Нередко для мамы становится проблемой отказ малыша спать на спине или боку. Мы расскажем, что делать, если ребенок переворачивается во сне на живот, нужно ли беспокоиться по этому поводу и как максимально обезопасить его от возможных опасностей.
Многие детки еще с младенчества любят спать на животике. Они смешно подбирают под себя ножки и сладко посапывают, а то и покряхтывают. Однако мам подобное положение тела ребенка настораживает и даже пугает. Многие задумываются, не вреден ли такой сон и не сулит ли постоянное засыпание на животе проблем со здоровьем. Тем более что бабушки и другие родственники в один голос утверждают, что спать на животе для ребенка – это страшно и недопустимо. А на женских форумах слишком много противоречивой информации. Одни мамочки пишут, что малыш может задохнуться или подавиться во сне. Другие и вовсе пугают вероятностью наступления СВДС. А третьи успокаивают, что ничего плохого с ребенком не случится.
Отвечая на вопрос, что делать, если ребенок переворачивается во сне на живот или не хочет засыпать на спине, можно ответить кратко – ничего. На самом деле, никакого страха эта привычка не представляет. А даже приносит большую пользу для малыша.
Плюсы засыпания на животике
Глядя на странную позу грудничка, спящего на животике, многие мамы считают, что ему очень неудобно. Ножки подтянуты, малыш как будто стоит на коленках. На самом деле, такая поза повторяет положение плода в утробе матери. Ребенок подсознательно выбирает самый лучший для него вариант, ведь сон на животе снижает нагрузку на еще слабый позвоночник.
Первые месяцы у ребенка наблюдаются частые проблемы с пищеварением. Проявляется это в запорах и газах, постоянных коликах. И многие опытные педиатры рекомендуют почаще выкладывать грудничка на животик. Именно в этом положении процессы пищеварения нормализуются. Как результат, у малыша реже случаются колики и прочие неприятности.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: Как правильно выкладывать новорожденного ребенка на животик —
К тому же в таком положении малыш чувствует себя гораздо уютнее. Нижняя часть туловища оказывается немножко приподнятой, а значит, улучшается кровоснабжение мозга. Мышцы позвоночника, плечиков и шеи укрепляются гораздо быстрее. Если во время такого сна малыш еще и ножки разводит широко, то это просто замечательная профилактика дисплазии.
Также многие родители озабочены частыми отрыжками маленького ребенка. Дети до года много срыгивают, и сон на спине может нести угрозу – малыш способен захлебнуться ночью. Если же он спит на животике, подобного не произойдет.
Некоторые мамы обеспокоены мнением относительно прямой связи между сном на животе и наступлением СВДС, известного как синдром внезапной детской смерти. На самом деле, причины СВДС медицине не известны, однако именитые профессора полностью отвергают вероятность смерти из-за положения тела ребенка во сне. Похоже, здесь более глубокие причины, кроющиеся в аспектах здоровья малышей.
ЧИТАЕМ ЕЩЕ: Можно ли новорожденному спать на животе? Сон младенца на животе — плюсы и минусы
Так что же делать, если ребенок переворачивается во сне на живот?
Кто-то из родителей, обеспокоившись, переворачивает малыша обратно на спинку, кто-то оставляет как есть. На самом деле, поводов для больших волнений здесь нет. Но некоторые моменты следует учесть:
- Наличие небольшой подушки или полное ее отсутствие. Малышам до года подушка не нужна вовсе, ее нужно заменить простой плотной пеленкой. Лежа на животе, ребенок не должен погружаться лицом в мягкую ткань. Вообще, все педиатры в один голос твердят простую истину – в детской кроватке не должно быть никаких игрушек, подушек и прочих загромождений, которые при падении могут создать угрозу жизни грудничка. Ближе к году можно приобрести тонкую небольшую подушку, предназначенную специально для маленьких детей. Читаем также: с какого возраста ребенку можно спать на подушке;
- Варианты сна на спине. Если по каким-либо причинам вы боитесь оставлять ребенка спать на животе, можно рассмотреть способы, как заставить его принимать «нормальную» позу. Засыпая на животике, многие детки умудряются ползать во сне по кроватке, ложиться поперек и скручиваться в самых немыслимых позах. Исключить эти движения можно пеленанием, но оно удобно только для родителей. Малышам тут приходится туго во всех смыслах – и пошевелиться невозможно, и циркуляция крови может быть нарушена. Можно заменить пеленание обкладыванием ребенка твердыми подушками, затрудняющими переворачивания малыша. Или заменить кроватку на люльку. И, наконец, многие родители укладывают ребенка рядом с собой, чтобы контролировать его сон. Однако этот вариант не всегда хорош, так как позднее отучить малыша от привычки засыпать в кровати родителей очень трудно (как приучить ребенка спать в своей кроватке);
- Исключение развития кривошеи. Это касается детей в первые месяцы их жизни. Частое нахождение головы в одном положении может вызвать образование кривошеи. Чтобы этого не случилось, нужно позаботиться о чередовании сна на левой и правой сторонах (читаем о кривошее);
- Подготовка ребенка ко сну. Обеспечить спокойный и здоровый сон своей крошке можно правильной подготовкой. За час-полтора до засыпания необходимо исключить шумные игры. Можно занять ребенка успокаивающим массажем, дать ему стакан теплого молока, рассказать добрую сказку. Успокоенный ребенок быстро уснет и может даже проспать всю ночь в одном положении. Нужно просто почаще вставать ночью и проверять, как он спит. ИНТЕРЕСНО: Гениальный трюк — как уложить ребёнка спать за 1 минуту.
Наши дети всегда будут удивлять нас, своих родителей. Своими поступками и высказываниями, неожиданными проявлениями характера. И наша задача – радоваться каждому этапу развития маленького человечка. Поэтому, если малыш любит перевернуться во сне, подтянуть под себя ноги и засунуть пальчик в рот, постарайтесь просто запомнить эту смешную привычку. Чтобы спустя годы, собравшись всей семьей за столом, со смехом о ней вспомнить.
Положение новорожденного во время сна:
Доктор Комаровский рассказывает о том, как правильно спать грудному ребенку:
RC2016-04-28 просмотров: 12078
Грудничок научился переворачиваться со спины на живот, а обратно получается не всегда, и он беспокоится? Ребенок переворачивается во сне и, укладываясь на живот, спокойно засыпает, а потом вдруг просыпается и плачет? Приходится несколько раз за ночь вставать и переворачивать его на спину? Тревожитесь, невредно ли ребенку спать на животе? Не знаете, что предпринять, чтобы малыш отдыхал спокойно и комфортно? Давайте разбираться: что, как и почему.
Сон на животе – тревожный сигнал или норма?
Вопрос, волнующий всех родителей: допустимо ли, что ребенок (тем более совсем еще грудничок) ложится во сне на живот? Да. Это естественный процесс, заложенный природой. Уже в утробе матери малыш спит спиной вверх, подтянув под себя ручки и ножки. Известная всем и каждому поза эмбриона. Ему так изначально удобно и комфортно.
КРАЙНЕ ВАЖНО! Обязательно смотрите второе видео о том, почему педиатры всего мира не рекомендуют укладывать спать грудничка на живот. Перейти к видео
Мало того, несмотря на страхи и опасения родителей (он может задохнуться, скрутить шейку, передавить сосуды, повредить что-то себе), если обеспечить качественный уход, правильно подготовить постель, пеленки, одежду, в которой спит малыш, поворот во сне на живот – благо для ребенка (при условии, что он физически здоров!). Так:
- неокрепший позвоночник защищается от излишних нагрузок;
- налаживаются пищеварительные процессы;
- улучшается мозговое кровоснабжение (особенно если ребенок спит, подобрав под себя ножки и приподняв попку);
- происходит естественная профилактика ДТС (патологии костно-мышечного аппарата – дисплазии тазобедренных суставов), когда малыш спит на животике, раскинув ножки.
А что делать, если ребенку от роду нет и месяца, у него еще полностью не зажил пупок, а малыш упорно порывается лечь спинкой вверх (особенно если здорового грудничка не пеленать перед сном, а укладывать спать свободно: в распашонке)? Вспомните, что делают в роддоме, когда мама видит свое дитя впервые? Его кладут ей на грудь — животиком. Так что ничего не делать! Следует только наблюдать, чтобы карапузу было комфортно и безопасно. Периодически поворачивать его на бочок.
До месяца — двух, грудничку, вообще не желательно долго лежать в одном положении: на спине или животике. Лучшая поза для сна – на боку.
А хорошо обработанному пупочку хватит воздуха для заживления в любом положении спящего карапузика.
Если всё можно и ничего не стоит бояться, так почему же малыш вздрагивает, плачет, просыпается, лежа во сне на животе? Должно же быть объяснение беспокойству!
Просыпается и плачет – возможные причины
Усиливающийся, особенно повторяющийся плач – сигнал: что-то не так. В первую очередь проверьте, удобно ли младенцу:
- нет ли складок на постели и одежде (сбилась и давит пеленка, распашонка, ползунки);
- не затруднено ли дыхание (душная комната, сухой воздух, пыльная непроглаженная постель, ворсистая простынь, намотавшиеся вокруг шеи завязки чепчика, жаркое одеяло);
- не холодно ли младенцу (малыш мерзнет гораздо быстрее взрослого, он девять месяцев грелся материнским теплом, которого ему очень не хватает в отдельной постельке);
- не мокрый ли ребенок (даже если на новорожденном памперс, а не марлевый подгузник, он может быть холодным от проникшей влаги);
- не запутались ли в пеленке или в комплекте для сна ручки-ножки;
- не дует ли на него сквозняк или жар от обогревателя;
- не бьет ли в глазки свет от ночника;
- нет ли в комнате излишнего шума.
Если же все неудобства учтены и устранены, а малыш также просыпается и плачет – пора бить тревогу. Ему плохо физически. Среди самых распространенных причин, вызывающих тревожное пробуждение малыша и плач, может быть:
- вздутие, колики в животике (излишнее газообразование всегда вызывает болезненные ощущения, пока их не устранить, о спокойном сне можно, к сожалению, забыть);
- перегруженность кишечника от переедания (в 4 месяца, когда начинают водить первый прикорм в виде фруктовых соков и пюре, это особенно актуально. И, вообще, до 9-ти, а иногда и 12 месяцев желудок и кишечник малыша крайне нестабильно реагируют на взрослую еду: не все ферменты еще вырабатываются для переваривания пищи. Её нужно тщательно дозировать и сортировать);
- повышен тонус (характерный признак – откинутая назад и вверх голова во время сна и плотно притиснутые к тельцу поджатые ручки);
- нарушенный переход от торможения нервной системы к возбуждению (вздрагивание, резкое и лихорадочное подергивание конечностей – малыш пугает сам себя);
- шевелятся (еще даже не режутся, а готовятся к вылазке) зубки;
- насморк мешает дышать, или забит нос;
- поднялась температура (отит, простуда, послеродовая желтушка, ротовирусная инфекция, ангина или просто реакция на прививку);
- аллергия (она может сопровождаться зудом, учащенным сердцебиением, высыпанием, затрудненным дыханием).
Все это повод обратиться за консультацией к неврологу, гастроэнтерологу. Но в первую очередь – к участковому (или платному) педиатру. После тщательного обследования, сдачи анализов, проведенного (при необходимости) УЗИ специалист развеет ваши страхи детальной рекомендацией, назначит (если нужно) соответствующее лечение, курс массажа.
Сон на животе без тревог
Квалифицированная помощь важна и необходима. Но мы и самостоятельно способны многое сделать, чтобы не запускать обрывающие сон малыша симптомы. Вот самые простые правила:
- Во время дневного бодрствования проводим ребенку комплекс лечебно-укрепляющих упражнений, не забывая поглаживать животик.
- Проутюживаем пеленки, одежду для сна, постельное белье, удаляя частички пыли, порошка или моющего средства.
- Убираем мягкую, продавливающуюся перину, заменяя её упругим (желательно ортопедическим) матрацем. В обратном случае личико ребенка может утонуть в мягких складках перины, когда он перевернется, что чревато крайне плачевными последствиями.
- Изымаем из арсенала постельного белья простыни с длинным пушистым ворсом, махрой: они могут закупорить носик, перекрывая кислород.
- Расстаемся с подушками. Малыш должен спать на ровной поверхности кроватки с чуть приподнятой (со стороны головы). До 6 месяцев (а лучше – до года) подушка – лишний и вредный для позвоночника малютки предмет.
- Выкладывая кроху на пузико, мягко поглаживаем ему спинку. Так ребенок расслабляется и подсознательно готовится к спокойному сну.
- В ванночку для купания наливаем отвар ромашки (столовая ложку цветов 10-15 минут выдерживают на паровой бане, добавляя в литр кипятка). Она успокаивает нервную систему.
- Никогда не играйте с малышом перед сном в активные игры, не щекочите и не смешите: перевозбужденная неравная система – враг спокойного сна.
- Обязательно проветрите комнату.
- После кормления младенца (особенно перед ночным отдыхом), вертикально поднимаем его, прижимая к себе на несколько минут, чтобы лишняя пища и воздух, поглощённый вместе с ней, вышли с отрыжкой.
- С первых дней жизни младенца даем несколько капелек воды (кипяченой!), а при излишнем газообразовании и коликах – укропной (аптечную или заваренную собственноручно: в стакане кипятка настоять 1 неполную чайную ложку семян зрелого укропа, затем процедить).
- Если малыш тревожится во сне, погладьте его животик: легкими массажными движениями по часовой стрелке (!), минуя пупок. Кишечник расслабиться – боль уйдет. Сон наладится.
Ребенок 4 месяца спит на животе
Тематический материал:
- Как научить ребенка переворачиваться
- Можно ли грудничку спать на животе
Ну а если ночное бдение и внезапный плач вызваны просто страхом малыша – мама далеко — возьмите его к себе, прижмите к груди. Материнское тепло и молоко – лучшее средство для успокоения.
Все еще перестраховываетесь и не решаетесь оставлять спящего ребенка на животике? Уложите его набок (не забывая поворачивать с одного на другой). Чтобы малыш не перевернулся, скрутите пеленочку или простынку в рулон-валик и подложите под бока (правда, это сделать крайне трудно, если кроху тщательно запеленали).
(5 голосов, в среднем: 4.6 из 5)
Доброе утро! Девочки, ребенок вторую ночь стал спать на боку и потом переворачивается на живот, спит лицом вниз на лбу… я переворачиваю на спину, но потом она опять переворачивается… что это? растет?
Когда засыпает то лежит на боку, потом переворачивается на живот (с закрытыми глазами) и ползет пока не упрется головой в кроватку. Начинает орать и просыпается или если я успеваю укачать продолжает спать. Вопрос: почему он переворачивается и можно ли как-то это остановить?
Сынок (5 месяцев) некоторое время назад начал переворачиваться на живот во сне. Спит так практически всю ночь, если пробовать перевернуть, просыпается и плачет — приходится подолгу качать. А когда укладываю, через некоторое время опять переворачивается. На спину пока никак у него не получается. Под утро начинает плакать (видимо, неудобно совсем становится) — я забираю к нам досыпать. Так вот,…
вообще беспокойно спим очень давно, столько постов про это… сил нет. Вот последнее время стал во снена живот поворачиваться и просыпаться от этого. Было такое у кого? что делали
Девочки не знаю что делать. Ребенок 3 месяца научился переворачиваться на живот со спины. Теперь во сне он тоже вертится. А мы пеленуемся. Иногда он вытаскивает руки из пеленки и переворачивается. А иногда и прям весь запеленутый переворачивается. Мне теперь страшно ночью спать. Как быть? Как ваши детки спят?
И орет, всю ночь не сон а дрем, перевернется и плачет, я ее обратно и так по-кругу. Кто сталкивался, как исправить ситуацию?:( ибо сил нет не спать
Что делать, ума не приложу. Дочке пятый месяц. Уже почти месяц как научилась переворачиваться на живот, правда только с одного бока. Научилась во сне. И сразу же стала применять новый навык бодрствуя. С тех пор стабильно, если спит на нужном боку, укладывается животом вниз. Всё бы ничего, но у нас начался регресс сна. И теперь, когда она сонная поворачивается на живот и, соответственно,…
Девочки, ребенку 7 мес… спит то в кроватке то с нами… проблема не в этом.Последние несколько ночей перед сном переворачивается на живот и передвигается(он не ползает) по кровати… и так пару часов… при этом смеется и балуется… Все бы ничего если бы он потом ночью во сне не переворачивался на живот… он переворачивается и из-за этого просыпается и гуляет, либо вредничает и плачет Как его…
девочки подскажите пожалуйста, ребенок ночью, во сне переворачивается на живот и просыпается или ползет!!! что делать что бы она спала нормально?!
Сыну 4 месяца, как научился переворачиваться на живот, так начал сильно ворочаться во сне, и днем и ночью. Спать невозможно, перевернется ночью на живот во сне и начинает ворчать)) Как приучить ребенка к тому, чтобы не переворачивался во сне?
Сынок научился переворачиваться со спины на живот в 3,5 месяца и с тех пор норовит делать это постоянно, даже во сне. И с этим у нас проблемы. За ночь я ловлю его в попытках перевернуться на живот очень много раз. Но иногда ловить не получается или даже не помогает. В итоге ребенок переворачивается на живот и просыпается. И тусит, как следствие, посреди ночи час, два, три… При том, что еще…
С недавних пор мы научились сами вертеться во все стороны. Ночью он теперь сам поворачивается на бок, и до этого если заваливался на живот, то сразу же просыпался, поднимал голову и вроде ничего страшного. А этой ночью, такая картина, он утыкался носом в матрас, лежа на боку, когда у него от колик прихватывал во сне живот, и вот он завалился из-за этого полностью на живот, во сне, уткнулся…
Ребенку 4 мес. Переворачивается со спины на живот во сне, и ни как понять не может что и на животе можно спать. Задирает голову просыпается и плачет. Подкладывала одеялко бесполезно, он залазиет на него. Положила с собой, чувствую собрался переворачиваться держу его, а он психует кряхтит тужится и все равно пытается. Сил уже нет! Не сплю путем которую ночь… Просыпаюсь уставшая сил нет. Целый…
Моя малая последнее время постоянно норовит перевернуться на живот во сне и во время засыпания… Я ее переворачиваю обратно, т.к. боюсь, что задохнется… она сопротивляется и орет… всю ночь караулю… Когда уже можно будет быть спокойной, что ребенок не задохнется, лежа на животе?
У ког то ребенок с рождения спит на животи и все гуд. У нас анрэ не любил это дело и если переворачивался во сне то очень был этим недоволен показывая это громким плачем и ором на пол часа. На боку тоже нам спать ненравилось.(( а щас уже три дня андрей переворачивается на живот во сне и не просыпается- один раз даже на коленки встал и так и спал… Но поспав так мин 10 все равно просыпался и…
С ором просыпается ребенок.вчера ночью и вечером сегодня.прям с испугом и кричит.слезы и потом голос дрожит, не то чтобы дрожит а вот бывает же как бы я ее кормлю а она будто успокаиеватся.и ночью вчеоа лна во сне оч тяжело дышала или как всхлипывала точнее.такон я замечаю второй раз.она обычно переворачивается на живот во сне и начинает плакать.что это девочки?
Я думаю многие сталкивались с подобными выкрутасами в ночи, хотелось бы послушать тех кто с этим как то справился. Как по будильнику с трех ночи Марк начинает переворачиваться на живот во сне.спать да и лежать он так не любит, потом встает на ручки, открывает глаза.офигивает от сложившейся ситуации и начинает плакать.Я беру на руки, а он весь выгибается.Методом дикой тряски, я его усыпляю, но…
Даня у меня спит исключительно на спине и боках, но когда переворачивается на живот во сне сразу просыпается, и в эгро рюкзаке тоже не спит хотя многие говорят что дети там спят. Спят ли ваши дети на животе и во сколько начали?
У нас такая ситуация: ребенку 5 мес, укладываем спать в 21 00 и на протяжении 2 часов он переворачивается на живот во сне и просыпается, через каждые 20 мин, может кто то уже проходил это? что делать или как долго длится этот чудный период???
Все знают, что беременным лучше всего спать на левом боку. Ну ок, сплю на левом боку. Но последнюю неделю-две ощущаются легенькие-прелегенькие шевеления слева возле тазовой косточки, будто ручками или ножками щекочет, аж почесать кожу хочется. Переворачиваюсь на правый бок — эти щекотания справа тоже аж возле косточки. Как бы не спала на боку, чувствую, что какая-то часть ребенка находится подо…
Нам 7 месяцев, вторую ночь подряд доченька переворачивается во сне на живот (на четвереньки) и тут же просыпается от этого и плачет. Были у врача сегодня, сказал, что это нормально. У кого-нибудь так было? Это пройдет, интересно
* Когда же уже наша малышка начнет переворачиваться на животик самостоятельно!? Дней 5 назад несколько раз подряд ночью переворачивалась во сне и на руку получается, просыпалась начинала возмущаться, я ее переверну на спинку, она обратно, я помогла ей ручку выправить, но ей это тоже не понравилось. А вчера я так обрадовалась, наше чудо с игрушкой в руках перевернулась на животик и даже ручку…
Девочки, что-то ночи для нас с дочкой стали превращаться в кошмар. Мало того, что у нее с животиком проблемы, плачет часто, так еще не умеет спать на животе, но постоянно хочет и пытается. Как лунатик! Во сне переворачивается и не знает, что дальше делать — носом ткнется, как страус и через 3 секунды просыпается. Кладу опять на спину или на бочок — моментально переворачивается обратно на живот…
Девочки, это какой то кошмар! Сыну почти 8 месяцев, и вот месяца полтора он как только перевернется во сне на живот, вставать тут же начинает или ползти куда то. И естественно просыпается. Ночью по 20 раз встаю, сил уже нет. Я подушку подкладываю, чтоб не переворачивался, убрать ее? Что делать? Как приучить? Ему то удобно, просто не привычно. Он раньше только на боку или спине спал, а как…
Что делать? уже и подкладывала под бочка и так и сяк.ладно бы на животе уснул, а он на руки встает и просыпается.кричит
Прям боюсь, что носиком упрется. Переворачивается сама во сне
До 6 мес. Спали в колыбельки и днем и ночью. На спине или на боку. Через неделю после того, как переселились в кроватку начался ахтунг! Ребенок практически с рождения спал хорошо всю ночь. 11часов подряд. Только в 7 утра вставала покормить и он дальше спал. Но сейчас уже как месяц кошмар продолжается. Я за ночь по сто раз встаю (в 1,3, 5, 7, ночи) и т.п. Практически каждый час. А до 12 ночи…
Выкладывать детей младше года на живот необычайно важно. Почему именно и как правильно это делать, выяснила для нас Кристина Сандалова. Знаете ли вы, как правильно укладывать спать новорожденного младенца? Правильно, на спину. Именно это нехитрое правило предотвращает синдром внезапной детской смерти. Об этом стало известно еще в середине 90-х годов, что позволило снизить количество…
Выкладывать детей младше года на живот необычайно важно. Почему именно и как правильно это делать, выяснила для нас Кристина Сандалова. Знаете ли вы, как правильно укладывать спать новорожденного младенца? Правильно, на спину. Именно это нехитрое правило предотвращает синдром внезапной детской смерти. Об этом стало известно еще в середине 90-х годов, что позволило снизить количество…
#Девочки, прям беда какая-то))) дочка пару недель назад научилась переворачиваться на живот и тепперь мы бодрствуем только на животе. НО!!! Сегодня она во сне переворачиваетс на живот, упирается руками и поднимает голову и так конечно просыпается и плачет. Т.е. положение как когда детки бодрствуют на животе. Если бы она перевернулась на живот и спала я бы только рада была, а она встает на руки…