, что является профилактикой младенческих колик.

Малыш сидит

Так любят кушать молочко детки постарше. Они не просто сосут, но и общаются с мамой. Удобна эта поза и для простывшего ребенка, ведь в положении сидя носик закладывает меньше.

Сидя на бедре у мамы

Такая поза тоже может понравиться подросшему ребенку. Только надо следить за деткой, чтобы он не отвлекался и не крутил головкой.

Стоя

Актуально для уже ходячих детей. Большой ребенок может подбегать к маме, чтобы, чуть-чуть пососав грудь, успокоиться или просто получить порцию вкуснятины. Конечно, на ночь так кормить не нужно.

Мы рассмотрели все основные позы для кормления грудью. Каждая мама может их варьировать так, как удобно ей и ее малютке. Главное, не нарушать основные правила кормления. Если же в груди появился застой, то самое правильное подобрать позу, в которой подбородок ребенка направлен в сторону уплотнения. Так можно лучше опустошить именно проблемные зоны.

Предлагаем мамам посмотреть видео о позах для кормления грудью.

3357

Последние обсуждения: