Нередко для мамы становится проблемой отказ малыша спать на спине или боку. Мы расскажем, что делать, если ребенок переворачивается во сне на живот, нужно ли беспокоиться по этому поводу и как максимально обезопасить его от возможных опасностей.
Многие детки еще с младенчества любят спать на животике. Они смешно подбирают под себя ножки и сладко посапывают, а то и покряхтывают. Однако мам подобное положение тела ребенка настораживает и даже пугает. Многие задумываются, не вреден ли такой сон и не сулит ли постоянное засыпание на животе проблем со здоровьем. Тем более что бабушки и другие родственники в один голос утверждают, что спать на животе для ребенка – это страшно и недопустимо. А на женских форумах слишком много противоречивой информации. Одни мамочки пишут, что малыш может задохнуться или подавиться во сне. Другие и вовсе пугают вероятностью наступления СВДС. А третьи успокаивают, что ничего плохого с ребенком не случится.
Отвечая на вопрос, что делать, если ребенок переворачивается во сне на живот или не хочет засыпать на спине, можно ответить кратко – ничего. На самом деле, никакого страха эта привычка не представляет. А даже приносит большую пользу для малыша.
Плюсы засыпания на животике
Глядя на странную позу грудничка, спящего на животике, многие мамы считают, что ему очень неудобно. Ножки подтянуты, малыш как будто стоит на коленках. На самом деле, такая поза повторяет положение плода в утробе матери. Ребенок подсознательно выбирает самый лучший для него вариант, ведь сон на животе снижает нагрузку на еще слабый позвоночник.
Первые месяцы у ребенка наблюдаются частые проблемы с пищеварением. Проявляется это в запорах и газах, постоянных коликах. И многие опытные педиатры рекомендуют почаще выкладывать грудничка на животик. Именно в этом положении процессы пищеварения нормализуются. Как результат, у малыша реже случаются колики и прочие неприятности.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: Как правильно выкладывать новорожденного ребенка на животик —
К тому же в таком положении малыш чувствует себя гораздо уютнее. Нижняя часть туловища оказывается немножко приподнятой, а значит, улучшается кровоснабжение мозга. Мышцы позвоночника, плечиков и шеи укрепляются гораздо быстрее. Если во время такого сна малыш еще и ножки разводит широко, то это просто замечательная профилактика дисплазии.
Также многие родители озабочены частыми отрыжками маленького ребенка. Дети до года много срыгивают, и сон на спине может нести угрозу – малыш способен захлебнуться ночью. Если же он спит на животике, подобного не произойдет.
Некоторые мамы обеспокоены мнением относительно прямой связи между сном на животе и наступлением СВДС, известного как синдром внезапной детской смерти. На самом деле, причины СВДС медицине не известны, однако именитые профессора полностью отвергают вероятность смерти из-за положения тела ребенка во сне. Похоже, здесь более глубокие причины, кроющиеся в аспектах здоровья малышей.
ЧИТАЕМ ЕЩЕ: Можно ли новорожденному спать на животе? Сон младенца на животе — плюсы и минусы
Так что же делать, если ребенок переворачивается во сне на живот?
Кто-то из родителей, обеспокоившись, переворачивает малыша обратно на спинку, кто-то оставляет как есть. На самом деле, поводов для больших волнений здесь нет. Но некоторые моменты следует учесть:
- Наличие небольшой подушки или полное ее отсутствие. Малышам до года подушка не нужна вовсе, ее нужно заменить простой плотной пеленкой. Лежа на животе, ребенок не должен погружаться лицом в мягкую ткань. Вообще, все педиатры в один голос твердят простую истину – в детской кроватке не должно быть никаких игрушек, подушек и прочих загромождений, которые при падении могут создать угрозу жизни грудничка. Ближе к году можно приобрести тонкую небольшую подушку, предназначенную специально для маленьких детей. Читаем также: с какого возраста ребенку можно спать на подушке;
- Варианты сна на спине. Если по каким-либо причинам вы боитесь оставлять ребенка спать на животе, можно рассмотреть способы, как заставить его принимать «нормальную» позу. Засыпая на животике, многие детки умудряются ползать во сне по кроватке, ложиться поперек и скручиваться в самых немыслимых позах. Исключить эти движения можно пеленанием, но оно удобно только для родителей. Малышам тут приходится туго во всех смыслах – и пошевелиться невозможно, и циркуляция крови может быть нарушена. Можно заменить пеленание обкладыванием ребенка твердыми подушками, затрудняющими переворачивания малыша. Или заменить кроватку на люльку. И, наконец, многие родители укладывают ребенка рядом с собой, чтобы контролировать его сон. Однако этот вариант не всегда хорош, так как позднее отучить малыша от привычки засыпать в кровати родителей очень трудно (как приучить ребенка спать в своей кроватке);
- Исключение развития кривошеи. Это касается детей в первые месяцы их жизни. Частое нахождение головы в одном положении может вызвать образование кривошеи. Чтобы этого не случилось, нужно позаботиться о чередовании сна на левой и правой сторонах (читаем о кривошее);
- Подготовка ребенка ко сну. Обеспечить спокойный и здоровый сон своей крошке можно правильной подготовкой. За час-полтора до засыпания необходимо исключить шумные игры. Можно занять ребенка успокаивающим массажем, дать ему стакан теплого молока, рассказать добрую сказку. Успокоенный ребенок быстро уснет и может даже проспать всю ночь в одном положении. Нужно просто почаще вставать ночью и проверять, как он спит. ИНТЕРЕСНО: Гениальный трюк — как уложить ребёнка спать за 1 минуту.
Наши дети всегда будут удивлять нас, своих родителей. Своими поступками и высказываниями, неожиданными проявлениями характера. И наша задача – радоваться каждому этапу развития маленького человечка. Поэтому, если малыш любит перевернуться во сне, подтянуть под себя ноги и засунуть пальчик в рот, постарайтесь просто запомнить эту смешную привычку. Чтобы спустя годы, собравшись всей семьей за столом, со смехом о ней вспомнить.
Положение новорожденного во время сна:
Доктор Комаровский рассказывает о том, как правильно спать грудному ребенку:
Автор КакПросто!
Многие маленькие дети любят спать на животе, что доставляет родителям массу тревог: не задохнется ли ребенок, будет ли ему удобно, не подавится ли во сне. Для таких заботливых родителей есть несколько приемов, которые помогут малышу засыпать и просыпаться на спине.
В первую очередь, стоит сказать, что сон на животе у ребенка не так опасен, как боятся многие родители. Это естественная поза для младенца, гораздо более удобная, чем сон на спине. Когда ребенок переворачивается на живот, он подтягивает ножки к груди, тело его группируется, поза напоминает ту, какая была в утробе матери. В таком положении снижается нагрузка на позвоночник, малышу не
нужна подушка
. Проспать в этом положении он вполне спокойно может до утра.
Однако родители понимают, что если ребенок уткнется ртом и носиком в матрас или срыгнет во сне, это может привести к СДВС — синдрому внезапной детской смерти, когда малыш просто задыхается во сне, не осознавая этого и будучи не в силах позвать на помощь. Проявления этого синдрома в первый год жизни панически боятся практически все родители. Поэтому продолжают укладывать на спину своих детей даже после того, как они учатся переворачиваться на живот самостоятельно.
Одним из способов справиться с подобными переворотами во сне является тугое пеленание ребенка. Не зря еще совсем недавно малышей крепко заворачивали в пеленки и оставляли так на всю ночь. В таком положении кроха быстрее успокаивается, не бьет себя ручками, а потому не просыпается и не переворачивается во сне. Однако есть и минусы: это крайне неудобное положение для малыша. Представьте, что вы не имеете возможности пошевелиться всю ночь. Тогда никакого отдыха не получится, тело будет болеть и ныть. Так происходит и у малыша, тугое пеленание вредит циркуляции крови и снабжению всех органов кислородом.
Ребенку во сне нужно двигаться так же, как и взрослому человеку, поэтому его перевороты на живот после 5-6 месяцев практически неизбежны. Но в этом возрасте синдром СДВС уже не так страшен, как для
младенцев
1-3 месяцев. Чтобы малыш как можно меньше просыпался и беспокойно метался во сне, перед сном его нужно как следует успокоить. Не предпринимайте никаких шумных игр за 1-1,5 часа перед сном, сделайте ребенку успокаивающий массаж, напоите его кефиром или молоком, прочитайте спокойную сказку или стихи, спойте колыбельную. Тогда во сне ребенок тоже будет вести себя спокойно и возможно даже проспит всю ночь, не переворачиваясь.
Если вы боитесь переворачиваний малыша, можно подкладывать с обеих сторон от ребенка твердые подушки, которые препятствуют его движениям во сне. Еще лучшим способом будет укладывать малыша спать не в просторную кроватку, а в люльку, которая хорошо очерчивает тело ребенка и позволяет ему лежать только в одном положении — на спине. Сон в люльке будет предпочтителен для детей до 5 месяцев, потом ребенок становится уже слишком крупным и подвижным, чтобы нормально высыпаться в замкнутом пространстве.
Сон с родителями больше всего нравится детям. Подчас и для родителей это лучшее средство для того, чтобы не беспокоиться за малыша и не вставать к его кроватке несколько раз за ночь. Однако отучается от такого сна ребенок, как правило, очень сложно. Поэтому по возможности лучше сразу приучать малыша к своей кроватке и правильной позиции для сне в ней.
Распечатать
Что делать, если ребенок переворачивается во сне на живот
Мама Лёвчика автор темы
Девочки,всем привет,срочно,нужен совет! После того как мой малыш к 5 месяцем стал свободно и активно переворачиваться,у нас начались проблемы с ночным сном! Он переворачивается на живот во сне и просыпается, так всю ночь скачем! Что делать? Пеленание не спасает, он ночью разворачивается! Может кто то сталкивался с таким явлением?
Катерина87
Мой переворачивается и садится. Ничего не сделаешь,мне кажется. Сейчас новая фишка-садится и руками машет нервно оттого,что проснулся и спать хочет. Ждем,когда пройдет.
Быть мамой-самое большое счастье!
kvetek
сталкивались, ага… потом в 8 месяцев у меня старший ребенок во сне вставал на колени и полз, пока не упрется лбом в прутья кровати… как упрется — ревел. Потом во сне вставал в кровати. Это надо просто переждать. Просто укладывала обратно и успокаивала.
С младшей таких проблем не было — она спала со мной и когда начинала переворачивать, ползти и т.п., я ее просто ловила и пресекала все ее передвижения — либо руку на нее клала и говорила «ш-ш-ш», либо грудь давала
лучшее — враг хорошего
Рысёнок*
хочу стать мамой
Нам 9,5-дак мы еще пытаемся с кровати убежать-у нас сс. Сплю плохо-прислушиваюсь прстоянно
Я-капитан маленькой футбольной команды
Мама Лёвчика автор темы
Пипец,походу кончилась лафа,он так всегда хорошо спал((((
аноним
Вот расскажите как ваши спят. Нам 4 мес, спит ВСЮ ночь со мной. Начинает просыпаться я ей грудь, он дальше спит и так всю ночь. Я бы хотела чтобы она спала в кроватке, но видимо это не судьба…… (муж спит отдельно,:-)). У меня у одной так?
Бормотуха
Было такое, ага. Потом ползать стал во сне. Потом садиться. Сейчас вскакивает и бежит. Сс. Вот у меня реакция выработалась, ловлю)))
kvetek
Вот расскажите как ваши спят. Нам 4 мес, спит ВСЮ ночь со мной.
в этом возрасте тоже со мной спала. до 1,6 года со мной спала.
лучшее — враг хорошего
аноним
kvetek , а потом без проблем стала засыпать в кроватке или помучалис ?
kvetek
а потом без проблем стала засыпать в кроватке или помучалис ?
не мучились, стала спать в кровати, придвинутой к нашей. Через какое-то время поставили стенку между кроватями. Следующий этап — надо бы отодвинуть от нашей — но у нас пока некуда двигать
лучшее — враг хорошего
Фрау Гризликофф
у меня детская кроватка приставлена с одной снятой боковиной, если просыпается, то ползет к оставшейся боковине и там стоит) удобно.
meymi
потом в 8 месяцев у меня старший ребенок во сне вставал на колени и полз,
у нас тоже ползёт при чём с закрытыми глазами. Ловлю
Самое главное и ценное в жизни — это семья!Сначала, в которой ты рождаешься, а затем, которую создаешь!
Брюнеткa
тоже так было, потом прошло.
Рысёнок*
хочу стать мамой
И я бы так хотела-но у нас не влезет. Наша кровать 2 на 2 метра стоит впритык к встроеному шкафу купе. Если поставить кроватку -шкаф не откроется. Спим в кроватке только днем. А ночью ловлю. Причем он иногда к папе ползет, а папа дрыхнет и сын через него перелазит. Задолбалась уже. Еще и крутится на 360 градусов
Я-капитан маленькой футбольной команды
Мама Лёвчика автор темы
Мы с рождения спим отдельно!укачиваю на груди и перекладываю!
malaha
это нормально. Это возрастное. У меня доча (почти 6 мес.) прошла уже этот период. Теперь спит как ей удобно, в основном на животе или на боку, как взрослая))
И у вас скоро пройдет.
Слабые — мстят… Сильные — прощают… А я — СЧАСТЛИВАЯ — всё забываю!!! )))
Аноним
У нас тоже просыпался когда пепеворачивался, и полз с закпытыми глазами и рёвом. Через пару недель стал пепеворачиваться и не просыпаясь спать на животе)я кайфую)) но олнажды с кровати таки укатился на пол) даж не укатился а задом сполз, проснулась а мелкого нет, на полу спит) теперь за ногу ловлю всю ночь)
Le_Soleil
это пройдет ) как и писали, может еще на четвереньки вставать и ползти потом, возраст такой. И мой также делал, брала на руки, успокаивала и обратно спать.
Мурзик83
потом еще будет ползти во сне, упираться в кровать и тоже просыпаться. все пройдет :acute:
Настроение классное — весеннее! я иду, улыбки не тая. у меня сегодня воскресенье! пофигу, что осень и среда!!!
Бесприданница
ага, тоже такое было, я снова на спинку перекладывала и все, через некоторое время ночные перевороты закончились
Катришна
ляля спит отдельно, такое было 2 недели потом прошло, я ее кровать ночью двигала к нашей чтоб ночь не скакать и все ок.
pino
Мы сразу сделали бортики в кровати из икеевских длинных подушек. Она у меня в этой ложбинке спит и переворачивается только на бок. Проблем нет.
Лучше быть хорошим человеком, «ругающимся матом», чем тихой, воспитанной тварью. (Ф.Раневская)
Аноним
попробуйте в спальный мешок укладывать на ночь, у нас в нем не может перевернуться.