Новорожденный малыш кажется очень хрупким, поэтому многие молодые мамы могут испытывать страх перед тем, чтобы брать кроху на руки. Кто-то боится нечаянно травмировать ребенка, кто-то просто неуверен, поэтому его движения становятся неловкими. В реальности у младенцев очень высокий «запас прочности» и причинить ребенку вред не так легко, как кажется на первый взгляд. Лучший способ овладеть мастерством ношения – заранее узнать, как же правильно брать ребенка на руки и как его правильно держать.
Зачем брать на руки?
Каким бы абсурдным ни казался этот вопрос, в обществе есть мнение, что брать ребенка на руки стоит как можно реже. Распространенные страхи о «приучении к рукам» заставляют некоторых мам сводить ношение ребенка на руках к минимуму. Если же вы не сторонник кроваток и манежей, носить ребенка на руках придется достаточно часто. Для малыша это очень полезно по некоторым причинам:
- Для ребенка просто необходим телесный контакт с мамой, это подтверждение ее любви и укрепление привязанности между мамой и малышом;
- На руках у взрослого кроха активно познает мир, видит пространство с нового ракурса, имеет возможность знакомиться с людьми, предметами и явлениями;
- Правильное ношение ребенка на руках способствует его гармоничному физическому развитию.
Берем малыша на ручки
Если ребенок лежит на горизонтальной поверхности, взять его на руки – особый ритуал. Ничего сложного в этом нет, но есть кое-какие правила, которые нужно соблюдать, чтобы не испугать кроху и не причинить ему вреда.
Поднимать малыша нужно двумя руками. Ладонью одной руки придерживаем затылок, а ладонью второй руки – попу. Все движения должны быть плавными и осторожными.
Кладем ребенка на горизонтальную поверхность
Положить кроху обратно в кроватку тоже нужно уметь правильно. Опускаем малыша так же, как и поднимали, поддерживая за головку и попку. Очень важно опускать не только руки, но и всем корпусом наклоняться вперед. В таком положении легче координировать движения рук, поэтому ребенок «застрахован» он падения на кроватку или просто неосторожного приземления.
После того, как малыш коснулся поверхности, нужно отсчитать несколько секунд, и лишь потом убирать руки. Это делается для того, чтобы ребенок успел приспособиться к новому положению тела, новой опоре, и не испугался.
Держим кроху на руках
Популярные положения ребенка на руках
На руках у взрослого новорожденный ребенок может находиться в разных положениях. Использовать разные позы полезно и родителям, и самому карапузу. Родителям – для профилактики перенапряжения мышц, поскольку каждый способ поддержки ребенка задействует разные мышцы. Малышу – также из соображений тренировки разных мышц, и для разнообразия ракурсов обзора окружающего пространства.
Колыбелька
Колыбелька
Классический способ держать ребенка горизонтально. Малыш находится на руках у взрослого как в колыбели. Головка крохи при этом располагается на локтевом сгибе взрослого, другой рукой родитель обхватывает тельце и придерживает ножки, попу и спинку. Сам ребенок при таком способе ношения как бы развернут к взрослому, животом к животу.
Если ребенок часто находится в такой позе у мамы или папы, взрослым нужно обязательно чередовать руки, укладывая малыша головой то на левую, то на правую сторону. Это необходимо для самого ребенка как профилактика искривления позвоночника и кривошеи.
Столбик
Столбиком
Столбиком обычно носят малышей после кормления. В такой позе ребенку легче отрыгнуть излишний воздух, скапливающийся в желудке во время кормления. В такой позе очень важно обеспечить поддержку на протяжении всего позвоночника и придерживать головку. Ребенка держат лицом к себе, его подбородок лежит на плече у взрослого, руки взрослого придерживают малыша в области шеи и поясницы.
Вообще вертикальная нагрузка на позвоночник не полезна для новорожденного ребенка, поэтому носить ребенка столбиком лучше дозировано, по 5-10 минут после кормления.
Держать ребенка столбиком можно так же и лицом от себя. Головка ребенка ложится на плечо, а ножки и грудку придерживаем руками.
На животике
Лицом вниз на животике
Многие малыши очень любят «летать» на руках у мамы или папы лицом вниз. Такое положение так же способствует улучшению отхождения газов и является профилактикой младенческих колик. Родители боятся укладывать ребенка на животик в его кроватку, поскольку вокруг этой позы постоянно витают разные «страшилки», поэтому носить ребенка на руках лицом вниз намного спокойнее.
Чтобы держать малыша на руках животиком вниз, ладонь одной руки располагаем на грудке ребенка, подбородок ребенка при этом оказывается на локтевом сгибе. Другую руку пропускаем между ножками, ладонью придерживая кроху за животик.
Для ребенка эта поза полезна в качестве тренировки мышц шеи и спины, малыши начинают быстрее держать головку.
Сидим как Будда
Примерно так (поза будды)
Ребенок в этой позе напоминает сидящего Будду, хотя кроме внешнего сходства эта поза не имеет ничего общего с собственно сидением. Спинкой и головкой ребенок упирается в грудь держащего его взрослого. Взрослый одной рукой придерживает кроху за грудку, а другой рукой держит ножки со сложенными вместе ступнями. Малыш как будто сидит в позе Лотоса.
Несмотря на видимую «скрюченность», такое положение вполне физиологично для ребенка. Достаточно вспомнить, в какой позе ребенок находится у мамы в животе. Разведение бедер под таким углом так же полезно для крохи: это хорошая профилактика дисплазии тазобедренных суставов.
Видео как правильно держать ребенка
Чего делать нельзя
Отдельно хочется «пройтись» по мерам предосторожности и обозначить, как нельзя брать и держать ребенка на руках.
- Нельзя приподнимать ребенка за кисти рук и запястья. Суставы новорожденного крохи еще очень слабые.
- Нельзя приподнимать кроху, не придерживая головку. Мышцы шеи еще тоже не окрепли, без поддержки головка запрокидывается.
- Если малыш уже на руках, следите за тем, чтобы его ручки и ножки не свисали.
- В вертикальном положении нужно всегда следить за поддержкой спинки. Вертикальная нагрузка на позвоночник для новорожденного малыша очень вредна, причем последствия могут проявиться далеко не сразу, а только ближе к дошкольному возрасту.
- Держать малыша на руках нужно очень аккуратно, не прижимая его к себе слишком сильно.
Смотрим видео: как нельзя носить ребенка на руках. Неправильные хваты:
Держим ребенка правильно при проведении гигиенических процедур
Отдельный узкий вопрос – как держать новорожденного малыша во время подмывания и купания. Обычно об этом рассказывают медсестры в роддоме или при проведении сестринского патронажа после выписки. Тем не менее, небольшая шпаргалка для родителей не будет лишней.
- Во время подмывания малыш должен находиться лицом вверх. Фактически ребенка мы держим одной рукой, а другой рукой подмываем. Головка малыша находится на локтевом сгибе, тельце на предплечье. Той же рукой, на которой лежит младенец, держим его за бедро. Вторая ножка при этом свисает, открывая промежность для подмывания. В такой позе подмывают именно новорожденных. Детей постарше можно подмывать в положении «лицом вниз».
- Во время купания малыша придерживают за головку и попку. Самое главное – следить за тем, чтобы подбородок крохи всегда был выше уровня воды.
Читаем подробнее: Гигиена новорожденных детей (подмывание мальчиков и девочек)
Для бабушек и представителей старшего поколения некоторые способы ношения малыша на руках являются новыми и «экзотичными», ведь раньше малышей почти всегда носили в позе колыбельки. Не стоит бояться отступать от старых рекомендаций и пробовать разные способы носить ребенка. При соблюдении всех правил малыш получит только пользу от такого разнообразия положений.
Читаем далее: Как отучить ребенка от рук
Видео ГИД: как правильно держать и носить новорожденного
Все женщины, становясь матерями, задаются вопросом: как правильно держать новорожденного? Ведь он еще такой маленький, хрупкий, к нему и прикоснуться страшно — как бы не навредить, не сделать больно. На самом деле держать младенца правильно не так уж сложно. Главное –делать это аккуратно.
Зачем брать на руки малыша?
Вопреки распространенному мнению, ребенка нужно брать на руки как можно чаще. Это обусловлено не только тем, что ему, только что пришедшему в этот мир, как никому необходимо внимание и поддержка. Находясь в материнской утробе, малыш все время слышал стук маминого сердца и чувствовал ее тепло. Оказавшись отрезанным от этого, младенец испытывает стресс.
Чем чаще вы будете брать новорожденного на руки, тем комфортней сделается его пребывание в нашем мире. Кроме того, очень часто именно мамино тепло и прикосновения способны снять спазмы животика у малыша.
Как брать малыша на руки и как правильно его держать?
Делать это нужно плавно и нежно, без резких движений. Одну руку нужно положить под головку младенца, другой приподнять его попу.
Важный момент: не берите малыша под шею! Косточки у него еще очень хрупкие, поэтому шейка может не выдержать тяжести головы.
Существует несколько поз, в которых ребенок может находиться у вас на руках:
- горизонтальная (классическая);
- «столбиком» лицом к себе;
- «столбиком» вперед лицом;
- под мышкой;
- лицом вниз;
- «Будда» и т. д.
Рассмотрим лишь самые удобные и популярные из них.
Горизонтальный (классический) способ
Эта поза хорошая для кормления ребенка, так как в ней он находится прямо напротив материнской груди.
Головку малыша положите на локтевой сгиб одной руки, а второй рукой аккуратно поддерживайте спинку ребенка. Таким образом у вас должно получиться, что кроха лежит на ладони одной руки всем телом, а головой на локтевом сгибе другой руки.
«Столбиком»
В этой позе держат малыша после кормления. Особенно это относится к детям, находящимся на искусственном вскармливании, так как с молочком из бутылочки они заглатывают и воздух. Поэтому после (и во время) каждой трапезы ребеночку нужно срыгнуть.
Рекомендуется переворачивать младенца «столбиком» через каждые 30 мл съеденной смеси и держать вертикально до тех пор, пока он не срыгнет.
Также положение «столбик» полезно малышу, так как именно оно способствует правильному формированию позвоночника и заметно успокаивает кроху, когда тот раскапризничался.
Как правильно держать новорожденного столбиком? На самом деле в этом нет ничего сложного. Разверните чадо вертикально лицом к себе и как бы «повесьте» его на свое плечо: подбородок малыша должен лечь на ваше плечо, одна ваша рука прижимает попу и ножки младенца, а другая — придерживает его головку. В таком положении ребенок должен оставаться несколько минут, пока он не срыгнет или не успокоится.
Вперед лицом
Эта поза особенно понравится крохе, ведь, находясь в ней, можно оглядывать мир вокруг, а он так интересен маленькому человечку!
Переверните ребенка вертикально, лицом от себя. Одной рукой придерживайте его грудь, другой — обнимите за бедра. Но помните, что до определенного возраста нельзя сажать ребенка на руку. Он должен «висеть» в естественной позе.
Держим под мышкой
Многим (особенно молодым и неопытным) мамам этот способ ношения и держания младенца может показаться слишком опасным. На самом деле опытные мамы, занимаясь делами по дому, носят своих малышей именно так. Такая поза удобна, так как оставляет одну руку свободной. Получается, что и дела делаются, и кроха под присмотром.
Придерживая чадо под грудку, «посадите» его себе на бок. При этом сидеть в привычном понимании этого слова младенец не должен, его вес должен поддерживаться только вашей рукой. Ножки ребенка при этом расслаблены, а животик «висит», что, кстати, способствует устранению болезненных коликов, если таковые мучают малыша.
Чего делать нельзя
- Ни в коем случае не допускайте, чтобы у новорожденного голова была закинута назад. Это негативно скажется на формировании позвоночника, а также может привести к довольно печальным последствиям, ведь косточки у малыша еще не успели окрепнуть и сформироваться.
- Нельзя также слишком сильно сжимать и обнимать младенца, так как это вызовет у нее дискомфорт и тревогу.
- Не рекомендуется тянуть малыша за кисти рук и за стопы, так как у детей косточки легко могут выйти из суставов. Для таких игр лучше подождать, пока скелет ребенка сформируется и окрепнет.
- Нежелательно, чтобы ручки и ножки карапуза свисали, когда он лежит на руках у мамы.
- Не рекомендуется носить кроху на одной стороне: нужно перекладывать его слева направо и наоборот.
При купании малыша важно, чтобы его головка имела надежную опору
Как держать кроху во время водных процедур
Наверное, любого родителя мучает вопрос о том, как правильно держать новорожденного во время купания. Очень часто мамы и папы особенно боятся допустить ошибку именно при купании. Зря. Ведь во время водных процедур держать новорожденного помогает сама вода! Родителю остается только поддерживать головку крохи.
Левой рукой аккуратно поддерживайте затылок ребенка: головка малыша лежит на запястье, а ладонь можно положить на плечо чада. Правой рукой в это время можно приподнимать грудничка за поясницу и попу. Это делать необязательно, но молодым мамам спокойней от мысли, что они полностью контролируют ситуацию.
Позже, когда вы уже освоитесь и научитесь держать малыша правильно, можно будет играть в ванной и переворачивать кроху на живот, придерживая его под грудкой рукой.
Подмывание
Подмывать малыша можно как в ванночке, так и в раковине. Головку младенца нужно положить на предплечье, спинка и попа при этом оказываются внизу. Но некоторым родителям может показаться, что удобнее мыть малыша, когда тот лежит вниз животиком. Такая поза тоже допустима.
При этом важно помнить, что мальчика и девочку подмывают по-разному! Новорожденную девочку подмывают сверху вниз: от влагалища к анусу, чтобы не занести инфекцию. У мальчиков же при гигиенических процедурах не рекомендуется оттягивать крайнюю плоть.
Заключение
Правильно держать малыша в первые (и не только) дни его жизни крайне важно, так как именно сейчас начинает формироваться скелет и осанка карапуза, и главная задача родителей не навредить, а поспособствовать правильному развитию младенца.
Ношение младенца на руках — процесс естественный и необходимый для малыша. Но и в этом, казалось бы, простом вопросе есть свои тонкости. Одной материнской интуиции порой бывает недостаточно, а вот родительские ошибки могут привести к неправильному формированию позвоночника крохи.
В настоящее время уже не подвергается сомнению тот факт, что младенца первых месяцев жизни для его гармоничного развития нужно как можно больше носить на руках.
Обычно будущие мамы, готовясь к рождению чада, не задумываются о том, как нужно брать на руки и держать младенца. На первый взгляд, этот вопрос не вызывает трудностей. Но зачастую после рождения первенца молодая мама, оставшись один на один с крохой, боится взять его на руки, опасаясь сделать ему больно, что-то повредить ему или случайно уронить.
Научиться правильно держать кроху совсем не сложно, и практически каждая женщина может освоить этот навык очень быстро. Еще находясь в роддоме, с помощью медперсонала мама может научиться грамотно брать и носить на руках новорожденного в самых разных ситуациях — при кормлении и после него, при подмывании.
Костно-мышечная система малыша
Почему же так важно кроху первых месяцев жизни правильно держать на руках? От этого зависит нормальное формирование изгибов позвоночника и мышечного корсета младенца. Неправильное положение грудного малыша на руках взрослого может привести к таким последствиям, как сколиоз, нарушение осанки, снижение мышечного тонуса, отставание моторного развития.
Все дело в том, что скелет младенца имеет свои особенности: позвоночник крохи не имеет обычных для взрослого человека изгибов. Они формируются по мере роста малыша. Так, в возрасте 2-3 месяцев образуется шейный лордоз. До этого времени у крохи плохо развиты мышцы шеи, и малыш не может самостоятельно держать голову.
Для того чтобы не травмировать шейный отдел позвоночника у младенца до 3 месяцев, надо обязательно поддерживать его шею и головку.
Между 6 и 7 месяцем жизни у крохи начинает формироваться второй изгиб позвоночника — грудной кифоз. В это же время укрепляются мышцы спины, и малыш начинает садиться. Важно помнить, что нельзя сажать и присаживать малыша раньше этого срока, так как позвоночник крохи не готов к таким нагрузкам, поэтому существует угроза искривления.
Из-за неправильной позы при ношении, излишней или недостаточной поддержки может ослабевать тонус мышц спины малыша и всего тела, что отрицательно сказывается на общем моторном развитии ребенка.
Итак, родители должны знать, как правильно держать кроху на руках для того, чтобы его костно-мышечный аппарат нормально сформировался.
Прежде всего маме нужно уяснить, как правильно брать чадо из положения лежа на спине. Во-первых, нельзя поднимать кроху за кисти, и, во-вторых, надо обязательно поддерживать головку крохи. Одну руку мама должна положить под голову крохи и поддерживать его шею своей ладонью, другая рука мамы находится под спинкой крохи в области поясницы.
Есть и другой способ: можно обеими руками обхватить грудную клетку младенца. При этом большие пальцы рук мамы находятся спереди, а остальные придерживают спинку. Голова фиксируется указательным и средним пальцами обеих рук.
В каких положениях носить малыша
Положений для ношения малыша на руках существует довольно много. Остановимся на наиболее распространенных.
«Колыбелька»
Прежде всего маме надо научиться носить малыша в классическом положении «колыбелька». В этой позе кроха может спать на руках у взрослого, бодрствовать или сосать грудь. В «колыбельке» личико малыша обращено к маме, голова лежит на локтевом сгибе маминой руки, спинка — на предплечье, бедро зафиксировано кистью. Другой рукой мама поддерживает ножки, ягодицы и бедро снизу. Для ношения младенца в таком положении маме рекомендуется чередовать руки, используя то правую, то левую. Это необходимо для гармоничного развития скелета и мышечного аппарата грудничка, формирования правильных изгибов позвоночника, нормального развития зрения.
«Столбиком»
Еще одно положение, без которого трудно обойтись в первые месяцы после родов и которое желательно освоить каждой маме, — это ношение ребенка «столбиком». Так чаще всего носят грудничка после кормления, потому что именно в этой позе младенец может срыгнуть воздух, который попал в желудок при кормлении. Голова ребенка лежит на плече (около ключицы) у мамы. Она одной ладонью придерживает шею и голову малыша, а предплечьем этой же руки плотно прижимает его тело к себе. Другой рукой фиксирует ягодицы ребенка.
Положение «из-под мышки»
В этой позе мама держит малыша одной рукой, придерживая спинку и голову ребенка. Затылок младенца находится на маминой ладони, спинка — на предплечье этой же руки, ножки направлены под мышку. Ягодицы и бедра грудничка располагаются у мамы на бедре. Ношение в этом положении удобно тем, что женщине не тяжело носить ребенка, так как большая часть веса его тела приходится на ее бедро.
На животе
Многим деткам нравится лежать животиком на руках у родителей. В этой позе одна рука мамы проходит между ножками и придерживает животик, а вторая — находится у ребенка под грудью.
Также в позиции «на животе» младенца можно держать так, чтобы его животик располагался на предплечье мамы, а голова, соответственно, была обращена в сторону локтя взрослого. Другой рукой мама придерживает ножки и ягодицы малыша. Чтобы уменьшить нагрузку на руку, на которой лежит кроха, мама может прижать эту руку к своему животу, тогда часть веса будет приходиться на него.
Ношение на бедре
В этом положении можно носить ребенка после 6 месяцев, когда кроха уже хорошо держит голову и у него окрепли мышцы спины. Ребенок повернут лицом к маме и сидит у нее на бедре с разведенными ногами (в «позе лягушки»), а она поддерживает его рукой, при этом спинка ребенка опирается на мамино предплечье.
Если женщина носит малыша на левом бедре, то своей левой рукой она прижимает плечевой пояс ребенка к себе, а правой — подводит к своему животу его левую согнутую ножку и придерживает ее. В этом положении подрастающему малышу удобно рассматривать окружающую обстановку.
Важно помнить, что в этой позе нужно носить ребенка то справа, то слева. Важно периодически чередовать положение малыша и держать его с разных сторон для профилактики кривошеи.
Подмывание
Подмывать ребенка маме придется ежедневно, по несколько раз в день — с самого рождения крохи, поэтому правильно держать младенца во время этой процедуры женщина должна научиться еще в роддоме.
При подмывании малышей учитываются особенности строения половых органов у мальчиков и у девочек. Девочек надо подмывать спереди назад, чтобы остатки каловых масс не попадали на гениталии.
Исходя из этого, малышку удобнее держать животиком вверх. При этом большая часть ее туловища должна помещаться на предплечье маминой левой руки. Головка находится в области локтевого сгиба, пальцами женщина придерживает бедро ребенка. Правой рукой мама подмывает девочку.
Мальчиков при подмывании рекомендуется держать лицом вниз. В этом положении малыш должен лежать грудью поперек маминого левого предплечья, при этом пальцами левой руки мама держит его плечо. Правой рукой женщина подмывает мальчика.
При купании
Как держать ребенка при купании, маме может рассказать и показать медсестра или врач-педиатр, которые будут приходить к новорожденному домой после выписки из роддома. Купать малыша рекомендуется следующим образом: ладонью левой руки мама поддерживает затылок, шею и спинку младенца, а правой рукой фиксирует кроху под ягодицами и ножками и аккуратно погружает его в воду.
Возможно также положение с захватом плеча: при этом головка малыша должна находиться на предплечье взрослого, а плечевой сустав — поддерживаться ладонью этой же руки. Такое положение позволяет подстраховаться от возможного случайного выскальзывания младенца во время купания.
Основные ошибки
- Некоторые родители поддерживают головку малыша только в первый месяц после рождения. У детей первых месяцев жизни слабые мышцы шеи. Если не фиксировать голову крохи до тех пор, пока он не научиться сам ее хорошо держать (это произойдет примерно в 3 месяца), резкое разгибание и запрокидывание головы назад может вызвать повреждение шейных позвонков.
- Иногда взрослые неправильно берут кроху из положения лежа на спине, поднимая его за кисти рук. Суставно-связочный аппарат маленького чада очень слабый и может не выдержать нагрузки тела. Это может привести к подвывиху (вывиху) головки лучевой кости у малыша. Также нельзя поднимать младенца одной рукой — только двумя, для безопасности и комфорта крохи.
- Некоторые мамы и папы постоянно носят малыша в одной и той же позе. Важно чередовать положение младенца, для того чтобы кроха научился контролировать свое тело, тренировал равновесие и координацию движений. Длительное пребывание в одном и том же положении обуславливает неравномерную нагрузку на различные отделы позвоночника, что может спровоцировать искривления позвоночника (сколиоз).
Соблюдаем правила
Основные правила, которые надо учитывать при ношении младенца на руках:
- нельзя поднимать младенца за кисти рук, так как суставы у него еще слабые и возможен их подвывих;
- руки взрослого должны поддерживать головку, спинку и ягодицы малыша так, чтобы позвоночник находился в одной плоскости;
- нельзя допускать запрокидывания головы ребенка;
- фиксировать шею и голову необходимо до тех пор, пока малыш не научится хорошо держать их самостоятельно (это произойдет в 2-3 месяца);
- держать ребенка нужно так, чтобы его ручки и ножки не свисали, но в то же время для нормального развития мышечной системы нельзя сковывать движения малыша;
- запрещено присаживать младенца до 6 месяцев, так как его позвоночник не имеет изгибов, необходимых для сидения;
- нельзя совершать резких движений (повороты, подъемы).
Не только новоиспеченным маме и папе, но и остальным членам семьи необходимо понимать, как правильно держать новорожденного, каким образом его следует брать на руки и укладывать в кроватку. Необходимо обеспечить малышу комфорт и полную безопасность, а для этого следует придерживаться строгих правил.
Забота о безопасности
При неправильной поддержке в процессе ношения новорожденного ребенка на руках горизонтально или столбиком возникает риск искривления позвоночника, повреждения тазобедренных суставов, падения грудничка с высоты. Если регулярно держать новорожденного неправильно, ухудшается его мышечный тонус (он снижается или возникает перенапряжение мышц), нарушается развитие моторных навыков.
Обратите внимание:
- На первом месяце жизни у малыша очень слабая мышечная система, суставы и кости отличаются высокой пластичностью и их легко деформировать. Из-за уязвимости скелета необходимо очень аккуратно обращаться с грудничком.
- Головку малыша требуется поддерживать до той поры, пока он сам не начнет ее уверенно держать – это происходит приблизительно в три месяца при правильном развитии ребенка. Когда берете, укладываете, держите младенца горизонтально или столбиком, строго следите, чтобы головка не свисала, запрокинувшись назад.
- Вес ребенка, когда его носят на руках столбиком или в иных позах, должен равномерно распределяться по ключевым точкам опоры – следует поддерживать и фиксировать голову, спину, таз.
- Чтобы малыш срыгнул воздух после кормления, оставив молоко в желудке, его носят столбиком в течение нескольких минут. Но вертикальная нагрузка на позвоночник в первые два-три месяца жизни не должна быть длительной, это опасно для неокрепшего скелета.
- Суставы грудничка в первые недели чрезвычайно слабы, их легко вывихнуть, малыша нельзя приподнимать, держа за ручки. Гимнастические упражнения рекомендуется выполнять после достижения трехмесячного возраста.
- Не следует сильно прижимать ребенка к телу при ношении столбиком и в других позах, это чревато повреждением грудной клетки. Если поддерживать ребенка под лопатки, нагрузка на позвоночник распределится правильно.
- Никогда не поднимайте малыша одной рукой, поскольку его легко случайно уронить. Обязательно используйте обе руки, чтобы обеспечить безопасность.
Как брать на руки
Собираясь взять ребенка на руки для кормления или купания, подойдите к кроватке, ласково заговорите с малышом, подведите ладонь одной руки под затылок малыша, а второй – под таз. После чего поднимайте грудничка плавно, не торопясь, но уверенно. Важно, чтобы голова располагалась несколько выше, чем поясница и ножки.
Если малыша в возрасте более двух недель выложили на животик, возьмите его на руки, подсунув ладонь под его грудь, при этом придерживайте шейку ребенка полукольцом из большого и указательного пальца. Другую ладонь следует подвести под живот.
Как положить новорожденного
Если вам требуется положить грудничка в кроватку после купания или кормления, осторожно прижмите его к себе, вместе с малышом наклонитесь над кроваткой. Одна ладонь должна поддерживать плечи и шею с головой, вторая – таз и спинку. Аккуратно отведите малыша от себя, опустите его на постель.
Несколько секунд не убирайте руки, чтобы сохранить контакт, пока ребенок привыкает к новому положению. Затем осторожно высвободите ладони и укройте младенца одеялом.
Поза «колыбелька»
Как правильно держать новорожденного в классическом варианте «колыбелька»? Для этого младенца укладывают на предплечье одной руки, вторая рука при этом придерживает ножки. Поза удобна для ношения и кормления, поскольку голова лежит у сгиба локтя, ножки и ручки не болтаются. Ребенок ощущает комфорт и безопасность. Стремясь избежать деформации скелета, держите ребенка попеременно на обеих руках.
Поза «на животе»
При ношении на животе у новорожденного укрепляются все мышцы тела, развивается навык держать голову. Малыша следует держать таким образом, чтобы он опирался грудью на предплечье одной руки взрослого, вторая рука размещается под животом. Ножки ребенка свободно свисают, ручки располагаются над опорным предплечьем.
Сбоку на руках
Этот способ ношения ребенка на руках подходит для новорожденных и малышей до полугода, он создает эффект уютного гнездышка, в котором малыш ощущает тепло мамы. Младенец, не умеющий самостоятельно держать голову, имеет возможность затылком опереться на мамино плечо, благодаря чему поза комфортна и безопасна.
Ребенка берут вертикально с небольшим наклоном на себя, развернув лицом вперед. Придерживать его следует в районе груди и подмышек одной рукой, ручки малыша при этом располагаются поверх вашего предплечья. Второй рукой обхватите ступни и приподнимите их так, чтобы развести бедра и колени малыша.
В такой позе ребенок чувствует себя защищенным и при этом имеет возможность знакомиться с окружающим миром. Одновременно происходит тренировка мышц шеи и брюшного пресса, тазобедренные суставы располагаются в позиции, полезной для профилактики дисплазии.
Во время кормления
Если во время кормления мама сидит, малыша следует держать в позе «колыбелька» – этот вариант подходит для естественного и искусственного вскармливания. Тельце и голова размещаются на предплечье, ножки придерживайте второй рукой. Для кормления лежа малыша укладывают параллельно маминому телу, немного запрокинув ему голову назад.
После кормления (поза «столбиком»)
После того, как грудничок поел, его требуется подержать столбиком, дав возможность срыгнуть воздух, попавший при сосании груди или бутылочки. Для правильной поддержки малыша столбиком его разворачивают вертикально в положение лицом к себе. Одной рукой осторожно фиксируйте голову и шею, а второй ладонью – ноги и таз. В положении столбиком ребенок должен опираться подбородком о плечо взрослого.
Избыток воздуха в желудке оборачивается коликами или провоцирует срыгивание пищи, подробнее о том, как распознать и чем лечить данные явления, читайте в статье по ссылке Малыша требуется носить столбиком после еды до тех пор, пока он не научится самостоятельно сидеть.
При купании
Чтобы малыш чувствовал себя комфортно и ассоциировал купание с приятными эмоциями, действуйте особенно осторожно и бережно. В позе на спине голова ребенка должна размещаться на запястье руки, которая поддерживает спинку, второй рукой можно его мыть. Следите, чтобы нос и рот не погружались в воду. В позе на животе малыш может поплавать в большой ванне. Придерживайте грудничка пальцами одной руки за подбородок, контролируйте, чтобы вода не попала в рот и нос.
При подмывании
Новорожденного требуется несколько раз в день подмывать, чтобы избежать раздражения чувствительной кожи выделениями. Если делаете это в одиночку, действовать нужно очень осторожно, поскольку держать ребенка приходится одной рукой.
При подмывании младенец должен лежать животиком на раскрытой ладони, грудью на предплечье, головой на локтевом сгибе. Вторая рука остается свободной для манипуляций. После завершения подмывания накиньте на малыша пеленку и отнесите на пеленальный столик вытираться и одеваться, придерживая второй рукой.
Недоношенный малыш
Все рекомендации, которые относятся к новорожденным, подходят и для недоношенных детей, которые родились с дефицитом массы тела. Важно понимать, что к таким малышам следует относиться особенно бережно, так как выше риск нанести вред неокрепшему организму. Но это не повод реже держать недоношенного ребенка на руках – напротив, именно таким малышам требуется постоянный тактильный контакт с мамой, это способствует их росту и развитию.
Вопрос, как правильно держать новорожденного, в первую очередь актуален для молодых, неопытных родителей. Но сложности будут возникать лишь в первые дни общения с грудничком. Через две-три недели все действия выполняются родителями автоматически. Опыт, интуиция и здравый смысл подсказывают, как обращаться с ребенком, чтобы не причинить ему вред и создать комфортные условия.