Полезные советы по уходу за новорожденным

Мамочки, родившие первого ребенка, порой находятся в жуткой растерянности: подготовка к появлению малыша и уход за ним вызывают столько вопросов, что просто не знаешь, куда бежать и что делать. Беспокойство и отчаяние тут ни к чему, ведь поводов для переживаний у новоиспеченных родителей и так хватает. В этой статье собраны главные правила и советы по уходу за новорожденным, поэтому ее можно смело использовать как инструкцию по всем волнующим родителей вопросам.

Готовим «приданное» для ребенка

Есть суеверие, что покупать что-либо не рожденному ребенку нельзя, поэтому некоторые мамы специально не готовят «приданное» деткам. Это всего лишь предрассудки. Для будущих родителей и всех родственников настоящее удовольствие – походить по магазинам, выбирая крошечные шапочки и распашонки. Будущей маме подготовка «приданного» помогает настроиться на скорое материнство. К тому же, когда ребенок родится, будет такая суматоха, что спокойно выбирать, стирать и укладывать в стопочки вещи для малыша будет просто невозможно. Итак, что нужно приготовить к появлению крохи на свет:

Пеленки (В сумме их понадобится около 20-25. Соотношение тонких и теплых пеленок определяйте исходя из того, в какое время года родится малыш. Кстати, очень удобны трикотажные пеленки: они очень мягкие, хорошо тянутся и облегают тельце).
Кофточки или боди (Распашонки без застежки уже не актуальны, поскольку они не удобны. Лучше всего купить несколько кофточек на кнопке или завязках и несколько боди).
Слитный комбинезон (Утепленного комбинезона на первое время хватит одного, а тоненьких можно купить несколько).
Шапочки (Удобнее всего трикотажные шапочки без завязок. Достаточно 2 тоненьких и одной теплой).
Носочки (Мягкие трикотажные носочки пригодятся даже в теплое время года. Можно смело купить 4-5 пар).
Теплое шерстяное одеяло.
Байковое одеяло или плед.

Не которые покупки можно оставить на потом и при необходимости поручить их бабушкам. К ним относятся, например, варежки – антицарапки. Далеко не все детки сопротивляются подстриганию ноготков, поэтому варежки могут и не пригодиться. Другая покупка из этой серии – подушка. Малышам до года можно спать без подушки, используя вместо нее сложенную пеленку.

Читаем очень подробно: список вещей для новорожденного малыша

Кроме вещей, к появлению малыша нужно подготовить аптечку:

Детское масло для обработки складочек (можно обойтись стерильным растительным маслом), детский крем;
Пипетка, перекись водорода, пузырек зеленки для обработки пупочной ранки;
Цинковая мазь от сыпи и опрелостей;
Травы для купания, марганцовка;
Газоотводная трубка, грелка с вишневыми косточками, ветрогонные препараты (Боботик, Саб-Симплекс и др (см все препараты от колик)) на случай колик;
Влажные салфетки, ватные диски, стерильная вата, средство для промывания носика — для гигиенических процедур.
Жаропонижающее (лучше в свечах), антигистаминное (Фенистил) (см все препараты от температуры).
Впитывающие пеленки и подгузники для новорожденных.

По ситуации можно будет докупить крем под подгузник, присыпку.

Смотрим и скачиваем полный список аптечки для новорожденного ребеночка — список тут

Кое-что для мамы

После выписки из роддома маме тоже понадобятся кое-какие вещи, которые нужно купить заранее:

Крем Бепантен от трещин на сосках.
Впитывающие прокладки для груди.
Удобное белье для кормления.
Гигиенические прокладки (либо специальные послеродовые, либо обычные, но с максимальной впитываемостью).
Послеродовый бандаж (для лучшего восстановления мышц живота).
Накладки на грудь для кормления (для чего они и зачем).
Молокоотсос (как выбрать и сцеживаться).

Если в бытовом плане к появлению все готово – пришло время разобраться и освоить основные процедуры, которые молодой маме придется выполнять ежедневно и не по одному разу.

Утренний туалет: моем глазки, чистим носик

Утренний туалет – это аналог нашего с вами умывания. Приготовьте небольшую миску с теплой кипяченой водой, ватные диски и стерильную вату. Глазки протираем ватными дисками, смоченными водой, совершая движения от наружного края глаза к внутреннему. Затем в каждую ноздрю закапываем по 1-2 капле специальных капель для промывания носа (можно воспользоваться физраствором). Ждем несколько минут, пока корочки слегка размокнут. В это время скручиваем из ватки небольшие жгутики и аккуратно прочищаем ими носик, совершая круговые движения. Засовывать жгутик слишком глубоко нельзя. Такими же жгутиками чистим ушки. Запомните, что новорожденному ребенку проводить туалет носа и ушей можно только ватными жгутиками. Детские ватные палочки с ограничителями предназначены для детей от 1 года. (См подробные статьи по теме: уход за глазками, как почистить носик ребеночку и статья: уход за ушками малыша)

Утром обязательно нужно обработать пупочную ранку. Для этого чистой пипеткой капаем в ранку несколько капель перекиси водорода. Перекись начинает пениться, отделяя корочки и «вынося» их на поверхность. Эти корочки убираем чистой ватной палочкой, а затем другой палочкой наносим на ранку зеленку (подробно об обработке пупочной ранки).

Важные статьи по теме гигиены:

О гигиене новорожденных детей

Ежедневный и еженедельный уход за ребенком от рождения и до года

Смотрим видео: Ежедневный уход за новорожденным:

Меняем подгузник

Большинство современных мам предпочитают пользоваться одноразовыми подгузниками. Менять одноразовый подгузник младенцу приходится около 10 раз в день: ребенок не должен находиться в одном подгузнике дольше 3-4 часов, а кроме этого, менять подгузник нужно всякий раз после того, как малыш покакал. Второй пункт, причем, нужно выполнять даже ночью, потому что каловые массы не впитываются подгузником и сильно раздражают кожу.

Перед сменой подгузника малыша надо подмыть. Если он обкакался – с мылом, если нет – теплой водой из крана (если нет возможности подмыть – протереть влажными салфетками). Если есть раздражение – можно нанести на кожу крем под подгузник, если нет – просто дать коже обсохнуть.

Обязательно нужно беречь пупочную ранку и следить за тем, чтобы застежка подгузника ее не натирала. Есть специальные подгузники для новорожденных, у которых на месте пупка выемка. Если вы пользуетесь другими – отгибайте край подгузника или прикрывайте пупок кусочком стерильного бинта.

Как наносить крем под подгузник (рейтинг лучших кремов)

Какие подгузники выбрать для новорожденных детей (+видео отзывы)

Одноразовые подгузники – «за» и «против», польза и вред

Выходим на прогулку

Если ребенок здоров – гулять с ним можно с первого дня жизни. Относительно детских прогулок справедливо правило «у природы нет плохой погоды». Отменить прогулку можно, только если на улице сильный мороз, аномальная жара или другие экстремальные погодные условия. В плохую погоду можно вынесли люльку с малышом на балкон.

Обычно малыши спят в коляске, поэтому время для прогулки мама может выбрать на свое усмотрение. Начинать гулять лучше с 30-40 минут, плавно увеличивая время прогулки. Со временем можно гулять до 4-6 часов в день, разделив это время на 2 «захода».

Самое главное – одеть малыша по погоде, взять с собой влажные салфетки, сменный подгузник и дождевик для коляски.

Кормим

Если нет никаких противопоказаний – кормить ребенка нужно только грудью. ВОЗ рекомендует исключительно грудное молоко до 6 месяцев, это значит, что даже воду давать до этого возраста не стоит, не говоря уже о соках и фруктовых пюре.

Кормить ребенка нужно по первому требованию. Это значит, что на любой плач и беспокойство мама предлагает малышу грудь. Находиться у груди ребенок может до тех пор, пока не выпустит ее сам. Вмешиваться в этот процесс и пытаться регулировать время сосания не стоит: природа и инстинкты «умнее» нашего разума, ребенок сам знает, сколько и как часто ему нужно сосать грудь.

Важные публикации по теме ГВ

Советы кормящим мамам об организации ГВ

Как правильно кормить малыша грудью

Основные правила грудного вскармливания

Банные процедуры

Купать малыша нужно каждый день. Температура воды для купания должна быть около 37 градусов, однако тут лучше ориентироваться на ребенка: кто-то спокойнее себя ведет в более прохладной воде, кто-то в более теплой.

Кипятить воду для купания, как это делали раньше, сейчас не рекомендуют, но до тех пор, пока пупочная ранка не зажила, лучше добавлять в воду марганец — он действует как антисептик. Раствор марганцовки должен быть бледно-розовым. После заживления ранки, если есть проблемы с кожей – можно купать малыша в травах.

Для новорожденных лучше использовать маленькую ванночку. На первые купания можно заворачивать кроху в пеленку, чтобы он не напугался воды. Мыть ребенка с мылом и другими средствами можно 2-3 раза в неделю, а в остальное время обходиться водой. При купании не забывайте помыть головку. В конце купания для закаливания можно облить ножки малыша прохладной водой.

После купания малыша нужно хорошенько завернуть в теплую пеленку или полотенце. Головку тоже нужно прикрыть.

Подробно: как купать новорожденных детей

После купания

После купания тоже нужно провести кое-какие процедуры:

Обработать пупочную ранку точно так же, как мы делали это утром.
Подстричь ноготки, пока они мягкие от воды.
Протереть все складочки маслом (в том числе область за ушками – там часто образуются корочки).

Смотрим видео как купают малыша:

Укладываемся спать

Большинство младенцев, находящихся на ГВ, засыпают именно с грудью. Можно укачать ребенка на руках, а потом аккуратно переложить его в кроватку. Опыт мам показывает, что на сон малышей лучше пеленать: так их собственные движения не доставляют им никакого беспокойства, они не пугаются собственных ручек или ножек. Кстати, новорожденному малышу лучше купить люльку, а не кроватку. Ограниченное пространство более комфортно для младенца, нежели просторная и не соразмерная его тельцу кровать.

Комнату перед сном обязательно нужно проветрить. Считается, что оптимальная температура для помещения, где спит малыш – около 20 градусов.

Укладывать кроху спать на спину нельзя – во сне малыш может срыгнуть и захлебнуться рвотными массами. Чтобы малыш сам не переворачивался на спину, уложив его на бочок, подоприте его спинку маленькой подушечкой или свернутым одеялом. Позу спящего малыша периодически нужно менять, перекладывая его с одного бока на другой. Это нужно для того, чтобы не деформировались кости черепа.

Читаем по теме:

Сколько времени спит новорожденный ребенок в течении суток

Как уложить ребенка спать без слез и капризов

Смотрим видео, это просто гениально! Метод Натана Дайло как усыпить ребенка:

Самые популярные вопросы, волнующие молодых мам

Трепетная молодая мама вздрагивает от каждого чиха своего малыша и впадает в растерянность перед многими незнакомыми ей явлениями. Попробуем разобраться с самыми частыми вопросами молодых мам.

Странный цвет и сухость кожи младенца

Кожа недавно рожденного крохи может иметь красноватый, желтоватый оттенок. Первое связано с очень тонким слоем подкожного жира: красный оттенок — это просвечивающие через кожу кровеносные сосуды. Желтизна (желтушка) бывает следствием повышенного содержания билирубина и уходит, когда печень начинает активнее работать.

Сухость и шелушение кожи – тоже нормальное явление. Таким способом кожа адаптируется к новой воздушной среде. Обычно шелушение проходит через месяц после рождения. Ускорить этот процесс можно, смазывая шелушащиеся участки детским кремом или маслом (см статью: Почему у новорожденных шелушится кожа на голове и теле — что нужно знать маме).

Подробно: правильный уход за кожей новорожденного малыша

Малыш икает

Икать многие детки начинают еще в животе. Обычно икота у младенцев возникает из-за излишков воздуха, попавшего в желудок при кормлении. Лучший способ избавиться от нее – поносить малыша «столбиком» и сделать массаж животика (статья об икоте и как с ней справиться).

Ребенок срыгивает

Срыгивание – это следствие неразвитости пищеварительной системы и специальный детский механизм «борьбы» с перееданием. В качестве профилактики следите за тем, чтобы малыш правильно захватывал грудь (так он не наглотается лишнего воздуха), и держите его «столбиком» после кормления. В целом же срыгивание ни чуть не опасно. В норме 1 раз в день ребенок даже может срыгнуть «фонтаном». Если это случается чаще и срыгивание продолжается дольше 6 месяцев – нужно обратиться к неврологу (см статью о срыгивании).

Ребенок чихает и кашляет

Если никаких признаков простуды при этом нет (насморк, высокая температура) – это естественные рефлексы самоочищения организма от слизи в горле и носу.

Важно:

Кашель у ребенка (как лечить)

Температура (как лечить)

Насморк (как лечить)

Как одевать ребенка

Организм крохи еще плохо удерживает тепло и поддерживает постоянную температуру. Это нужно учитывать и дома, и на улице. Чрезмерно кутая, ребенка легко можно перегреть, а оставляя раздетым – наоборот, переохладить. Главное правило одевания для малыша: одевать как себя + один слой одежды.

Одежда для крохи должна быть сшита из натуральных тканей, иметь удобную конструкцию и безопасные застежки. Лучше всего выбирать кофточки и комбинезоны, которые можно легко одеть, не выворачивая ребенку ручки и ножки и не пропихивая головку в узкую горловину. Вся фурнитура (кнопки, пуговицы) должна быть качественной и надежно пришитой, чтобы карапуз не мог оторвать и проглотить мелкую деталь одежды.

Как понять, тепло ли ребенку

Температура ручек и ножек в этом вопросе ни о чем не говорит, потому что они у младенцев часто прохладные из-за плохой терморегуляции. Чтобы понять, тепло ли ребенку, нужно потрогать его шейку: если она прохладная – лучше одеть малыша потеплее.

Можно ли давать ребенку соску?

Если есть планы на успешное и долгое кормление грудью – лучше не надо, во всяком случае, месяцев до 6, пока лактация полностью не установится. Соска сбивает ребенка с толку, он начинает путать мамину грудь и ее силиконовый заменитель, и может вообще отказаться от груди. Кроме того, есть мнение, что сосание соски плохо влияет на формирование прикуса. Читаем по теме: как соску выбрать и как от соски отучить

Что делать, если ребенок сосет палец?

Сосание пальца – проявление сосательного рефлекса, характерного для младенцев. Первое, что нужно сделать – предложить малышу грудь: возможно, он голоден. Сосание пальца может быть проявлением стрессовой реакции: ребенок сосет, чтобы успокоиться. В любом случае, это нельзя игнорировать. Попытайтесь понять причину и устранить ее (см как отучить ребенка сосать пальцы).

Стоит ли бежать к ребенку по первому крику и брать его на руки?

Ответ однозначный – да. Какой бы ни была причина плача — игнорировать ее нельзя. Ребенок может плакать не только от голода и физического дискомфорта. Он может просто нуждаться в маминой ласке и тепле – это такая же жизненно важная потребность, которую обязательно нужно удовлетворять (см как понять причины плача новорожденного ребенка).

Как бороться с коликами?

Профилактика всегда лучше, чем лечение, поэтому в рамках профилактики выкладывайте ребенка на животик, делайте легкий массаж животика, носите «столбиком» после еды. Если приступ все же начался – дайте лекарство, приложите к животику что-то теплое (грелку, нагретую утюгом пеленку). В экстренных случаях, когда ничего не помогает и приступ не проходит – поставьте газоотводную трубку Важно: как избавить ребенка от колик.

Как обращаться с ребенком, чтобы не напугать его?

Новорожденные малыши очень специфически реагируют на звуки: под монотонный гул пылесоса малыш может спокойно спать, а вот резкие громкие звуки кроху очень пугают. Окружать малыша тишиной совершенно не обязательно, но чтобы ребенок не испугался, нужно избегать резких звуков.

Вообще, все движения и действия мамы должны быть плавными. Малыш может сильно испугаться, если при купании его резко погрузить в воду, или если его резко положить на пеленальный столик. Пока ребенок не адаптировался – все, что его окружает в «большом мире», может вызывать тревогу, так что осторожность нужна во всем.

Читаем по теме: Что делать, если ваш ребенок боится громких звуков

Что делать, если появились опрелости?

С этой неприятностью сталкиваются почти все мамы. Красные корочки и сильное раздражение появляются тогда, когда кожа малыша долго соприкасается с влагой. Вопреки предубеждениям, в одноразовых подгузниках опрелости у ребенка появляются значительно реже, чем в пеленках. Если подгузник не переполняется – влага впитывается в него быстро и кожа малыша с ней почти не контактирует, так что отказываться от подгузника в пользу пеленок в случае появления опрелостей не стоит.

Раздраженная кожа нуждается в заживлении и увлажнении. Постоянно подмывать малыша с мылом при опрелостях не надо: мыло сильно сушит кожу и только усиливает ощущение дискомфорта. Нужно подмывать малыша водой, а затем смазывать раздраженное место маслом или заживляющим кремом (Бепантен, Бюбхен). Обязательно нужно устраивать воздушные ванны, то есть оставлять малыша просто голеньким, без пеленки и подгузника. При вечернем купании можно использовать травы (ромашку, череду) – они тоже оказывают заживляющий эффект.

Читаем подробно: опрелости у новорожденного — причины и лечение

Видео гид: уход за новорожденным ребенком

Блок полезных ссылок на статьи о новорожденном малыше

Как держать на руках новорожденного ребенка
Основные страхи молодой мамы
Как не сойти с ума после родов
ВАЖНО! Самые распространенные болезни, недуги и проблемы новорожденных детей (МИНИ СПРАВОЧНИК)
ВАЖНО! Частые заболевания и проблемы с кожей у новорожденных детей
Развитие ребенка до года по месяцам

1. 1-ые гигиенические мероприятия проводятся еще в роддоме сходу опосля родов. Акушерка делает так называемый туалет новорожденного. Она обрабатывает пуповину ребенку; для профилактики воспалительных болезней глаз закапывает новорожденному в глаза раствор сульфацил-натрия; стерильной салфеткой очищает тело малыша от первородной смазки и крови, которая бывает во время родов. Потом акушерка пеленает малыша и уносит его в кровать.

На пятый-седьмой день жизни ребенку делается вакцинация против туберкулеза. Это внутрикожный укол в плечо. На месте укола появляется корочка. Когда малыша с матерью выпишут домой и мать увидит эту корочку, то не обязана пугаться. Ни в коем случае не следует обрабатывать эту корочку зеленкой либо иным антисептиком. Также нельзя её мочить.

Со временем корочка отпадет сама.

2. В первый раз купать малыша можно на десятый-две-надцатый день от рождения. Почему не сходу?.. Это зависит от состояния пуповинной культи малыша… Вам понятно, что когда ребенок родился, врач перевязывает и пересекает пуповину, также обрабатывает её дезинфицирующим веществом. Пока «пупок не зажил», нельзя купать малыша, так как незажившая ранка — красивые входные ворота для инфекции; бактерии по пупочной артерии, как «на такси», попадут в организм и с током крови попадут во все органы и ткани, — а это совсем опасное осложнение.

Обработка пуповинной культи — дело докторов, а не родителей. Предки могут лишь следить за состоянием пуповинной ранки.
Если вы увидели, что спустя две недельки опосля рождения ранка все еще красная, влажная и припухшая, обращайтесь к врачу.

3. Пока пупочная ранка не засохла, вы имеете возможность лишь обтирать тельце малыша влажными салфетками либо совсем аккуратненько обмывать его.

4. Отношение к соске-пустышке. Детки — разные, и по-разному же проявляют себя по отношению к соске. Некие без соски не могут, а остальные не знают её совсем. Что говорит о необходимости соски педиатрическая наука?.. Большая часть педиатров советует обходиться без соски — чтоб потом верно развивались десна и зубы. Сначала это бывает непросто — в особенности когда ребенок по каким-то причинам раскричится и никак не успокаивается. Так и подмывает отдать ему соску… Но верная стратегия — это испытать успокоить малыша (естественно, устранив причину плача), так сказать -выдержать его.

5. Однако если вы не смогли обойтись без соски, то должны соблюдать последующие правила:

— сосок в запасе должно быть несколько;
— перед тем как применять, их непременно необходимо прокипятить;
— если соска свалилась, а в запасе сосок уже нет, не поленитесь — обработайте соску кипятком (некие матери совершают ошибку, обтирая соску о пеленку и давая малышу — заносят инфекцию в пищеварительный тракт новорожденному);
— совсем недопустимо облизывать соску перед тем, как давать её ребенку (в полости рта взрослого человека находится полный набор микроорганизмов — они попадают сюда с продуктами питания, с воздухом и т.д.);
— хранить соску перед внедрением необходимо на чистом блюдечке под перевернутым стаканом.

6. Укладывая малыша в кровать, помните, что ему вредоносна мягкая перина. Матрасик должен быть довольно твердый — соломенный либо волосяной. Это нужно для правильного развития костной системы малыша, а именно — позвоночника. Совершенно не нужна подушка. Если вы все-же желаете что-то подсунуть своему малышу под голову, положите свернутую вчетверо пеленку. Внедрение подушки со столь ранешнего возраста может привести к искривлению шейного отдела позвоночного столба. Не считая того, ребенку будет тяжело дышать, если его положить головой на подушку, — у малыша ведь шейка совершенно коротенькая.

7. Не кутайте малыша, не наваливайте на него одеял. Если он впору накормлен и здоров, ему тепло и под легким одеяльцем. Некие матери из боязни простудить малыша бывает даже заворачивают его в перинку — и тем самым делают лишь ужаснее. Ребенок потеет, во почти всех местах у него возникают признаки потнички.

8. Совсем принципиальный момент в жизни вашего малыша — купание. Купать малыша лучше всего в ванной комнате. Эта комната с точки зрения гигиены обязана отвечать почти всем требованиям: чтоб в ней не оставался сырой застойный воздух, ванная обязана быть часто проветриваема; лучше, если она облицована кафелем, т.к. кафельные стенки просто промывать, протирать, обрабатывать антисептиками; недопустимо присутствие в ванной комнате грибка (а он достаточно нередкий гость в ванных комнатах, где все для него условия — тепло, мрачно и сыро); отлично, если ванная довольно просторна. Почти все предпочитают купать малыша на кухне, там больше места, можно поставить ванночку на стол (это комфортно тем, что не нужно наклоняться, потому не утомляется спина). Этот вопросец любая семья решает индивидуально; понятно, жилищные условия не у всех однообразные.

9. Купать малыша лучше всего в детской ванночке (эту ванночку применять лишь для купания малыша -не стирать в ней, не замачивать белье).

10. Температура воды для купания — 36 °С (до трех-четырехмесячного возраста малыша необходимо купать в кипяченой воде; вода готовится заблаговременно и остужается до 36 °С). Измерить температуру вы сможете при помощи специального указателя температуры. Приобрести таковой указатель температуры не неувязка — он есть в наборе в детской аптечке.

11. Когда вы приготовите все нужное, необходимо раздеть малыша и осторожно, медлительно, чтоб не испугать малыша, опустить его в воду. Купания можно начинать сходу опосля выписки из роддома (при условии, естественно, что уже зажила пупочная ранка).

В воде для купания необходимо растворить пару кристалликов марганцовокислого калия (бактерицидное действие), можно добавить приготовленного заблаговременно отвара ромашки.
Время купания не имеет особенного значения. Однако опыт указывает, что лучше всего это делать в вечернее время перед кормлением. Так как купание несколько успокаивает малыша, то опосля него, покушав, он скоро заснет, и сон будет поглубже.
Во время купания необходимо придерживать малыша левой рукой за плечи — подсунуть руку под спинку, а правой намыливать. Чуток тщательнее промыть складки — шейку, под мышками, меж бедрами. Мочалка обязана быть мягкая. Не усердствовать — кожа у малыша совсем теплая.
Мыть малыша необходимо в таковой последовательности: шейка, грудь, животик, ручки и ножки, спина. И только потом голову.
Голову намыливать осторожно, чтоб мыльная пена не попала в глаза. Если ребенку защиплет глаза, он навечно запомнит эту проблема. Головку малышу нужно запрокинуть назад и придерживать её ладонью, а с иной ладошки поливать волосы водой — от висков к затылку; позже намылить и в таком же положении смыть. Лицо можно кропотливо протереть увлажненной салфеткой. Купать малыша с мылом и мыть голову необходимо не почаще 2-ух раз в недельку. В другие дни — без мыла.

12. Длительность купания с возрастом изменяется: от нескольких минут в 1-ые дни до двенадцати-пятнадцати минут в следующем, когда купание — это уже не только гигиеническая очистительная процедура, однако и настоящее наслаждение.

13. Опосля купания положите малыша в прогретое махровое полотенце, оберните свободным краем и промокните. Нужно не вытирать, а конкретно промокать, чтоб не поранить нежную кожу. Поначалу просушить голову, позже — тельце; обратите внимание на перечисленные выше складки, они должны быть кропотливо просушены. Потом одеть малыша: две распашонки — поначалу узкую, за ней — фланелевую. Перепеленать.

14. Для промывания глаз употребляются куски лигнина. Для каждого глаза отдельный кусок. Обмывать от внутреннего уголка глаза к наружному — кипяченой водой. Если у малыша гноятся глазки, врач время от времени советует закапывать борную воду (не путать с борным спиртом!), также также ромашки.

15. Нужно часто прочищать у малыша нос и ушки. Для этого употребляют вату, скрученную в тонкие фитильки. Можно намотать ватку на спичку либо специальную палочку, однако в особенности не увлекайтесь таковой чисткой — не забирайтесь очень глубоко в ушко либо нос, чтобы не разрушить перепонку либо не поранить слизистую; не исключена в таком случае и возможность того, что в внешнем слуховом ходе либо в носовом ходе остается ватка, и тогда придется вызывать спеца, чтоб извлечь её; сами достать ватку и не пытайтесь — вы сможете при всем этом затолкнуть её еще поглубже.

16. Пытайтесь купать малыша вдвоем. Пусть вам -маме — посодействуют ваш супруг либо бабушка малыша. Пара лишних рук не помешает — в особенности в 1-ые дни, когда у вас нет еще достаточной сноровки.

17. Какую ванночку лучше применять для купания? Лучше железную эмалированную либо покрытую цинком, также — пластмассовую. В последнее время это не дефицит. Не следует применять для купания малыша ванночку древесную — в трещинах и всякого рода неровностях может задерживаться грязюка, в которой, как в идеальной питательной среде, развивается микробная инфекция. Принцип прост: подходят те ванночки, которые просто чистятся.

18. Практичные хозяйки (в особенности в сельской местности, где бывает непросто согреть воду) предпочитают не упустить способности постирать какие-нибудь маленькие вещи в теплой.воде, что осталась опосля купания малыша. Это нельзя делать в ванночке. Перелейте воду в какую-нибудь другую емкость и стирайте на здоровье. Вы будете убеждены в том, что при последующем купании не «одарите» малыша инфекцией.

19. Когда вы искупали малыша и уложили его в кровать, займитесь ванночкой — как надо вычистите её (стиральным порошком, к примеру), кропотливо промойте, чтоб не осталось и следа используемого чистящего средства, и повесьте на гвоздик. Храниться ванночка обязана в сухом состоянии — это снова же рассчитано на то, чтоб на поверхности ванночки не гнездились микробная инфекция, грибок.

20. Перед тем как купать малыша, вы должны приготовить ванночку. Лучше всего ошпарить её кипятком и только потом налить в нее воду для купания.

21. При купании малыша необходимы последующие принадлежности:

— детское мыло в отдельной мыльнице;
— чашечка с остуженной кипяченой водой — для омы-вания лица;
— незапятнанная борная вода либо отвар ромашки — для промывания глаз;
— стеклянная банка с квадратиками лигнина для промывания глаз, также для ваты;
— указатель температуры для контроля температуры воды;
— ножницы и щетка для волос;
— присыпка;
— детское белье, пеленки, махровое полотенце.
Комфортно, когда все перечисленные предметы находятся в одном месте: на подносе либо приставном столике. Все под рукой, ничего не нужно находить, не нужно отвлекаться от малыша.

22. Утром малыша нужно обмывать. Опосля этих процедур, вы сами заметите, у малыша и настроение будет лучше, и, соответственно, самочувствие… Опосля сна разденьте малыша, положите на простыню. Увлажненной салфеткой (смочена кипяченой водой) без усилия оботрите личико, позже ручки; не забудьте — под мышками. Потом сходу промокнуть полотенцем. Иным шагом -повернув малыша на бок и придерживая левой рукой, правой обмыть спинку, ягодички и снова сразу же высушить. Позже очередь доходит до груди, живота, ног.

Утреннее умывание делается без мыла.

23. Опосля того как вы протрете все тело малыша, обмойте внешние половые органы. У мальчиков просто обмываем их, не обнажая головки полового члена. У девченок обмывание и вытирание постоянно делается в направ-

лении впереди назад; в неприятном случае можно занести инфекцию опосля стула в половые органы.

24. Опосля умывания приступаем к кормлению.

25. Даже если вы сильно утомились, пытайтесь не пропускать аква процедур. Они совсем важны для вашего малыша — много важнее, чем для взрослого.

Вам понятно, должно быть, что кожа у человека тоже дышит. У малыша процент кислорода, поглощаемого из воздуха кожей, существенно выше, чем у взрослого. Как это принципиально, становится понятно, когда мы вспомним, что легкие новорожденного еще недоразвиты и дыхание через легкие очень поверхностное (поглубже всего ребенок вдыхает, когда орет; пусть покричит время от времени — это, как говорится, на здоровье!). Сейчас представьте себе, что вы поленились и не искупали малыша, а позже еще пропустили утренний туалет. Поры кожи малыша уже фактически закупорены — секретом сальных желез, слущенным эпителием, на грудке — остатками срыгнутого молока, на ягодичках — остатками опосля стула и т.д. Кожа не дышит, ребенок ощущает себя плохо, дискомфортно. Однако он ведь об этом не произнесёт… Разве что зарыдает… Не наказывайте собственного малыша, не пропускайте аква процедур, которые оказывают к тому же и закаливающий эффект.

26. На пеленальном столике, либо рядом в шкафчике, либо в специальной коробке у вас обязано храниться все нужное для пеленания и ухода за новорожденным: пакетики стерильной ваты, присыпка, бриллиантовая зелень, борная вода, детская мазь (совсем популярно в последнее время масло от компании «Gohnson & Gohnson»), используемая при опрелостях, также незапятнанные пеленки.

27. В 1-ые недельки жизни вся одежда малыша — это распашонка, кофточка, чепчик и пеленки.

Вы уже увидели, должно быть, что ваш ребенок не совсем любит одеваться; и вообщем, если ребенок сыт, он предпочитает, чтоб его не волновали. Потому одевать его и пеленать пытайтесь побыстрее. Если у вас еще нет нужной сноровки, потренируйтесь на кукле… Распашонку и кофточку лучше надевать сразу, предварительно вдев их одну в другую. Потом пеленаем. Если у вас все-же не выходит, посмотрите, как это делает патронажная медсестра.

28. Не стремитесь пеленать в особенности туго, как это делали в прежние времена. Ваши бабушки и прабабушки считали, что если не пеленать малыша туго, — прижав одну ножку к иной, — то потом ноги у малыша могут быть кривыми. Вот и подстраховывались. Современная мед наука категорически против тугого пеленания; стянув прочно ножки малыша, вы тем самым выводите головку ноги из естественного положения, и в предстоящем полностью может развиться вывих ноги.

29. Пеленки должны быть в достаточном количестве и совсем незапятнанные. Если пеленки плохо выстираны, в их остаются микроскопические кристаллики мочевой кислоты, которые, вступая в соприкосновение с ласковой кожей малыша, начинают раздражать её; у малыша в местах раздражения возникает зуд, позже боль — даже при легчайшем прикосновении; потом, если не принять соответственных мер, покраснение сменяется высыпаниями, волдырями и язвочками.

Беря во внимание вышесказанное, стирайте пеленки как можно тщательнее. Мокрые пеленки неплохо было бы перед стиркой замочить в прохладной воде. Испачканные
пеленки предварительно нужно очистить под струей воды и лишь позже замачивать.
Прокипятив пеленки в мыльной воде, кропотливо постирайте их — чтоб не было никаких пятен. Опосля стирки прополощите в нескольких водах. Сейчас можно еще прокипятить их.

30. Необходимо ли разглаживать пеленки?..

Пока вашему ребенку не исполнится 3-х месяцев, пеленки необходимо разглаживать непременно. Во-первых, опосля глаженья ткань пеленок становится мягче и не очень трет кожу малыша; во-вторых, под горячим утюгом погибают бактерии (как бы кропотливо вы ни стирали, а бактерии постоянно находятся в пеленках).

31. Вы должны установить для себя и малыша лучший распорядок дня и впредь придерживаться его. Это будет комфортно й вам, и малышу. Распорядок организует и воспитывает, при определенном режиме вырабатываются нужные условные рефлексы — а вся жизнь вашего малыша до года построена только на рефлексах.

В качестве примера приведем работу желудка. Исследования ученых давно проявили, что желудок работает не только тогда, когда в него попадает порция еды. Если желудок «знает» (а ему об этом молвят био часы, которые заложены в каждом из нас), что приближается время кормления, он начинает заблаговременно готовиться к приему еды — производит желудочный сок. И если порция еды впору поступает, то переваривается она скорее и качественней; и желудку легче, и лучше усвояемость, и меньше энергетических издержек… Так организм, привыкший к режиму, готовится ко всему.
Замечено: детки, матери которых стараются не нарушать привычного распорядка, болеют меньше.

32. Ваш ребенок в 1-ые месяцы жизни много спит днем; не упускайте варианта в это время сделать свои дела.

33. В распорядке дня вашего малыша учитываются кормления, прогулки, сон. Если вы не сможете составить распорядок сами, попытайтесь взять на вооружение этот (для новорожденного; семиразовое кормление с трехчасовым перерывом):

6.00 — 1-ое кормление; возьмите за правило: пеленать малыша до кормления, а опосля кормления укладывать спать;

8.45 — утренний туалет малыша (см. выше); далее сон;
9.00 — кормление; опосля кормления нужно минут 5 подержать малыша в вертикальном положении, чтоб отрыгнулся воздух, попавший в желудок; сон;
12.00 — кормление;
12.45 — если отменная погода, можно погулять;
15.00 — кормление;
15.45 — сон при открытой форточке либо на балконе (при тихой ясной погоде) либо во время прогулки;
18.00 — кормление; потом — сон;
20.30 — купание малыша и нужные гигиенические процедуры;
21.30 — кормление; сон;
и очередное кормление ночью; чёткое время не оговаривается — ребенок сам проснется, когда проголодается, и зарыдает. Пройдет несколько месяцев, и ребенок сам откажется от этого ночного кормления — будет беспробудно спать до утра.

34. Что касается ночного сна малыша… Не оставляйте включенным ночник либо свет в соседней комнате.

Пусть ребенок привыкает ночью спать в темноте. Пусть приучается не бояться темноты.

35. Если ребенок ночью будит вас кликом, не спешите сходу приступать к кормлению, разберитесь в причине клика, — быть может, ребенок просто мокрый. Тогда его, естественно, нужно перепеленать.

36. С какого времени можно воспринимать гостей? Ребенку лучше не быть в контакте с сторонними в

течение 6-7 недель. Все по той же причине — гости могут принести инфекцию, при этом даже сами не подозревая этого. Однако и по истечении указанного срока не инициируйте посещение не совсем близких родственников и знакомых. Но если они придут, не давайте малыша им на руки. Лучше, если меж ребенком и гостями будет выдержан интервал в два метра — это некая гарантия, что ребенок не заразится воздушно-капельной инфекцией.
Проявили малыша и — все, милости просим в другую комнату. Никто не обидится, все усвоют вашу заботу о ребенке.

37. Ну а вы сами сможете воспринимать гостей начиная с четвертой недельки опосля выписки из роддома. Лишь нужно быть уверенным, что ваши гости на данный момент не опасны в плане инфецирования микробной либо вирусной инфекцией. Пожалуй, настал тот самый вариант, когда вы сможете смело не подавать своим гостям руки — чтобы они не поделились с вами бактериями. А если все-же рукопожатие состоялось, помойте потом руки с мылом.

38. Отлично, если и ваши гости вымоют руки с мылом (они ехали в транспорте, брались за поручни, которые в автопарках навряд ли обрабатывают антисептиком),

и совершенно отлично — если умоют лицо, ведь, согласитесь, на нем опосля улицы столько пыли!..

39. Пусть отец активнее участвует в уходе за ребенком. Чем больше папа будет помогать, тем больше времени остается у вас на отдых. А отдых и покой кормящей матери совсем важны; не плохое самочувствие и душевное равновесие матери напрямую влияют на процесс лактации; если же кормящая мать нервничает и совсем утомляется, молока у нее вырабатывается недостаточно.

Поднявшись ночью к кричащему ребенку, заботливый отец может без помощи других «поставить диагноз» -отчего рыдает малыш. Если ребенок просто мокрый и еще не просит есть, папа перепеленает его и тем даст возможность маме поспать.

40. На любые вопросцы, касающиеся гигиены младенца, вы сможете получить исчерпывающие ответы у вашей участковой сестры. Запишите номера телефонов её и детского врача; бывает, консультация нужна в оперативном порядке; её можно получить и по телефону.

41. 1-ая прогулка. Если ваш ребенок здоров, родился доношенным и отлично добавляет в весе, то 1-ая прогулка может состояться дней через 10 опосля выписки из роддома. Однако в том случае, если есть какая-то настороженность со стороны педиатра, посоветуйтесь с ним.

42. Гулять с ребенком необходимо при неплохой тихой погоде. Можно даже по нескольку часов кряду. Если идет дождик, его можно переждать под нависающей крышей либо под козырьком подъезда, в беседке; если снег, — тоже не помеха; зато воздух необыкновенно чист. Основное, вы должны быть убеждены, что ребенок одет тепло.

Бывалые матери определяют не холодно ли ребенку просто: пощупают у него носик; если теплый — все отлично; если прохладный — пора ворачиваться домой.

43. Во время прогулки, в особенности зимой, смотрите, чтоб ребенок дышал обязательно носом. Нос совсем принципиальный орган: он согревает, очищает и увлажняет прохладный воздух.

44. Еще одна малая хитрость. Когда на улице мороз, а вы гуляете с колясочкой и желаете быть убеждены, что ребенок дышит носом, дайте малышу соску.

45. Опасайтесь прогулок в ветреную погоду. Ветер поднимает тучи пыли, а в пыли сплошные бактерии.

46. Если погода выдалась соответственная и вы вышли погулять, опасайтесь очень шумных и людных мест — проспектов, площадей, рынков. Кроме того, что сам шум будет тревожить вашего малыша и не давать ему заснуть, эти людные места еще и скопище всевозможной инфекции; взрослые, наделенные неплохими защитными механизмами, фактически не болеют от той инфекции, которую всюду носят с собой и которой обмениваются, а вот ребенок…

Идеальное место для прогулок — тихий сквер, парк, любые безлюдные уголки. Кстати, прогулка полезна не только ребенку, однако и вам — кормящей маме.

47. Не устраивайте себе и ребенку прогулки поблизости проезжей части. Воздух тут загрязнен не только пылью, однако и выхлопными газами, содержащими канцерогенные вещества. Навряд ли такие прогулки принесут пользу.

48. Если вы встретили кого-либо из знакомых, не разрешайте ему склоняться над коляской, над вашим ма-

лышом. Сиим вы оградите малыша от лишнего контакта с инфекцией. Тут ровная зависимость: будет себя лучше ощущать ребенок — и вам меньше заморочек.

49. Как и дома в кровати, на прогулке ребенок должен лежать в коляске на ровненьком — на матрасе; не нужно никаких подушек.

50. В ясный жаркий летний день опасайтесь действия на малыша прямых солнечных лучей — чтоб ребенку не было жарко и чтоб он не потел. Поставьте коляску где-нибудь в тенечке. Также оберегайте малыша от ветра.

51. Ваш ребенок привык к соске. Ну что ж! Привык -так привык… Ваша забота — содержать соски в чистоте. Необходимо иметь их в запасе и хранить, к примеру, в кастрюльке либо под перевернутым стаканом на блюдце. Когда вы собираетесь на улицу, привяжите одну соску на широкую ленту. С таковой предосторожностью вы не уроните соску на землю, вам не придется ворачиваться за новой соской.

52. Когда ваш ребенок еще очень мал, однако уже уверенно посиживает и вы сможете вывозить его на прогулку в складной прогулочной колясочке, непременно фиксируйте малыша особыми поясками (такие пояски входят в набор к прогулочным коляскам), ведь ребенок уже довольно подвижен, чтоб без помощи других покинуть коляску и прибавить вам хлопот.

53. По мере того как ребенок растет, число кормлений становится меньше, однако съедает ребенок больше. Меняется и длительность сна. В 1-ые недельки жизни малыш если не ест, то спит, и если просыпается,

то лишь потом, чтоб возвестить вам кликом, что его пора перепеленать; частенько ребенок засыпает, насытившись, однако еще не выпустив грудь. Со второго месяца длительность сна равномерно сокращается, и ребенок спит часов 18-20. Возникают часы бодрствования. Ребенок начинает активнее постигать мир вокруг нас, более-менее осмысленным взглядом глядит вокруг. Общайтесь с ним в это время. Будьте убеждены, ребенок это оценит и доставит вам много приятных минут.

54. Однако вы должны быть готовы к тому, что ребенок устроит себе бодрствование ночью. Он ведь еще очень небольшой, чтоб понимать разницу меж ночью и днем, и понятия не имеет, что отцу завтра утром пора на работу, а маме, уставшей за день, так хочется сладко поспать… Вы просыпаетесь оттого, что ребенок ворочается на собственном месте, причмокивает, пробует глас (в голосе иногда угадывается удивление)… Не раздражайтесь. Со временем ребенок разберется, где ночь, где день. И не подходите к нему — быть может, он заснет. Однако уж если заорет, то придется подойти — чтоб убедиться, что ребенок не мокрый. Если же вы убеждены, что он сух и не голоден, а крик — всего только требование общения, то пусть ребенок покричит, не идите на поводу у его каприза (кстати, не запамятовывайте, что незначительно покричать ребенку полезно — и для развития легких, и для развития мышечной системы), переждите этот крик.

55. Итак, если ребенок орет и вы убеждены, что, не считая каприза, нет особых для клика обстоятельств (ребенок сухой и не сходил в пеленки, ребенок сыт и здоров), вы к нему не подходите. Полностью уместный вопросец: сколько времени к нему не подходить, если он орет и орет?.. Наберитесь терпения и попытайтесь выдержать до часа.

Не дайте ребенку уже с этого возраста ощутить слабину — в неприятном случае он может вырасти капризным и будет править вами, как захотит.
Однако и не переусердствуйте, если вы довольно волевая мать… не пропустите серьезную причину плача. Вообщем, у вас будет время разобраться в характере вашего малыша…

56. В комнате у вашего малыша постоянно должен быть свежий воздух. Потому не запамятовывайте чаще открывать форточку. Спертый душноватый воздух (естественно полный бактерий) может привести к возникновению болезней дыхательных путей у малыша.

57. Не запамятовывайте про закаливающие процедуры. К примеру, воздушные ванны. Их можно начинать, когда ребенку исполнится 2-3 недельки. Температура воздуха в комнате обязана быть не ниже 22 °С.

Для начала раздевайте малыша три раза в день (при пеленании) на 1-2 минутки. Равномерно вы должны увеличивать длительность воздушных ванн; температуру воздуха равномерно следует понизить до 17-18 °С.

58. Наверняка, еще лишь готовясь стать матерью, вы перечитали гору популярной литературы о ребенке и уходе за ним. И не раз встречали информацию о необходимости организму, в особенности детскому, витамина D. Значимость этого витамина состоит в том, что без его роли в организме не может усваиваться и сохраняться кальций — элемент совсем нужный при формировании и росте костей. При отсутствии либо недочете витамина D ребенок заболевает рахитом — косточки его размягчаются, искривляются, страдает общее состояние организма, понижается иммунитет.

В естественных условиях этот принципиальный витамин появляется в организме под действием солнечных лучей. Следовательно, ваш ребенок должен часто находиться на солнышке. Однако, что полностью понятно, не на жарком солнышке.
Во-первых, комната, в которой стоит кровать малыша, обязана быть солнечная (если, естественно, в вашей квартире таковая есть). И время от времени нужно устраивать малышу солнечные ванны: к примеру, летом в теплый день при открытом окне (ультрафиолетовые лучи, под действием которых в коже появляется витамин D, не проходят через стекло) подержите малыша на солнышке.
Во-вторых, побольше гуляйте в солнечную погоду. Наилучшее для загорания время — утреннее и вечернее, когда в солнечном свете больше ультрафиолетовых и меньше инфракрасных лучей. Загорать ребенку следует с предосторожностью: начиная от 2-ух минут и потом прибавляя раз в день по одной минутке. Помните, что кожа у малыша много нежнее и поэтому ранимее вашей. Совсем просто получить солнечный ожог.

59. Начинать солнечные ванны лучше равномерно: поначалу открыть солнцу ножки малыша, позже — животик, на 3-ий день — грудь и т.д. И лишь когда он у вас слегка загорел, можно подставлять его солнцу всего. Знайте, что светловолосые детки почаще более чувствительны к действию солнечных лучей, ежели детки от природы смуглые, и загар у их смотрится по другому. Если у вас по соседству растет смуглый ребенок, и загар у него прекрасный, как кофе с молоком, и вы желаете своему ребенку такового же, не переусердствуйте, не принесите своему малышу вред.

60. Закаливание лучами солнца лучше проводить в утреннее время — в промежутке от 9 до одиннадца-

ти часов. Пытайтесь избегать прямых солнечных лучей, а применять лишь лучи рассеянные либо отраженные. Начинать солнечные ванны необходимо с 1-2 минут. Через месяц сеанс доводится до 10 минут.

61. В жаркие дни защищайте голову и глаза малыша от действия прямых солнечных лучей. Солнце совсем скоро может напечь ребенку голову, что вызывает резкий прилив крови к мозгу — это опасно.

Отлично отражают солнечные лучи ткани белого цвета. На время прогулки защитите голову малыша белым чепчиком либо шапочкой. Также не запамятовывайте о раздражающем действии броского света на зрение. Не ставьте коляску так, чтоб прямые солнечные лучи попадали в глаза; пусть лицо малыша будет в тени; если ребенок спит, сможете прикрыть ему глаза платочком.

62. Всякий раз, отправляясь на прогулку, берите с собой бутылочку с кипяченой водой. На улице, в особенности если стоит жаркая погода, малыша почаще истязает жажда, чем дома.

185. Совсем негигиенично и даже опасно для малыша, когда кто-то из взрослых — хотя бы и мать — целует его. Тем более — в губы. Любящим родителям такие поцелуи, очевидно, совсем приятны. Однако удержитесь от искушения, если не желаете причинить вред своему ребенку. Если уж совсем хочется, просто нет сил, — чмокните его в попку; по крайней мере вы будете убеждены, что это инфицированное либо условно инфицированное место не станет источником инфецирование (в отличие от ручек, которые ребенок через минутку потянет в рот).

63. На третьем месяце ребенок должен спать приблизительно столько же, сколько и на втором. С той только раз-

ницей, что он уже начинает потихоньку ориентироваться во времени суток. Некие детки в этом возрасте вообщем не пробуждаются от вечернего до утреннего кормления. Если ваш ребенок к таковым детям не относится, не огорчайтесь и не раздражайтесь — все придет, нужно лишь незначительно потерпеть.

64. В течение 2-ух месяцев приходилось промывать ребенку глазки борной водой, кипяченой водой, слабым чаем либо отваром ромашки. Это делалось поэтому, что глаза малыша еще не выделяли слез и не могли очищаться без помощи других. На третьем месяце слезные железы начинают работать, потому постоянное промывание глаз становится все менее нужным. Разве что при конъюнктивите.

С этого возраста (как вы увидели слезы) вам остается лишь очищать временами уголки глаз, где опосля сна, в особенности ночнего, скапливаются засохшие выделения. Снимать эти выделения необходимо осторожно, смоченным в кипяченой воде марлевым тампоном либо ваткой (но смотрите, чтоб ворсинки не попали в глаз). Делайте туалет глаз аккуратненько, чтоб снимаемые комочки не попадали на конъюнктиву. Не трите глаза. Если все-же требуется промыть их, промывайте так, чтоб ток воды был от внутреннего угла глаза к наружному и чтоб промывающий раствор не попадал из 1-го глаза в иной.

65. У вашего малыша уже достаточно скоро растут ноготки. Не запамятовывайте их впору стричь — чтобы ребенок сам себя не царапал. Не стригите ногти очень кратко, не то потом кожа будет нарастать на ногти -явление очень противное, и оно истязает неких людей всю жизнь. Кто бы мог поразмыслить, что истоки этого явления тут — в первых месяцах жизни…

66. С течением времени распорядок дня малыша разнообразится. Ведь ваш малыш уже не только спит, однако и просит общения. Время от времени вы его оставляете быстро голым — чтоб ребенок мог подвигаться в собственное наслаждение, чтоб кожа его подышала. В летнее время пытайтесь, чтоб ребенок побольше был на свежем воздухе — спал в саду, а если дома — то у открытого окна.

В этом возрасте закладывается фундамент здоровья.

67. Смотрите за чистотой игрушек, в особенности если у вас есть еще детки, которые могут брать игрушки у малыша. Не запамятовывайте, что старшие детки уже владеют устойчивым иммунитетом и не так восприимчивы к инфекции, как младенец. Предпочтительнее игрушки из тех материалов, какие можно обрабатывать антисептиком либо просто помыть, — игрушки древесные, резиновые и пластмассовые. Вы же понимаете, что ребенок все предметы тянет в рот. И это не случаем, он изучит мир: зрительно, на ощупь и, естественно, на вкус…

68. О длительности прогулок…

Самые 1-ые прогулки должны продолжаться 10-15 минут в теплое время года и 5-10 минут в прохладное время года. Равномерно длительность прогулок возрастает до 2-3 часов в теплое время года и до 2 часов — в прохладное. Летом можно гулять по два-три раза в день, зимой один-два раза.
Пожалуй, если летом температура поднимается выше 30 °С, прогулку необходимо отменить. Зимой пытайтесь не выносить малыша на улицу при температуре ниже -10 °С.

69. Массаж можно начинать ребенку делать достаточно рано — с полуторамесячного возраста. Делают массаж

во время бодрствования, можно два раза в день. Поначалу сеанс массажа продолжается одну-две минутки, позже длительность возрастает. Один сеанс массажа — 5-6 минут. В день выходит 10-12 минут… Массаж содействует процессу кровообращения, движению лимфы, то есть избавляет застойные явления в тканях и как бы провоцирует обмен веществ.

70. Не делайте массаж сходу опосля кормления, не то у малыша может появиться срыгивание. Подождите минут 40 и сможете приступать. А можно проводить сеанс массажа за двадцать-тридцать минут до кормления.

71. В возрасте от полутора до 3-х месяцев рекомендуется последующий комплекс упражнений:

— поглаживающий массаж рук (делается в направлении от запястья к плечу);
— поглаживающий массаж ног (делается в направлении от стопы к бедру);
— потом следует выкладывание на живот;
— поглаживающий массаж спины;
— поворачиваете малыша на спинку и делаете поглаживающий массаж животика (движения по часовой стрелке);
— массаж стоп (делаете растирание и легкое разминание);
— снова выкладываете малыша на животик; пусть он упирается ножками вам в ладонь; чуть-чуть подталкивайте ножки, ребенок сделает попытку ползти.
Весь комплекс должен занять не более 6 минут.

72. Массаж удобнее всего делать на столе. Накройте стол байковым одеялом, позже клеенкой и простыней. Сейчас можно положить малыша. Проследи-

те за температурой воздуха. Лучшая температура для занятий гимнастикой и при проведении сеанса массажа — 22-23 °С.

73. Когда вы делаете ребенку массаж, не совершайте резких движений, не увеличивайте голоса. Обстановка обязана быть спокойной. Будет неплохо, если вы включите негромкую музыку.

74. Приемы массажа и гимнастики лучше всего узреть, прежде чем делать. В вашей поликлинике наверное есть обученный спец. Обратитесь к нему, и он научит. Познание даст вам убежденности.

По материалам сайта: medkarta.ru

Как только у молодой мамочки появляется ее первый и такой долгожданный ребенок, она входит в некий ступор. Вроде бы все проблемы, которые были связаны с беременностью, уже позади, но – нет. Теперь женщине нужно понять, научиться и привыкнуть к общению и уходу за маленьким человеком, так сильно нуждающимся в матери.

У каждой женщины, только что вышедшей из роддома, возникает огромное количество разных вопросов:

Как ухаживать за ребенком?
Как правильно купать ребенка?
Не больно будет ребенку, если я возьму его на руки или же начну делать массаж?
Какие средства нужно использовать для ухода за новорожденным?
Во что одевать малыша, чтобы он не замерз, ему не стало жарко?

Ниже приведена подробная инструкция по тому, как именно ухаживать за новорожденным, какие средства применять и каким образом – не навредить ребенку, а наоборот – помочь расти здоровым на радость родителям.

Необходимый «гардероб» новорожденного

Опытные мамы советуют: не слушайте бабушек и дедушек, которые до сих пор живут предрассудками и говорят о том, что вещи для ребенка, а также коляску, кроватку и т.д. приобретать заранее не желательно, так как это плохая примета. Но, здесь стоит сразу отметить, что все это сущие предрассудки, которые не имеют никакого отношения к действительности. Никоим образом покупка одежды или же средств гигиены для ребенка не сможет повлиять на положительное или же отрицательное течение родов.

Итак, первое, что нужно подготовить еще до рождения ребенка – это одежда и средства гигиены. Для появления нового человека на этот свет будущим родителям понадобится:

Тонкие и теплые трикотажные пеленки общим количеством около 25 штук;
Боди на кнопках – на каждый рост около 5-10 штук;
Несколько тонких комбинезонов и один теплый;
2 тонкие шапочки из трикотажа и одна тонкая;
4 пары хлопчатобумажных носочков;
Теплое детское одеяло из шерсти.

Это те покупки, которые важны и нужны на первое время. Затем, вы уже сами будете видеть, что именно необходимо вашему ребенку. Не стоит делать акцент на модных сверхсовременных костюмах, пледах, подушках. Поверьте, это скорее необходимо вам, а не вашему ребенку.

Средства детской гигиены

Теперь пришло время подготовить аптечку, которая вам поможет в уходе за новорожденным. Итак, обязательный минимум выглядит следующим образом:

Детское масло для обработки складочек на коже новорожденного (но, покупать дорогостоящий вариант необязательно, вы вполне можете обойтись обычным растительным рафинированным маслом);
Перекись водорода, зеленка и настойка календулы для обработки пупка;
Обычная аптечная цинковая мазь;
Трава ромашки и календулы для купания малыша в первый месяц жизни;
Лекарственное средство Боботик или же укропная водичка от колик;
Влажные салфетки (чем больше, тем лучше);
Свечи Вибуркол от повышенной температуры;
Ватные диски, вата – для гигиенических процедур;
Одноразовые пеленки;
Подгузники (согласно массе ребенка в килограммах).

Сюда же стоит добавить некоторые необходимые вещи для молодой мамы, без которых обойтись будет крайне сложно. В первое время женщине понадобится: крем Бепантен, заживляющий трещины на сосках; специальные прокладки для груди для впитывания молока (в противном случае, вы не сможете даже выйти на улицу – одежда будет насквозь мокрая); бюстгальтер для кормления; молокоотсос для сцеживания молока).

Уход за новорожденным – утренний туалет

Новорожденный ребенок не нуждается в обычном стандартном умывании лица и тела, к которому привыкли мы. Но, все же, каждое утро, сразу же после пробуждения, ребенка нужно умыть. Для этого вам понадобится теплая кипяченая вода, обычные ватные диски или же вата. Смачиваем ватные диски в воде и аккуратно протираем глаза малыша от наружного края до внутреннего. Теперь, берем пипетку и в каждую носовую пазуху закапываем по 2 капли физраствора. Через несколько минут ватным жгутиком можно начать очищать слизистую носа от корочек. Не рекомендуется очень глубоко засовывать жгутики, так как этим вы доставите болезненные ощущения вашему ребенку. Уши малыша также очищаем специальными ватными палочками с ограничителем или же жгутиками.

После – обрабатываем пупочную ранку у ребенка. Наносим несколько капель перекиси водорода на ранку и ждем, пока перекись перестанет пениться. Затем, через 2-3 минуты убираем все корочки с пупка ватной палочкой и обрабатываем пупочек зеленкой. На этом утренняя гигиена новорожденного закончена.

Как поменять подгузник новорожденному?

Сегодня подавляющее большинство молодых мам в целях гигиены используют одноразовые подгузники. И здесь очень важно учесть такой момент – новорожденному нужно менять подгузник каждые 3 часа, а также сразу же после того, как ребенок покакал. В обязательном порядке нужно проверять подгузник у ребенка в ночное время суток, потому что каловые массы не способны полностью впитаться в ткань, следовательно – они раздражают нежную чувствительную кожу ребенка. После того, как вы сняли подгузник с малыша, обязательно подмойте его теплой водой из под крана (если ребенок обкакался, то делать эту процедуру нужно с мылом).

После того, как вы сменили подгузник, проследите за тем, чтобы на месте пупочной ранки малыша была небольшая выемка. Если ее нет, то немного опустите подгузник, чтобы его верхняя часть не натирала кожу ребенка.

Как правильно гулять с новорожденным?

Если вас и ребенка выписали из роддома здоровыми, то ничто вам не помешает гулять с малышом, начиная с 1 дня жизни. Не рекомендуется гулять с новорожденным, если на улице сильный мороз, очень жарко или же идет проливной дождь. Малыш во время прогулки чаще всего спит в коляске, поэтому, вы можете гулять так долго, как будет позволять ваше здоровье. Грудное вскармливание также можно осуществлять на улице (конечно, если за окном не минус 20 градусов).

Как кормить новорожденного?

Если у молодой мамы нет никаких противопоказаний со стороны здоровья, то она может с 1 дня жизни кормить ребенка грудью и делать это вплоть до 6 месяцев. С полугода врачи рекомендуют начинать первый прикорм малыша овощными и фруктовыми пюре.

Кормить малыша нужно не по часам или же графику, удобному для мамы, а по первому требованию. Если ваш малыш плачет, то сразу же ему нужно дать грудь. Как только ребенок насытится, он грудь отпустит.

Однажды наступает тот день, когда долгие месяцы ожидания позади и долгожданная встреча мамы и малыша, наконец, свершается. Эмоции и чувства новоиспеченной мамочки сложно описать словами. Но помимо безграничного счастья возникает огромная ответственность за жизнь и здоровье маленького человека. Мама должна обеспечивать уход за новорожденным ребенком уже в первые дни жизни крохи.

Молодые мамочки, у которых появился первый малыш, часто пугаются впервые взять малютку и искупать или провести иной уход. Поэтому еще в роддоме нужно наблюдать за тем как медсестры выполняют все необходимые гигиенические процедуры и задавать вопросы неонатологу о том, что необходимо делать с тем, чтобы малыш чувствовал себя комфортно и был здоров. В статье разберем основные моменты ухода за новорожденным ребенком в первые дни жизни в роддоме и после выписки.

Уход за Новорожденным. Выписка из Роддома.Первые Дни Жизни малыша ?

Из роддома домой

Как только малыш появился на свет, он попадает в заботливые руки медицинского персонала роддома, которые знают, что и как нужно сделать, чтобы кроха здоровым, чистым, сытым и спокойным спал на радость своей маме. А после выписки уход за новорожденным ребенком в первые дни жизни родители сами и сразу начинают осуществлять дома. Что бы это было возможно, к выписке мамы с малышом нужно подготовиться заранее.

Что обязательно должно быть в доме, где поселился малыш:

Кроватка с удобным матрасиком и детским бельем.
Ванночка для купания.
Махровое полотенце.
Набор пеленок.
Ватные диски, вата, зеленка, специальные ножнички для ноготков новорожденного.
Градусник для воздуха и воды.
Увлажнитель воздуха.

Малыш сразу должен начинать спать в своей собственной кроватке. Белье должно быть по размеру кровати и его необходимо менять регулярно, стирая и тщательно проглаживая, особенно в первые дни жизни крохи.

Купать в ванночки можно начинать малыша уже на вторые сутки после выписки из родильного дома. Температура воды не должна быть более 30 градусов. В своих рекомендациях молодым мамам по уходу за новорожденным ребенком в первые дни жизни врач Евгений Комаровский говорит о том, что вода должна быть даже слегка холодной, около 20 градусов. Речь идет о вечернем купании перед сном. Начинать нужно с более теплой воды, постепенно снижая градус. Это позволит правильно закалить ребенка уже с самого рождения. Он говорит о том, что купание производится не как гигиеническая процедура, а как некий момент развития и закаливания малыша.

При выписке врачи дают рекомендацию купать малыша в слабом растворе марганцовке или в отваре череды, чистотела. Нужно помнить, что марганцовка сушит кожу и ей увлекаться не стоит. Отвар трав можно добавлять в ванночку с кипяченой водой. По мере взросления малыша можно кипяченую воду заменять на обычную проточную.

Важным моментом в уходе является пупочек, которые будет заживать некоторое время после выписки. Его нужно обрабатывать зеленкой каждый день до того момента, пока он не заживет. Обычно в первый же день после выписки к малышу приходит участковый врач педиатр, он проконсультирует маму по любым возникшим вопросам, а в течение некоторого времени медсестра из детской поликлиники будет приходить несколько раз в месяц и следить за ростом крохи.

Что касается воздуха в комнате, то он должен быть достаточно влажным. Для этого необходим увлажнитель воздуха. Особенно если малыш появляется на свет в осенне-зимний период, когда в самом разгаре отопительный сезон.

Многие рекомендуют провести хорошую дезинфекцию в комнате, куда привезут малыша, протерев все поверхности спиртом. Этого делать не нужно, достаточно простой влажной уборки и проветривания комнаты.

Кстати проветривать комнату малыша нужно регулярно, даже зимой. Это можно делать пока мама с младенцем отправляются на прогулку.

Общие рекомендации по уходу за младенцем

Когда малыш уже обосновался дома и все становиться на свои места и приобретает размеренный и привычный ритм, уже не так волнительно выполнять все ежедневные процедуры по уходу. А поначалу даже простое умывание и пеленание крохи, особенно первенца, заставляет молодых родителей поволноваться.

Что касается гигиены, то сегодня для облегчения ухода за младенцами предлагается множество вариантов самых разных подгузников, которые позволяют малышу оставаться сухим и чистым некоторое время, а маме дают возможность отдохнуть. Но, тем не менее, любой самый лучший подгузник нужно вовремя менять.

Мыть при этом малыша можно простой водой под краном, а вот если случился стул, то необходимо подмывать кроху с мылом.

Загрузка …

Купать в ванночке малыша нужно каждый день, но без использования средств для купания. Раз в неделю нужно мыть ему головку с применением детского шампуня.

На голове у малышей обычно образуются корочки, которые можно счищать с использованием детского масла и щеточки для волос. Это можно делать перед купанием, а после промыть головку шампунем.

Ногти новорожденному крохе можно не подстригать, если он не карябает ими себя. В первое время они обламываются сами, достигая определенной длины, но если малыш травмируется ими, то нужно иметь специальные детские безопасные ножнички, которые помогут справиться с малюсенькими ноготками.

Прогулки для малыша важны уже в самые первые дни. Обычно врач при выписке из роддома дает рекомендации по этому поводу. Стоит к ним прислушаться и выполнять все так, как было рекомендовано. Если нет противопоказаний, то гулять можно начинать уже на вторые сутки после выписки. Первая прогулка не должна быть долгой, особенно холодное время года. Затем постепенно, день за днем время прогулки увеличивают. Гулять нужно чем больше тем лучше, если нет мороза. Одевать кроху на прогулку стоит по погоде. Не укутывать, но и не давать ему мерзнуть на улице.

В первые дни важно перед тем, как взять малыша на руки тщательно их вымыть и снять ту одежду, в которой взрослый был на улице.

Принципы гигиены. Уход за мальчиками и девочками

В общем и целом уход за новорожденным ребенком в первые дни жизни, будь то мальчик или девочка ничем не отличается. Всем одинаковый режим, распорядок атмосфера в комнате. Купание, гуляние и уборка комнаты с обязательным проветриванием и увлажнением все необходимо для малышей обоих полов.

Пупочек обрабатывается одинаково и заживает у всех малышей в определенные сроки. Но есть одно отличие по половой принадлежности в уходе за новорожденным ребенком в первые дни жизни, если на свет появилась девочка, то для нее нужны особые правила гигиены. Малышек нужно подмывать особым образом. Их нужно держать на руке спинкой вниз, так что бы вода сначала попадала на половые органы, затем на попку. Подмывание для девочек спереди на зад – обязательное условие для того, чт бы не занести инфекцию в половые органы.

После подмывания крохи нужно промокнуть нежную кожу пеленкой или детским полотенцем. Дать малышу погулять голышом, что бы кожа подышала. Раньше советовали использовать присыпку или детский крем на складочки в области паховой зоны и ягодичек, но сегодня врачи больше рекомендуют оставлять кожу просто вымытой и высушенной.

В остальном все одинаково. Умывать лицо нужно каждый день. Можно протирать ватным диском, смоченным в кипяченой воде. Чистить ушки крохам нужно только снаружи, если сера скопилась на выходе. Для гигиены носика можно использовать тонкие турундочки, скрученные из ваты. Сегодня есть специальные приспособления для аспирации содержимого из носика. Они продаются в аптеке. Но без особой необходимости ими пользоваться не обязательно. Если носик плохо очищается, то можно закапать несколько капелек морской воды и удалить слизь аспиратором.

Еще один не маловажный аспект ухода за новорожденным – массаж. Для грудничков допустимы лишь легкие поглаживания по спинке, ножкам и ручкам в направлении от стоп и ладошек к телу. После заживления пупочной ранки можно делать массирующие поглаживающие движения на животике по часовой стрелки, такое направление движений массажа физиологично. Это связано со строением кишечника. Это уменьшит клоки, нормализует работу кишечника крохи. Более того телесный контакт мамы способствует эмоциональному сближению и развитию малыша.

Уход за новорожденным ребенком в первые дни жизни это очень важный момент и чтобы сделать все правильно можно посмотреть видео. Здесь отражены все принципы ухода за кожей малыша новорожденного и описана последовательность всех необходимых процедур.